学校体育学复习题

1、一、名词解释1学校体育：是教育的组成部分，是全面发展身体，增强体质，传授教育知识、技能、提高运动技术水平、培养道德和意志品质，有目的、有计划、有组织的教育活动过程。3学校体育目标：的概念:是指在一定的时期内学校体育实践所要达到的预期结果4体育课程资源：是指有利于实现体育课程目标的各种内外因素和条件的总和5体育教学目标：是体育教学中师生预期达到的学校结果和目标6体育教学中交往：是师生在体育教学环境中，以特定的符号系统为中介，为传递体育知识的技能、沟通情感及交换意见而发生的直接相互影响、相互作用的活动7体育教学方法：是在体育教学过程中，教师和学生为实现体育教学目的、完成体育教学任务而采取的不同层次

2、的、教与学相互作用的活动方式的总称8体育教学过程：在体育教学过程中为达到一定的体育教学目标，体育教师与学生等教学组成要素相互作用而发展的教学活动的行程。9体育课堂教学设计：是指教师在备课过程中，根据某次体育课的教学目标、教学内容、学生情况、场地器材等教学实际情况，针对体育课题教学活动而进行的教学设计10体育课密度：它是指在体育课中各项教学活动合理运用的时间与上课的总时间的比11教学评价：是一种中观评价和微观的教育评价，它是依据一点的教学目标和标准，对学会的学和教师的教进行系统的调查，并评价其价值和优缺点以求改进的过程。12课余体育锻炼是指学生在课余时间里，运用多种体育手段，以发展身体、增进健康

3、、愉悦身心为目的的群众性体育活动13大学竞技体育是指大学体育的重要组成部分，是指大学招收有一定体育特长和爱好的学生运动员，通过提高学生运动员的竞技运动水平，主要以参加国内外大学的竞技体育比赛，创造 优异运动成绩为目的的一种教育过程37体育教学内容是体育教学中传授给学生的体育基本知识、技术、技能的总称。45体育教学目标体育教学目标是课程目标的具体化，是指导体育教学活动设计、实施和评价的基本依据。通常按照运动技能、身体、心理、社会适应等四方面进行陈述。46课的结构指一堂课教与学的活动安排的合理顺序，各练习之间有机的联系以及时间的分配等。47基本部分的教学任务学习或复习教学进度规定的教学内容，使学生

4、掌握体育的知识、技能、技术，发展体能，培养良好的道德品质和社会行为。48结束部分的教学内容选择走步、放松舞蹈、动作缓和的游戏等练习，逐步降低运动负荷；小结，布置课外练习的作业等。11学校体育目的是表示学校体育应该培养什么样的“人”，这个“人”应具有什么样的基本素质和能力，是学校体育的最后应达到的结果。12学校体育目标指在一定活动空间和时期范围内学校体育实践所要达到的预期结果，是学校体育目的的具体化，表示学校体育应培养什么样的“人才”。13体育教学目标是预期的学生学习结果或学习活动预期应达到的标准和在体育教学的实际情景中产生的结果。15体育教学学生在教师有目的有计划的指导下，积极主动地掌握系统的

5、文化科学知识和基础技能、发展能力、增强体质，并形成一定的思想品德的教育过程。16人体生理机能适应性规律人体适应性规律是根据生理学新陈代谢规律提出的，主要有“工作阶段”、“相对恢复阶段”和“超量恢复阶段。径。19体育学习策略：学生在体育学习过程中，为了达到特定的学习目标提高学习效果，而主动采取的对学习活动进行自我调节和控制的一系列程序、方法和技能。21课外体育活动是课前、课间和课后在校内进行的，以全体学生为对象，以保健操，健身活动为主要内容，以班级为基础组织单位，以满足广大学生多种身心需要为目的，促进学生身体、心理和社会适应能力和谐发展的体育锻炼活动。22学校课余体育训练是指利用课余时间，对部分

6、在体育方面有一定天赋或有某项运动特长的学生，以运动队、代表队、俱乐部等形式对他们进行系统的训练，旨在提高某项运动技术水平，培养竞技体育后备人才。23课余体育竞赛指利用课余时间，组织学生以争取优胜为直接目的，以运动项目游戏活动，身体活动为内容，二、填空6、学校体育的本质功能教育功能、健身功能、娱乐功能 健身功能包括：1养成正确的身体姿势，促进生长发育2提高技能水平3发展身体要素和基本活动能力4增强对外界环境的适应能力7、学校体育的其他功能文化功能、辐射功能、经济功能8、实现学校体育目标的组织形式体育（与健康）课程、课外体育活动9、影响课程实施的因素课程的特点、外部环境的特征、教师的培训、课程实施

7、的组织与领导10、体育课程资源的特点丰富多样性、价值潜在性、具体性、功能多元性11、体育教学目标的特征预期性、结构化、具体化、灵活性12、体育教学目标的功能激化功能、定向功能、评价功能13、设计教学目标的原则整体性原则、科学性原则、灵活性原则、可测性原、发展性原则14、明确的教学目标表述应包括四要素行为主体、行为动词、行为情境或条件、表现程度15、体育教学原则体系：学生主体原则、身心全面发展原则、技能教学为主原则、兴趣先导，时间强化原则、为终身体育打基础原则、全面效益原则16、体育教学常规：（一）课前常规（1、有关教师课前准备工作的规定2、有关学生课前准备工作的规定3、有关时间的上规定）（二）

