心理咨询师三级基础知识教程

心理咨询师三级基础知识教程 第一章基础心理学 1 绪论2 心理活动的生理基础3 感觉和知觉4 记忆5 思维 言语及想象6 意识与注意7 需要与动机8 情绪 情感和意志9 人格 第一节绪论 心理学的研究任务 心理现象发生 发展和活动规律的科学 正常人 心理异常人群 儿童 老年人 动物 第一节绪论 基础心理学的研究任务 1 心理活动最普遍的 最一般的规律2 以正常成年人的心理现象为对象3 对心理学各分支的研究都具有指导意义 第一节绪论 基础心理学的内容 1 认知2 情绪 情感和意志3 需要和动机4 能力 气质和性格 1 心理过程 知 情 意 2 人格个性 第一节绪论 人的心理的本质 1 心理是脑的机能2 心理是客观现实的反应 A心理发生和发展过程的科学事实证明B生理科学研究资料的证明C临床事实的证明D人们生活经验的证明 第一节绪论 心理学发展简史科学心理学的创始人 冯特标志 冯特在德国建立世界上第一个心理学实验室 科学心理学诞生的标志冯特和铁钦纳 构造心理学派 第一节绪论 四 研究心理现象的原则和方法原则 客观性原则辩证发展原则理论联系实际原则 第一节绪论 四 研究心理现象的原则和方法方法 观察法调查法个案法实验法 第二节心理活动的生理基础 一 神经系统的构造及功能神经系统的基本单位 神经元 细胞体 树突 轴突 第二节心理活动的生理基础 一 神经系统的构造及功能神经元的种类 1 传入神经元2 运动神经元3 中间神经元 第二节心理活动的生理基础 一 神经系统的构造及功能 外周神经系统 中枢神经系统 脊髓和大脑 脑干 间脑 小脑 端脑 12对脑神经 31对脊神经自主神经系统和躯体神经系统 神经系统 第二节心理活动的生理基础 一 神经系统的构造及功能两半球 结构基本对称 功能不对称 单侧化 法国医生布洛卡 运动性言语中枢 左侧主管言语表达的区域叫布洛卡区罗杰 斯佩斯 割裂脑实验 第二节心理活动的生理基础 三 高级神经活动的反射学说巴甫洛夫神经活动的基本过程 兴奋和抑制反射 反射弧和反馈无条件反射和条件反射 第三节感觉和知觉 一 感觉概述感觉的概念 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映 第三节感觉和知觉 一 感觉概述 内部感觉 外部感觉 视 听 嗅 味 皮肤觉 运动觉 平衡觉 机体觉 感觉的种类 第三节感觉和知觉 二 感受性与感觉阈限感受性 感觉器官对适宜刺激的感觉能力感觉阈限 能引起感觉的最小刺激量两者是什么关系 适宜刺激与非适宜刺激 第三节感觉和知觉 二 感受性与感觉阈限绝对感觉阈限绝对感受性差别感觉阈限差别感受性 第三节感觉和知觉 三 感觉现象1 感觉适应外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象 既有降低 又有提高暗适应 红色的眼镜 光适应入芝兰之室久而不闻其香 第三节感觉和知觉 2 感觉后象 第三节感觉和知觉 感觉后象 外界刺激停止作用后 还能暂时保留一段时间的感觉形象正后象负后象 第三节感觉和知觉 3 感觉对比同时对比相继对比 第三节感觉和知觉 4 联觉 第三节感觉和知觉 4 联觉 牛奶香浓 丝般感受 第三节感觉和知觉 五 知觉概述知觉 直接作用于感觉器官的客观事物的整体在人脑中的反映 第三节感觉和知觉 五 知觉概述特点1 整体性2 选择性3 恒常性4 理解性 第三节感觉和知觉 六 知觉的种类 空间知觉 大小知觉形状知觉方位知觉距离知觉 时间知觉 对物质现象的延续性和顺序性的反映生物钟 运动知觉 空间中的位移 错觉 歪曲知觉只要具备条件就能产生不能避免具有固定倾向 调节人的行为给人估计时间提供依据 第四节记忆 一 记忆及记忆过程过去的经验的头脑中的反映五类 形象记忆 情景记忆 情绪记忆 语义记忆 动作记忆四个基本环节 识记 保持 回忆 再认 第四节记忆 一 记忆及记忆过程遗忘 对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象艾宾浩斯 创始人 先快后慢 第四节记忆 二 表象概念 第四节记忆 三 三个记忆系统 1 信息的编码 储存 提取方式2 信息储存时间的长短 第四节记忆 三 三个记忆系统干扰会造成长时记忆的遗忘 干扰可分为 前摄抑制倒摄抑制系列位置效应 首因效应和近因效应 第五节思维 言语及想象 一 思维概念人脑对客观事物间接的 概括的反映反映 事物之间的内在联系 第五节思维 言语及想象 一 思维概念思维的智力操作过程 分析与综合抽象与概括 第五节思维 言语及想象 二 思维的种类1 思维的形态 动作思维 形象思维 抽象思维2 探索问题答案的方向 辐合思维 发散思维3 是否具有创造性 再造性思维 创造性思维 第五节思维 言语及想象 三 概念掌握与问题解决的思维过程迁移的作用原型启发定势 第五节思维 言语及想象 四 语言与言语语言 一种社会现象 思维和交际的工具 语言学的研究对象言语 人们运用语言进行交际的过程 心理学的研究对象 第五节思维 言语及想象 四 语言与言语语言的特点 A运用语言交流思想 进行交际的过程B是一种心理现象C言语活动离不开语言D言语是一种社会现象 第五节思维 言语及想象 四 语言与言语言语活动的形式 