趣味运动会的策划方案

1、趣味运动会的策划方案普天酒店集团 xx 年度员工趣味运动会策划方案一、主题：和谐、友谊、拼搏、向上。二、活动时间（待定）：三、活动场地：检察院篮球场、体育公园四、参加人员：公司全体在岗员工五、竞赛项目：足球赛、篮球赛、五人六足、铁人三项、自行车慢骑、蛙跳接力、袋鼠投篮、鸡毛信六、组队方法：（一）篮球赛、足球赛分为 2 队，普天布衣队和颐正苑队；（二）趣味运 1 、 方式：按直属部 成 10 人 ，可 多 ，但每个部 均 参与，如人 不足，可 行跨部 合作；每 指定 1 人，并 本 自 名， 名适宜3 4 个字，如 虎 、智斗 。2 、各 目参 人数：五人六足：每 5 人； 人三 ：每 2 人；

2、自行 慢行：每 2 人；蛙跳接力：每 6 人； 毛信：每 5 人；3 、报名要求：身体健康员工，每个队员最多只能参加3 个项目。七、竞赛时间：（1）足球赛：待定14:00 16:00（2）篮球赛：待定14:00 16:00（3）趣味运动会14:00-14:20五人六足14:25-14:55铁人三项：双人跳绳、齐心协力、岁岁平安14:50-15:00自行车慢骑15:10-15:25蛙跳接力15:30-15:45袋鼠投篮15:50-16:15 毛信八、名次 算方法每 成 1-n 名成 依次 ： n10、9、8、7、6、5、4、3、2、1，七个 目比 得分相加 得分，再按 得分高低排出各 名次。如

3、得分相同，第一 比 成 高者名次列前，如第一 比 成 相同 以第二 比 成 高者名次列前，以此 推。九、 励：1 、 球 、足球 ， 励xxx；2 、趣味运 （1） ： 励 前二名。 励xxx（2） 体 : 励 成 前三名的 ，其余 秀 。 励xxx十、 名方式：请各各部门将趣味运动会各队队名、领队、和参赛队员 _, 以电子版的形式于 xx 年 3 月 3 日日前报至人事行政部。十一、运动会相关要求：1 、运动会是本公司的一项集体活动，要求各直属部门领导带队认真组织，积极参加。2 、参加竞赛的运动员必需是身体健康的在岗员工。3 、参加人员在运动会期间应穿着运动服及运动鞋。4 、参加人员既要生动

4、活泼，又要有组织守秩序。5 、参加竞赛的运动员必须提前做好赛前准备活动。6 、文明入场、离场，自备垃圾袋，离场时随身带走。第二部分 员工趣味运动会比赛规则一、五人六足1 、道具：绑脚若干个【布条】；秒表2 块。2 、方法：每队 5 人，分两组接力赛道长 30 米，队员用绑脚左右脚两两绑在一起，排成一字形横排，进行五人六足比赛。3 、规则：按到达终点的时间快慢排名。4 、计分：以各队最后一队队员冲线为准终止计时，用时少者名次列前。5 、注意事项：避免倒成堆。二、铁人三项1 、道具：跳绳两条；气球若干；秒表2 块。2 、方法：每队 2 名参赛队员成功完成“双人跳绳”后进入“齐心协力”环节，两人用背

5、部夹球前进 5 米，进入“岁岁平安”环节，一人吹气球，一人坐碎，一共 5 个。3 、规则：（1）双人跳绳需二人齐心协力共同完成跳绳任务20 个。（2）齐心协力环节气球不可以掉落或破碎，如中途掉落或破碎则需返回起点重新开始。4 、计分：用时短的队伍名次列前。三、自行车慢骑1 、道具：自行车 2 辆；秒表 2 块。2 、方法：每队 1 名参赛队员骑自行车慢慢前行10 米。3 、规则：（1）行驶中脚不可落地，落地则失去参赛资格。（2）行驶中尽量行驶直线，不可用“s”型路线拖延时间。4 、计分：用时长的队伍名次列前。四、蛙跳接力1 、道具：接力棒 6 根，秒表 2 块；2 、方法： 6 人接力形式，蛙

6、跳跳跃前行 20 米，将接力棒传与下一名队员交接。3 、计分：按时间快慢排名，成绩相同名次并列。4 、注意事项：跳跃时掌握速度、幅度，小心摔伤。五、 袋鼠投球1 、道具：沙包若干；啤酒箱 2 个；秒表 1 块。2 、方法：每队 1 人，用双脚夹沙包，跃起，将沙包投入1 米线外的篮筐里。计时60 秒。3 、规则：(1) 整个过程必须自己完成。(2) 沙包投入篮筐内计数。4 、计分：以篮筐内沙包数量多着为胜利。5 、注意事项：神要定，保持好重心。六、鸡毛信1 、道具： 10 位数字条若干 *2 份；秒表 2 块 。2 、方法：每队 5 人。以接力形式进行。参赛人员需从起跑点a 冲向取信点 b，迅速

