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文档简介

怎样搭配食物 小学科学苏教版四年级上册第四单元第二课单位 福清市港头岭头小学教师 王云清2019 05 17 你们认为下列这些人健康吗 小胖墩 饮食方面出现问题 豆芽菜 2018中国国民健康与营养大数据报告 每天还要多喝水 小胖墩的食物日记4月20日 稀饭约100g馒头约100g鸡腿约100克 面条约100g 米饭约100g 猪肉约250g 鸡腿约100g 蔬菜约100g 豆芽菜的食物日记4月20日 牛奶约100g鸡蛋约50g 面条约100g 米饭约100g 豆芽菜约200g 先将食物日记中的食物按食物金字塔上分类进行归类 数量最大的一类食物写在食物金字塔底层 依次往上 计算出各类食物的数量 绘制食物金字塔 1 2 3 设计一日食谱 健康饮食儿歌 小学生 要牢记 科学饮食很重要 一日三餐巧搭配 定时定量要做到 五谷杂粮是主食 蔬菜水果不能少 鸡鱼肉蛋宜适量 糖脂食物控制好 饮食且要讲卫生 身强体健学习好 THANKS 小胖墩的一日食谱4月20日 稀饭约100g馒头约100g 面条约100g 米饭约100g 猪肉约250g 鸡腿约100g 蔬菜约100g 鸡腿约100克
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