李姝琦 职业规划.doc

职业生涯规划 李姝琦目 录引言第2页一、 自我分析 第3页1.兴趣爱好 第3页2.性格特点 第3页3. 思维和动手能力优、劣势分析：第4页4.气质类型 第5页5、职业倾向第5页二、 护理专业前景的分析第5页1.行业现状：第6页2.就业远景 第6页三、 社会环境的分析第7页四、 确定目标第8页五、 具体措施第8页六、 调整评估 第11页七、 结束语 第12页引言记得看过一本书，书的作者是一名职业设计师，这样的工作在我国并不普及。他们的工作是帮助人们找到最适合自己能力发展的、最能有幸福感的工作。看到书中很多做了不喜欢的工作或对职业前景迷茫的人，我也不禁思考如何找到一个适合自己发展的、同时对此有浓厚兴趣的工作呢？这一切的疑惑将我引到了职业规划的面前。与其进入职场后叹息迷茫，不如现在早早的进行职业规划的探索。结合职业发展的阶段特点，提出相应的发展目标，拟定实现目标的工作和学习的一个综合体系。做一个适合自己、合乎现实的职业规划，不仅能帮助我们学生在进入职场时省力，还能帮助我们快速适应社会。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为另一个重要的利器。对各家医院而言，如何体现医院“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段。而对于每个护理人员来说，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。因此，我试着为自己拟定了一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。 一、自我分析1.兴趣爱好：我的兴趣爱好很广泛，喜欢研究一些奇怪的东西，喜欢搞一些创新，对一些新鲜的事物都表现出很大的兴趣，喜欢一些动手的活动；没事的时候喜欢看书，听音乐，喜欢看喜剧、动作电影，喜欢养小动物，喜欢和朋友聊天、逛街，喜欢不受拘束。2. 性格特点：优点：我是一个活泼开朗的女生，是个乐天派， 由于性格使然，和同学的相处都很好，有爱心，善良，乐于助人，有责任心，善于与别人沟通交往，懂得于别人分享合作，反应灵活。缺点：心软，做事会有些优柔寡断，社会经验少，容易相信别人，依赖别人，缺乏一定的耐心，考虑问题太过全面，导致做事不够利索。3. 思维和动手能力优、劣势分析：优势：一般能力：较强的学习、创新、领导、组织、协调、表达能力能看到事情积极的一面具有沉着冷静的气质大气、踏实、认真的特质较高的思想素养很高的职业操守较强的语言与文字表达能力护理技能操作能力：极强的责任感做事认真，很有耐心速度与效果并重劣势：一般能力：做事情想得太多，不果断原则太多有计划，但实施情况不好，常常打乱不喜欢一直做一个职业实际操作能力：有时缺乏自信有时优柔寡断对其他人要求太苛刻4.气质类型： 我的气质类型属于多血质，特点是活泼好动，善于交际；思维敏捷；容易接受新鲜事物；在学习和工作上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。在集体活动中能表现出巨大的积极性，从事多样化的工作往往成绩卓越。5、职业倾向：我的霍兰德职业倾向测验的结果是企业型，共同特征：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。为人务实，习惯以利益的事，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。典型的职业典型职业：喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，构思、政治、社会及经济目标 ，具有与之相适应的能力。综上所述：我认为我很适合护士这个职业，我性格开朗，能让病人感受到生命的活力；善于和别人沟通，能够更加的了解病人的内心想法，可以更好的为病人制定护理措施；虽然我有些缺乏耐心、做事不够利索，这会给我的工作造成影响，但是我有信心改掉这些不好的习惯，让我可以更好的适应这个工作 。二、护理职业前景的分析随着我国经济的发展和人们生活水平的提高，人们对于生活的质量也有了较高的要求，对于健康也越来越追求完美。社会对护理人员的需求量也大大增多，不仅如此，护理人员的地位也越来越被人们所重视，这一职业也越来越受大家的欢迎。 1.行业现状：护理专业被教育部、卫生部等六部委列入国家紧缺人才专业，予以重点扶持。世界卫生组织对各成员国卫生人才资源统计结果显示许多国家护理人才短缺。在我国，护士的数量远远不够，医护比例严重失调。按照卫生部要求，我国医院的护士和医生的比例是1:2，重要科室的护士和医生的比例是1:4。而目前全国1:0.61的医护比例远远达不到卫生部的要求，与1:2.7的国际水平相差很大，与发达国家的1:8.5的比例更是相差甚远。根据卫生部的统计，到2015年我国的护士数量将增加到232.3万人，平均年净增加11.5万人，这为学习护理专业的毕业生提供了广阔的就业空间。 2.就业远景：随着国际医疗市场对护理人员的需求激增，“护士荒”现象已日益突显的摆在各国医学界的面前。未来10年，美国、加拿大、英国、新加坡日本及全球其他国家将急需200万护理人才，国际人力资源公司已经把目光瞄准中国。世界性的护理人员资源的短缺，给我国护理人员创造了更多迈出国门，迈向国际市场的就业机会。业内专家介绍说，护理职业一直是国际上地位比较高的、薪水丰厚的职业之一。英、法、德等西方发达国家对护士均有许多优惠政策。