7、计数字条上的 10 位数，后返回起跑点 a，报出刚才记住的 10 位数，完全正确，后一人员接力。3 、规则：（1）参赛者必须正确报出刚才记忆的 10 位数字，如有差错，需重新到取信点记忆，再返回 a 点，直到报出正确数字；（2）下一位参赛人员需在前一位参赛者成功报出正确数字时才可出发。4 、计分：以各队最后一队队员完成正确报数准终止计时，用时少者名次列前。市场部xx 年 2 月 28 日趣味运动会策划方案目录一、活动背景二、活动意义三、活动名称四、活动主题五、活动简介（一）活动时间（二）活动地点（三）参赛对象（四）比赛项目（五）参赛规则（六）奖励规则六、比赛项目及规则七、其他具体工作及工作_一

8、、 活动背景本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合， 把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。二、 活动意义一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作；另一方面它具有强身健体的作用，对于整天在办公室工作的员工来说，它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。三、 活动名称“润恒地产第一届运动会”四、 活动主题“拥抱春天、全员健身”五、 活动简介（

9、一）活动时间： xx 年 4 月中上旬，具体时间另行通知（二）活动地点：待定（三）参赛对象：公司全体员工（四）比赛项目1 、二人三足；2 、足式保龄球；3 、4*50m乒乓接力赛；4 、结对而行；5 、齐心协力（背球接力）；6 、跳绳；7 、众人一条心；8 、拔河；（五）参赛规则：1 、公司员工除工作人员外分成 4 队，每队 10 人；2 、各比赛项目参加人员由本队人员推选（六）奖励规则：1 、本次比赛采取积分制共100 分，总计分最多的队胜利；2 、相关比赛会有奖品颁发给获胜者；3 、根据积分排出相应对队伍的名次，按名次颁发奖品：第一名：所在队员每人第二名：所在队员每人第一名：所在队员每人第

10、二名：所在队员每人六、比赛项目及规则（一）、两人三足：比赛道具：绳子（或布条）4 段比赛方法：3 、每队推选出两人进行比赛；4 、2 个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。5 、比赛开始， 2 人从起点向终点跑去，用时少者获胜。参赛人数： 2 人一组 共四组比赛规则：1 、比赛距离为 30 米；2 、中途有人的绑腿绳子松开， 其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进；3 、两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方比分设置：第一名得分 10 分、第二名得分 8 分、第三名得分 6 分、第四名得分 4 分；奖品设置：第一名的两名获得者可获得由公司提供的羽毛球拍每人一套工作 _ ：董志强

11、负责发口令；单庆贤负责在终点记时；祝清秀负责记分；乔菲负责检查绳子是否捆好；渠攀峰负责安全；（二）、足式保龄球：参赛道具：足球3 个，装满水的矿泉水瓶10 瓶比赛方法：1 、每组选派 1 人参赛，2 、在离水瓶 6 米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4 排列摆放 10 个装满水的饮料瓶。3 、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3 次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者比赛规则：参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废比分设置：第一名得分 10 分、第二名得分 8 分、第三名得分 6 分、第四名得分 4 分；奖品设置：第一名的获得者可获得由公司提供的空气加湿器一个

12、工作 _ ：董志强负责发口令；单庆贤负责在终点记时；祝清秀负责记分；乔菲负责道具摆放；渠攀峰负责安全；（三）、 4*50m乒乓接力赛比赛道具：乒乓球10 个、乒乓球拍 3 付比赛方法：1 、每队选出 4 名参赛者参加接力赛， 参赛者均匀的分配在各规定的点；2 、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行；3 、传的最快组获胜。比赛规则：1 、参赛人数 4 人；比赛距离为 200 米；2 、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点；3 、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员；4 、比赛过程中，球掉于地上，需返回起

13、点重新开始；比分设置：第一名得分 10 分、第二名得分 8 分、第三名得分 6 分、第四名得分 4 分；工作 _ ：董志强负责发口令；单庆贤负责在终点记时；祝清秀负责记分；乔菲负责检查是否有违规行为；渠攀峰负责安全；（四）、结对而行：比赛道具：绳子（或布条）若干比赛方法：1 、4 人一组（两男两女）2 、比赛开始前把每一组人员的左腿和右腿两辆绑在一起成一排。3 、 4 组并排并排一起站在起跑线上，裁判喊开始时，各队起出；4 、最先到达终点的对获胜；比赛规则：1 、比赛距离为 30 米；2 、中途有人的绑腿绳子松开， 其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进；3 、本组所有人都过终点

14、，计时结束，以耗时最少为胜方比分设置：第一名得分 10 分、第二名得分 8 分、第三名得分 6 分、第四名得分 4 分；工作 _ ：董志强负责发口令；单庆贤负责在终点记时；祝清秀负责记分；乔菲负责检查绳子是否捆好；渠攀峰负责安全；（五）、齐心协力背球接力赛比赛道具：篮球1 个比赛方法：1 、每一队自由组合成 5 小组进行接力， 2 人为一小组。2 、2 人用背部夹住 1 个篮球，从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员；3 、5 小组轮换后，最快的一队就是获胜队。公司趣味运动会策划书一, 活动宗旨 :展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力 . 增强员工的竞争意识和集

