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文档简介
1、三年级上册健康教育教案 第一课时:环境的美化 一、教学目标: 让生了解美化环境的意义、养成美化环境和保持环境美化的习惯。 二、教材分析: 重点:掌握美化环境的意义。 难点:养成美化环境和保持环境美化的好习惯。 3、 教学过程: 1、美化环境的意义: 每个人都希望能在清洁、优美的环境中生活和学习。环境的美化和清洁能使人保持轻松的心情,消除身体疲劳,有利于学习和生活也有利于身体健康。 2、美化环境、要注意几项具体工作: (1) 定期清扫,搞好卫生、清除垃圾废物,保持环境清洁。 (2)清理卫生死角,填平臭水沟,防止苍蝇,蚊子孳生。 (3) 大搞绿化、多种花草树木。 (4)爱护益虫鸟。 (5)根据条件
2、搞好园林规划。 3、在注意、美化环境建设的同时,要要靠大家共同努力保护好环境的美化: (1)培养公德心,人人自觉保护环境。 (2)制定规章制度,保护环境者奖,破坏环境者罚。 (3)加强管理,持之以恒,保持环境美化。 四、作业:1、环境美化有什么好处? 2、美化环境需要做什么工作? 第二课时同学相处防意外教学目标:1、引导学生懂得不避风险学相处要友爱谦让,不相互打闹,学会正确处理同学间的矛盾。2、初步形成避免在活动、中赞成误伤的意识,学会辨别具有危险性的游戏。3、学会正确安排课间休息,课余时间做有意义的活动。教学过程:每天早晨,伴随着灿烂的朝阳,倾听着清脆的鸟叫,同学们背着书包,高高兴兴地来到校
3、园,快快乐乐地学习知识、开展活动,多么幸福啊!可是,你知道吗?即使在美丽的校园内,我们也要注意安全,不能疏忽大意,要不就有可能发生一些意外伤害事故。因此,我们要让安全的警钟长鸣,请记住:“安全无小事”,处处要小心。一、什么叫校内活动时的意外伤害小学校内活动致意外伤害事故,主要是指学生在校活动时,由于不可预见的原因或不可抵抗的力量而导致的人身伤害事故。二、如何预防校内活动致意外伤害?首先,我们要明确,最易发生安全事故的时间出现在:体育课、运动会、课外活动、全体集体活动、上实验课,最易发生安全事故的地点是楼梯、校门口200米内,操场、实验室、厕所等。其次,我们要注意在校园活动时有意识的加强安全防护
4、。请你先读读下面这首,再看看一些具体的建议。教室走廊不追逐,课间文明做游戏。体育活动要注意,加强保护很重要。上下楼梯靠右走,不在楼梯上嬉戏。远离阳台不爬高,不往楼下抛物品。扫地拖地不玩耍,擦门擦窗要小心。1、 教室走廊不追逐,课间文明做游戏。2、上下楼梯靠右走,不在楼梯上嬉戏。3、远离阳台不爬高,不往楼下抛物品。4、校内劳动守纪律,擦门擦窗要小心。三、校内活动时致意外伤害后如何自救互救?1、 鼻子出血不要慌,塞入纱布就可行。2、 遇到扭伤或挫伤,马上冷敷有成效。3、 遇到皮肤有擦伤,迅速止血很重要。4、 遇到骨折不乱动,放平伤者送医院。第三课时 警惕病从口入一、教学目标:1、通过学习让学生明白
5、警惕病从口入的重要性;通过讨论让学生了解还可以通过加强体育锻炼,提高抵抗力避免疾病进入我们的身体。2、在活动中让学生养成良好的日常卫生习惯,懂得怎样警惕病从口入,并能学以致用。二、教学重难点:在活动中让学生养成良好的日常卫生习惯,懂得怎样警惕病从口入,并能学以致用。三、教学过程:(一)谈话引入:1、“湿、擦、搓、捧、干”,人人饭前便后不忘做,病菌不入口。2、路边饮食、零食拒入口,疾病远离我。3、不买包装不完整、标示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。(二)学生养成良好的食品卫生习惯。1、够买食品时要进行选择和鉴别,不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食
6、品不能买。天气炎热,微生物繁殖迅速,食品容易腐败变质,一旦不注意易发生食品中毒,故烹调及保存食物时应特别注意卫生,尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。2、除了服药预防外,食疗也是方便可行的选择。一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜,煲汤全家喝,就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。(三)发生身体不适怎么办?1、立即停止食用可疑食品。2、饮水。立即喝下大量洁净水,稀释毒素。3、催吐。用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。4、用塑料袋留好呕吐物或粪便,送医院检查,以便于诊断。5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等),应尽快将国毒病人送往附近医院救治。(四)
7、小结: 第四课时 防火自护、自救安全教育教学内容:学习一些家居防火自护。自救知识教学目标:通过学习防火安全知识、让学生充分了 解火灾中各种逃生自救的办法。培养学生自我生存能力使学生安全、健康地成长。教学重难点:树立火灾自护、自救的观念、增强安全意识。教学过程:谈话导入:同学们生活在幸福、温暖的家庭里、受到父母和佳人的关心、爱护、似乎并不存在什么危险。但是、家庭生活中仍然有许多意外事情需要备加注意和小心对待、否则、很容易发生危险、酿成事故、象不久前发生在本班同学毛光辉家里的一场火灾、我们不得不提高警惕引以为戒、下面就谈谈家庭火灾要注意什么:(师生共同)1、用电安全随着生活水平的不断提高、生活中用
