企业团建方案

1、。企业团建方案一、活动单位：二、拓展目标： 工作之余放松身心，通过团队拓展项目的三、参与人数： 70 人四、活动时间： 2017 年 5 月日早上 8 点在公司集合出发五、活动地点：六、热身环节： 预计 9 点到达景区，所有车辆停放在北停车场，所有人员徒步至黄河观景台。开场热身项目9：30-10 ：301、目标：让大家通过现场互动放松身心，活跃现场，营造拓展氛围。2、内容：（1）滚雪球时间： 1015 分钟人数：不限、人多可划分成若干个小组。概述：这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。目的：相互认识，消除彼此间的陌生和尴尬，以方便后面的项目。步骤： 1在黄河观景台选一块宽阔平整的游戏场地。2

2、全体成员围坐成一个圈，然后由一个地方开始按照顺时针方向起立，自我介绍说：各位朋友好，我叫张XX。第二个人起立说：精选资料，欢迎下载。“张 XX你好，我叫杨 XX”第三个人起立则说； “张 XX，杨 XX你好，我叫刘 XX”以后的人照样把名字说下去，强迫大家把每个人的名字记住。注意事项：衣冠整洁，方便照相。（2）五毛和一块道具：不需要；场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求；人数： 10 几个人就可以，人多些更好玩的人员：一定要有男有女，比例不限 裁判：一名，负责发号司令规则：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。步骤：1游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱

3、数（比如3块 5、6块或 8快 5这样的）。2裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，（ 主持人说辞： 打比方说喊出的是3 块 5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快， 因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手， 看见五毛 (mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3 块 5，但你们团队里已经变成5 块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。）（3）电波的速度精选资料，欢迎下载。时间： 10 分钟人数：不限，越

4、多越好。道具：秒表。概述：一个快速而且简单的小游戏。 它可以使整个小组协同工作，并给他们带来欢笑。目的： 1增强小组凝聚力。 2激励小组挑战自我、超越自我。步骤：1让所有队员手拉手站成一圈。2随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号， 这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友，也就是要快速地捏一下下一位队友的手。 这样一直继续下去，直到“电波”返回起点。3告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊：“游戏开始 ! ”，并开始计时。4告诉大家“电波”传递一圈所用的时间，鼓励一下大家

5、，然后让大家重新再做一次电波传递，希望这次传递能更快一些。5让队员们重复做几次电波传递，记录下每次传递所用的时间。6等大家都熟练起来之后，变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。7“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。精选资料，欢迎下载。8在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。（4）缩小包围圈时间： 5 分钟人数：不限概述：这是一个不可能完成的任务， 但是它会给游戏者带来无尽欢笑。目的：1使小组充满活

6、力。2创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基础。3让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。步骤：1让队员们紧密地围成一圈。2让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。3告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3 大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。4等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。5现在开始迈第二步。 第二步迈完之后， 可能就不必挖空心思去精选资料，欢迎下载。想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。6迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。

7、尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。安全：在迈第三步的时候尤其要注意， 不要让有些队员摔得过重。变通：1 如果参加人数较多的话，比如多于40 个人，可能分成小组来做游戏会更好一些。2 可以把队员们的眼睛都蒙起来做这个游戏七、素质拓展：1、团队建设：目标：进一步活跃气氛，增进队员之间的合作默契，增加队员间的团队合作精神，巩固新建团队。内容：用报数的形式将现场成员分为数支队伍，每组10 人，初步成立团队， 完成组建的六个任务： 队名、队长、口号、队标、队歌、队形。准备时间： 10 分钟轮流展示：每组2 分钟（道具：每组1-2 张白纸， 2-4 支彩笔）2、主体项目：目标

8、：促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感。团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧，推动团队精选资料，欢迎下载。建设进程。使团队成员体验团队工作的方式， 并感受团队凝聚力，以及 1加1大于 2的团队绩效内容：以下项目根据团队情况可酌情选择（1）拔河比赛人数：每组 10 人，若干组道具：一条拔河大绳，一块空地概述：输的一组惩罚方式是洗菜或其他目的：让小组内成员产生更强的凝聚力步骤： 1、在纸条上写两个1、两个 2，用抓阄的方式将小组进行配对2、同时抓到 1 的一起比赛，同时抓到2 的一组进行比赛（2）坐地起身时间： 20 分钟 -30 分钟人数：不限道具：无需道具场地：空旷的场地

9、一块目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，主要让大家明白合作的重要性。游戏规则： 1、四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；2、在不用手撑地站起来；3、随后依次增加人数，每次增加2 个直至 10 人。在此过程中，工作人员要引导同学坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下；精选资料，欢迎下载。（3）地雷阵类型：户外游戏、团队素质拓展游戏时间： 1530 分钟人数：至少 10 人，越多越好。道具：蒙眼布，界限绳一条、障碍物若干，用来代表游戏中的 “地雷”。目的： 建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流，使小组充满活力。步骤：1用绳子在一块空地圈出一定范围，撒满各式道具（如娃娃、球等）作障碍物

10、。学员两人一组，一人指挥，另一人蒙住眼睛，听着同伴的指挥通过地雷阵， 过程中只要踩到任何东西就要重新开始。 指挥者只能在线外，不能进入地雷阵中，也不能用手扶伙伴。2安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。 这是一个有利因素， 因为这会使穿越地雷阵的人无所适从， 难以分清听到的指令是来自自己的同伴， 还是来自其他小组的人。讨论：1请问各位在通过地雷阵的时候有什么感觉？2平时你在跟其他人互动时是否需要刚才所讲的想法、做法？3若再有一次机会，我们还可以加强些什么？注意：精选资料，欢迎下载。1不可用尖锐或坚硬物作障碍物。2不可在湿滑地面进行。3需注意两位蒙眼者是否对撞（4）十人九足类型：团队协作型场地：一片空旷的大场地道具：每组一条长约五米的绳子规则：以系别为单位 , 共七个队伍。每队十人 , 五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。目的：“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力八、分享：总结大家在今天活动中的表现， 主持人先对每个项目进行简单的总结。然后各队先组内分享， 然后派代表与大家一起分享本次活动的收获。整个拓展活动的收尾，主持人安排大家前往用餐场地