15、体凝聚力 , 融洽彼此感情 , 向着更 高, 更快 , 更强 , 更新的目标迈进 !二, 活动时间 :xx年 3月 7日, 下午 13:30 17:00三, 活动地点 :中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩四 , _:1,大会主席一名 (sk);2, 总裁判长一名 (sk);3, 裁判员 , 记分员四名 (mh); 4, 检录处一名 (mh); 5, 赛事指挥一名 (mh); 6, 赛事场记一名(mh).五 , 竞赛项目 :1, 袋鼠跳 :比赛方法 : 比赛分四队同时进行 , 所有队员全部参与 . 每支队伍平均分为 2 个小队记为 a,b, 相向各排成一纵队. 比赛开始前 , 每组 a队的第一

16、名队员将布袋套至腰部 , 听裁判员发令后向 b 队前进 , 中途布袋不得脱离双腿 , 至 b 队时脱去布袋 , 由 b 队队员套上布袋向 a 队前进 , 如上述循环直至最后一名队员 . 最终用时最短的队伍获胜 . 若四队队员人数有差异 , 择取平均成绩为评判标准 .道具 : 每组所用布袋均为同一规格 , 用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线 .a,b 两队起跑线间距离 20 米,每条跑道宽 1.2米.详细规则 : 比赛过程中 , 如有摔倒可以自行爬起 , 但布袋必须始终套在腿上 , 如有滑落必须重新套上后方可继续比 赛. 从开始脱下布袋交接 , 至下一名队员的布袋完全套好前 , 整个交接过程必

17、须在跑道端线以外进行 , 不能越线 . 所有队的比赛结束后 , 以用时较短的次序排出前三支队伍 .2, 端水梅花桩 :比赛方法 : 比赛由四队参加 , 每队 10 人,5 男 5 女, 男女间隔 . 比赛开始后 , 第一个人从起点处的水桶中向自 己的水盆中倒满水 , 然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去 . 到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶 , 然后持空盆沿直线返回 , 将脸盆交给下个队员 , 再由下个队员完成同一任务 .10 个人循环轮流 . 从开始计时 ,3 分 钟后比较终点的水量 , 多者获胜 . 道具 : 用明显的标记划出起跑线 , 终点线和跑道线 , 起终点间距离 20 米

18、, 每条跑道宽 2米. 用 30 块砖以一定间隔 , 摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路 , 目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出 . 两条跑道间有 1 米的 间隔 , 而且砖块摆法必须一致 . 起跑线外放置两大桶水 , 要保证比赛时间内不会将起点处的水运空 . 终点要放置两 只大空桶 , 要保证比赛时间内不会将桶装满 .3,智慧拔河 :比赛方法 : 比赛分四队 , 每两队角逐 , 所有队员全部参加 . 每队赛前将队员分成任意人数的三组 , 并将分组人 员数量报与裁判 , 比赛开始后人数不得更改 . 三组同时比赛 , 两组以上获胜则为胜利 .拔河时将绳子中线拉过己方2米处获胜 .道具 :长约

19、 20 米的绳子三根 .详细规则 : 四对抽签选择对手 , 两队胜者正夺冠军 ; 两队败者争夺第三名 .4,动感颠球 :比赛方法 : 一面四周绑了数根绳子的鼓 . 要求每位队员拿起一根绳子, 把鼓提起来 ; 用这面鼓颠起一个排球 , 在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠 , 颠球次数最多得队获胜 .道具 :绑着绳子的鼓四个 , 排球四个 .六, 娱乐项目 :1,踩气球 :比赛方法 : 每次 10 人参赛 , 男女不限 , 每名队员脚踝处绑上一个气球 ,3 分钟时间 , 在指定的范围内 , 踩暴对 方选手的气球 , 并保证自己的气球不被踩破 . 气球被踩破的队员要及时离场 ,不能参与比赛 .

20、比赛时间到 , 保留气球多的人获胜 .道具 :每组 20 个气球详细规则 : 自愿报名 , 够 10 人开始游戏 .2,喝啤酒 :比赛方法 : 每次 5 人参赛 , 男女不限 , 裁判喊开始后 , 将面前准备的啤酒喝光 , 速度最快者获胜 . 3, 呼啦圈 : 比赛方法 : 每次 5 人参赛 , 男女不限 , 裁判喊开始后 , 转动呼啦圈 , 三分钟时间 ,坚持到最后的人获胜 .七, 评分标准 :1,每项比赛根据规则 , 评选名次 ; 第一名加分 10分, 第二名 6 分 ,第三名 3 分, 最后一名1 分.2,所有比赛项目结束后 , 将得分累计 , 评选出前三名 .3,竞赛过程严格按照比赛评分标准, 由裁判监督 , 每次违例将扣 2分 .4,整个比赛另评选出一队最佳创意奖, 评奖标准如下 :全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;全对整体精神面貌 , 比赛纪律的遵守 ;违规次数少 , 服从裁判 ;八, 运动会时间流程 :1,赛前分好比赛队伍 (4队), 每队选出队长 , 起队名 , 队训 , 制作好队旗 ;2,场地布置 , 在运动会开始前 , 由 mh 提前布置好 11:30 12:30;3