8、课中常规（学生集合常规和小结与送还器材常规）（三）课后总结（写好课后总结和布置课后作业）17、班级教学的基本形式（行政班、男女分班、按兴趣爱好分班），分组教学的基本形式（随机分组、同质分组、异质分组、合作型分组、帮教型分组、友伴型分组）18体育教学评价的原则：客观性原则、整体性原则、指导性原则、科学性原则19课余体育锻炼的特点：灵活性、开放性、综合性、兴趣性、自主性20课余体育锻炼的原则：自觉性原则、经常性原则、差异性原则21课余体育训练的特点：业余性、基础性、相对系统性、亚极限负荷、负荷儿童少年生长发育特点22、课余体育训练的原则：一般训练与专项训练统一原则、周期性原则、适宜负荷原则、区别对

9、待原则、直观性原则23课余体育训练的内容：选材、体能训练、技术训练、战术训练、心里训练、思想品德训练和智能训练24课余体育竞赛的特点：竞争性、合作性、公开性、教育性、娱乐性、层次性、多样性25学生体育竞赛的价值分类：1学生体育竞赛的内在价值（教育价值、健身价值、娱乐价值、竞争价值、创造价值）2学生体育竞赛的外在价值（1）促进校园文化发展的价值（2）引领学校的体育工作的价值（3）进行奥林匹克宣传的价值（4）促进全民健身计划实施的价值（5）发展体育人才的价值三、简答1、学校体育的新特点：1、教学内容更加丰富2教学形式和方法多样化3推行体育测试制度4课外体育活动得到广泛重视5社区体育与学校体育的区别

10、与联系：1概念不同2对象不同3活动的时空、组织不同4管理体制不同。联系：1学校体育是社区体育的基础2社区体育带动学校体育的改革6学校体育贯彻素质教育的对策;1提高认识、转变观念2树立全面的质量观3加强体育课程与教材建设4注重体育能力的培养 7终身教育对学校体育改革提出了的新要求:1终身教育正在成为学校体育改革和发展的指导思想2立足长远与落实“健康第一”密切结合3确立大、中小学相衔接的体育目标、内容、组织形式体系4注重过程与结合、显性与隐性相结合的学生体育素质培养8确定我国学校体育目标的理论依据：1学校体育的基本功能2学生个体发展的需要与不同年龄阶段学生身心发展的特征3社会发展的需要4学校体育和

11、国民发展体育的需要5学校体育的环境和条件9学校体育的效果目标：1增强学生体制，增进学生健康2传授体育运动、卫生健康、健康生活的知识、运动技能和健康方法，使学生具有一定的体育文化素质3培养对体育的兴趣、习惯和能力，为终身体育奠定基础4促进学生个性全面发展，培养健全人格5发展学生的运动技能，提高学生的运动技术水平10实现学校体育目标的基本要求：1协同学校教育，面向全体学生2课内与课外相结合3营造良好的学校体育环境4加强体育师资队伍建设5加强学校体育科学研究和经验的总结11体育课程类型：1学科课程与活动课程2分科课程与综合课程3必修课程与选秀课程4国家课程、地方课程和校本课程5直线式课程与螺旋式课程

12、6隐性课程和显性课程12体育课程改革的发展趋势：1完善课程体制，增强体育课程方案的适应性2课程的教学功能与育人功能紧密联系3开发课程种类，优化课程结构4课程教材多样化5课程内容组织现代化、生活化6课程评价强调促进学生发展13体育课程目标具体包括五方面：1增强体能，掌握和应用基本的体育（与健康）知识和运动技能2培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯3具有良好的品质，表现出人际交往能力与合作精神4提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式5发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度14开发利用体育课程资源的意义：1开发利用体育课程资源是体育课程实施的必要前提2开发利用体育课程资源可以

13、提高教师的教学水平，促进教师的发展3开发利用体育课程资源可以提高学生的主体地位，促进学生的全面发展15体育教学过程的基本特点：1体育教学环境的开放性2运动技能学习的重复性3承受身心负荷的双重性4人际关系的多边形5教学效果的综合行16体育教学交往的特点：1体育教学中交往身心综合性2体育教学中交往的自由度大和多样化3体育教学中交往双方本质力量的互动性4体育教学中交往手段的特质性5体育教学中交往的触觉感知性17体育教学中交往的功能：1传递信息、增加学生的知识与经验2调节行为及协调人际关系3 心里保健功能4提高自我认识、促进个性发展18体育课题教学设计的注意事项：1分析教学过程，控制影响因素2体育课堂

14、教学设计必须依据素质教育理论3体育课堂教学设计必须根据体育课教学特点，遵循体育课教学规律4体育课堂教学设计必须实事求是、讲究实效，具有可操作性19体育教学评价的发展趋势：1评价理念的不断更新2评价内容不断扩展3多种评价方式综合运用4科学评价，重在激励20课余体育的功能：（一）课余体育对个人的功能1健身（1）课余体育能有效地促进青少年学生的正常发育，提高健康水平（2）课余体育男人能够有效促进青少年学生身体机能的发育，提高身体活动能力（3）课余体育能有效地太高青少年学生对外界环境的适应力和对疾病的抵抗力2健美（1）增进青少年学生的身体健康美（2）塑造青少年学生的体形美和轮廓线条美（3）养成青少年学

