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难点熟悉球性的练习教材第34课足球1熟悉球性练习2脚内侧踢球教案重点脚内侧踢球的正确部位教学目标知识目标学生能了解熟悉球性的各种方法,了解脚内侧踢球的动作要领能力目标学生能模仿教师的示范做出各种熟悉球性的练习,并能用正确部位(脚内侧)踢球情感目标学生能主动参与各种练习教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数教师修改意见教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。一课堂常规1、在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。2、“同学们好”3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。1、安排见习生。2分全班成二列横队集合。组织如图一(图一)1、“老师好2、认真听讲,明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。开始部分一队列队行教师口令指挥,原地三面转法;行进间齐步走、左右转弯;蛇行走、“字行走。二徒手操练习1教师讲明练习内容及要求。2观察学生练习(1)伸展运动;(2)扩胸运动;(3)体侧运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)跳跃运动;(8)四肢各关节活动要求活动充分52一、学生四列横队或行进间按教师口令练习。二学生成四例横队练习1学生在教师口令指挥下进行练习2学生按节奏跟随示范练习3明确练习要求OOOOOOOO教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数基本部分耐力跑一、1教师讲解足球的球性练习和脚内侧踢球的动作要领2布置各熟悉球性的练习A两人一球,原地做身体各部位的自抛自颠,顶球练习,开始可按抛一颠一接顺序进行,随熟悉程度逐步增加连续颠,顶球次数。B原地做脚拨,拖拉球练习。C各种路线的脚盘带球练习D学生自玩耍球练习。要求尽量将球控制在自己的身边3脚内侧踢球(1)脚内侧踢球徒手模仿练习(2)脚内侧轻踢“定位球”练习(3)原地对墙脚内侧踢球(4)对面脚内侧踢球(5)连续对墙内侧踢球或对面用脚内侧踢球4易犯错误的纠正5教学评价51810一学生明确足球的球性练习和脚内侧踢球的动作要领二学生练习A两人一球,原地做身体各部位的自抛自颠,顶球练习,开始可按抛一颠一接顺序进行,随熟悉程度逐步增加连续颠,顶球次数。B原地做脚拨,拖拉球练习。C各种路线的脚盘带球练习D学生自玩耍球练习。要求尽量将球控制在自己的身边三脚内侧踢球(1)脚内侧踢球徒手模仿练习(2)脚内侧轻踢“定位球”练习(3)原地对墙脚内侧踢球(4)对面脚内侧踢球(5)连续对墙内侧踢球或对面用脚内侧踢球四学生分组总结68222结束部小结一、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。3一、学生二列横队集合队伍,并自我评介。二、学生能积极进行放松。学生学会放松分三、布置回收器材。四、师生再见要求放松、调整呼吸。三、师生再见班级日期预计负荷练习密度42平均心率146次/分4045146155次/分实施情况记载场地器材操场高效能学习的八大学习方法方法一目标激励法成就天才的必备素质就是远大志向,明确目标,勤奋刻苦,持之以恒,百折不挠。作为一名学生,要想在学习的道路上一路高歌,战胜各科学习困难,在考试中脱颖而出,就必须树立远大的理想,制定明确的学习目标和切实可行的计划,在日常学习中勤奋苦学,孜孜不倦,持之以恒,面对学习中上的挫折,百折不挠,勇往直前,并掌握一套正确的学习方法,科学合理地安排好自己的时间,只有这样,才能到达成功的理想彼岸。方法二统筹计划学习法正像建造楼房先要有图纸,打仗先要有部署一样,成功有效的学习也必须制定好一套切实可行的计划。所谓统筹计划学习法,就是学习者为达到一定的学习目标,根据主客观条件而制订学习步骤的一种学习方法。统筹计划学习法包括四个方面一是学习目标,二是学习内容,三是时间安排,四是保证落实的措施。只有综合考虑这四个方面,才能订出切实可行的规划。同时计划要因人而异,因事而异,并根据执行情况,适当及时调整。方法三兴趣引导法使学习兴趣化,是获取成功的特别重要的法则。有的同学虽然很努力地学习,但是却对学习没有兴趣。凡是这种情况,学习效率都差得很,往往是事倍功半,效率不高。所以,千万不要只知道积极地去学,光顾着学,傻学,而要想办法培养自己的兴趣。只有将学习积极性转化为学习兴趣之后,你才有可能实现学习效率的飞跃。方法四高效率学习法作为学生,谁能够高效地管理时间,科学地利用时间,抓住时间的脉搏,谁就能创造学业的成功,成就人生的辉煌。爱时间就是爱生命,爱生命的每一部分。谁把握住时间,谁就拥有一切。时间就是生命。“一个人一生只有三天昨天、今天和明天。昨天已经过去,永不复返;今天已经和你在一起,但很快就会过去;明天就要到来,但也会消失。抓紧时间吧,一生只有三天”现在是你们人生的黄金时期,也是学习知识、吸取知识最有效率的时期,你们应善于管理时间珍惜时间,不虚度年华,使生命失去原本的灿烂光彩。方法五刨根质疑学习法学习的过程是由一个“无疑有疑解疑无疑”不断循环往复的过程。学须善思,思后存疑,疑后问,问后知。所以,我们在日常生活和学习过程中,要善于思考,培养“凡事问一个为什么”的习惯。作为一个学生,我们要善于发现问题,敢于向权威挑战,同时又要虚心求教,不耻下问,不懂的问题多问老师,向同学请教。积极参加各种有关学习的交谈、讨论、学习兴趣小组,创设一个与别人交流的良好平台,合作解决问题。方法六笔记学习法笔墨学习法又称笔记法,是利用记笔记学习的一种方法。在日常的读书、听课、复习的时候,对有一定价值和意义的材料、知识点、问题迅速及时地标记出来,记下来,然后整理成笔记,这对于巩固知识,积累材料,提高学习成绩都具有十分重要的意义。方法七全面预习法打无准备的仗必输,没有预习的功课一定不会好。要想有一个高效的课堂学习,必须牢牢抓住课前预习这个关键环节。常言道“凡事预则立,不预则废。”“预”,即准备。预习就是在教师讲课之前,学生阅读教材及相关的内容,为新课学习做好必要的知识准备。我们在预习的时候,要大体了解书本内容,思考重点,发现难点,注意方法,增强预习的主动性、针对性,培养良好的预习习惯。方法八高效听课法一个人的学生时代,大部分的学习时间是在课堂中度过的。在短短的十几年时间里每个学生几乎接受和继承了人类几千年所积累的知识中最基本、最精华的部分,由此可见课堂学习的重要性。一个学生学习的好坏,成绩的高低,关键在于课堂学习。充分利用每一节课的45分钟,高效学习,对提高学习质量将产生巨大的影响。
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