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文档简介

初中体育课教学设计初中体育课教学设计 授 课 人高明军单 位胡家坝镇初级中学课 题短距离跑 教 学 目 标 1 知识目标 使学生基本掌握短距离跑的基本理论知识 基本技术与基本技 能 2 技能目标 多数学生能掌握起跑和起跑后的加速跑技术 3 情感目标 发展学生的速度 柔韧 灵敏等身体素质 培养协调 吃苦耐 劳的意志品质 教学重点起跑和起跑后加速跑技术动作的掌握 教学难点起跑和起跑后加速跑的衔接和协调用力 场地器材 田径场 接力棒 4 根 口哨 1 个 起跑器 4 副 教学过程课 的 内 容教师活动学生学习教学组织 准 备 部 分 一 课堂常规 1 体委整队 报告人数 2 师生问好 3 提出本课教学目标与 要求 4 检查服装 安排见习 生 5 压腿 二 专门性练习 1 小步跑 2 高抬腿跑 要求 声音 洪亮 精神饱 满 教法与步骤 1 边讲解 边 示范 2 用口令指挥 1 入队迅速 精神饱满 2 向老师问好 3 要求 快 静 齐 学练法 一 练习 队形同上 二 学练 法与步骤 认真观察动作 组织 男生 女生 教师 3 后蹬跑 练 听口令练习 基 本 部 分 一 短距离跑 一 起跑技术 技术要点 各就位 四 指并拢拇指张开 成 八 字 形撑在起跑线后沿地面上 两 手之间距离略宽于肩 形成双 脚 单膝 双手五点支撑地面 姿势 预备 臀部迅速从 容抬起 稍高于肩 肩部处于 起跑线上或稍前的位置 二 起跑后加速跑技术 要点 加速跑开始时 上体保 持较大前倾 双臂大幅度摆 充分蹬伸支撑腿 摆动腿迅速 前摆 加速阶移 上体逐渐抬 起 两脚逐渐落一线两侧 一 组织 全 班分组练习 二 教法与步 骤 1 示范起跑和 加速跑动作 2 讲解起跑和 加速跑动作要 领 3 分组模仿练 习体会动作 4 教师辅导 检查纠正错误 动作 1 认真观察示 范 注意听讲 要求 2 分析和总结 自己动作 找 出问题并解决 问题 3 学生听老师 口令和要求进 行练习 1 不摆臂 的跑步练习图形 2 加速跑图形 15m 15m 三 接力跑比赛 通过练习 比赛来激发学 生对参与运动的兴趣 巩固动 作 提高学生的速度素质和应 变能力 培养学生积极进取 努力拼搏和团结合作精神 四 身体素质练习 3 比赛图形 15m 结 束 部 分 一 放松活动 1 上 下肢 头 颈放松 2 意念放松 二 小结 三 布置课外作业 四 布置收拾器材 五 师生再见 1 鸣哨集合 2 组织放松活 动 3 要求 自觉 完成作
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