15、生的身体姿势美（4）培养青少年学生的身体动作美。3建心（1）课余体育能有效得调节青少年学生的情绪，使她们心情愉快（2）课余体育能有效得大战青少年学生生动活泼的个性（3）课余体育能有效地培养青少年学生的开拓精神和创造才能（二）渴望与体育 对集体的能力1赋予角色地位，规范集体行为2增强凝聚力，培养团队精神3形成校风校貌，促进校园文化建设（三）课余体育对社会的能力1优化社会文化，促进精神文明建设2振奋民族精神，进行爱国主义教育3活跃市场体育，促进社会经济发展21大学竞技体育的意义：（1）有助于提高我国竞技运动水平的提高（2）积极推动学校课余体育活动的开展（3）有效的提高学校的声誉四、论述2中小学常用

16、体育教学方法及其基本要求：一、以语言传递信息为主的方法1讲解法是教师通过简明、生动的口头语言，向学生系统地传授教育知识，传授运动技能的方法，2问答法是教师和学生以口头语言问答的互动方式传递教学信息，完成教育教学任务的方法，3讨论法是在教师的指导下，学生以全体和小组为单位，围绕教材的中心问题各抒己见，通过讨论或辩论活动，获得体育知识或辅助运动技能学习的一种教学方法 A科学的组织教学内容B教师的语言要清晰、简练、准确、生动，并富有感染力C多用设问和解疑D适当结合黑板、挂画等进行讲授和讨论二、以直接感知为主的体育教学方法1动作示范法 A动作示范的“示范面”B动作示范的几个要素（速度、距离、视线、视线

17、干扰、多媒体配）C体育教学对动作示范方法的基本要求（1）动作示范要有明确的目的（认知示范、学法示范、错误示范、）（2）示范要正确、美观2演讲法3纠正动作错误与帮助法4运用直接感知为主的方法的基本要求A实现做好准备B引导学生进行有效的观察C做好总结，将观察得到的感性认识上升为理性认识三、以身体练习为猪的体育教学方法1分解练习法A可按动作技术的结构顺序分B可按动作技术的结构反序分C按学习难度分D按身体各部分的动作分2完整练习法3领会教学法4循环练习法四、一情景和竞赛活动为主的体育教学方法1运动游戏法2运动竞赛法3情景教学法五、以探究活动为主的体育教学方法1发现法2小群体教学学校体育学复习资料第一章

18、：1：学校体育学：是研究与揭示学校体育工作的基本规律、阐明学校体育的基本原理与方法的一门学科。其研究对象是学校体育的基本原理学校体育学的内容主要有：学校体育概述、学校体育的目的与任务、学校体育的组织领导与管理、体育教学、课外体育锻炼、学校课余体育训练、学校课余体育竞赛、体育教师以及学校体育工作的计划与评价等十章。 2：终身体育：人能在一生中所从事的体育活动和受到的体育教育的总和。3：健康：4：六艺：礼、乐、射、御、书和数，其中射，御，乐是体育。5： 学生身体发展的主要特点包括：学生身体形态发育 学生身体机能发育 学生体能的发展6：学校体育对促进学生身体发展的作用 1）、促进身体形态正常发育，养

19、成正确的身体姿势。 2）、提高机能水平，全面发展体能 3）、提高对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。7：学校体育结构的三大要素：一）、运动教育 ：1、体育与健康课程 2、面向全体学生的课外体育活动 3、课余体育训练 4、课余体育竞赛二）、健康教育（营养、卫生、保健）三）、教育活动和家庭中的体育8：学校体育目标的结构： 1）学校体育目的； 2）学校体育目标 3）体育课程与教学目标、课外体育活动目标、课余体育竞赛目标、课余体育训练目标等。9：现阶段我国学校体育的目的是： 促进学生正常生长发育，增强学生体质，增进学生健康。与学校各种教育相配合，培养学生良好的思想品德和意志品质，促使其成为具有德、

20、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设的合格人才。 10：学校体育总目标： 有效地增进学生的健康；能较为熟练的掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；形成运动的兴趣、爱好和坚持锻炼的习惯；培养和形成良好的心理品质，提高人际交往的能力与合作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；提高少数学生的运动技术水平。第二章：1：体育与健康课程领域目标：1）、运动参与目标 2）、运动技能目标 3）、身体健康目标4）、心理健康目标 5）、社会适应目标2：体育课程标准制定的理念：1）坚持健康第一的指导思想，培养学生健康的意识和体魄，促进学生的健康成长。2）改

21、革课程内容和教学方式，努力体现课程的时代性，培养学生终生体育的意识。3）强调以学生发展为中心，重视学生的主体地位，帮助学生学会学习。4）激发运动兴趣，注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础。3：体育与健康课程的设计思路：1）根据课程目标确定课程内容标准。2）根据课程内容特征确定必修内容。3）根据学生的兴趣和爱好需求加大运动技能学习的自主选择性。4）根据可操作性和可观察性要求设置具体的学习目标。5）根据课程的发展性要求建立评价体系。4：实现我国学校体育目的与任务的基本途径 学校体育的目标是通过体育与健康课程教学、课外体育活动两个方面来完成的。 其中课外体育活动又包括早操（早锻炼）、

