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文档简介
1、艾 灸 培 训,同身寸,中医学上定位取穴的指量法,以患者本人的手指宽度作为量取穴位的标准。 大拇指第一个横纹为1寸; 食指中指两指并合的横度为1.5寸; 食指至小指并合的横度即四横指宽度为3寸,艾灸的定义和作用,艾灸,是运用艾绒或艾条在体表的穴位上烧灼、温熨,以达到保健治病的一种自然疗法,借灸火的热力以及药物的作用,通过经络的传导,使衰弱之机能旺盛、亢进之功得到抑制。虚寒者能补,郁结者能散,有病者能治,无病者可以健身延年。即是:温热刺激激发经气调整经络,脏腑阴阳平衡(物理刺激引起化学变化)。艾灸是一种纯物理疗法,无副作用。艾灸有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气、扶阳固脱、扶正祛邪等作用。
2、艾灸可用于治疗风湿酸痛、痹症、血瘀、肩周炎、风湿性关节炎、咳嗽哮喘等,冬季易患的疾病在夏天时用艾灸可达到预防效果,艾灸的方法,灸时将艾条的一端点燃,对准应灸的腧穴部位或患处,如痛点(又叫阿是穴),距皮肤2-3厘米,进行熏烤。熏烤时以患者局部有温热感而无强烈灼痛为宜,一般每处灸5-7分钟,以被灸者穴位皮肤潮红为度。 回旋灸:距离相对固定,左右或回旋转动 雀啄灸:像鸟雀啄食一样上下移动 温和灸:相对固定2-3cm,灸10-15min,艾灸的顺序,古人对于艾灸的顺序,有着明确的论述,就阴阳而言,如千金要方说:“凡灸当先阳后阴,先上后下”。明堂灸经也指出:“先灸上,后灸下;先灸少,后灸多”。 这是说艾
3、灸的一般顺序是:先灸背部,再灸胸腹部;先灸上部,再灸下部;先灸头部,再灸四肢。就壮数而言,先灸少而后灸多,即由小逐渐增强。就大小而言,先灸艾炷小者而后灸大者,每壮递增。 灸完上身灸合谷,灸完下身灸足三里,禁忌,有些地方不可灸 凡暴露在外的部位不可灸,如脸、眼睛等其他重要部位; 多汗的地方不灸,如手掌心、腋下、腘窝等; 毛发多的地方一般不灸,有些情况不可灸 妊娠期妇女的腰骶部、下腹部等不可灸(遇到孕妇最好不要施灸)。 极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳定、亢奋、女性经期等情况不可灸; 某些传染病、高热、昏迷、抽风期间、或身体极度衰竭,形瘦骨立等不可灸; 各种皮肤病患者(不管是良性还是
4、恶性),脓疮,皮肤出血,尽量不碰不灸,注意事项,1、灸时要注意思想集中 由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,灸时一定要注意防止落火。尤其是用艾柱灸时更要小心,以防止艾柱翻滚脱落。 2、注意防暑与保暖 因为施灸时要暴露部分体表部位,所以在冬季施灸要保暖,夏季高温时要防止中暑,3、注意艾灸温度和时间 对于皮肤感觉迟钝者或者小儿,应用食指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度。老人与小孩艾灸时间不可过长,以5-10分钟为宜。做到既不烫伤皮肤,又能收到好的效果。 4、防止感染 化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起泡(产生黄色液体),应立即停止施灸。若轻微起泡,则不用把疮挑破,若较
