高效的时间管理备课讲稿.doc

高效的时间管理备课讲稿 高效时间管理?现状?障碍?前提?观念?关键?技巧?行动+常见的浪费时间的行为示例 1、自我因素?混乱?拖延?授权不足?个人需求（社会交往、社会接受度、完美度、风险规避） 2、环境因素?访客?电话?邮件?等候?会议?危机?上司决策失误病因?授权不足?犹豫不决?半途而废?故意纵容?担心遗忘为什么拖延？喜欢做的事情熟悉的事情容易做的事情花费时间少的事情已排定时间的事情资料齐全的事情经过筹划的事情别人的事情有趣的事情紧急的事情不喜欢做的事情不熟悉的事情难做的是事情花费时间多的事情未排定时间的事情资料不齐全的事情未经筹划的事情自己的事情枯燥的事情不紧急的事情对策?切香肠法，各个击破，逐步解决?用平衡表分析，对比拖延的理由和不拖延的好处。 ?改变自己爱拖延的思维方式?避免过分的追求完美授权有道?管理是通过他人将事情办妥。 ?授权就是将分内的若干工作委托部属履行。 ?主管所授予的权力应以刚好能够完成指派的工作为限度。 ?授权不卸责。 给谁授权？?下属、同事、上级?外部资源?其他设备、标准、流程、培训等哪些事情可以授权？o管理者亲自履行的工作o管理者必须亲自履行，但可借助部属帮忙o管理者可以履行，但部属若有机会也可代行o必须由部属履行，但在紧急关头可获管理者协助o必须由部属履行授权为什么困难？?担心部属做错事?担心部属表现太好?担心丧失对部属的控制?不愿意放弃得心应手的工作?找不到适当的部属授权如何授权？瓶颈多半位于瓶的上端?沟通技巧不佳?令部属等候（傲慢、优柔寡断、遥控）?干扰部属的工作?过分挑剔细节?纵容或无视传达信息的人员，任意提高信息的紧迫性高效时间管理的前提?积极的心态?使命与目标持持续续成成熟熟模模式式图图独独立（我）公众成功个人成功依赖（你）互赖（我们）33）要事第一11）主动积极22）以终为始44）双赢思维55）知彼解己66）统合综效77）不断更新主动积极的理解受受制制于于人人主主动动积积极极刺激反应刺激反应选择的自由自觉想象力良知独立意志刺激目标能唤起你最高尚的才能?自己的?切合实际的?书面的?可衡量的?有时限的?平衡和谐的下年目标3-5年目标10年目标20年目标人生目标目标金字塔使命宣言角色目标每日目标每周目标月度目标季度目标年度目标目标金字塔每周目标角色目标计划行事历授权规划长期目标使命宣言角色目标规划每周目标角色计划目标行事历授权为什么不做计划？?过分强调“知难行易”?认为不做计划也能获得实效?不了解做计划的好处?认为计划赶不上变化?不止如何做计划四代时间管理理论?第一代时间管理-备忘录型?第二代时间管理-事先规划安排行程?第三代时间管理-规划、定优先顺序、操之在我?第四代时间管理-以原则为中心，以良知为导向，创造高品质生活什么是时间管理？?科学的选择?艺术的平衡有障时间管理的四种观念?视时间为主宰重形式不重实质（岁月不饶人、时间是最好的试金石）?视时间为敌人重效率不重效能（与时间赛跑）?视时间为神物忘记时间?视时间为奴隶工作狂工作狂的害处?工作效率降低?养成拖延的习惯（珀金森定律）?可能导致工作的失败“工作狂”的原因?勤勉等于成就？勤能补拙？?天黑就吹口哨？?欠缺时间管理的技能?显示重要性?满足烈士感?不知休闲的乐趣?逃避不愉快的家庭生活时间管理的关键优先计划管理时间管理通则?把每天要做的事列一份清单?确定优先顺序，从最重要的事情做起?每天都这么做?世界最大的钢铁制造公司伯利恒钢铁公司管理顾问李爱菲重要，非紧急重要，紧急重要紧急M1M2M3M4非重要，非紧急非重要，紧急优先矩阵事关重大者不可受制于细枝末节-哥德优先矩阵分类表紧急不紧急重要?危机?急迫的问题?有期限压力的计划?防患于未然?改进产能?建立人际关系?发掘新机会?规划、休闲不重要?不速之客?某些电话?某些信件和报告?某些会议?必要而不是重要的问题?受欢迎的活动?繁琐的工作?某些信件?某些电话?浪费时间之事?有趣的活动偏重各类事务的结果紧急不紧急重要?压力?筋疲力尽?危机处理?忙于收拾残局?有远见?平衡?纪律?自制?少有危机不重要?短视近利?危机处理?被视为巧言令色?轻视目标与计划?缺乏自制力，抱怨?人际关系浮泛，破裂?全无责任感?工作不保?依赖他人或社会机构维生重要，非紧急重要，紧急重要紧急M1M2M3M4非重要，非紧急非重要，紧急尽量避免扩大M1尽量减少M3事情多投资时间在M2尽量避免M4事情优先矩阵事关重大者不可受制于细枝末节-哥德高效能组织紧急不紧急重要不重要I I I IIII V20-25%65-80%15%1%4代时间管理的着眼点?第一代易有成就感，但没有“优先”观念?第二代能未雨绸缪，但也不分轻重缓急?第三代有目标追求，但 一、三类事务耗时较多?第四代承认人比事重要，我比别人重要，针对个人独有的使命，帮助个人平衡发展生活中的不同角色，并且全盘规划日常生活，着重第二类事务的完成。 如何处理高价值活动?让高价值活动充实每一天，剩余的时间再用于做琐碎的小事。 ?坚持重点，排除外界干扰，头脑中始终有最终的结果。 ?设定最后期限，合理安排事情的进展。 ?将大项目分解，逐步完成。 ?高效运用自己的黄金时段?奖励自己，始终保持积极进取的态度。 如何处理低价值的活动?授权或分派出这些活动，节约自己的时间。 ?降低自己的标准，不要追求完美。 ?学会放弃既没有价值，又浪费时间的事。 ?将它们汇总，集中时间处理。 做正确的事比正确的做事更重要知知识(做什么,为何做)习惯的建立知识（做什么、为何做）意意愿(想要去做)技能(怎么做)习习惯现在就做立即行动?找出一件一直为你所忽略，但是会对个人回事业产生重大影响的事，写下来作为近程目标?根据优先矩阵估计自己化在这四类事务上的时间，然后连续三天记录行事历，每十五分钟为一单位，验证正确与否？你是否满意自己运用时间的方式？有没有应当改弦易张之处？?列举可授权的事项及合适的授权对