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文档简介
1、快乐运动 健康成长,主持人:詹蕊嘉,1,快乐运动健康成长主题班会,不知不觉中,我们长大了, 伴随我们长大的是运动。 看看运动场上同学们跑步的身影,看看篮球场上同学们矫健的身姿,看看足球场上同学们挥汗如雨的激情,看看教室里同学们优美的舞姿! 在运动中,我们收获快乐,在运动中,我们健康成长。 现在, 就让我宣布:“快乐运动 健康成长” 主题班会正式开始,Page 2,2,快乐运动健康成长主题班会,活动一 故事分享,Page 3,内容:毛主席畅游长江的故事 分享人,3,快乐运动健康成长主题班会,毛主席爱好非常广泛,不过他最为人熟知的,莫过于“一文一武”。文,就是看书,毛主席爱看书是出了名的,直到去世
2、前,他都在读书。武,就是游泳。据毛主席自己说,他七八岁时就学会了游泳。 毛主席的诗歌中,有一首专门写的是游泳。诗词是这样的,Page 4,4,快乐运动健康成长主题班会,水调歌头游泳 1956年6月 毛泽东 才饮长沙水,又食武昌鱼。万里长江横渡,极目楚天舒。不管风吹浪打,胜似闲庭信步,今日得宽余。子在川上曰:逝者如斯夫! 风樯动,龟蛇静,起宏图。一桥飞架南北,天堑变通途。更立西江石壁,截断巫山云雨,高峡出平湖。神女应无恙,当惊世界殊,Page 5,5,快乐运动健康成长主题班会,上面的诗,是毛主席一九五六年在武汉第一次畅游长江时创作的。当时的毛主席已经63岁了。那年六月一日,他从武昌游到汉口。六月
3、三日,他第二次游过长江,从汉阳穿过长江大桥到达到武昌。六月四日,他第三次游过长江,也是从汉阳到武昌。 关于他第一次畅游长江,这里还有一段小故事呢!故事情节是这样的,Page 6,6,快乐运动健康成长主题班会,1956年夏天,毛主席在广州视察,他在珠江乘坐小船时中途跳下游了一会儿泳,感觉不过瘾,便突发奇想,想去武汉游长江。但是这一想法马上遭到了身边工作人员的反对,大家反复劝说毛主席不能冒这个险。 毛主席有点生气地说:“你们不让我游泳,无非就是怕我死在这个地方,你们怎么知道我会淹死?”由于毛主席一再坚持,大家只好先派人去打探水流的情况,回来报告说没有问题,这才让毛主席去武汉下水。 毛主席游完后,还
4、生气着呢,对大家说:“有什么危险?是你不懂水性。游泳都不会的人,还能指挥军队打仗吗,Page 7,7,快乐运动健康成长主题班会,10年后,也就是一九六六年,毛主席73岁高龄了,他再次到武汉畅游长江。人民日报刊登了毛主席畅游长江的文章,还发表了他游长江时所讲的话。 毛主席说:“长江,别人都说很大,其实,大,并不可怕,美帝国主义不是很大吗?我们顶了他一下,也没有啥。所以,世界上有些大的东西,其实并不可怕。,Page 8,8,快乐运动健康成长主题班会,这就是毛主席畅游长江的故事。故事教导我们:除了要锻炼身体、磨砺意志外,更重要的还是敢于挑战的拼搏精神,Page 9,9,快乐运动健康成长主题班会,19
5、66年毛主席畅游长江珍贵视频,Page 10,10,快乐运动健康成长主题班会,活动二 运动健体知识抢答,Page 11,分组:一共分为四组,每组10-11人。 规则:1、我念完题目,并说“开始抢答”后才能举手抢答,提前举手无效。2、最先举手的一组,由举手人抢答(请杨老师帮忙判定哪一组那位同学最先举手)。3、答对一题得2分,答错一题扣1分。 一共6题,全部答完后,计算各组得分。 大家加油哦,11,快乐运动健康成长主题班会,第一题,Page 12,请问: 每年几月几日是我国的全民健身日? A、6月8日 B、8月8日 C、10月8日 D、11月26日,12,快乐运动健康成长主题班会,第一题,Page
6、 13,答案:B 说明:为了满足人民群众的体育需求,同时纪念北京奥运会成功举办,国家规定,从2009年起,每年8月8日为我国全民健身日。 记分,13,快乐运动健康成长主题班会,第二题,Page 14,请问: 奥运会的起源地是古代的哪个国家? A、中国 B、美国 C、希腊 D、英国,奥运五环旗,14,快乐运动健康成长主题班会,第二题,Page 15,答案:C 说明:奥林匹克运动会起源于古代的希腊,因为举办地点在奥林匹克而得名。 记分,15,快乐运动健康成长主题班会,第三题,Page 16,请问: 篮球运动员姚明身高是多少? A、2米26 B、2米45 C、2米36 D、2米55,姚明和成龙,最萌
