皮肤的基础知识讲义

皮肤的基础知识 主讲老师 郭瑞卿 Rachel 目录 皮肤的几大特质皮肤的构造皮肤的作用皮肤的分类四季护肤重点不同年龄段护肤重点 皮肤的几大特质 皱褶 皮肤一般比较平整 只在关节处有褶皱以便运动时关节屈伸 上年纪后 因皮下脂肪减少 组织萎缩等 出现褶皱 薄厚 皮肤的厚度是不一样的 经常摩擦的地方比较厚 如手掌 脚底 而眼睑的皮肤就比较薄 颜色 皮肤的颜色取决于所含色素的数量和分布 肤色深浅 不仅仅有种族之间的差异 还与性别 年龄和生活习惯息息相关 皮肤的基本结构 厚度 平均为0 5 4毫米之间 表皮层厚度为0 1毫米左右 大约包括20层细胞眼睑处皮肤最薄为0 5 0 7毫米手掌 足底处皮肤最厚重量 全身皮肤重量约4公斤 占人体体重的16 面积 全身皮肤面积总和约2平方米层数 皮肤总体分为3层含水 占人体含水总量的18 20 表面呈弱酸性反应 PH值在4 5 6 5之间人体每平方厘米的皮肤上有300万个细胞 97个汗腺 22个溢脂的毛孔 11根汗毛 皮肤的表面 皮肤表面有无数凹凸的毛孔 隆起的部分叫皮丘 下陷的部分叫皮沟 根据这些皮丘 皮沟以及毛孔的状态 决定皮肤纹理的粗细不同的人皮肤的纹理和皮肤的性质也不同 遗传 年龄 季节 环境 随着年龄增长皮肤会变的失去弹性 不在光泽等 皮肤分为表皮 真皮 皮下组织 表皮 不断新陈代谢 保护皮肤 真皮 保持张力和弹力并保护皮肤皮下组织 由脂肪细胞组成 储存脂肪和能量 一 表皮的组成 角质层透明层颗粒层棘层基底层 角质层 由4 8层扁平无核的角化死细胞构成 能抵御外界刺激 保护皮肤内部 具有防护 防尘 防菌 防紫外线 散热 保温的作用 眼睑部的角质层最薄 皮肤比较娇嫩角质层的厚薄对人的肤色和皮肤的吸收能力有一定的影响 透明层 透明层 细胞界限不清 细胞在这层开始衰老 萎缩 细胞核已退化溶解 呈无色透明状 光线可以透过透明细胞层 只有手掌足底等角质层厚的部位才可以看到此层 颗粒层 由3 5层细胞排列成的薄层 是皮肤的防御带 对光线反射有阻断作用 可防止异物侵入 过滤紫外线 这些细胞几乎接近死亡 正要蜕变成老化细胞 棘层 是表皮中最厚的一层 棘层含水量占整个表皮的70 如果低于70 就会在皮肤表面形成假性皱纹 各细胞间有空隙 储存淋巴液 以供给细胞营养 对皮肤美容和抗衰老起着重要作用 含有大量神经末梢 皮肤过敏与此有关 基底层 呈圆柱状 单层排列 由基底层细胞和黑色素细胞构成基底细胞有较强的分裂和生长能力 能不断地产生新生的表皮细胞 是表皮的生化之源 黑色素细胞产生黑色素颗粒 黑色素颗粒的多少决定肤色的深浅 它可以不断地制造出新细胞 从而一层层往上推移 然后上移到颗粒层约需14天 再通过角质层而脱落又需14天左右 具有细胞分裂增殖的能力 关于黑色素 黑色素是来自于表皮层里的黑色素母细胞 黑色素母细胞中含有一种 酪胺酸 物质 也就是黑色素的前身 此外 还有一种会刺激酪胺酸产生变化的 酪胺酸酶 当肌肤受到外界刺激 例如紫外线 雌性激素 内分泌失调等 促使酪胺酸酶活化 进而刺激酪胺酸进行转变 酪氨酸在酪氨酸酶的作用下转化成多巴 多巴又在酪氨酸酶的作用下加速变成了多巴醌 