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文档简介

培养子女健康心理 塑造孩子健全人格 健康的心理素质和人格品质 对于孩子成长来说更加重要 孩子身体上的健康 只要饮食和生活习惯上多加培养就能做到 而心理上的健康才是家长们最应该关注的 要知道 思想是行动的先导 孩子想在竞争激烈的社会中得以生存 就必须在竞争中谋得生存的希望 正确面对成功 失败 困难 财富 从而形成积极乐观 自信自强的心态 以此来面对生活 面对人生 孩子有一个健康的心理 塑造了自己健全人格 也就代表孩子将会拥有健康的未来和健康的人生 一 引导孩子在自信中快乐成长1 皮格马利翁效应 让家长相信孩子能行在现实生活中 人们往往有一些美好的愿望 只要我们为之而努力 美好的愿意就可能成为现实 个案 在希腊神话中有这样一个故事 皮格马利翁是一位国王 他性格孤僻 不喜欢与人交往 无聊时 他便学习雕刻 后来他用象牙雕出一个美丽的女人像 他天天欣赏这个女人雕像 慢慢地他爱上了自己雕刻的女人像 于是他便求爱神赐予雕像以人的生命 开始爱神没答应他 他就一次次去求 爱神被感动了 就赐予了这座雕像以生命 后来皮格马利翁就娶了这个复活的美丽的雕像 人们把这种因为期望而产生的现象叫 皮格马利翁效应 从心理角度说 家长应学会赏识孩子 你欣赏孩子 宽容孩子 孩子才会从宽松美好的家庭环境中获得更多的自信心和成长动力 没有赏识 没有鼓励 就没有教育 研究表明 孩子受到赏识时 学习生活效果最好 做事成功率最高 家长多一分欣赏 多一分鼓励 孩子就多一点自信 多一点进步 有些家长常常逼着孩子考前几名 孩子考试成绩没达到家长的要求时 或大发脾气 或数落孩子 或挖苦孩子 把孩子说得一无是处 这是因为家长对孩子心理缺乏了解 一般地说 孩子考试成绩不好 最难过的是孩子本人 他们回到家中希望得到家长的安慰 而不是希望家长责备 家长的训责 挖苦会使孩子更伤心 对自己的学习和生活更没信心 聪明的父母是懂得去欣赏孩子 了解 宽容自己的孩子 让孩子从消极 受挫折的心态中走出来 相信自己能帮助孩子树立自尊心和自信心 这是一个人走向成功的两个必要条件 孩子的自信心能够调动孩子的无限潜能 让孩子在成长过程中 身体和头脑始终处于最好的状态 孩子学习生活有自信心 他的成长就有了动力 就能走向成功 孩子的自信心最早就是由父母赋予的 父母培养孩子的自信 孩子就更加顽强充满活力地快乐成长 举一个真实的例子 我在二中教过一个叫丛培民的学生 都到了初二了各科成绩都在60分左右 按当时升学情况看考一中没多大希望 父母很着急 我和这个学生探讨学习问题时发现他对学习有信心 我通过和家长沟通 针对他的学习实际 制定了一个学习计划 要求孩子在既定时间内每科成绩提高三到五分 并把计划贴在孩子卧室的墙上 经常警示孩子 通过学生 家长和老师共同努力 这个孩子学习信心越来越足 成绩一点点上升 终于考上了一中 考上了大学 现在已成为一汽驻上海分公司部门经理 建议 我们家长对自己孩子也应这样 不管孩子学习好的还是不好的 我们都应学会去欣赏他 鼓励他 相信自己孩子能行 那么孩子得到了家长的信任 他就会对自己充满信心 努力发展自己 使自己成为父母心目中的好孩子 那他就能健康成长 2 向师性 心理很重要 让老师说孩子能行 研究表明 学生在校喜欢哪个老师 那么他就喜欢这个老师所教的学科 这就是学生的 向师性 个案 我有一个朋友的孩子小齐 小学时学习不好 经常以有病为由向老师请假不上学 老师不喜欢他 常向家长告状 小齐对老师也很反感 小学就这样混过去了 进入三中初一后 他爸爸和我探讨怎么能让孩子上初中后好好学习 要想让孩子学习 必须改变小学时和老师对立的心态 家长要和老师沟通好 共同教育孩子 于是我把小齐安排在一个 热心肠 的女班主任班级学习 小齐的母亲和班主任经常联系 关系处的很好 恰好班主任也有一个同样大的男孩 于是班主任经常约小齐放学后或假期到家和自己的孩子一起学习 一起玩耍 两个家庭也常在一起聚会 经常在一起谈孩子学习问题 班主任不管在学生面前 还是家长面前 