7、身高差,16,快乐运动健康成长主题班会,第三题,Page 17,答案:A 说明: 姚明身高2.26米,他是中国最著名的篮球运动员。2002年,他以第一名的成绩被美国职业篮球联盟选中。 记分,17,快乐运动健康成长主题班会,第四题,Page 18,请问:被称为“世界第一运动”的是什么运动? A、乒乓球 B、足球 C、篮球 D、广场舞,哇!观众好多啊,18,快乐运动健康成长主题班会,第四题,Page 19,答案:B 说明:足球在全世界的普及最广泛,每年世界各地足球比赛多,观众也多,影响力大。 记分,19,快乐运动健康成长主题班会,第五题,Page 20,请问:正规乒乓球比赛中,一局比赛的分数是多少
8、? A、15分 B、12分 C、11分 D、10分,张继科哥哥,20,快乐运动健康成长主题班会,第五题,Page 21,答案:C 说明:国际和国内的正规乒乓球比赛,一局11分,采用5局3胜或者7局4胜制。 记分,21,快乐运动健康成长主题班会,第六题,Page 22,请问:下面哪一个不是羽毛球的技术? A、削(xiao)球 B、挑球 C、扣球 D、吊球,林丹起飞 大力扣球,22,快乐运动健康成长主题班会,第六题,Page 23,答案:A 说明:削(xiao)球是乒乓球的技术。 记分,23,快乐运动健康成长主题班会,活动三 问答题,Page 24,分组:还是刚才的分组不变。 规则:1、一共4题,
9、每组选一名同学抽签,抽到几号签,就回答哪道题。2、我念完题目后,负责答题的小组开始讨论,讨论时间1分钟。3、1分钟时间到,该组选一名同学进行答题,本组其他同学不能提示,否则不得分。4、每题5分,答题完毕,由班主任李老师根据给出的参考答案给每组评分。 问答题答完后,与抢答题得分相加,总分最高的组得金牌,第二名得银牌,第三名得铜牌,第四名得鼓励奖。 大家加油哦,24,快乐运动健康成长主题班会,第一题,Page 25,请问:请至少说出8种适合小学生的运动项目,25,快乐运动健康成长主题班会,第一题,Page 26,参考答案:篮球,足球,排球,羽毛球,乒乓球,跳高,跳远,跳绳,跑步,游泳,踢毽子,跳舞
10、,丢沙包,做体操,转呼啦圈 请杨老师评分,26,快乐运动健康成长主题班会,第二题,Page 27,请问:多运动有哪些好处?请至少说出三条,27,快乐运动健康成长主题班会,第二题,Page 28,参考答案: 1、多运动可以强身健体,有利于我们生长发育,提高抗病能力; 2、多运动有助于我们改善体型,控制体重,减少肥胖; 3、多运动可以减轻我们学习带来的压力; 4、课间运动一下,可以消除疲劳,保持精力; 5、参加集体项目和竞赛活动,可以培养同学们的团结协作和集体主义精神。 请杨老师评分,28,快乐运动健康成长主题班会,第三题,Page 29,请问:课间活动时有哪些注意事项?请至少说出三条,29,快乐
11、运动健康成长主题班会,第三题,Page 30,参考答案: 1、室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,上上厕所,打打水,走动一下都是可以的; 2、不要远离教室,以免耽误下面的课程; 3、不要做剧烈的活动,保证继续上课时不疲劳、精力集中; 4、活动的方式要尽量简单,如做做操,伸伸懒腰等。 5、活动要注意安全,千万不要追逐打闹,以免受伤。 请杨老师评分,30,快乐运动健康成长主题班会,第四题,Page 31,请问:剧烈运动后有哪些注意事项?至少说出三条,31,快乐运动健康成长主题班会,第四题,Page 32,参考答案: 1、不要立即休息,要走动一下,等汗干了、心跳正常了再休息; 2、不要马上洗澡,特别是不能冲凉水澡,也不要冲太热的澡; 3、不要大量喝水,特别是冷饮,因为这样会加重心脏负担; 4、不要大量吃糖,因为这样会使身体里面的维生素B1大量被 消耗,人会感到疲倦、没有食欲。 请杨老师评分,32,快乐运动健康成长主题班会,答题评奖,Page 33,计算各组抢答题
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