初中心理健康活动课—挫折教育《风雨中我在成长》教案

第 1 页 共 5 页 初中心理健康活动课初中心理健康活动课 挫折教育挫折教育 风雨中风雨中 我在成长我在成长 教案教案 活动目的 1 认识困难和挫折的价值 学会正确面对人生中 的艰难困苦 2 引导 学生形成开朗 乐观 坚强的性格 3 了解挫折对人成长的重要性 掌握一些战胜挫 折的方法 形成正确的挫折观 活动理念 在活动中感悟 活动时间 45 分钟 一 热身活动 感受挫折 1 同学们 今天我们要进行一次扳手劲比赛 2 请胜利的同学做一个表情动作 请失败的同学 也做一个表达你此刻心情的表情 3 小结 伤心 难过 遗憾 失落在我们生活中是一 种很正常的情绪表现 今天我们一起来聊聊 挫折 这 个话题 二 游戏 背运气球 点亮明灯 活动准备 气球 火柴 蜡烛 细线等 活动规则 第 2 页 共 5 页 1 自己用嘴吹气球 用绳扎结实 教师提前在有些 气球上做了手脚 2 只能用后背驮或背气球 到指定的位置由同学 接下来才算数 3 每个小组两头个安排一个同学负责装和卸气球 这 两名同学必须在各自指定的位置 中途掉了气球必须 回到原点重新开始 4 每组必须运完 2 个气球才能去点灯 教师提前 在火柴上也做了一点手脚 活动过程 1 全班共分成 6 个大组 每组代表 6 人 2 包袱 剪子 锤决定比赛的先后 每次三个组同 时进行 比赛共分两次 3 活动计时 时间用的少为胜 活动结束后 1 请参加活动的小组代表谈活动感悟 2 教师点评 三 心理测试 了解自我 教师发给学生一份心理测试问卷 让学生根据实 际情况填写 让他们了解自己意志的强弱 测试对挫折的承受力的问卷 1 考试失败会激励我更努力地学习 第 3 页 共 5 页 2 失败常使我丧失自信心 怀疑自己的能力 3 当我完不成某项任务时 会十分提心被同学或 老师瞧不起 4 考试考砸了 我不会灰心丧气 不想做任何事 5 考试不及格 我就想办法对父母和同学隐瞒我 的分数 6 做事只要尽了自己最大努力 即使失败了 我 也不会太难过 7 当我做错作业时 我会努力找出做错的原因 争取下一次做对 8 聊天时 我从来不谈自己失败的经历 9 如果老师布置的任务艰难 我不会主动要求去 做 10 我觉得人不能每次考试都考得特别好 评分 解释与建议 计算两个不同的总分 总分 A 为题 1 4 6 7 10 得分之和 总 分 B 为题 2 3 5 8 9 得分之和 如果 A B 说明你不怕在生活中摔跟头 你能努力 从失败中吸取教训 争取今后取得成功 A B 的分值越 高 说明你对失败的承受力越强 这是你的优点 相信 第 4 页 共 5 页 你一定会保持下去 如果 A B 说明你有时很失败 常因担心遇到困难 和失败而放弃努力 因为怕摔跟头 很多该走的路 该 去的地方你都没有去 四 心路历程 1 请学生讲讲自己的心路历程 如果说人生是一条路 我敢说没有一个人的人生 之路是平坦大道 每个人的人生之路都是充满坎坷就 是我们所经历的困难和挫折 在我们的生活中 同学们 让 我们回顾一下 你曾经遇到过怎样的困难 遭受过怎样 的失败 承受过怎样的挫折 当时你心中的感受是什么 你是怎么做的 用小纸条写下来 2 将写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩在脚下 全班同学喊到计时 三 二 一 踩 五 心灵感悟 1 播放歌曲 水手 介绍作者郑智化 郑智化是台湾著名的歌手 出过好几张个人专辑 但是你知道吗 他是一位残疾歌手 2 岁时不幸患了小 儿麻痹 不能走路 2 6 岁一直在医院与病魔抗争 7 岁 时终于可以拄着拐杖走路 但是他没有向命运屈服 他 热爱学习 小学六年成绩一直第一名 无数次美术 书 法 作文比赛第一名 家中奖状 奖品一大堆 长大后自 第 5 页 共 5 页 己作曲作词 成了一名歌手 出版好几张专程 他的歌 曲像 水手 星星点灯 都充满了面对挫折 向命 运抗争的坚强 激励人们克服困难 战胜挫折 郑智化 曾经说过 人能够笃定 不为别人所动 原因在于你有 远大的理想和承受痛苦的勇气 结束 感谢挫折 在一个人漫长的生命历程中 没有人能永远成功 不经历风雨怎么见彩虹 挫折使我们变得更加坚强 挫 折让我们更加成熟 挫折让我们对人生有更深刻的理 解 只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折 就 可以做到 不在失败中倒下 而在挫折中