对小齐哪怕一点学习进步 都予以表扬 小齐的学习自信心增强了 学习有了自觉性 经常向老师请教问题 经过师生共同努力 最后这个孩子以530分考入一中 这是我接触的 学困生 考入一中的一个典型的例子 建议 家长必须引导孩子建立良好的师生关系 孩子只有喜欢老师了 他才能喜欢他生活的班级 他教的学科 当老师和孩子产生矛盾时 或老师对孩子批评教育不公平 伤害孩子时 一定不能在孩子面前把老师说得一无是处 或对孩子说 我去替你找老师出这口气 要通过适当途径和老师沟通 消除老师和孩子之间的矛盾 一般说 如果没有家庭之间的矛盾冲突 老师不会对学生有敌对心理 是容易沟通的 切忌让孩子串班或转学 串班 是学校原则上不能做的 因为这样容易激化领导和老师 老师与老师之间的矛盾 转学 不可取 孩子因为和老师出现矛盾而转学 孩子转入新学校后 同学会嘲笑他 老师也会有戒备心 孩子心理压力会很大 实践证明 非正常转学的学生结果好的很少 3 这只总比前两只强一些 让孩子说自己能行自信心的树立 不是和别人比较 而是把自己的今天和昨天去比 个案 著名的大发明家爱因斯坦 上小学的时候 有一次手工课 同学们都交出了作品 只有他没交 第二天他才送来一只做得很粗陋的板凳 老师很不满意地说 我想 世界上不会有比这更糟糕的小板凳了 爱因斯坦回答道 有的 他不慌不忙从课桌下面拿出两只小板凳 举起左手的小板凳说 这是我第一次做的 又举起右手的小板凳说 这是我第二次做的 刚才交的是我第三次做的 虽然不能使人满意 但这只总比前两只强一些 老师表扬了他的自我进步 你看爱因斯坦的自信是在和自己的比较中树立起来的 正因为自信使他成为世界著名发明家 另一个例子 家长在培养孩子自信心 上进心中 责任重大 我曾遇到过一个学生小军 父亲在村里当干部 母亲在乡政府当干部 由于都忙于工作 孩子六岁送入学校 学习生活都由爷爷奶奶照顾 小学时班主任是亲属对孩子管的较多 学习成绩还不错 到了初中父母忽于管理孩子学习不太用功 学习成绩时好时坏 由于得不到父母指导和赏识 初中升学摸底考试成绩一般 考高中已没有希望 这时父母着急了 忙和班主任研究对策 感到孩子智力还可以 如果重读 可能考上高中 父母对孩子有了信心 孩子也不想走向社会 很向往学校生活 通过招老师研究 最后决定让孩子回初一重读 父母也投入大量精力管理孩子 孩子也开始努力学习 父母对孩子的每一点进步都给予鼓励 父母和老师的赏识使孩子学习潜力得到发挥 这个孩子终于在21岁那年考上大学 现在就业于沈阳某公司 工作很有建树 孩子都是有一定潜力的 培养孩子一定要抓住孩子的心理特点 一旦在某一学龄段或某一学习时间成绩成绩不好 家长不能认定孩子成长失败 过早下孩子不行的结论 这等于给正在成长中的孩子心里泼冷水 孩子生活怎么能有活力 要采取补救措施 如对差科补补课 甚至在某个年级留下级或高三重读 给孩子一个成长的机会 一个大胆的举措能成就孩子的一生 建议 家长要帮助孩子树立自信心 无论做什么事要有信心相信自己一定能做成 要深信 世界上最大的敌人是自己 只有战胜了过去的自己 才能成为新的自己 自己做的事尽管没做好或者失败 只要相信自己就一定能做好 自己犯了错 只要找出原因纠正错误 就会变成好孩子 家长要教育孩子学会自我欣赏 看到自己今天比昨天进步之处 相信自己就行 4 敢让孩子做自己 让别人说孩子能行社会现实是复杂多变的 社会生活又是五彩缤纷的 要教育孩子必须要溶入社会生活之中 在活动与交往中培养好孩子的自信心 如让孩子参加学校 社区 家庭等有益活动 上两周靖城社区举办的少年儿童象棋 围棋比赛 在和小朋友的交往中孩子就会产生 我要做一做 我也能行 的竞争意识和健康心理 我有切身体验 我把外孙女送到了教育幼儿园舞蹈班学习 开始在一些场合 我让她给大家表演节目 她说 不敢 我说 为什么 她说 我害羞 跳不好 我鼓励她说 姥爷小时候没人教跳舞 也不会跳舞 别人笑话我笨 现在你学习了跳舞 多自豪啊 你给大家跳一跳吧 大家一定为你鼓掌 孩子在掌声中才勉强跳了跳舞 尽管她跳得不好 但大家都夸她跳得好 孩子得到了别人夸奖 对跳舞有信心了 