读书随笔 《不完美 才美》读后感

第 1 页 共 4 页 读书随笔读书随笔 不完美不完美 才美才美 读后感读后感 俗话说 穷不读书 穷无止尽 富不读书 富不 长久 书中自有颜如玉 书中自有黄金屋 年轻时候 只顾着玩 没有好好看书 现在一定要抽出时间博览 群书 不要把 40 岁的遗憾留到 50 岁 前段时间在朋友圈看到一个陌友发的这本 不完 美才美 书的图片 书名一下吸引到了我 立马就买 回一本来看 看完真是受益无穷 这本书的作者是海蓝博士 她出生于 1961 年 1997 年从复旦博士毕业之后 到美国攻读眼科博士 后 并顺利毕业 前途可谓不可限量 然而此时的她 却做出了一个惊人的选择 放弃了即将获得的眼科博 士后荣誉 转学心理学 当时她已经 37 岁了 在所 有常人眼中这无疑是一个疯狂的决定 20 年成就积 累消失于一夕 年近 40 岁 从零做起 背井离乡 前途未卜 她清醒地意识到 人的一生其实我们真正 醒着活着的时间 有三分之二的时间是在工作 那既 然工作占了我们人生很大的一部分 干嘛不做一件自 己喜欢做的事情 就是这样一个想法支持着海蓝毅 然抛弃了她此时已有的功名成绩 开始在心理学研究 的道路上上下求索 她用出色的成绩证明她的选择是 第 2 页 共 4 页 对的 她成为心理创伤治疗与压力管理专家 作为汶 川地震救灾志愿者带领心里援助团队驻扎了三年 受 杨澜之邀作为天下女人幸福力课程首席心理专家 为 世界五百强企业进行心理培训 不完美才美 是一本心理学的书 是一味心灵 的鸡汤 它不同于繁杂的叙事说理 而是用一篇篇独 立的文章组成 每一篇的篇幅并不长 却都能够诠释 一个浅显易懂的道理 正是这一篇篇的 有故事的 鲜活生动的文章 告诉了我们什么是不完美 怎么看 待它的美 每一个人都是不完美的 我们努力一辈子 就是为了尽力达到完美 放开那些改正瑕疵的想法 接受并享受不完美的自己和生活 做一个快乐的人 做一个在不完美中发现美的人 这样才会真正的体会 到不完美才美 做自己喜欢的事 海蓝博士认为 做由心而发的 事才是成功的捷径 由心而发的事必然是自己喜欢的 事 但作为一个普通的人来说 或许我们从事的工作 不一定是自己最喜欢的 可我们又或许没有那么大的 勇气和决心去更换职业和从零开始 那么只有好好去 做 慢慢喜欢这样的生活节奏 让自己真正去喜欢它 认真的工作就是我们成功的捷径 因为喜欢 所以执 着 因为执着 所以一直探索 也许海蓝博士在心里 第 3 页 共 4 页 方面成就就是对这句话的最好诠释 幸福是一种自我觉醒 海蓝博士说 我们总以 为幸福是得到自己想要的一切 其实幸福是终于知道 人生得意时少 失意时多 如果能在变幻无常的生活 中 学会遇到苦难和不如意时 不对抗 不逃避 不 抱怨 改变能够改变的 接受不能改变的 那么人生 不管如何跌宕起伏 我们都能活得宁静和谐 这段 话是对人生幸福的解释 在人的一生中 我们总会遇 到各种不如意 俗话说 不如意事常八九 其实 关键在于我们对待不如意事的态度 不逃避 抱怨 对抗 用积极的心态力所能及的去改变 其实改变的 过程就是收获幸福的征程 也是生命中的精彩 幸福 就是一种能力 幸福从来不是来自远方 而是于觉醒 的自我 如何把现有的生活过的有滋有味 这是一个 关于选择的问题 面对苦难 我们可以选择悲观 也 可以选择坦然面对 最终的决定权在于自己 接纳自己的不完美 世界上不存在完美 不要奢 望自己能够拥有完美 每种事物都有自己的独特之处 我们无须遗憾于自己的不完美 但我们可以努力去追 求完美 在追求的过程中不断完善自己 让自己去慢 慢接近完美 我们的人生同样是成功的 同样是精彩 的 第 4 页 共 4 页 作为一名教师 我承认我自己是一名不完美