22、课间操（课间活动）、群众性体育锻炼、课外运动训练与课余体育竞赛，以及在校外进行的远足、郊游、夏（冬）令营等形式的体育活动。第三章：1：体育课程的含义 ： 1）课程是一种行动计划； 它包括达到设定目标或目的的策略。2) 课程是“儿童在教师指导下所获取的所有经验”；3) 课程即研究领域；概括来看：课程是指在学校指导下，目的在于促进学生全面发展的，具有教育性的活动和经验。这种相互适应的结构化的教育活动的方案及其实施过程就是课程。 2：体育课程概念：是指在学校指导下，目的在于促进学生全面发展的，具有教育性的活动和经验。这种相互适应的结构化的教育活动的方案及其实施过程就是课程。 5：体育课程的功能 体育

23、课程的本位功能：1）、促进学生掌握体育学科特征的知识和技能；2）、提高学生体能、机能和适应能力；3)、促进学生智力因素（知识、技能）和非智力因素的（情感、态度、价值观）发展；4)、促进学生个体社会化进程社会适应6：体育课程的理论基础一）、体育课程的生物学基础1、人体机能适应性规律 ：人体承受运动负荷时，体内异化作用加强，能量储备下降；休息和调整时体内同化作用加强，能量储备上升；进一步调整和休息时，体内的能量会超过原来水平。 我们把这个状态看做为： 工作阶段 相对恢复阶段超量恢复阶段2、人体生理机能活动能力变化规律：人体机能活动变化规律是有机体在进行身体练习时，在开始阶段机体活动能力逐渐上升，然

24、后达到最高水平并保持一定时间，最后由于疲劳的出现，机体能力逐渐下降，形成一个上升稳定下降的规律。这就是体育课结构的依据二）、体育课程的心理学基础(重点）1、身体认知运动技能形成的规律： 即任何动作的形成都是按照一定的阶段进行的，每个阶段皆表现出不同的动作特点。动作技能的形成一般分为三个阶段：（1）粗略地掌握动作阶段：该阶段的特点是动作费力、紧张、不协调，缺乏控制力，伴随有多余的动作。从生理上来讲，该阶段处于泛化阶段，神经联系还未拓通，肌肉感觉不准确。从心理上来讲，该几对主要是靠视觉来感知各种动作，范围小且不完善。（2）改进和提高动作阶段：该阶段的特点是动作逐步协调、准确、连贯，但不熟练，不巩固

25、，遇到干扰时动作易变形。从生理上来讲，该阶段兴奋过程逐渐集中，处于分化阶段，初步建立了动力定型。从心理上来讲，该阶段运动分析器起主要作用，肌肉感觉准确，注意逐渐扩大到整个动作。（3）动作的巩固与运用自如阶段：该阶段的特点是动作准确、熟练，轻快、运用自如。从生理上来讲该阶段大脑皮层兴奋高度集中，内抑制相当牢固，形成了巩固的动力定型，达到了自动化程度。从心理上来讲该阶段肌肉感觉更加精确、清晰，注意了集中在动作的效果和完成的条件上。上述各个阶段的教学任务是不同的，在教学中所采用的方法和手段也是不同的。在体育教学中遵循这一规律，是为了使学生最快、最好地掌握动作。2、体育课程对促进非智力因素的特定作用

26、： 学校体育的主要职能之一就是促进学生个体的发展，作为体育课程，关键在于引导学生从中获取个人自由发展的经验，并强调学生思维、情感和行为整合的必要性。 三）、体育课程的社会学基础四）、体育课程的教育学基础五）、体育课程的哲学基础第四章：1：体育课程编制的过程：1）、体育课程规划阶段2）、体育课程实施阶段 3）、体育课程评价阶段2：体育课程实施：（含义）是指把课程计划付诸实践的过程，它是达到预期的课程目标的基本途径。 包括三个阶段：起始阶段、实施阶段和维持阶段。体育课程实施：（概念）她是根据体育课程标准所确定的（依据）课程性质，目标，（内容框架）和所指导的教学原则，评价建议等，参照所选用教科书的体

27、系结构，内容材料，呈现方式等，结合体育教师自身的教学素养），经验，风格，从（学生）学习水平，志趣，习惯以及教学的设备资源，环境等条件出发，有目的，有计划，有组织的实践显现体育课程本质，体现体育课程价值，实现体育课程目标综合性的教学过程。3：体育课程实施的三个阶段 ：起始阶段、实施阶段、维持阶段4：体育课程实施主要参与者的作用1）学生；（ 调动学生兴趣和热情，鼓励学生体验2）体育教师；（参与体育课程改革的研讨， 研究和设计各种新型的体育教学模式3）体育教研员；（ 体育教研员提供方向和指导，并监督实施过程4）校长；（ 影响体育课程改革的组织环境，对体育课程改革的参与者提供必要的支持。5）家长和社区

