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文档简介

1、轻松做到低蛋白酮酸饮食,CKD低蛋白酮酸饮食原则,1.LPD标准: 0.6-0.8g/Kgd; 保证优质蛋白质来源50% 2.能量充足:30-35Kcal/Kgd, 3.配合小麦淀粉膳食或低蛋白低磷能量补充剂; 4.膳食中无机盐的供给要随病情的变化而及时调整(钾、钠、钙、磷、铁),维生素供给充足; 5.水分:根据尿量多少决定; 6.补充开同,每5Kg体重1片,先,后,其他,蛋白质的来源,动物蛋白质,植物蛋白质,蔬菜和水果,植物性蛋白质大多是非优质蛋白质,含非必须氨基酸,人体的利用率低,动物性蛋白质=优质蛋白质,容易被人体消化、吸收 被人体吸收后利用率高 含必需氨基酸丰富,提高优质蛋白质的比例,

2、优质蛋白质(60%70,非优质蛋白质(30%40,能量来源,热量来源:9%来自蛋白质,35%以下来自脂肪,其它由糖类提供 热量摄取:30-35kcal/kg/day 作用:足够的热量摄取,可防止身体组织蛋白质分解,减少含氮废物产生,能量不足怎么办,透析患者经常出现能量摄入不足,能量摄入不足会导致机体组织中的氨基酸分解,加重氮质血症,因此必须保证足够的能量摄入。 可以用麦淀粉食物或者能量补充剂(如费瑞卡)补充,肾病食品交换份:1、4、7蛋白质交换份,0-1g,使用肾病食品交换份制定CKD食谱,计算标准体重; 计算每日所需总能量(DEI); 计算每日所需蛋白质摄入量(DPI); 使用肾病食品交换份

3、分配食物并补充能量; 制定一日三餐食谱,男性,56岁,身高170厘米,体重80公斤; 职业:会计; 诊断为CKD 3期,按计划进行肾病营养治疗(酮酸饮食,病历举例,标准体重(kg)=身高(cm)-105; 则该患者标准体重=170-105=65kg; 实际体重80kg,高于标准体重的23%(20%), 体型属于超重,1. 计算标准体重,标准体重对照表,体质(重)指数(BMI)对照表,体质(重)指数(BMI)= 体重(公斤)除以身高(米)的平方,2. 计算每日所需总能量,肾脏病人每日应摄入能量标准为3035kcal/kgd 该患者每日应摄入能量系数为: 30kcal/kgd ? 故全天所需总能量

4、:6530=1950kcal,成人能量供给量(kcal/kgd,该患者每日蛋白质摄入量应为650.640g (CKD3期推荐蛋白系数为0.6g/Kg/d) 其中优质蛋白质应占6070,约为2428g(来自肉蛋奶类) 剩余12g由非优质蛋白提供(来自主食,蔬菜,水果,3.计算每日所需蛋白质摄入量,每日蛋白质摄入总量40g; 1、其中28g 来自优质蛋白质: 分配为4份肉蛋奶类 每份50g/240g,含7g蛋白质、90kcal 2、剩余12g 来自非优质蛋白: 分配为其中8g来自2份谷类 每份50g,含4g蛋白质、180kcal 另4g来自1份绿叶蔬菜 每份250g, 含4g蛋白质、50kcal

5、3、增加蛋白含量极少的食物: 1份瓜类蔬菜 每份200g,含0-1g蛋白质、50kcal 1份水果 每份200g,含0-1g蛋白质、90kcal,4.利用肾病食品交换份分配食物并补充能量,1、计算摄入的能量: 490+2180+250+190=910kcal,肉蛋奶,蔬菜,谷类,水果,淀粉,植物油,2、计算不足的能量:1950-910=1040kcal,3、补充不足的能量:4X180+4X90=1080kcal,淀粉:每份50g ,含0-1g蛋白质、能量180Kcal 油脂:每份10g ,含0-1g蛋白质、能量90Kcal,4.利用肾病食品交换份分配食物并补充能量,说明: 因腹膜透析过程中有一

6、半以上的葡萄糖会被人体吸收从而增加能量的来源,因此腹透患者补充能量时应少补充约400kcal左右,5.制定食谱:一日总量,5.制定食谱:分配各类食物和餐次,根据营养治疗需要和患者喜好,将食物的总份数分配至各餐次 1/5、2/5、2/5 1/3、1/3、1/3 30%、40%、30,5. 制定食谱:分餐,5. 制定食谱:一日三餐菜谱,早餐: 低脂牛奶+鸡蛋+花卷(50g普通面+50g麦淀粉) 午餐: 米饭(米生重半两)+蚂蚁上树+清炒芥兰 晚餐: 米饭(米生重半两)+牛肉粉丝汤+拌黄瓜 加餐:200g苹果,最最简单 “五个一”工程,肾病饮食助记歌 肾病饮食低蛋白, 公斤体重零点六; 各位病友要牢记, 优质蛋白一半

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