5、为严重,则应在挑破后在伤口处涂上消炎药水,如紫药水、万花油等,5、正确应对晕灸现象 晕灸不常见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、大汗等症状,甚至晕倒。出现晕灸后,要立即停止施灸,并让患者躺下静卧,可掐人中,揉内关、再加灸足三里,三阴交,但不要让患者着凉,不要对着头扇风,让患者多喝温开水。 6、灸后处理 灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡,灸后应多喝温水(忌冷水和冰水),有助于排泄体内毒素,常用穴位,印堂穴,定位:在面额部,在两眉头连线的中点 主治: 高血压、失眠; 头痛、眩晕、目赤肿痛; 面神经麻痹、三叉神经痛、 神经衰弱等,太阳穴,定位:在颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约
6、一横指的凹陷处。 主治:头痛、偏头痛、 眼睛疲劳 牙痛等,人中穴,定位:于人体的面部,鼻唇沟的上1/3与中1/3交点处。 主治: 昏迷、晕厥、暑病、癫狂; 鼻塞、鼻出血、牙痛等,迎香穴,定位:鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中间。 主治: 面瘫、面肿、面痒 鼻疾:鼻塞、鼻衄、鼻渊等,定位:后发际正中上寸,斜方肌上端与胸 锁乳突肌之间凹陷中。 主治: 感冒、发热; 头痛、项背强痛; 眩晕、癫狂痫等,风池穴,大椎穴,定位:取定穴位时正坐低头,该穴位于人体 的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。 若突起不明显,让患者活动颈部,不动 的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。 主治:热病、疟疾; 咳嗽、喘逆; 骨蒸潮热、项强
7、、 肩背痛、腰脊强; 中暑、呕吐等,定喘穴,定位:大椎穴旁0.5寸。 主治:哮喘、支气管 炎、支气管哮喘、 百日咳; 落枕、肩背痛,大杼穴,定位:第1胸椎棘突下,旁开1.5寸。 主治:咳嗽; 项强、肩背痛,定位:第七颈椎棘突(大椎穴)肩峰端连线的 中点,主治:肩背痹痛、上肢不 遂、落枕、颈项强痛 等肩颈上肢部病证; 乳痈、乳汁不下,肩井穴,肩贞穴,定位:位于人体的肩关节后下方,臂内收时, 腋后纹头上1寸 主治:肩臂疼痛、上肢不遂; 耳鸣等,肺俞(肺的背俞穴,定位:第三胸椎棘突下旁 开1.寸。 主治: 肺炎、支气管炎、咳嗽、气喘、咳血; 项背痛、骨蒸、潮热、盗汗; 鼻疾等,心俞(心的背俞穴,定位
8、:第五胸椎棘突下旁开1.5寸。 主治: 心痛、心悸、心烦; 失眠、健忘、癫狂痫; 咳嗽、吐血、盗汗等,肾俞(肾的背俞穴,定位:第二腰椎棘突下旁开寸。 主治: 腰腿酸痛 耳鸣、精力减退 遗尿、尿频、小便不利,中脘穴,定位:腹正中线上,脐中上寸(胸骨下端 和肚脐连接线中点) 主治: 胃脘痛、腹胀、呕吐、呃 逆、翻胃、食不化; 肠鸣、便秘; 哮喘、头痛、失眠; 惊悸、癫狂、惊风、 产后血晕等,神阙穴,定位:脐的中央 主治:久泄、脱肛、虚脱; 绕脐腹痛、腹胀、水肿臌胀、痢疾 等,气海穴,定位:位于体前正中线, 脐下1.5寸。 主治: 遗尿,疝气,遗精,阳痿; 月经不调、痛经、闭经、崩漏; 绕脐疼痛、腹