8、电的地方越来越多了。因此、我们有必要掌握一些基本的用电。(1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。(2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦找电器。(3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。(4)使用中发现电器有冒烟,冒火花,发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。(5)雷电时,应关闭正在使用的个种电器、特别是电视机。(6)发现有人触电时要设法及时关闭电源,或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。(7)发现有老化爆皮的电线应及时向家长反映、并要求他们换掉。2、煤气的泄漏以及用吹风时造成的火灾。3、小心使用打火机不让小孩玩弄打火机。小结:遇到火灾:临危不乱、暗记出
9、口。扑灭小火、不乱玩火。第五课时:近视眼的形成 教学目标:让学生了解近视眼发生的原理、引起近视的原因。 重点:近视眼发生的原理。 难点:纠正不正确的读书写字姿态。 教学过程: 1、 眼睛的作用:心灵的窗口。2、眼睛的特性: 眼睛在看6米以外的东西时,不用加强屈光度便能看清楚,但看6米以外的东西时,就必须加强屈光才能看清。 3、近视眼的形成: (1)看近距离的东西持续时间太长,中间又无适当休息,就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之,收缩的肌肉便不能自然放松,使眼睛只适合看近物面出现近视状态。 (2)学生不注意读书写字姿势、字迹模糊色浅,在光线太强太弱的环境下看书写字,躺在床上、走路、坐车
10、看书等等不良习惯。都易使屈光调节活动加强、使眼肌持续地紧张收缩而且由于过度特久地调节活动,造成了代谢产物的蓄积,进而剌激眼肌加强收缩。 (3)缺乏某种营养素,也容易高近视。 (4) 遗传近视眼。 作业: 1、发生近视眼的原理是什么? 2、你有哪些不良的看书写字习惯,能指出和纠正吗?第六课时 学会应对突发事件-防震减灾教学目标:1.通过对的学习,使学生了解地震带给社会和人们的危害和影响,提高学生的防震意识。2.通过对学生进行防震知识的学习,使学生正确对待突发地震,学会在突发地震面前采取正确的应对措施,进行合理的自我防护,提高学生的自我保护意识。教学重点:防震减灾的正确应对措施。教学难点:让学生亲
11、身感受地震的危害,能够在发生灾难时采取有效措施。教学内容:一、地震的产生地球可分为三层。中心层是地核;中间是地幔;外层是地壳。地震一般发生在地壳之中。地壳内部在不停地变化,由此而产生力的作用(即内力作用),使地壳岩层变形、断裂、错动,于是便发生地震。二、地震的危害汶川大地震2008年5月12日14时28分04秒,8级强震猝然袭来,大地颤抖,山河移位,满目疮痍,生离死别西南处,国有殇。这是新中国成立以来破坏性最强、波及范围最大的一次地震。地震重创约50万平方公里的中国大地!三、地震的预兆1. 地下水异常。由于地下岩层受到挤压或拉伸,使地下水位上升或下降;或者使地壳内部气体和某些物质随水溢出,而使
12、地下水冒泡、发浑、变味等。井水是个宝, 前兆来得早,天质浑, 天早井水冒,水位变化大, 翻花冒气泡,有的变颜色, 有的变味道。2. 动物异常。震前一、二天,牛、马赶不进圈,乱蹦乱跳,嘶叫不止,烦燥不安,饮食减少;一些猪羊不吃食,烦燥不安,乱跑乱窜;狗狂叫不止;鸡不进窝,惊啼不止;鸭不下水;家兔乱蹦乱跳,惊恐不安;鸽子在震前数天惊飞,不回巢;密蜂一窝一窝地飞走;老鼠反应最灵敏,在震前一天至数天,老鼠突然跑光了,有的叼着小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上树;鱼惊慌乱跳游向岸边,翻白肚等。震前动物有预兆;老鼠搬家往外逃;鸡飞上树猪拱圈;鸭不下水狗狂叫;冬眠麻蛇早出洞;鱼儿惊慌水面跳。3. 地光和地
13、声。地光和地声是地震前夕或地震时,从地下或地面发出的光亮及声音,是重要的临震预兆。 地震有“前震一主震一余震”的规律,要注意掌握,防止四.如何做好防震工作1.做好防震演练提高学生的防震意识,明确地震时的疏散路线,当地震来时,才能以最快的速度撤离到安全地带。五.地震时的应急措施震时就近躲避,震后迅速撤离到安全地方,是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角空间的地方,开间小、有支撑的地方,室处开阔、安全的地方。身体应采取的姿势:伏而待定,蹲下或坐下,尽量蜷曲身体,降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈、眼睛,掩住口鼻。避开人流,不要乱挤乱拥。学校避震正