因此有深厚的专业知识，较高的综合素质和流畅的国际交流语言的护士在国际上就业、发展前景十分广阔。 从近处来说，对于毕业后的就业状况，现在的一些地方医院医疗水平也都大大提高了，工作环境也有很大的改善，越来越具有正规性，看病的人也多了，因此，需要的护士就更多了。比如我现在就业的山东省煤炭疗养院，该院具有良好的工作环境，护理工作人员都具有很高的素质；在不断巩固发展康复医疗事业的同时，综合医疗水平也日益提高，发展的也越来越好，是个理想的工作场所。三、社会环境分析随着我国科学化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其是社区护理，2008年“5.12”国际护士节主题为“提高社区护理品质，引领初级卫生保健”，可见社区护理将成为最大的护理需求市场，护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，我们的才能将会更有发挥的空间。 另外，对专业知识的要求也很高，但要求更高的是社会知识。现在我们要求越来越多的是社会交际能力和组织能力，多掌握一些技能是必须的，最重要的是，你要是想有一份稳定的工作，就必须有相应的资格证书，有了证书才有保证。 四、确立目标目标是引领人取得成功的必要条件。正确的目标是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标才会有动力。有句话说的好：如果你不知道你要去哪里，那么通常你哪都去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。通过对自我的分析，社会环境和护理前景的分析，我确定了我最终的目标是：做一名优秀的护理工作者。 五、具体措施 确立了目标，当然就需要为之去奋斗，所以我为自己的职业生涯做了一个明确祥细的措施。 在学校期间，打好专业基础知识，培养熟练的技能。（1620）岁，医院实习（2021）岁，从护士到护师（2124）岁，护师到主管护师（2430）岁，主管护师到副主任护师（3037）岁，副主任护师到主任护师（3742）岁。（一）职业生涯初级阶段（1624）岁1.第一步：打好专业基础 大专四年中，努力学习科学文化知识，为提升至本科学历打好文化基础，取得计算机和英语过级考试的证书。并注重全面发展，积极参加学校班级组织的各项活动，并争取取得优异的成绩，培养自己的管理协调能力；还要注重人际交往，学会处理好人际关系，注重于老师、同学的沟通交流。2.第二步：医院实习 进入医院实习，从底层做起，注意与其他工作人员的交往，时刻注意自己的言行举止，时刻保持谦虚好学的态度；手脚要勤快，做到不懂就问，多观察、多思考、多提问，学会温故而知新，还要通过不断学习，不断扩充自己的知识，争取顺利考取护士资格证和通过毕业考试。（二）职业生涯中级阶段（2437）岁1.第一步：护士到护师 把每天复习、文体活动、休息睡眠的时间安排合理，按计划行事，避免在家复习忙忙乱乱，毫无计划。我要学会处理好人际关系，学会管理，掌握各项技术操作的特点、内容与注意事项，了解各科室管理的流程，协调好与其他各科室部门的关系，认真复习需要考核的知识，为下一步进职称做好准备，并继续深造获得本科学历证书。 2.第二步：护师到主管护师 第一，我要制定好休息时间，合理安排每天的计划，避免复习时忙乱，毫无计划；第二、进入考前时间安排医学教，上网搜集整理资料。第三、抓住最佳记忆时间，心理学研究表明，造成起床后半小时即使晚上睡前半小时记忆效果最好。第四、适当进行自己喜欢的文体活动，调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定、饱满的情绪迎战。还要熟悉各科室的药物操作，有效的协调好各科室的关系，使管理的质量不断提高，争取机会去优秀的医院或国外医院深造或工作。丰富自己的医院管理和知识，努力学习英语。3.第三步：主管护师到副主任护师把所有的复习资料书目找齐，并制定一个复习时间表；按照计划开始复习，直接被考点，争取掌握70%的考点；把历年试题涉及到的考点在教材或指导上画出来 加强知识的巩固，吸取更新的医学知识，不断补充越来越进步的医学知识，提高英语水平跟上时代步伐，为医院的基础设施建设提出切实可行的建议和措施，创造出更高的成就。（三）职业生涯的后级阶段（42退休）.第一步：主任护师 通过专业学习和总结十几年来的实践经验和历练，使我具有一定的专业水平，但我会让自己更充实，提高自己，拓宽自己的事业，缩短自己与新护理专业水平的差距。为医院的建设分献出自己的一份力量，并将我的经验和知识教给下一代热爱护理的人，做好退休工作，让自己的职业生涯划上圆满的句号。六、评估调整（一）实施存在的障碍1.缺乏丰富的临床经验2.缺少技能，创新能力3.快速适应能力欠缺4.具体适应能力有差距5.社交圈太窄（二）解决方法 1.教育培训：充分利用在校期间，为自己补充所需的知识和技能。包括参加社会团体活动，广泛阅读相关书籍，选修旁听相关课程。充分利用临床实习阶段的时间，多看、多问、多听、多学。积极参加各种有意义的社会实践活动。 2.谈论交流方法：在校期间多和老师、同学谈论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。在工作中积极与直接上司沟通，加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触交流。七、结束语 一个人的成功必然