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文档简介

1、汇报人：XXX 汇报时间：20XX,01,期中考试榜单,班级前十名,总成绩年级排名：,总成绩年级排名：,总成绩年级排名：,进步之星,为获奖同学颁发奖状奖品,02,获奖同学发言,学习进步之星分享学习经验,因为考试结束并不意味着心理压力的自然消失。相反，一波未平一波又起的考试又来，我们将面临的是更巨大的挑战。因此，及时调适心理，要尽早赶上奋斗的大潮，不要输在起跑线上！这里填写相关的学习进步分享的经验内容！,03,学习经验交流,专家提醒,考试结束了，大家都有一种如释重负的感觉。然而，此时的精神状态仍然是不能忽视的，因为考试结束并不意味着心理压力的自然消失。相反，一波未平一波又起的考试又来，我们将面临

2、的是更巨大的挑战。因此，及时调适心理，要尽早赶上奋斗的大潮，不要输在起跑线上！,考试后心态变化大概有这样几种：,1、不露声色 2、春风得意 3、懊恼不已 4、伤心欲绝 5、埋怨愤怒 6、满不在乎,看看你属 于哪一种？,归纳如下,学得扎实，考得好。自信心强，胜不骄，败不馁。有史以来，成绩稳定，始终保持优良的成绩。,良药苦口,我们还是要肯定自己，不断鼓励自己。,归纳如下,考好后，往往会沾沾自喜，甚至会自我吹嘘。这样虽然能增加信心，但也会导致自满自足，给以后的学习带来浮躁，导致成绩一上一下，不稳定。,良药苦口,我们应该明确学习是一个长期的任务，需要有韧性，需要有高目标，知道山外有山、楼外楼，做到胜不

3、骄，败不馁。,归纳如下,每次考试之后都会对自己的失误忏悔不已，不是说看错题目，就是说计算失误；不是说漏做了，就是说抄错答案。总是存在着侥幸心理。,良药苦口,我们要从平时的每次作业开始克服粗心大意的毛病，平时学习要认真、扎实、细心和一丝不苟。,归纳如下,对自己认识不够准确。考前往往盲目自信，准备不足。所以考试的成绩和自己的预料往往相差很大，心理上不能接受眼前的现实。,良药苦口,我们要认真分析试卷，对自己有一个较为客观的认识。既要克服盲目自信的心理，又要正确认识自己的能力，鼓起前进的勇气。,归纳如下,对自己认识不够准确。考前往往盲目自信，准备不足。所以考试的成绩和自己的预料往往相差很大，心理上不能接受眼前的现实。,良药苦口,我们要认真分析试卷，对自己有一个较为客观的认识。既要克服盲目自信的心理，又要正确认识自己的能力，鼓起前进的勇气。,归纳如下,考试后，瞄一下分数，试卷也不看一下，便扬长而去，表现的满不在乎。 有的甚至破罐子破摔。,良药苦口,我们应该对自己负责，这种现象我们学校恐怕极少，相信每一个同学都想考出好成绩，实现自己的自我价值。,关键你怎样看自己,看看你对考试失利的反应、感受、想法。除了害怕自己的父母对待自己的态度和方式外，有没有对自己很消极的评价。,我们应该怎么做呢？,重要的是考试总结,很多同学只重视考前复习，而忽视考后总

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