14、在上课时,要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时,可原地不动蹲下,双手保护头部,注意避开高大建筑物或危险物。 不要回到教室去。 震后应当有组织地撤离。 千万不要跳楼!不要站在窗外! 不要到阳台上去!必要时应在室外上课。四.课堂总结教学后记:通过对地震知识的学习,使学生了解地震带给社会和人们的危害和影响,提高学生的防震意识。通过对学生进行防震知识的学习,使学生正确对待突发地震,学会在突发地震面前采取正确的应对措施,进行合理的自我防护,提高学生的自我保护意识。第七课时:看电视的卫生 1、 教学目标:让学生了解看电视时应怎样保护视力,注意用眼卫生。 二、教材分析: 重点:让学
15、生了解看电视与视力的关系。 难点:让学生掌握看电视时的用眼卫生。三、教学过程: 1、电视画面的形式:是由90万个闪动的小光点组成。 2、看电视的距离:距离应是荧屏对角线的5倍,最小不少于2米距离。 3、造成眼睛疲劳的原因: (1)近距离看电视时,光点更明显,眼睛受影响更大,调节屈光的强调也加强,眼睛更易疲劳。 (2)电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时,眼睛也容易疲劳。 (3)躺着看电视,头颈部肌肉特别紧张,眼睛处于由下向上观看状态,易使眼睛疲劳。 (4)时间太长,又长时间保持一个坐姿,对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。 4、看电视的卫生: (1)保持看电视的合适距离。 (2)晚上
16、看电视时屋内应开一盏灯(8瓦以下)置于观看者后上方;白天看电视应用有色窗帘挡住门窗,将亮度和对比度调整到合适的状况。 (3)眼睛平时以向前下方及正前方观看居多,尤其以向前下方观看最为舒适。电视机应放置观看者的前下方。 (4)看电视注意“劳逸“结合。 四:小结 五:布置作业: 怎样看电视才符合用眼卫生标准? 第八课时 如何应对溺水意外教学目标:1.通过对有关溺水知识的学习,增强学生的安全意识,了解游泳的危险性,尽量避免到河流,池塘等危险地方游泳。2.通过对溺水意外知识的学习,学会应对溺水意外,能做到不慌不乱,冷静对待溺水意外。教学内容:溺水的紧急救护:自救:1.首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拚
17、命挣扎,可减少水草缠绕,节省体力。只要不胡乱挣扎,不要将手臂上举乱扑动,人体在水中就不会失去平衡,这样身体就不会下沉得很快。2.除呼救外,落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢体,当你感觉开始上浮时,尽可能地保持仰位,使头部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到0.967,比水略轻,因为肺脏就象一个大气囊,屏气后人的比重比水轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1.057,比水略重)。3. 千万不要试图将整个头部伸出水面,这将是一个致命的错误,因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的,这种必然失败的作法将使落水者更加
18、紧张和被动,从而使整个自救者功亏一篑。4.当救助者出现时,落水者只要理智还存在,绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,一定要听从救助者的指挥,让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救,反而连累救助者的性命。5.会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。救助溺水者:1.注意:若您未受过专业救人的训练或未领有救生证的人,切记请不要轻易下水救人。谨记一点:会游泳并不代表您会救人。2.若发现有人溺水,应立刻通知119与当地救难人员协助求援。3.溺水情形发生时,在岸边的民众不宜直接下水,最好救援的方式是丢绑绳索的救生圈或长竿
19、类的东西,千万不要徒手下水救人,可就地取材,树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人。4.抢救溺水者需要入水,须先脱衣解裤,以免被溺水者缠往而无法脱身。游到溺水者面前约3至5公尺,先吸大口气潜入水底从溺水者背后施救,才不致于被对方困住。须知当一个面临死亡的一瞬间,出劲的力量绝对惊人,万一被溺水者缠住,应速设法摆脱,不然准死无疑。如果你状态不佳,不要试图下水,你最好就是呼救,从而成为陆地英雄。第九课时:呼吸系统的保健 一、教学目标: 让学生了解呼吸系统保健的重要性并做好呼吸保健的有关事项。 二、教学重难点: 重点:呼吸系统与少年儿童健康的关系。 难点:坚持做好呼吸系统保健有关事项。 三、教学过程: 1、呼吸系统与少年儿童健康的关系。 (1)儿童,少年的呼吸器官尚未发育成熟,组织十分娇嫩,呼吸道粘膜容易损伤、呼吸道的屏障作用出不如成年人,呼吸系统的功能相对较弱。 (2)灰尘,各种细菌、病毒对儿童、少年的危害更大,后果更严重。 (3)儿童,少年新陈代谢旺盛、对氧的需求比成人大。 综上的述,要保证儿童,少年身体健康发育成长,注意保护呼吸系统的健康非常重要。 2、
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