28、成员第八章：1：体育教学过程：是指在体育教学中为达成一定的体育教学目标，体育教师与学生等教学组成要素相互作用而展开的教学活动的行程。2：体育教学过程的基本要素：（一）体育教学目标：即体育教学所要达到的目的或者所要得到的效果。（二）体育教学内容：即教什么或学什么的具体内容。其既包括了教师教的内容，也包括了学生学的内容。 （三）体育教师：在体育教学活动中，体育教师是绝对不可缺乏的因素，必须依靠体育教师来发挥主导作用。体育教师除了要具有一般教师的基本条件外，还需要具备一些特殊的技能水平和能力，如较全面的运动技能水平、良好的组织能力等。 （四）学生：体育教学活动是为学生而组织的，没有学生就没有组织教学

29、活动的必要和可能，因而学生是体育教学活动的根本因素。1、认知前提：学生在接受新的知识信息之前已有的经验储备，如运动技能水平、身体素质水平的基础等。2、学习能力：对知识信息的理解能力。3、情感特性：学生对参与学习过程的动机作用的程度和情感类型。（五）体育教学方法与手段：体育教学方法：是在体育教学过程中，教师和学生为实现体育教学目标和完成体育教学任务而有计划的采用的，可以产生教与学相互作用的，具有技术性的教学活动。是实现教学目标的具体手段。其广义，包括体育教师在课内和课外所使用的各种教学方法、教学手段、教学艺术和各种教学组织形式以及学生的各种学习方法。（六）体育教学环境：任何体育教学活动都是在一定

30、的时空条件下进行的，这一定的时空条件就是有形的和无形的特定的体育教学环境。（七）体育教学反馈 3：常用的体育教学方法（一）、语言法（讲解法重点）1、讲解法： 讲解法是指教师通过简明、生动的口头语言，向学生系统地传授体育知识和运动技能的方法。如何运用讲解法：第一，讲解的目的要明确，要有针对性；第二，讲解的内容要有科学性和教育性；第三，讲解的语言要生动形象、简明扼要；第四，讲解要有启发性；第五，注意讲解的时机和形式。2、口令与指示 3、口头评价 4、口头汇报 5、默念与自我暗示（二）、直观法：1、 动作示范法 2、直观教具与模型演示3、采用多媒体技术 4、助力与阻力 5、定向与领先（三）、完整与分

31、解法 1、 完整练习法 2、 分解练习法（四）循环练习法（重点）：是指教师根据教学要求，选择若干练习或动作，分设若干作业点，要求学生在每一个作业点上，完成规定的练习内容和任务，然后再转到下一个作业点去，作完一轮可再重复下轮练习，这样循环往复地进行练习的方法。循环练习法的主要作用：有利于增大练习密度和运动负荷；有利于改善学生的各种素质，全面锻炼身体；有利于发挥学生的积极性和主动性；有利于充分利用场地和器材。如何运用循环练习法：第一，科学设计循环练习的方案； 第二，各练习站的练习内容和手段不宜太难；第三，注意运动负荷的控制跑 走 俯卧撑 X5 纵跳 X 20 挺举 X 10 跑 走 跳下 跑 屈腿

32、跳栏架 X 3 双脚跳上跳箱 鱼跃前滚翻 （五）预防与纠正错误法 （六）游戏与比赛法体育活动的创编 ：在创编体育活动时，应符合课程标准的理念，以“健康第一”为指导思想进行设计，从而使教学内容能达成多种目标；应注意活动创编的实效性，要简单易行，易于掌握与开展，有助于激发学生的运动兴趣，有助于学生的身心健康发展。要做到以人为本，关注学生的学习兴趣和需求，并注意体育活动内容的科学性。 4：体育课的结构： 一堂体育课的典型结构大致为三个部分，即：准备部分、基本部分和结束部分。三个部分有明确的任务、内容和要求，并且都具有同等重要的地位。三部分结构可以有如下变式：开始；准备部分 基础部分（技术教学部分和身

33、体训练部分） 结束部分6：学校课余体育训练的概念：是指利用课余时间，对部分在体育方面有一定天赋或有某项运动特长的学生，以运动队、代表队、俱乐部等形式对他们进行较为系统的训练，旨在全面发展他们的体能和身心素质，提高运动技术水平，培养竞技体育后备人才。 8：课外体育活动的组织形式：1）、全校性活动和年级活动 2）、班级活动和小组活动3）、俱乐部活动 4）、小团体活动 5）、个人锻炼活动1.终身体育能力包括：独立锻炼身体能力、身体娱乐能力、体育欣赏能力等。2.体育教学过程的基本要素有：教师、传播媒体、体育教材、教学目标、学生。3.发展体能的原则有：全面性原则、适量性原则、持续性原则、健康性原则。4.

34、发展学生个性的方法有：启发诱导法、学导法 。5.课外体育锻炼的原则有：自觉自愿性原则、经常性原则、针对性原则。6.体育教学过程的特殊规律有：动作技能形成的规律、人体机能适应性规律、人体生理机能活动能力变化的规律。二、名词解释（35=15）1.学校体育过程：指传授和掌握健身知识、技能，并在此基础上培养学生体育意识和体育能力的教、学、练（炼）相统一的过程，最终达到增进学生身心健康的目的。2.体能：指有关机体在运动活动中所表现出来的能力,主要包括身体基本活动能力（简称运动能力）、身体素质和生理功能（如脉率、血压、肺活动等）。3.社区体育:指学生参加的由其所居住地区（或邻近地区）的有关部门组织的体育活