学校还组织她们到社区去表演舞蹈 一次次社会活动 使她热心学习舞蹈 能在人们面前自信的跳舞 积极参加社会活动后能使孩子自尊心 自信心得到培养 有些孩子智力一般 学习成绩平平 但往往情商较高 善于交朋好友 懂得人情世故 在很多场合较好地表现自己 使自己自信地成长 我在三中时遇到一个男生叫李龙 学习成绩始终在下游 但他当班长 在协助班主任管理班级方面能力强 在学校学生会竞选中 他毛遂自荐 要当学生会主席 经过组织有关人员对他进行考察 测试 他顺利过关当上了学生会主席 他如鱼得水 组织学生会各部部长有声有色开展活动 办团刊 办校报 开展各种活动 深得师生认可 后来虽然考上了三表院校 但凭他的能力当上了学院学生会生活部部长 在大学毕业双向选择招聘会上 他被用人单位选中 对于学习不好的孩子 家长自己要对孩子有信心 找点他的优点和长处 加以培养 使家长的心理和孩子的心理产生共鸣 使孩子心理健康成长 相信自己在复杂的社会生活中能行 我们要创造条件可以让孩子利用假日到外地旅游 参观等 如到名胜古迹 国家科技馆 哈尔滨科技馆等参观 这样既可以开拓孩子的视野 丰富孩子的知识 也能在和别人接触中锻炼自己 产生对美好生活的向往 并为之而奋斗 建议 家长要让孩子多接触外界 参加各类有益活动 在和别人交往中 鼓励孩子 你是最棒的 相信你做的事不比别人差 让孩子在和别人活动中大胆展示自己优点和长处 敢做自己 让别人说你的孩子能行 二 帮助孩子乐观对待生活1 引导孩子树立竞争意识当今的社会是一个激烈竞争的社会 一个没有竞争意识的人是很难在社会立足的 学生在学习中也要有竞争意识 要有积极进取 敢于和别人比高低 有不服输的精神 这样当孩子走向社会时才不能因无竞争意识被淘汰 个案 挪威人以捕沙丁鱼为生 但是由于渔船出海时间长 等回到岸上时 沙丁鱼往往都死了 人们一直在寻找让沙丁鱼活着到岸的方法 渔民发现 在回岸途中 沙丁鱼一动不动地趴在水池里 另一边鱼池的鲇鱼也不动了 以为都死了 渔民想把死掉的鲇鱼也放到沙丁鱼池中 不料 鲇鱼在沙丁鱼池中突然跳起来 由于鲇鱼是沙丁鱼的天敌 懒惰的沙丁鱼也吓得四处乱窜 渔民想把鲇鱼抓起来 但是怎么也抓不住 奇迹出现了 沙丁鱼为了活命就拼命在鱼池里游动 不会因为缺少氧气而死亡了 这就是心理学的 鲇鱼效应 建议 家长要教育孩子在学习生活中敢于竞争 努力拼搏 中国传统的 五分十绵羊 式教育方式已不太适用当今的教育方式了 要培养孩子有点运动员的精神 你看 在比赛中 当自己被别人超越时 总想再超上别人 再赢回来 这次比赛失败了 比赛后就要研究对手的长处 去克服自己的短处 反复训练自己 使自己不断提高自己的成绩 学生在学习活动中要和同学公平竞争 我们要教会孩子尊重竞争对手 只有尊重对手 向对手学习才能超越对手 自己才能不断进步 因此我们家长在孩子的成长中 要为他的生活放一条鲇鱼 让孩子不要懒惰 要活跃起来 好好学习 天天向上 2 适当的压力 有助于孩子心理健康成长研究表明 当一个人处于轻度的兴奋中时能把事情做得很好 但这个人如果没有兴奋或兴奋过了头 都不会把事情做好 对于孩子学习也一样 如果家长 老师不给一定压力 任其发展 不会有好的学习成绩 如果压力过大 学习效果会越来越差 因此 家长在教育孩子时 要找一个压力的最佳点 这才能达到激励孩子的良好效果 个案 小杰是个顽皮且聪明的孩子 小学时成绩很好 而且和同学玩也鬼点子多 大家都夸小杰是个好孩子 但随着他不断长大 大家发现他学习越来越差 且有些不快乐 别人问他为什么 闷闷不乐 他说 压力太大 觉得很累 原来他父母为了他以后有个好前程 要求他学习必须保持班级前三名 每门功课不能低于95分 有一次考试英语打了91分 语文打了92分 回家后被父母训斥了一顿 父母从此规定他放学后 不许出玩要在家学习 并给他买了很多课外辅导书让他学 小杰不敢和父母顶撞 只好回到房间里偷偷掉眼泪 有时上课老师提问 回答不好 他马上想到 如果这道题考试出现了 我不又考不过95分了吗 长期精神压力使他经常失眠 上课有时精神恍惚 小杰在父母的过大压力下 渐渐产生了 学习恐惧症 一拿起书本就怕学不会 