新秀课--跳山羊

体育与健康课新秀课教案 第 1 页 共 4 页 教师 班级 班 人数 人 男 人 女 人 教师 上课时间 教学教学 内容内容 一 男生 支撑跳跃 分腿腾跃 跳山羊 二 女生 自选练习 课型课型新授课 教学教学 目标目标 一 男生掌握分腿腾跃 二 发展上肢和腰腹肌肉力量 发展全身协调用力 促进冷静 果断品质的形成 三 女生培养自主学习 合作学习的能力以及树立安全锻炼意识和和责任意识 四 达到预计运动负荷 练习密度 15 25 平均心率 130 140 次 分 重点重点 难点难点 重点 助跑有节奏 踏跳时机准确 推手有力 难点 动作协调 腾空高 落地稳 场地场地 器材器材 空地一块 山羊 3 只 踏跳板 3 快 体操垫 9 块 篮球 2 个 排球 1 个 跳绳 1 根 羽 毛球排 2 付 羽毛球 2 只 乒乓球排 1 付 乒乓球 1 只 部部 分分 时时 间间 教学内容教学内容目标目标教法教法组织形式与学法组织形式与学法 准 备 部 分 1 1 1 1 一一 课堂常规 课堂常规 集合整队 师生问好 宣布本课内容 检查服装 安排见习生 二二 准备活动 准备活动 游戏 反口令 规则 教师喊队列 练习口令 学生必 须按口令相反进行 如喊 向右转 学生做向左转 集合队伍 快 静 齐 精神 饱满 步 调一致 动作 一致 准 确 整齐 提高 学生的注 意力 1 观察集队情况 检查着装 2 语言亲切 声音 洪亮 引入上课 的内容及目标 教师明确要求 口令 指挥 声音洪亮 1 学生认真听讲 精神饱满 2 组织形式 学生背向太阳成 四列横队站立 如图 1 图 1 1 注意力集中 队伍整齐 静 听教师口令 2 在教师的口令下进行练习 3 组织形式 同上不变 如图 1 体育与健康课新秀课教案 第 2 页 共 4 页 教师 2 2 3 3 4 8 拍 2 慢跑 200M 3 原地徒手操 1 头部运动 2 肩部运动 3 扩胸振背运动 4 腰部运动 5 膝关节运动 6 腕踝关节运动 安静 整齐 呼 吸 节奏 配合好 动作 协调 舒 展大方 节奏准确 教师讲明练习内容 要求 安排练习 教师示范领做 口令 指挥 注意观察学生 练习 如出现偏差及 时提示纠正 1 注意力集中 队伍整齐 2 组织形式 两路纵队 如图 2 图 2 1 认真观察教师师范动作要领 2 在教师统一口令下做练习 3 组织形式 四列横队成体操 队型 如图 1 基 本 部 分 8 8 练 习 5 至 8 次 一一 男生 支撑 男生 支撑 分腿腾跃 分腿腾跃 跳跳 山羊山羊 1 辅助练习 a 跳背 练习 b 俯卧撑练习 语言 激发学生 的学习兴 趣 气氛 活跃 导 入最佳学 习状态 1 教师示范 明确 练习方法与要求 安排练习 2 教师巡回检查练 习情况 点拨纠 正 1 各组同学保持体操队型 用 心听讲 2 跳背 练习时 1 和 2 3 和 4 组相互进行练习 各组 由学生骨干负责 3 组织形式 四列横队 如图 3 图 3 体育与健康课新秀课教案 第 3 页 共 4 页 教师 6 6 练 习 2 至 3 次 8 8 练 习 3 至 6 次 8 8 练 习 3 至 6 次 2 助跑踏跳推手 练习 3 在有保护 帮 助下完成跳跃 练习 分腿腾越 跳 山羊 是由助跑踏 跳 第一腾空 推 手 第二腾空 落 地五个部分构成 4 没有保护帮助 下完成跳跃练 习 要点 大胆助跑 要点 大胆助跑 准确踏跳 顶肩推准确踏跳 顶肩推 手快 手快 助跑 由慢到快 单起双落 用力蹬板 注意 力集中 专心练习 提臀 分腿 双 手积极前 伸 推手 迅猛有力 向上 腾起 空 中挺身 屈膝落地 缓冲站立 1 教师边讲解边示 范 2 提出练习要求 组织进行练习 安排好保护帮助 3 教师巡视点拨 1 教师讲解 示范 本课学习内容 2 分组继续练习 教师巡回观察学 习情况 进行点 拨辅导 1 教师再讲解 请 同学示范 对同 学提出的问题进 行应答解答 2 分组继续练习 教师巡回观察学 习情况 进行点 拨辅导 1 各组同学靠拢 认真听讲 示范 不清楚的地方举手提 问 2 学生分 3 组进行练习 各组 由学生骨干负责 注意保护 帮助 3 组织形式 分组形式同上不 变 如图 4 图 4 1 各组同学靠拢 认真观察示 范 仔细听讲 不清楚的地 方举手提问 2 学生按上分组继续练习 各 组由学生骨干负责保护帮助 3 组织形式 分组形式同上不 变 如图 4 1 各组同学靠拢 认真听看同 学示范 比较各组代表表演 组内自评和互评 2 学生按上分组继续练习 完 善动作 3 组织形式 分组形式同上不 变 如图 4 体育与健康课新秀课教案 第 4 页 共 4 页 教师 3030 二二 女生 自选 女生 自选 练习 练习 a 篮球 b 排球 c 羽毛球 d 乒乓球 e 跳绳 提示 本课采用分 组不轮换进行练习 自主 学习 合 作学习 1 教师明确学习内 容 讲解要求 2 组织学生分组进 行练习 1 学生情绪高涨自选项目 主 动投入练习 2 注意安全 3 组织形式 自由组合 结 束 部 分 3 3 2 8 拍 1 放松练习