多巴色素 多巴色素最后形成黑色素 二 真皮层 真皮层位于表皮之下 比表皮厚3 4倍 真皮层是人体的储水库之一含水量占全部皮肤组织的60 若低于60 时 皮肤会呈现干燥 起皱纹等缺水状态 也是营养物质代谢交换场所 真皮层在美容学上有重要意义 一般美容治疗未达真皮时 皮肤恢复不留痕迹 如深达真皮层或真皮以下则造成瘢痕不可愈 真皮层分为乳头层和网状层 乳头层表皮与真皮之间呈波浪形 以保持肌肤的弹力 毛细血管 淋巴腺及神经分布到这层 供给皮肤营养 感觉皮肤的痛 冷 暖 网状层位于乳头层的深部 网状层主要由粗大的弹性纤维 胶原纤维 网状纤维组成弹性构架 当网状层的弹性纤维和胶原纤维的韧性和弹性变异或者断裂时 皮肤呈松弛状态 并出现真性皱纹 三 皮下组织 皮下组织又称为 皮下脂肪层 皮下脂肪组织是一层比较疏松的组织 它是一个天然的缓冲垫 能缓冲外来压力 同时他还是热的绝缘体 能够储存能量 除脂肪外 皮下脂肪组织也含有丰富的血管 淋巴管 神经 汗腺和毛囊 由真皮下面满布底脂肪细胞组织而成 包裹全身 一般女子比男子更为丰富 皮肤的附属器官 皮肤的附属器官 皮脂腺 汗腺毛囊毛细血管神经淋巴腺 皮肤功能汇总表 皮肤的作用 1 保护作用 角质层也具有防止细菌侵入的作用 而皮肤表面的皮脂膜则具防止细菌繁殖的功能 对于光线或紫外线由红血球及黑色素细胞来吸收 可防止紫外线直接侵入体内 皮肤也能保护内脏免受物理刺激 即使受到轻微的伤害也能使之恢复 2 调节体温作用 通过血液循环量和发汗量变化 使皮肤能对外界气温产生调节作用 保持一定的体温 3 分泌排泄作用 皮肤具有分泌汗水和皮脂的作用 同时也能将体内部分代谢产物排泄出来 4 知觉作用 皮肤上布满了知觉神经 能迅速感受到来自体外的刺激 5 吸收作用 由于皮肤本来具有防止异物进入体内的作用 因此 不具备积极的吸收作用 然而有些物质若加以处理 来促使皮肤吸收 则仍是有可能的 6 呼吸作用 皮肤具有积极的呼吸作用 如果用不通气的物质完全隔离 人将无法生存 皮肤的分类 人的皮肤按其皮脂腺的分泌状况 一般可分四种类型 即 中性皮肤 干性皮肤 油性皮肤 混合性皮肤 敏感性皮肤问题皮肤 老化皮肤 痤疮皮肤 色斑皮肤 干性皮肤 干性皮肤白皙 毛孔细小而不明显 皮肤白皙 毛孔细小而不明显 皮脂分泌量少 皮肤比较干燥 容易身生细小皱纹 毛细血管表浅 易破裂 对外界刺激比较敏感 干性皮肤的ph值为4 5 5 干性皮肤可分缺水性和缺油性两种 注意事项 干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分 切忌过多洗涤选择油性护肤品 中性皮肤 中性皮肤是健康理想的皮肤 多见于青春发育期的少女 皮脂分泌量适中 皮肤既不干 也不油 皮肤红润细腻 光滑 富有弹性 不易起皱 毛孔较小 对外界刺激不敏感 中性皮肤的ph值为5 5 6 但受季节影响 夏天趋于油性 冬季趋于干性 注意事项 适度清洁冬天保持肌肤水分夏天注意防晒 油性皮肤 油性皮肤肤色较深 毛孔粗大 皮脂分泌量多 皮肤油腻光亮 不容易起皱纹 对外界刺激不敏感 由于皮脂分泌过多 容易生粉刺 痤疮 常见于青春发育期年轻人 