学习成绩因此一再下滑 父母大失所望 小杰的例子让我们想到了 摘苹果效应 树上有一个苹果 如果我跳一跳就能摘到 那我一定使劲跳 想法把它摘下来 如果怎么跳也够不到 那么人就会放弃 不再努力去做 建议 要知道 孩子学习压力过大 往往来自有些家长不考虑孩子实际 提出过高要求 让孩子学的东西太杂太多 想让孩子什么都学点 往往是孩子什么也没学好 因此家长要给孩子的学习上有一些压力 但要根据孩子承受力而定 要让孩子经过努力达到目标 同时家长要多给孩子支持和帮助 使孩子从心理上体会到父母的良苦用心 使孩子愉快地进行学习 3 克服嫉妒心 培养孩子豁达开朗性格 对孩子来说 嫉妒心是一种自然的情感表现 即使大人对别人比自己强也有嫉妒心 只不过大人能理性对待 能控制自己情绪嫉妒心深埋在心里 而孩子自控能力差 嫉妒心有时能明显表露出来 常常嫉妒别人 会让孩子产生苦闷情绪 会削弱孩子的竞争意识 对孩子的嫉妒 家长不能不闻不问或采取批评 压制的方式 应正确引导 个案 给孩子讲一讲乌龟和白兔赛跑的故事 最能使孩子克服嫉妒心 白兔跑得快 是长处 但在和乌龟赛跑中 跑到前边中途竟睡起大觉 结果被乌龟战胜了 乌龟没有因为嫉妒白兔比自己跑得快而放弃比赛 它有自己的毅力和自己的奋斗目标 不达目的绝不罢休 于是它不屈不挠 一步一步 向前走 最后终于战胜了白兔 建议 嫉妒心的产生也往往是因为自尊心和虚荣心太强的缘故 但忌妒心也有积极因素 孩子有了自尊心和虚荣心 家长可以激励孩子产生竞争意识 学会去和别人公平竞争 内心产生超越别人的想法 这总比自愧不如 甘败下风 做事停止不前强多了 家长要帮助孩子克服嫉妒心 首先要帮助孩子树立 自信心 相信别人有他的长处 自己有自己的优点 他那方面行 我这方面强 别总在别人面前比矮了自己 不能有低人一等的想法 其次 应培养孩子从心理上容纳别人 以乐观心态对待别人 以豁达的胸怀接纳别人 第三 家长要以豁达的心胸给孩子当好榜样 不能在孩子面前表现出对别人事事计较 怨声载道 特别一提的是 在金钱至上的当今社会 媒体 舆论的负面报道很多 要教育孩子不能有攀富 夸富 仇富的心理 要知道富人的孩子有他的苦恼 平民百姓家的孩子有自己的快乐生活 走自己的路 不要去看别人 在学生时代要努力学习 学点本领 豁达开朗 将来可能比富人家的孩子生活的更充实 更快乐 4 孩子发脾气 家长要正确应对随着独生子女的社会现象来临 很多孩子往往受众人溺爱 呵护 过着 小皇帝 一样的生活 容易产生 唯我独尊 都围着我转 的心理 孩子的脾气也随之攀升 稍有不如意就大声哭闹 有些家长对孩子往往是有求必应 让孩子形成了暴躁的脾气 最终这种脾气成为孩子心理上的疾病 我们父母对孩子发脾气要认真分析 分别对待 正确引导 个案 珍妮放学一回家 书包往沙发一甩 就大发雷霆 明天我不上学了 妈妈急忙问 谁惹你生气了 老师当着同学面大声斥责我 气死我了 珍妮满脸怒气地说 妈妈知道珍妮是个淘气的孩子 一定做错了什么事 让老师批评了 也没好气地说 你做错了什么事 珍妮大声喊到 我什么也没做 妈妈再问 她连看都不看妈妈一眼 妈妈感到用强硬的态度 倔强的女儿是不会说出心里话的 于是改变了战略 用试探的语气问 老师当着那么多同学面斥责你 你当时是不是很尴尬 气头上的珍妮一愣 很惊讶 妈妈用同情的语气和自己说话 她一肚子的气泄了下来 告诉妈妈事情的原委 原来 珍妮上学忘了带橡皮 班级考试时 她向旁边的同学借用一下橡皮被老师发现了 误认为她偷看别人试卷 你看 妈妈简单的一句话 就使女儿的脾气发泄了出来 妈妈抓住机会 引导女儿 老师虽然误会了你 但你本身也有错 你上学自己用的东西不带 丢三落四这不好 再有 借橡皮应举手征得老师同意才能去借 珍妮服气了 你看妈妈既让孩子发泄了脾气 又教育了孩子 生活中有很多这类孩子 他们可能因为自己没犯错误 或没什么大错被别人误解了而大发脾气 这时父母不要发火 火上浇油 要用不同的语气 方法 让孩子把火发出来 之后加以引导 改掉孩子发脾气的毛病 有时孩子无缘无故发脾气 特别是十一 二岁以后的孩子 家长要冷静 尽量用温和的态度与孩子谈 