9、泻、痢疾、便秘等肠腑病证; 虚脱、形体羸瘦、脏气衰惫、乏力等气虚病证,曲池穴,定位:曲肘时横纹尽处,即肱骨外上髁内缘 凹陷处,主治:咽喉肿痛、齿痛、目赤痛、 肩肘疼痛、上肢不遂; 荨麻疹、湿疹; 热病、高血压; 腹痛、腹泻,内关穴,定位:前臂正中,腕横纹上寸, 掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱 之间,主治: 上肢痹痛、手指麻木; 失眠、癫痫等神志病证; 晕车、恶心呕吐、胃痛、呃逆(打嗝)等胃疾; 心悸、心痛、胸闷、胸肋痛等心胸病证,合谷穴,定位:手背第一、二掌骨间,当 第二掌骨桡侧中点处。 主治: 肩臂疼痛、手指肿痛、麻木; 小儿惊风、抽搐; 脘腹疼痛、呕吐、便秘、痢疾; 发热、恶寒、咳嗽、多汗、无汗;
10、 头痛、眩晕、齿痛、目赤肿痛、咽喉肿痛、鼻渊鼻衄、耳鸣,落枕穴,定位:在手背,第二、三掌骨之间,掌指关节后0.5寸。 主治:落枕; 胃痛; 手臂肿痛、手指 麻木,五指屈伸不利,委中穴,定位:腘横纹中央。 主治: 腰背痛、下肢痿痹 腹痛、急性吐泻 小便不利、遗尿,足三里,定位:犊鼻(膝眼)下3寸, 胫骨前嵴外一寸。 主治: 虚劳赢瘦、水肿; 失眠、头晕; 膝痛、下肢痿痹、脚气; 咳嗽气喘、心悸气短、乳痈; 胃痛、呕吐、呃逆、腹胀、腹痛、消化不良、泄泻、便秘、痢疾等,定位:小腿外侧,腓骨小头前 下方凹陷中。 主治: 肝炎、胆囊炎; 消化不良、呕吐 下肢痿痹、腰腿疲劳、膝关节炎、坐骨神经痛、膝膑肿痛
11、等,阳陵泉,阴陵泉,定位:小腿内侧,胫骨内侧 髁后下方凹陷处。 主治:消化不良、腹胀、 腹泻、水肿; 小便不利、遗尿、 尿失禁; 痛经、遗精; 膝痛、下肢麻痹,三阴交,定位:在小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内 侧缘后方 主治: 膝脚痹痛、脚气、失眠; 水肿、小便不利、遗尿; 湿疹、荨麻疹、高血压; 脾胃虚弱、消化不良、腹胀肠鸣、腹泻; 月经不调、子宫脱垂、难产、产后血晕等(妇科主穴,昆仑穴,定位:在外踝后方,当外踝尖与跟腱之间 的凹陷处。 主治:后头痛、项痛、眩晕; 腰骶疼痛、足踝肿痛; 癫痫等,太溪穴,定位:内踝尖与跟腱之间的凹陷处。 主治: 头痛目眩、咽喉肿痛、齿痛; 气喘、支气管炎; 女
12、性生理不顺、月经不调; 腰脊痛、下肢厥冷、内踝肿痛、关节炎; 滋阴益肾,壮阳强腰等,涌泉穴,定位:在足底部,蜷足时位于足前部凹陷处, 约足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连 线的前1/3与后2/3交点上 主治:头痛、眩晕、神经衰弱; 咯血、咽喉肿痛; 足心热; 昏厥、中暑、小儿惊风等急症; 小便不利、便秘等,阿是穴,又名不定穴、天应穴、压痛点 没有固定的位置和名称。它的取穴方法就是以痛为腧,即人们常说的“有痛便是穴,实用配穴,胃痛:中脘 足三里 失眠:肾腧 足三里 涌泉 高血压:足三里 曲池 感冒:大椎 肺腧 足三里 曲池 哮喘:定喘 肺腧 足三里 腰背痛:肾腧 足三里 委中,义诊当天注意事项,先询问被服务对象哪里不舒服 找穴位的时候不需要一直抓对方的手反复找,因为艾灸时的受热面积较大,如果反复不停找还会让人家觉得我们十分不专业。 艾灸过程中一定要问对方现在这个温度是否合适,如果感到烫就说出来。可以用食指和中指扶着被施灸的部位感受温度。 艾灸时要记得跟对方聊天,不能太过冷淡。但注意一定要集中注意力。注意不要烫到对方。更要
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