35、动。通常是指学生参加的由所在地的文化娱乐场所、青少年文化宫、体育场（馆）等组织的体育活动。4.终身体育：指人们在一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和。5.体育课密度：指课中各项教学活动合理运用的时间与上课的总时间的比例，以及各项活动之间的时间比例。四、简答题（45=20）1.发展体能有哪些方法，并举例说明如何运用其中的一种方法？答：重复法、变换法、持续法、间歇法、循环法、综合法。举例略2.体育教学过程的基本规律是什么？答：体育教学过程的一般规律：社会制约性规律，认识规律（感知、思维、实践），学生身心发展的规律，教与学辩证统一规律（主导作用、主体地位），教育、教养和发展相统一的规律

36、，教学内容和教学过程相统一的规律，教学效果取决于教学基本要素合力的规律，体育教学过程的控制反馈规律 体育教学过程的特殊规律：动作技能形成的规律，人体机能适应性规律（工作阶段、相对恢复阶段、超量恢复阶段），人体生理机能活动能力变化的规律。3. 学校体育的一般功能是什么？答：学校体育的一般功能：教养功能，教育功能 ，促进个体社会化功能，美育的功能，促进学生个性全面发展功能。4. 体育实践课与其他学科教学的根本区别是什么？答：其他学科：通过思想活动来学习和掌握教师所传授的科学知识和技能。体育实践课：以师生思想活动为基础，以身体活动为主要手段来传授和掌握知识、技术、技能。五、论述题（35）1. 论述课

37、外体育锻炼与体育教学、课外运动训练三者的关系。（15）答：三者的相同之处：三者同属于学校体育的范畴，都是学校体育的组成部分，都是实现学校体育目的任务的途径或组织形式。三者都是以身体练习为基本手段，并以身体活动为基本形式的教育性活动。在活动的具体目标上虽有差异，但三者的活动最终指向都在于学校体育目的任务的实现与完成。由于三者同属学校体育范畴且目标（任务）具有一定程度的相似性，以及基本手段的同一性，三者活动效果也具有一定的同一性。三者的不同之处：主要目标或任务的不同：体育课教学：完成教学大纲规定的体育知识、技能的学习和掌握。课外体育锻炼：侧重复习、巩固、运用体育课堂教学中学习的体育知识、技能。课外

38、运动训练：侧重提高少数有竞技运动潜力学生的运动技术水平。要求的不同：体育课：必修课，具有强制性。课外体育锻炼：多数情况下是自由、自愿，不具有强制性。课外运动训练：只对有条件且经过选拔的少数学生实施。内容的不同：体育课：受体育教学大纲的限制。课外体育锻炼：内容丰富多样，一般不受限制。课外运动训练：与运动项目密切相关的身体和技战术训练。组织形式的不同：体育课：课堂教学的形式。课外体育锻炼：灵活多样，一般不作形式上的要求。课外运动训练：按训练计划，以队、组或个人的形式。承受的身心负荷不同：体育课：负荷较为适中。课外运动训练：负荷适中，较明显的个人和项目特点。课外运动训练：较大的负荷，较明显的个人和专

39、项特征。效果的评价不同：体育课：方法和标准不因人而变，具有统一性。课外体育锻炼：方法和标准灵活多样。课外运动训练：根据专项技术和相应竞赛规则进行评价。三者的相互关系：体育教学是学校体育工作的核心，课外体育锻炼是体育教学的继续、延伸或补充。课外运动训练是体育教学和课外体育锻炼的促进因素，可以检验和提高体育教学和课外体育锻炼的水平。2.什么是个性，举例说明体育教学对发展学生个性的作用及基本要求？（20）答：个性是指个人所具有一定心理倾向性和比较稳定的心理特征的总和。体育教学对发展学生个性的作用有：体育教学能使学生个性得到充分的展示和发展体育教学对学生个性发展能起稳定作用体育教学对学生个性发展起调整

40、作用。 体育教学对发展学生个性的基本要求有：善于识别和承认学生的个性辩证处理统一要求与发展个性的关系认真钻研教材,设计新颖的组织教法。终身体育：人们一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和。 2、体能：有机体在运动活动中所表现出来的能力，主要包括身体基本活动能力和身体素质。 3、运动技能：表现在外部的，以完善合理方式组织起来并能顺利完成某中活动任务的复杂的肢体动作系统。4、综合密度：课中各项教学活动合理运用的时间与上课总时间的比例，以及各项活动之间的时间比例。二、简答题（本大题共3题，每题10分，共30分） 、 现阶段我国学校体育有哪些特征？ 答：我国现阶段学校体育的主要特征是学校体

41、育的社会主义方向性特征；学校体育发展不平衡性特征；学校体育的统一性与灵活性特征。 2、学校体育与健康教育的关系是什么？ 答：健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育；学校健康教育的任务是使学生从小养成良好的生活习惯和行为模式，达到最佳的健康状态。学校体育的主要目标是通过体育活动增进学生健康，增强学生的体质。因此，学校体育教育和健康教育在增强学生的健康方面是相一致的。 3、我国现阶段体育教学目标是什么？ 答：我国现阶段的体育教学目标是向学生传授体育、卫生保健知识和体育技术、技能，促进健康，增强学生体质，发展学生身体素质，培养学生运动能力和良好的思想品德，使其成为德、智、体