缓和因孩子发脾气而带来的父母与孩子之间的紧张气氛 孩子一发脾气 你的脾气比孩子还大 这样孩子心理会更痛苦 这时家长可和孩子转移发脾气的话题 散散步 听听音乐 看看电视等 缓解孩子心情 有时孩子脾气暴躁 无理取闹 家长也可以采取不予理会的方式 做自己该做的事 切忌大声看电视 玩电脑 应慢慢让孩子意识到这种无理取闹的做法不可取 当孩子收敛了坏脾气后 家长再对他说教 当孩子控制不住暴躁的脾气打仗 骂人时 家长要严厉制止 即使孩子被打骂后出手还击 也不要为孩子争个理 打报不平 斥责别人的孩子 同时对自己的孩子不要 以暴制暴 而要问明原因 让孩子懂得打仗 骂人的不良后果 不要助长孩子打仗 骂人的坏脾气 否则会滋长孩子的仇恨心理 报复心理 有时孩子因得不到想要的东西而发脾气 这时家长不要为了哄孩子而轻易满足孩子的需要 这样会让孩子认为发脾气很管用 他会得寸进尺 暴躁的脾气会愈演愈烈 可跟孩子分析哪些东西可要 哪些东西不能要 部分满足 或拖延时间去满足他 研究表明 孩子最让家长厌烦的行为中 乱发脾气排在第一位 建议 家长在孩子发脾气时 必须想办法让孩子脾气发泄出来 之后加以说教 让孩子认识到自己的毛病 并加以纠正 孩子脾气不及时发泄会产生疾病 正中了 气大伤身 之说 会对孩子心理健康成长造成不良后果 5 告诉孩子 今天事 今天毕 丢掉 拖拉 的毛病 拖拖拉拉 是行为的死敌 有位伟人说 生活像下棋 只有打败对手 才能赢得棋局 如果你行动拖沓 犹豫不决 就会痛失这盘棋局 孩子做事总是 拖拉 会使他们越来越懒惰 性格也越来越优柔寡断 这对孩子成长是很不利的 建议 1 家长一定帮助孩子树立时间观念 孩子的学生时代时间最珍贵的 今天多拥有一分钟学习时间 明天就可能多得到一块黄金 今天的学习任务没完成 推到明天 问题会越累越多 你能学得过来吗 长期下去你学习就会出现问题 甚至放弃学习 拖拉 是时间的窃贼 要教育孩子 今天事 今天毕 2 主动出击 是克服 拖拉 迈向成功的第一步家长要教育孩子 认为该做的事 就马上去做 只要孩子主动去做事 才能把事情做好 有不少孩子做事怕行动之后失败或出现错误 对一些事停留在想上 说上的时间太长 失去了很多成功的时机 有些孩子家长对其约束太多 应该这样做 应做这些事 等等 使孩子做事处于被动状态 做起事来 不积极主动 想要做成一件事 就要主动行动起来 虽然行动时需要思考 但不要想得太多 要帮助孩子掌握行动的主动权 3 犹豫不决会一事无成处事果断是孩子成功必备的素质 当孩子想要做一件事时 家长可提建议 不必替孩子做决定 不能总想左右孩子 要鼓励孩子大胆去做 教育孩子做事不能左顾右盼 拖拖拉拉 没有主见 做事犹豫不决容易使孩子养成优柔寡断的性格 做事要抓住时机 不能错过成功的机会 做事要不怕失败 上次失败是下次成功的开端 做事要学会取舍 不能这也想做 那也想干 结果什么事也没干好 或没干成 6 帮助孩子克服自私心理 要学会公平竞争社会的复杂化 独生子女的特殊性 使老一辈大家庭共享式的生存心理被淡化了 这一代孩子小到吃的 用的 大到学习 工作都表现出独立占有的欲望 不愿与他人共享 利己 的心理在不同孩子身上得以体现 个案 一名重点中学的学生周志 学习成绩很好 但他总担心别的同学超过自己 他就想个办法不让同学超过他 于是他每天晚上挑灯夜战 拼命读书 可他却让妈妈每天看精彩的电视剧 并让妈妈把剧情第二天早上讲给他听 他到了学校用各种机会添油加醋地讲给学习好的学生听 好象他每天晚上都沉溺在电视机前一样 别的同学问他看电视不耽误学习吗 他说 看电视使人精神爽朗 思维更活跃 自己上课精神状态更好 一些同学抵不住诱惑 晚上也看相应的电视剧 不认真复习功课 学习成绩受到了影响 同学们感到 周志每天晚上看电视剧 学习还那么好 一定是聪明过人 也就失去了和他竞争的信心 母亲认为自己是在帮助儿子竞争 以儿子的好成绩为自豪 乐意为他出力 这个学生当然考上了名牌大学 可进入大学后 面对来自各地的优秀学生 他的学习成绩就不是尖子了 于是他感到 很多学习好的学生是是他强有力的竞争对手 都是他可怕的敌人 他整天闷闷不乐 忧心忡忡 