Selected排球垫球及游戏

1、Useful Documents教案】排球 （ 垫球）及游戏体育与健康教案授课班级：初三年级男生教师：刘博授课地点：西工大附中教材 1、排球 （垫球）2、游戏教 1 、运动参与目标：自主活动和情景学习，提高学生运用已学知识、技能、技术自主设计实践活动的能力并积极参加体育学 活动，提高对体育的兴趣。目 2 、运动技能目标：了解排球运动的基本知识和方法，掌握排球的多种垫球方法和技术。标 3 、心理健康目标：认识运动对心理健康的积极作用，敢于面对困难和挑战困难，养成学生自尊和自信，培养学生创新精神，锻炼学生的创造能力4、社会适应目标：通过本节课的活动，让每一个同学都能够体验到团队的安全感和信任感，能

2、够在活动中与同伴合理分配角色，建立合理的人际关系，培养良好的合作精神。重点难点掌握垫球的手型与击球的部位。下肢蹬地与抬臂的协调用力，找准击球点教学教学内容教师活动学生活动过程次教师个人修改意见数Useful DocumentsUseful Documents一、集合整队一、体育委员整队，报告人数。10学生成四排排列8G8领操要求是体育委二、徒手操二、师生相互问好。拍员三、老师宣布本课主要内容和任务。活跃四、慢跑 400 米注： 学生情绪1、伸展运动体育委员启发2、体侧运动教师兴趣3、俯背运动要求4、踢腿运动1、学生听清要求和规则。5、侧压腿、前压腿2、认真练习动作到位。Useful Docum

3、entsUseful Documents学生活动教师个人修改意见教学时教学内容 教师活动过程间Useful DocumentsUseful Documents一、体侧垫球一、移动触球游戏2 人一组，面对相距 4 米二、移动接抛球游戏。22 学生练习图： 甲将球放在地上，向乙的两侧进行地滚球，乙采若可采用多角练习二、游戏2 人一组，面对相距 4 米。5 用适合自己的准备姿势快速移动，力争在最短时干三、自垫间手触球。次讲解要清楚，注意2 人一组同时垫球一人抛球，另一人通过快速移动接住抛球。击打学生胸部以下2 人一组，一抛一垫要求：部位。正面双手垫球1、学生分成四小组。（1）教师讲解要求2、按规则认

4、真练习。保持（2）示范并组织学生练习方法：圈外为猎人，圈内为鸭子，用排球击中圈情绪（3）巡回指导并及时纠错内鸭子的出圈变为猎人。发展要点：1 正面对准来球，运动两臂伸直、夹紧、能力提肩。2 用腕关节以上小臂处击球。3 击球时腿蹬地， 身Useful Documents体重心前移，上、Useful Documents学生活动教师个人修改意见教学时教学内容 教师活动过程间Useful DocumentsUseful Documents稳定情绪恢复身心、整理放松 一、领做放松操、小结 二、本课总结讲评 1学生自我评估学习情况 2教师总结 3布置收还器材 三、师生再见3随教师做充分放松要求1、学生分组

5、小结自我评估。2、集中汇报。3、男生第一组归还器材 师生再见 学生成四排排列注： 学生体育委员教师要求：放松、调整Us呼e吸ful Documents实施情况记载教学反思练习平均密度 35% 心率 142 次/ 分Useful Documents预计负荷 学生练习很认真，基本完成练习要求，下次要注意及时纠错。在以往教垫球技术时，我把垫球技术动作讲解得很详细，从脚的站位、身体姿势、手臂、手型、击球部位、击球 点等等， 练习时对动作要求得比较严格，学生容易产生畏惧和厌烦心理。因此上在本次课我突出 “精讲”、“多看”、 “练习+ 比赛”。通过这堂课的教学，我想到当前很流行的一句话：现在教师的角色是平等中的首席，教师由传道授 业者转向学生学习发展的促进者。 的确，学生不可能对我们所教的所有教学内容兴趣， 一味的说教或填鸭式的教学已 不适应现代教学的要求。解放思想，创新思维，突破传统