篮球原地单手肩上投篮教案

1 9 姓姓 名 名 XX 年级专业 201X 级体育教育 1 班 学 号 XXXXXXXXXX 一 指导思想 2 9 坚持以 健康第一 学生为主体 的指导思想 以新课标理念为依据 在体育教学中 充分发挥学生的主体作用 培养学生的创新意识和自我 锻炼意识 注重学生实际能力的培养 通过探究性学习和合作学习 提 高学生的身体素质和心理素质水平 发展学生的个性 培养学生的体育 锻炼意识和能力和相互学习团结协作的精神 感受个体在集体中的价值 在教学中 创设有利于学生主动参与 乐于探究 勇于实践的教学气氛 帮助学生学会合作学习 为学生的终生体育打下基础 二 达到目标 1 明确单手肩上投篮时 持球的方法 瞄准点的确立 用力方法 控制球运行弧度的方法 球出手后食指和中指所对的位置 2 提高学生篮球运动技能和终身体育能力 发展学生的协调性 灵 敏性等身体综合素质 3 在练习中与他人积极合作 在合作中学会相互观察与评价 积极 参与不断进步 4 提高学生自评和互评的能力 理论与实践相结合的能力 创新能 力 培养学生的合作精神 善于交流 互帮互助 团结协作的优良品质 三 教材与学生情况分析 1 学生情况分析 高中一年级的学生对篮球运动有一定了解 但这些有关知识大多数 不是来自体育师的讲授 而是来自家人 朋友 电视等媒体 参与活动 的时间大多是在课外活动或下课 放学后 大部分学生没有在体育课堂 3 9 上接受过有关该项目的教学或体育教师的专门指导 所以为了充分调动 学生学习的积极性和主动性 教师设计了多种基础的练习方法供学生练 习 能够引导学生在较短时间内入门 较快地掌握基本动作 激发他们的 学习积极性 为进一步巩固提高学生对篮球运动的能力培养对篮球运动 的兴趣打下良好的基础 2 教材分析 本课教学内容是篮球运动中的原地单手肩上投篮 原地单手肩上投 篮是篮球各项基本技术中最重要的一项 是高中篮球教学重要组成部分 是全队进攻的重要手段 起着组织全队相互配合的重要桥梁作用 同时 也往往是被学生忽视一项技术 投篮动作的标准与否是实战中影响投篮 命率的直接因素 所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术 要使学 生在掌握动作的同时 应使学生对动作有正确的认识 培养不断自我修 正动作的能力 使动作规范化 提高投篮的命中率 为以后的教学竞赛 和学生终身体育打下良好基础 3 重点与难点 重点 持球 双手持球手臂的形态 出手 出手时手臂和肘关节的动作 难点 投篮 上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力 四 教法与学法 在教学过程中主要采用 语言教学法 示范法和游戏教学法 4 9 教案 班级 初中 人数 12 人 教师 场地 篮球场 器材 篮球 6 个 教学 内 容 1 原地单手肩上投篮 教学 目标 运动参与目标 学生能够记住原地单手肩上投篮的预备姿 势和全身协调用力的方法 运动技能目标 70 的学生投 篮时能做出蹬地 伸臂 屈腕 拨指动作 将球向瞄篮点投出 身体与心理健康目标 让学生们多掌握点运动技能而多 锻炼身体 让他们在运动中体验运动乐趣 社会适应目 标 培养学生竞争的意识 教学 重 点 重点 蹬 伸 压 拨 即 两脚前脚掌蹬地 伸展腰腹 手臂上伸 将直臂时手腕用力前屈即压腕 手指拨球完成投 篮动作 教学 难 上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力 5 9 点 过 程教学内容教师活动学生活动 时 间 准 备 部 分 1 课堂常规 1 体育委员整队报 数 2 师生问好 3 安排见习生 4 宣布本课的内容 2 热身活动 绕篮球场慢跑两圈 三 准备活动 第一节 扩胸运动 第二节 体转运动 第三节 体侧运动 第四节 踢腿运动 1 教师提前到场 准备好场地器材 2 宣布本课内容 安排见习生 3 组织学生进行 热身活动 观察 学生练习 1 体育委员整 队 检查汇报人 数 队形 快 静 齐 2 学生按队形 跑整齐 2 分 钟 8 分 钟 6 9 第五节 俯背运动 第六节 弓步压腿 第六节 跳跃运动 第七节 手腕 脚 腕运动 3 学生认真听 讲 准 备 部 分 8 肩部拉伸 9 原地静力拉伸 4 教师调整队伍 成体操队形散开 准备进行热身活 动 5 先示范准备活 动 在带领同学 做准备活动 6 热身结束 教 师调整队伍成集 合 4 成体操队形 散开 做到快 静 齐 5 看教师的动 作示范 认真的 做准备活动 6 学生积极配 合 动作迅速 基 一 篮球 原地 单手肩上投篮 1 教师讲解 示 范原地单手肩上 1 认真观看教师 的动作示范 根 7 9 本 部 分 1 动作方法 如图 1 以右手为 例 两脚前后或左 右开立 膝关节微 屈 五指自然分开 指根以上持球 肘 关节朝前 屈肘翻 腕置球于右肩前 投篮时 蹬地展体 右臂向前上方抬肘 伸臂 压腕拨球 图一 2 动作要点 持球 正确 上下肢协调 用力 伸臂 抬肘 屈腕 拨指柔和有 投篮动作及注意 点 1 组织学生进行 练 习 手原地模仿练 习 2 两人一组相距 3 4 米坐地原地 肩上投篮练习 3 持球原地投篮模 仿练习 两人一 组一球 相距 4 5 米模仿练习 据示范动作思考 怎样能做好该动 作 2 学生按照要 求跟随教师进行 集体模仿练习 组织队形 3 学生两人一 球 前后排学生 面对面站立 一 人做投篮练习 一人看队友的动 作 指出错误 并接球 组织队形 2 5 至 2 8 分 钟 8 9 力 3 易犯错误 肘关节外张 纠正 做徒手动作 练习 手指手腕无下压 拨球动作 纠正 原地拿球做 手腕下压拨指动作4 每人一球 篮 下近距离投篮练 习 6 教师组织队伍 纠正错误动作 7 教师语言提示 易犯错误 监督 练习 8 教师循环指导 纠正错误 4 相互交换投篮 5 学生留意听 老师的提示 改 正错误动作 组织队形 学生围绕老师站 立 6 学生自由练 习 3 分钟 强调 纠正错误动作 9 9 过 程教学内容教师活动学生活动 时 间 结 束 部 分 1 整队放松练习 2