最后得了忧郁症 不得不退学 你看各种 利己 的心态毁悼了一个孩子美好的前程 母亲以为自己是帮儿子 却将儿子推向损人不利己的泥潭 建议 家长要教育孩子自己的成长离不开大家的帮助 要学会公平竞争 要克服自私心理 一花独放不是春 百花齐放才能春满园 在一个团体中 大家都进步了 自己才能更快进步 同时父母们也不能只注重孩子的学业 而忽视对孩子的做人教育 孩子一时得高分或为达到个人目的不择手段 这样的人在人生的舞台上很难有立足之地 不健康心理会使孩子走向不完美人生 三 培养孩子抗挫折心理1 要敢于战胜挫折 心态是成败的关健 挫折是孩子进步的阶梯 没有经过挫折的孩子 就象一个瓷娃娃 承受不住任何摔打 现代家长不要担心孩子在成长中受点委屈 受点挫折 研究表明 小时候很少遇到挫折的孩子 长大后面对竞争激烈的生活 遇到困难很难应付 甚至一蹶不振 个案 科学家做了一个实验 把装有鲤鱼的透明水箱放到养有梭鱼的水箱里 梭鱼主要靠吃鲤鱼生存 梭鱼发现鲤鱼后马上发起了进攻 但梭鱼撞到玻璃壁上后很痛苦 撞了几次没吃到鲤鱼 便不再攻击了 实验者把装鲤鱼的玻璃箱拿掉 让鲤鱼和梭鱼同在一个水箱里 梭鱼也不敢进攻鲤鱼 几天后 因没有食物而饿死了 这个梭鱼经受了几次挫折后 丧失了生活信心 悲观地死去了 人也一样 没有人一生会一帆风顺的 而孩子成长中也会遇到挫折和失败 作为家长要教育孩子面对挫折和失败 要有正确态度 一个良好的抗挫折心态 比多少智慧都管用 要敢于面对困难 敢于去经受挫折的考验 积极的进取心态 能充分激发孩子的潜能 让孩子产生战胜挫折与困难信心 而悲观的心态 见困难就低头 会让孩子失去对自己 对生活的信心 从而产生不健康的心理 2 当遇到挫折时 孩子要敢于冲上去 父母要让孩子自己敢于面对挫折和困难 这是孩子走向成功的必修课 个案 王欣小时候口吃 而且因为生病 导致脸局部麻痹 说话声音也有些不清晰 同学们都嘲笑他 班级搞讲演比赛 他几次参加都因为口吃 吐字不清 中途退场 然而面对挫折和失败的打击 他没有自卑 没有退缩 而是努力改变自己的缺陷 他积极报名参加课外口才讲演班学习 母亲从杂志上看到一位著名讲演家嘴里含着小石头练习发音的故事 就鼓励孩子去尝试 经过不懈努力 王欣考上了黑龙江大学 现在成为了一位很出名的律师 建议 家长要教育孩子 面对挫折和失败要正视现实 克服困难 敢于冲上去 孩子越早接受挫折 就能越早成长 每次战胜挫折的过程 都是孩子成长的过程 有助于长大后 正确面对挫折 另外 父母要摒弃 过分保护 的养育方式 孩子遇到挫折时家长不要急不可待地冲上去给予帮助 要教给孩子战胜挫折的方法 让孩子自己去做 要知道 如果孩子是一把刀 挫折便是一块磨石 孩子这把刀只有自己到磨石上使劲磨 才更锋利 3 帮助孩子克服恐惧心理孩子在成长过程中 发生在生活中的一些东西往往让孩子感到害怕 不可理解而产生恐惧感 如害怕黑暗 害怕动物 害怕突然的巨响 害怕被父母抛弃和别人欺侮 害怕陌生人和公共场合 害怕考试考砸了 我们家长怎样才能帮助孩子克服恐惧心理呢 1 不要因为孩子恐惧而讽刺嘲笑 生活中 孩子可能常把自己害怕的想法告诉父母 这时父母 不要讽刺孩子 不要骂孩子是 胆小鬼 胆子这么小 长大后能干成什么事 等等 这样孩子会把恐惧的话埋在心里 恐惧的心理因得不到宣泄而加剧 2 不要强迫孩子否认或隐瞒恐惧心理 孩子对世间各种事物充满好奇 想入非非 由于掌握的知识有限 生活经历又少 产生恐惧的心理是现实的 家长在日常生活中要密切关注孩子恐惧心理的产生和变化 及时消除孩子恐惧心理 孩子恐惧心理不及时疏导 长期下去影响孩子心理健康成长 3 帮肋孩子战胜恐惧感孩子产生恐惧感不可怕 要帮助他们去战胜它 如孩子恐惧产生的原因是由于无知 家长可给孩子买一些科普书 让孩子了解一些现象产生的原因 有些孩子害怕黑暗 做噩梦 可能是看了恐怖影视节目或大人讲了一些黑暗中的恐怖故事 可告诉孩子太阳落山了 天会黑下来 其实黑天和白天是一样的 没什么可怕 妖魔鬼怪的故事是吓唬人的根本不存在 有的孩子怕突来的巨响 可让孩子有意听一下雷声 或婚礼鞭炮声 让孩子在听觉上适应突来的响声 