油性皮肤的ph值为5 6 6 注意事项 每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容 选用化妆品能够减少油脂的 缩小毛孔 从而减少粉刺发生的机会 定期深层清洁 混合性皮肤 混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的特征 在面部T型区 前额 鼻 口周 呈油性状态 眼部及两颊呈干性 女性80 都是混合性皮肤 注意事项 按照基本的洁肤 紧肤的程序 按不同部位分别对待 注意防晒 敏感性皮肤 敏感性皮肤 可见于上述各种皮肤 其皮肤较薄 对外界刺激很敏感 当受到外界刺激时 会出现局部微红 红肿 出现高于皮肤的疱 块及刺痒等症状 注意事项 选择不含香料 酒精等成份之保养品着重强化细胞组织 让肌肤的防御力更好 重点加强肌肤的保湿 安抚不稳定的肌肤状况 注意防晒 四季护肤重点 冬季 肌肤最好的修复期夏季 防晒是重中之重滋润 保湿经常保持皮肤的清洁按摩促进新陈代谢油性肌肤不能过度清洁春季 新陈代谢加速控油 补水双重护理皮脂分泌逐渐旺盛 秋季 代谢逐渐减弱保湿 防晒去斑 美白进入护理程序防敏不可忽视护肤品注意换季切忌过多去角质适度去角质 不同年龄段皮肤状况 20岁养成良好的习惯 防晒 补水30岁预防皱纹产生40岁皮肤感到干涩 预防皮肤光泽流失50岁皮肤容易脱水 面部开始松驰 20岁左右 选择 眼霜 补水 美白型 少用粉底20岁时 皮肤最佳状态 皮肤细腻 能以正常的速度再生 其水脂性状况良好 皮肤能承受任何外来的诸如太阳光和污浊空气的侵袭 防晒 如果此时能很早地进行防晒 对一生皮肤的保养是非常好的 因为人的皮肤更多是被晒坏的 控油 肌肤的油脂旺盛 有时会冒出痘痘 容易产生粉刺 因此控油就变得非常重要 内调 蛋白质脂肪酸多种维生素水白菜韭菜 豆芽 瘦肉 豆类 有助于脂质代谢 减少面部渗出油脂 30岁左右 选择 乳油类面霜保湿滋润面膜保湿凝露保湿乳液防皱 皱纹初现 开始需要眼霜以避免眼皮出现皱纹 因为眼皮部位的皮肤比其他部位的皮肤更细嫩 且这里没有脂肪 因此容易失去水分并很快脱水 加上肌肉活动频繁和微循环的减弱 眼部周围的轮廓首先会抵挡不住时间的摧残 祛斑 困惑亚洲女性最大的问题就是面部斑点因此30岁女人护肤的一个核心就是怎么样更好地去掉晦暗 特别是去掉斑点皮肤的角质层会明显地变厚 皮肤显得比较暗淡 内调 水荠菜 胡萝卜 西红柿 黄瓜 豌豆 木耳 牛奶 防止皱纹逐渐出现 40岁左右 选择 抗皱 保湿类霜产品营养型的面膜 保湿除皱功能的精华液重点 补水 防晒 抗皱防止皮肤光泽黯淡 这时的皮肤很容易出现光泽消退的情况 特别是眼角皮肤失去弹性 需要补充维生素和一些水性养肤品 如高挡的营养水 皮肤凝露等 它们能维持皮肤的张性 并有助于细胞再生 合理的清洁习惯和规律的生活之外 还需要清除皮肤表面的死细胞 促进新生细胞的生长 内调 水 新鲜蔬菜瓜果含胶原蛋白的动物蛋白质猪蹄 肉皮 鱼 瘦肉 调节内分泌 预防皮肤松弛 50岁左右 选择 防皱 补水和再生类面霜维生素E面霜 重点 抗皱 补水这个阶段由于激素平衡失调