42、全面发展的社会主义建设者和接班人。 具体表现为： （1）、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能； （2）、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯； （3）、具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神； （4）、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式； （5）、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。三、问答题（本大题共两题，每题15分，共30分） 1、运动技能形成过程包括哪些阶段，各阶段的教法有哪些特点？ 答：运动技能形成一般要经过三个阶段：粗略掌握动作阶段；改进和提高阶段；巩固与运用自如阶段。 粗略掌握动作阶段时的教法特点是：运用语言与直观方法；

43、注意“分解”、“定位”、“阻力”、“助力”等方法的运用；适宜的运动负荷；注意教师语言和学生本身的视觉监督；尽可能缩短课与课之间的间隔；及时预防与纠正动作技术中的严重错误。 改进与提高动作阶段的教法特点是：以完整练习为主；注意运用讲解、示范以及“定向”、“领先”等方法的运用；适当加大运动负荷；注意区别对待、因材施教；适当采用变换联系的方法；注意提高学生对动作技能自我评价能力。 巩固与运用自如阶段的教法特点是：运用重复练习法和变换练习法；积极启发学生的思维；进一步增加运动负荷；加强动作教学与发展身体素质的结合；对学生动作掌握程度进行全面评价。 2、体育教学与其他学科教学有何异同？ 答：相同之处是都

44、是教与学的双边活动，都是在教师的指导下，以学习间接知识为主的有目的、有计划、有组织地实现教育、教养、发展任务的过程。 不同之处是：其他学科教学主要通过思想活动来学习和掌握教师所传授的科学知识和技能，而体育实践课则是以师生思想活动为基础，以身体活动为主要手段来传授和掌握知识、技术、技能。体育教学有如下特点：在体育教学中学生要承受一定的生理负荷；体育教学组织的多变与复杂；体育教学中的人际交往频繁；体育教学有利于开展有针对性的思想品德教育。第一类：名词解释23课余体育竞赛指利用课余时间，组织学生以争取优胜为直接目的，以运动项目游戏活动，身体活动为内容，根据正规的、简化的或自定的规则所进行的个人或集体

45、的比赛。25体育课密度亦称一般密度或综合密度，是指一节课中，有效利用的各项教学活动、辅助活动的时间与上课总时间的比例，以及各项活动的时间比例。26专项密度课中某项活动运用时间与总课时时间的比例。27教学手段是师生为实现预期的教学目的，在教学过程中相互传递信息所使用的物质形式的中介物，如人体模型、教具、媒体或设备。28体育教学方法是在体育教学过程中，为实现教学目标，教师组织学生进行学习活动所采取的教与学方式的总称。29语言法在体育教学中，运用各种形式的语言，指导学生掌握学习内容，进行练习的方法，如讲解、口令与指示、口头评价、口头汇报、默念与自我暗示。30动作示范是教师或教师指定学生以具体动作为范

46、例，使学生了解动作形象、结构、要领的方法。31完整教学法从动作开始到结束，不分部分和段落、完整地传授某种动作的方法。32分解教学法将完整的动作技术，合理地分解成几个部分与段落，逐个进行教授，最后完整教授动作技术的方法。33动作的连进式分解先教学第一段；第二步是将第一、二段连接教学；第三步是将第一、二、三段连接教学。如此相连，直至全部动作的完整教学。34动作的递进式分解先教学第一段；第二步教学第二段；第三步将第一、二段连接起来教学；第四步教学第三段；第五步再将第一、二、三段连接起来教学，直至全部动作的完整教学。35自主学习 以学生为中心，充分尊重学生的自主权，即在学习内容、时间、地点和形式上满足

47、学生的需要，或给学生以选择权。第三类：问答题1体育教师特殊的专业能力？1组织课外体育活动和课余体育训练的能力。2体育教师应精力充沛，体魄健壮。3体育教师能吃苦耐劳，因为他们的工作量很大。4体育教师要情绪稳定，能时刻感染学生。2新课程体育教学方式的变革？从“为教而教”转变成“教是为了最终达到不需要教”的新课程教学理念，改变原有单一、陈旧，以教师为中心的教学方式，发挥学生主体性，形成多样化教学方式。具体表现为：1由重知识传授向重学生发展的转变。2重教师“教”向重学生“学”转变。3由重学习结果向重学习过程的转变。4由统一规格教育向差异性教育转变。3体育教师的职能？帮助学生确定适当的学习目标，并制定和

48、确认达到目标的最佳途径，要坚信每个学生都有学习的潜能，指导学生形成良好的锻炼身体的习惯，培养学生掌握学习策略的能力，并充分调动学生的学习积极性，为学生提供便利，与学生一起分享他们的快乐与成功喜悦。4课堂管理的内容？1执行必要的体育课堂教学常规。2注意观察和分析学生的课堂行为。3及时妥善地处理课堂中违纪行为。4正确运用奖励与惩罚，维持课堂教学秩序。5严密课的组织，提高课的练习密度。5体育教师工作的特点？1脑力劳动与体力活动紧密结合。2工作对象多，活动空间广。3工作任务繁重复杂。4体育教师的工作面向全体学生。6体育科学研究应注意的问题？1选择有意义的课题和可行的研究方法。2从小处着手，切忌、贪大求