有的孙子害怕动物 可买一些动物玩具 让孩子接触等 4 帮助孩子对自己的生活变化要做好心理准备 孩子成长中自己的生活可能在意想不到的变化 或发生大起大落的事 要常开导孩子 人生经历的事不也全部都是顺利的 沟沟坎坎的路都要学会走 要常常有思想准备 要经得住考验 如孩子害怕考试考不好 家长要鼓劲孩子 考不好不要紧 努力学习下次再来 帮助孩子树立闯过难关的信心 5 帮助孩子克服 社交恐惧症 家长要教育孩子不要把自己封闭在自己生活的天地里 要勇于接触社会 接触他人 学会和别人交朋友 在交往中就能逐步克服见陌生人 在公共场合脸红 说话紧张的心理毛病 相信自己的表现会越来越好 要让孩子知道自己长大以后总会走向社会的 不如趁早就去锻练自己 恐惧心里是孩子成长中的一种正常心理状态 这个世界上没有可怕的东西 只是缺乏认识而己 因为孩子接触新的事物 有些事物往往会让孩子觉得无法理解和控制 当帮助孩子克服了恐惧心理 孩子会很开心 这是使孩子变强大的起点 6 引导孩子克服考试恐惧心理家长指导孩子每天做作业要计时 培养时间意识 把每天的作业当考试 把考试当写作业 前者是为了养成认真严密的习惯 后者是为了视考试如平常 减少紧张情绪 一旦进入一个良性循环 要我学 变成 我要学 这样孩子在考试中就以平和心态对待考试了 就不恐惧考试了 4 帮助孩子矫正任性心理任性 可以说是当前独生子女的普遍现象 从心理角度分析 是孩子意志薄弱 缺乏自控力 缺乏对是非的判断能力 剖析孩子任性现象 不难发现 任性大多是家庭教育不当造成的 对孩子的任性 家长如何矫正这一心理毛病呢 一是严格要求 不要迁就 几代人对孩子的溺爱 使孩子在家庭中的位置越来越高 使孩子的欲望也无休止膨胀 一旦满足不了孩子的要求就耍脾气哭闹 做父母的对孩子的一些不合理要求要说 不 当孩子以哭闹相要挟时 不能迁就 不能让孩子 任性 毛病任其发展 二是相互支持 口径一致 父母 也包括隔辈人 当孩子犯 任性 毛病时 对孩子教育方法要一致 相互支持 不能一方教育 一方袒护 你这样教育 我那样教育 或父母双方互相推卸责任 这样会使孩子失去对父母的尊重和信任 三是讲究方法 正确引导 当孩子任性时 家长可用注意力转移法 以新的刺激 孩子感兴趣的事和话题吸引孩子的注意力 中止任性 有时可用冷却回避法 对孩子无理要求不予理睬 使孩子激动情绪缓解下来 有时 用间接批评法 孩子任性时 可表扬孩子好的方面 使孩子好胜心 自尊心受到刺激 从而感到自己做事性及为不好 而中止任性 四是威胁和打骂教育不可取 威胁和打骂对于当今独生子女任性发作时来说可能暂时有所收敛 对于孩子被多人纵惯了的他们来说 任性是内心不服 应多采用说明教育的方法 让孩子认识到自己的毛病 防止产生逆反心理 5 帮助孩子甩掉依赖心理孩子依赖心理是多方面的 这里我认为有两方面 应引以注意 一是孩子生活上依赖家长 不能自理 二是学习上依赖 信息 不能善于独立思考 在家庭中全家人都围绕孩子转 孩子自己的事很多都被家长包办代替了 孩子由于什么事都不用去做 发展为不想去做 最后什么事都不会做 孩子的依赖心理就这样一点点形成了 因此家长要教育孩子 不同年龄的孩子必须要做自己应该做的事 包括社会交往 让孩子在学生时期生活能自理 那么走向社会后才能 自立 随着信息化社会的到来 学生能通过网络 图书等了解大量学习方面的知识 但随之而来的也会使孩子产生依赖心理 家长给买了很多辅导书 教会了孩子从电脑上看学习方面的知识 可是有些孩子只是从中找作业答案和现成的文章 讲演稿等 以完成任务为目的 久而久之 会养成学习不善于思考 没有自己独自见解的心理 因此家长要关注孩子看什么 及时纠正孩子过分依赖信息的不良行为 教育孩子要通过各种手段学习文化知识 要学会动脑思考 有自己独特的见解 这样走向社会后才能 自主 做事 研究表明 挫折渗透在孩子生活的每个角落 现在越来越多的家长看到了顺境中成长起来的孩子出现了一系列的问题 开始提倡从对孩子进行抗挫折教育 这是孩子成长的希望 更是家长们明智的选择 首先 教育孩子冷静地对待挫折 不要把挫折看作是一种失败 