外部言语 用来交际 口头言语 书面言语内部言语 用来思维 第五节思维 言语及想象 五 想象对已有表象进行加工改造 创造出新形象的思维过程想象与表象的差别 表象是记忆的范畴 想象是思维的范畴 第五节思维 言语及想象 五 想象想象的种类 是否有意识 有目的 无意想象 幻觉有意想象 幻想 积极和消极 第六节意志与注意 一 意识概念意识 觉醒状态下的觉知 包括对外界事物的知觉和对自身内部的知觉无意识 个体没有觉察到的心理活动和心理过程 第六节意志与注意 一 意识概念几种不同的意识状态1 睡眠 根据脑电波的变化分为4个阶段生物节律 24h 与睡眠有关2 梦 快速眼动睡眠 第六节意志与注意 二 注意概述注意 心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中 心理状态 第六节意志与注意 二 注意概述注意的种类1 无意注意 没有目的 不需要意志努力2 有意注意 有目的 需要意志努力3 有意后注意 有目的 不需要意志努力 第六节意志与注意 三 注意的特征1 注意广度 同一时间内 意识能清楚地把握对象的数量叫注意广度5 9 第六节意志与注意 三 注意的特征注意稳定性 保持多长时间的特性注意的分散 分心 第六节意志与注意 三 注意的特征注意的转移 从一种对象转移到另一对象 第六节意志与注意 三 注意的特征注意的分配 同一时间内 注意指向不同对象 第七节需要与动机 一 需要与动机的概念需要 机体内部的不平衡状态 表现为机体对内外环境条件的欲求需要都有对象 第七节需要与动机 一 需要与动机的概念需要的种类1 自然需要和社会需要 产生的角度 2 物质血药和精神需要 满足需要的对象 第七节需要与动机 动机 激活个体超一定目标活动 并维持这种活动的一种内在的心理活动或内部动力动机的激发 a 需要b 内驱力c 情绪d 诱因 第七节需要与动机 动机的种类1 生理性动机和社会性动机2 有意识动机和无意识动机3 内在动机和外在动机 第七节需要与动机 二 需要层次理论 马斯洛 需要层次理论 第七节需要与动机 缺失性需要 种族和个体发展过程中早期出现的需要 力量强的需要 关系到个体生存的需要 高层次的需要 第八节情绪 情感和意志 一 情绪 情感概述情绪和情感 人对客观外界事物的态度的体验 人脑对客观外界事物与主题需要之间关系的反映 有其外部表现形式 表情 会引起一定的生理变化 第八节情绪 情感和意志 一 情绪 情感概述表情 情绪变化的外部表现形式 包括面部表情 身段表情和言语表情性质 既有先天的又有后天模仿学习的 第八节情绪 情感和意志 一 情绪 情感概述情绪 情感的功能 适应功能 动机功能 组织功能 信号功能 第八节情绪 情感和意志 三 情绪 情感变化的维度和两极性维度 固有特征 动力性 增力和减力 激动度 激动和平静 强度 强和弱 紧张度 紧张和轻松 第八节情绪 情感和意志 四 情绪 情感的种类基本情绪和复合情绪 喜 怒 哀 惧 基本情绪的不同组合派生的 生物进化角度 第八节情绪 情感和意志 四 情绪 情感的种类心境激情应激 按照情绪状态角度 情绪发生的速度 强度和持续时间的长短 第八节情绪 情感和意志 四 情绪 情感的种类人的高级情感的分类道德感美感理智感 第八节情绪 情感和意志 五 意志意志 有意识的确定目的 调节和支配行动 并通过克服困难和挫折 视线预定目的的心理过程 意志行为A一种有目的行动B一种受意识调节和支配的行动C通过克服困难和挫折表现出来的 第九节人格 一 人格概述人格 各种心理特性的总和 一个相对稳定的组织结构 在不同的时间和地点 它都影响着一个人的思想 情感和行为 使他具有区别于他人的 独特的心理品质A心理过程的组成部分B独立于心理过程之外的心理想象C由心理过程构成的D通过心理过程表现出来的 第九节人格 一 人格概述人格的特性1 独特性2 整体性3 稳定性4 功能性5 自然性和社会性的统一 第九节人格 二 能力能力 顺利 有效完成某种活动所必须具备的心理条件 是人格的一种心理特征 第九节人格 二 能力分类发展高低程度 能力 才能和天才结构 一般能力 智力 和特殊能力设计领域 认知能力 智力 操作能力和社会交往能力创造程度 模仿能力 再造能力和创造能力 第九节人格 二 能力能力发展的个体差异 1 发展水平的差异2 能力类型的差异3 能力发展早晚的差异 第九节人格 三 气质气质 心理活动表现在强度 速度 稳定性和灵活性等方面动力性质的心理特征脾气 秉性 性情 第九节人格 三 气质气质类型学说1 体液说 希波克拉底2 体形说3 血型说4 激素说 第九节人格 三 气质巴甫洛夫高级神经活动类型学说 第九节人格 三 气质巴甫洛夫高级神经活动类型学说胆汁质 能忍受强的刺激 坚持长时间的工作而不知疲倦 精力旺盛 外向 但情绪变化快 脾气暴躁多血质 活泼好动 言语行动敏捷 反应速度 注意转移快 外向 善交际 但兴趣多变 情绪不稳定 第九节人格 三 气质巴甫洛夫高级神经活动类型学说粘液质 反应速度慢 兴奋性低但平稳 举止平和 头脑清醒 做事踏实 但循规蹈矩 抑郁质 多疑 内心体验深刻 易走极端 胆小 孤僻 第九节人格 三 气质特点 A稳定性和可塑性B没有好坏之分C不决定一个人成就的高低 但影响工作效率D影响性格