49、全。3立足体育学科比较熟悉的领域。4正确处理本职工作与体育科研的关系。7学校体育对促进学生身体发展的作用？1促进身体形态正常发育，养成正确身体姿势2全面发展体能3提高机能水平4提高对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力8学校体育对学生心理发展的作用？1促进智力与能力的发展2调节情绪，缓解心理压力3有助于情感的发展4锻炼意志，增强进取心5培养与形成健康的个性9学校体育目标的本质？1一定的阶段性和终结性2不同指向的方向性3激励进取的前瞻性4具有一定的曲折性10制定体育目标应考虑的因素？1学生的需要学生是体育施教的对象，是体育学习的主体，离开了学生主体积极性与作用的发挥学校体育将无从谈起。 2社会的

50、需要社会的需要主要是指社会政治、经济、科技文化的发展对学校体育提出的要求。另外，国家对学校体育提供的条件、师资数量与质量、场地、器材设备、教学时数、地区气候特点、经费等人、财、物等客观条件的保证，也是制定学校体育目标必须考虑的因素。11体育学科具的功能？增强学生的体能，提高学生的基本活动能力；提高学生对自然的适应能力；娱乐学生的身心、陶冶情操；规范学生的行为；提高学生的审美情趣和有利于学生的智力的发展，提高学生的智育活动效能；提高学生的自我保护能力和人际交往能力；传承与发展体育文化。 14体育学科的属性？从体育的研究对象来看，体育是一种文化活动，是社会精神文明的一部分，因此，具有社会科学的性质

51、；从体育的对象即从事体育的人来看，人是直接的自然存在物，它具有自然科学的性质。这使以完善人为目标的体育具备了自然属性和社会属性相统一的双重属性。体育的学科性质被视为一门综合学科。15体育课与运动训练的区别？从事身体练习是两者共同的特征，但是，运动训练过程重视的身体练习按照专项的要求形成了严密的结构程序，而体育课的身体练习内容多种多样，具有较大的可替换性。运动训练过程中的身体练习要承受大强度练习，其负荷要求直至极限；而体育课中的身体练习达到和本人能力相适应的负荷即可。17体育对于促进个体社会化的作用？体育运动通过体育的法规和规则，约束人们的行为，促使个体产生遵守社会规章制度、道德规范的意识。体育

52、运动本身又是一个团体性很强的社会角色演练场所，个体在运动中感受到角色的各种变化。体育游戏中角色的变化帮助儿童适应生活，同时肩负着体育文化传递和重建的作用。因此，体育通过各种运动项目促进了个体的社会化。18体育学习的特点？1在体育学习中，学生以学习和掌握间接经验为主。2学生的体育学习是在教师指导下进行的。3体育学习主要是在从事身体练习的过程中进行。4在体育学习中学生要承受一定的运动负荷。5体育学习对学生良好情感和品德的形成具有促进作用。19体育学习策略的指导？1强化体育教师对体育学习策略指导的意识，提高指导能力。2激发学生对体育学习策略进行学习和运用的兴趣。3指导学生学习和掌握基本的体育学习方法

53、。4为学生提供灵活运动体育学习方法的机会和条件。5加强对学生进行元认知训练，提高学生的元认知的能力和水平。6尊重学生的个别差异。20课外体育活动的意义？首先，课外体育活动有利于促进学生的生长发育，增进学生健康；其次，课外体育活动有利于提高学生文化课学习的效率；再次，课外体育活动有利于学生巩固体育课上学到的有关体育与健康的基本知识、基本的运动技术和运动技能，提高运动技术水平；第四，课外体育活动有利于学生运动兴趣的培养、锻炼习惯的养成、终身体育意识的形成；第五，课外体育活动有利于学生的心理健康发展。27如何更有效地听好一堂体育课？听课是学校教学管理的一项常规性活动，它是了解师生教学活动、交流教学经

54、验、研究教材教法的重要手段，是教育行政部门领导、教研员、学校管理者、教师必须掌握的一项基本功。1听课前准备（1）业务准备（了解教材结构和教改信息、制定合理的听课标准、了解上课教师的有关情况、了解学生的相关情况）（2）物质准备（听课笔记、教材、纸张等）（3）心理准备2听课中观察（1）观看（看授课老师、看学生、看班级）（2）倾听（教师的语言、学生的声音）（3）记录（记教学环节、记衔接过渡、记细节特色、记板书提纲、记点评批语、记备注信息）（4）思考（多问为什么、适当的预测与推想、体察教师的思想）3听课后分析（1）教学目标（2）教学内容（3）教学方法（4）教学组织形式（5）教学结构（6）课堂管理（7）师生关系（8）课堂评价（9）教学效果（10）场地布置28怎样说课更生动？1说课内容的凝练 （1）组织清晰的层次结构（2）确定明确的教学目标 （3）找准教学重点难点 （4）采取有效的教学方法与教学手段 （5）设计有目标控制的、有启发性的教学过程2组成系统，完成说稿3恰当地使用视觉材料使说课生动精彩29撰写教案的流程？新课程的课时计划(教案)要符合体育与健身的课程理念，以学生的发展为中心来设计具体的教学。一般的撰写流程包括：30教案内容的设计与安排？设计教案时，一般是先构思基本部分，即首先考虑的是基本部分的内容，如果一节课安排两个以上内容，则应先确定其先后次序，然后找出各项内容的