而要把它当成一次次成功的机会 其次 家长应帮助孩子产生挫折的原因 树立战胜挫折的信心 以良好的心态去正确面对挫折 再次 遇到挫折 要从心理压力中寻找解脱 走出挫折的阴影 敢于挑战挫折 积极主动去战胜挫折 四 父母心理健康 孩子心理才会更健康 1 别把家长负面情绪带给孩子 家长是孩子的第一任老师 也是孩子终生的老师 家长的心理情绪直接影响到孩子 1 不要把家长的社会情绪带给孩子 家长在孩子面前 不要对社会上一些丑恶现象 对单位领导 同事的不满情绪在孩子面前宣泄 感叹世态炎凉 人也难处 活得很累等 这会使孩子对现实生活产生消极心理 不能很好地向往美好的明天 并为之学习 为之拼搏 2 不要把家长 教育焦虑 心理强加在孩子身上 在当今激烈竞争社会中 很多父母对孩子的成败有 下赌注 的感觉 表现为 四过 过高的期望 过分的关心 过多的承担 过分的保护 培养教育孩子方面心理很焦虑 观念上 功利化 不管孩子的实际情况如何 总要求自己孩子比其他同学学习好一点 学的知识多一点 以后好找个好工作 总想用过高的标准要求孩子 为了快速成才 很多家长让孩子假期在兴趣班 补习班中来回奔波 这也学 那也补 把一个孩子当成几个孩子来培养 个案 婷婷是个非常好的孩子 父母都是文学工作者 在她上小学时父母为就为她设计了一条文学之路 不料婷婷语文成绩差 语文老师说 婷婷很用功 但语文方面的才能恐怕难有成就 于是父母又要求她学唱歌 跳舞 但婷婷唱歌五音不全 肢体也不够协调 后来父母又为她开辟了一条新路 学习纲琴 几年下来 婷婷的琴艺没长进而且越来越变得排斥钢琴 只要手一碰纲琴 就开始发抖 父母只好带她去看医生 医生说这种状况是心理导致 建议她看心理医生 家长最后综合老师和心理医生的建议 认为孩子对数学感兴趣 只好放手让她去学理科 最后孩子考上了哈师大数学系 家长培养孩子要因人而异 不能家长一厢情愿 要从有利于孩子成长的角度去安排孩子学习生活 走出 教育焦虑 的阴影 别因为家长的压力把孩子压得无上进心 3 不要占满孩子的自由空间研究表明 孩子都反对学校或家长过多占用孩子活动时间 让孩子过度紧张学习 或让孩子学习自己不感兴趣的东西 可能使孩子对学习产生反感情绪 进而使进取心 竞争意识过早消失 比如 大家都参加培训 从内心中是想学习点东西 但上 下午听课 就感到很累 只上午听课 下午休息这样很好 大人如此 何况孩子呢 建议家长要多了解孩子的内心要求和渴望 要合理安排孩子的业余生活 让孩子学她喜欢的东西 孩子有了兴趣才能学好 孩子对家长的安排很满意 他就按家长的想法去发展 孩子乐意学习 他就能主动学习 所以要给孩子留下点自己的生活空间 让天真浪漫的孩子玩中学 2 家庭生活的不和谐直接影响孩子的心理健康 孩子的心灵十分脆弱 他们十分期望在父母的爱护下成长 父母的家庭生活表现 直接影响孩子的心理成长 个案 一天王先生接到了儿子班主任的电话 匆忙来到了学校 原来9岁的儿子 和同桌发生争执 由于将女孩子的头发扯掉了一缕 这次王先生没向往常一样打孩子 而是耐心的和儿子谈心 问他为什么这样做 孩子开始支支吾吾 不说话 后来在父亲一直询问下说出了原因 前天晚上 我看到你和妈妈吵架时 你了用手抓她的头发 妈妈当时还哭着说好痛呢 所以同桌和我打架 我就扯她头发 王先生一听怔住了 原来孩子是在模仿自己啊 王先生这才知道 自己的行为对儿子的心理造成了多么严重的伤害 在现实生活中 一些夫妻感情不和 在家中争吵 直接影响孩子 从我多年接触的打仗孩子和来校家长看 父母好打仗 骂人脾气不好 他的影子在孩子身上体现非常明显 要改掉孩子打仗骂人的不良习惯 首先应从家长做起 要知道家庭不和谐会使孩子产生抑郁 内向 爱发脾气的不健康心理 有的父母 穿着打扮讲时髦 在人前好展露自己 在孩子面前不注意俭点 出口成脏 孩子也往往向家长效仿 穿则名牌 出则引人注意 这样的孩子往往很难把心思放到学习上 这样的孩子正是社会上无业小青年寻找的目标 交往的对象 这些孩子很容易被拖下水 成为

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