毕业生职业生涯规划格式(施亮亮).doc

徐州工程学院毕业生职业生涯规划 徐州工程学院环境学院毕业生职业生涯规划姓名 施亮亮 班级 10给水2班学号 20101702211 专业 给水排水工程 提交日期 2013 年 6 月 6 日 环 境 工 程 学 院目录第一章 认识自我21.个人基本情况22.职业兴趣23.职业能力及适应性24.个人特质25.职业价值观36.胜任能力3自我分析小结3第二章 职业生涯条件分析31.家庭环境分析32.学校环境分析33.社会环境分析34.职业环境分析3职业分析小结4第三章 职业目标定位及其分解组合41.职业目标的确定42.职业目标的分解与组合4第四章 具体执行计划51.短期目标的具体实施计划52.中期目标的具体实施计划53.长期目标的具体实施计划54.人生总目标的具体实施计划5第五章 评估调整51.评估的内容62.评估的时间63.规划调整的原则6结束语6 第一章 认识自我1.个人基本情况 施亮亮，男，汉族，中共预备党员，江苏扬南通人。本科就读于徐州工程学院，专业为给水排水工程。大学期间成绩一直保持优秀，积极参加学校组织的各类活动。曾参加第十三届江苏省大学生课外学术科技作品竞赛暨“挑战杯”全国竞赛江苏省选拔赛并入围全国赛。成功了申请江苏省大学生创新创业项目“新型复合植物浮岛快速净化污染水体的研究”，本人主要负责主持项目、分配工作，并调控项目的进度，数据的整理等工作。本人进行国家级大学生实践创新训练项目“光催化/竹丝填料生物膜反应器的研制”的实验研究，熟练掌握了实验步骤，发表了本人的第一篇核心论文。大学期间获得过校内一等奖学金一次，国家励志奖学金一次。2.职业兴趣在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是研究型(8分)、现实型(6分)和艺术型(6分)。我的具体情况是对实用工具、从事操作性的工作感兴趣。平时，可能比较注重生活中的许多细节，有较强的动手能力，做事手脚灵活，动作协调。我不擅长去化解人与人之间的矛盾，但是对机器出现的问题很感兴趣，尝试自己去拆分、修理一些机器，在别人游戏打成一片的时候，我可能是一个人单独的在某个角落专注着自己的事情。我为人比较谦虚，不喜欢张扬，即使成功地做了一件不小的事情，也不喜欢到处和别人说，偏好于具体任务。3.职业能力及适应性 我的人才素质测评报告结果显示，研究能力得分较高(9分)，社会能力得分较低(5分)。我的具体情况是喜欢理论思维或偏爱实验研究工作，对于解决抽象性问题具有极大的热情。通常倾向于通过思考、分析解决难题，而且喜欢动手去操作。喜欢具有创造性、挑战性的工作，不太喜欢固定程式的任务。生活中，不善言辞，话语不多，缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。做事比较保守，放不开自己。诚然，在生活中可以避免一些错误，可是也会因此失去很多发展的机会。4.个人特质我的人才素质测评报告结果显示我属于研究型，适合的工作有分析员、设计师、专业技术指导老师等。我的具体情况是有一定的创新思维，较好的专业技能和一定的实验研究能力。所以，我给自己的定位是适合做具有一定专业技能的研究人员。5.职业价值观我的人才素质测评报告结果显示前三项是研究取向(8分)、现实取向(8分)和艺术取向(5分)。我的具体情况是善于进行动手操作，倾向于通过思考、分析解决难题，喜欢具有科研性强工作。分析能力较强，稳健务实。6.胜任能力积极的生活态度和正确的价值取向。综合能力还行，有较长的科研工作历和较多的学科大赛经历，善于进行试验的分析和研究。为人亲切，有较好的人际关系。自我分析小结通过上面对自己分别从不同的方面进行分析，更进一步的从不同的方面了解了自己，明白了自己的一些优势，同时也发现了自己的一些不足，这样能够更好的认识自己，从而对自己进行更好的定位，确定适合自己的职业，让自己更好的发展。第二章 职业生涯条件分析1.家庭环境分析 家庭为贫困家庭。父母都是农民，希望自己能够进研究所这样的单位，找个相对比较稳定的工作。父母为人正直善良，努力好强，积极乐观的人生态度，对我有一定的影响。2.学校环境分析 学校是江苏省普通的二本学校，专业是学校里就业形势相对比较好的专业，专业学习成绩为年级前10%，注重动手操作和思维分析等，有一定的实践经验。3.社会环境分析 随着大学的扩招，就业形式比较严峻。作为同等院校，学校坐落于苏北地区，相比于南京和上海等地的同等院校，就业形势不乐观。4.职业环境分析 (1)行业分析 对于给水排水行业，市场需求较大，但是却难以满足，主要原因是该行业需要的是有较丰富经验的技术人员。公司一般招聘是有一定的工作经验，应届本科生很难一出就校园就担任该工作。(2)职业分析 自己想继续深造，那么考研是必选之路。对于考研，首先要规划好自己理想的学校，然后不断朝着自己的目标奋进。 (3)地域分析 如果进研究所这样的单位，就回到家乡。在家一方面可以照顾父母，第二方面，由于倾向于安稳固定的生活，没有太大的发展机会，水土文化氛围都适合，能够有较高的生活质量。如果选择进企业，则去上海，苏州这样的大城市。一方面大城市压力大，有压力采用动力。另一方面，大城市机会比较多，适合发展个人能力。职业分析小结通过上述从家庭、学校、社会、职业四个方面进行分析，充分了解了自己的职业生涯条件，便于进行未来自己良好的职业规划。职业条件的分析有助于职位目标的定位，正确的职位定位有助于自己未来的职场发展和身心健康。第三章 职业目标定位及其分解组合1.职业目标的确定 综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位为具有一定专业技能的研究人员。 结论:职业目标将来从事涉及实验研究方面的职业 。 职业发展策略考入自己理想的学校深造，然后进入自己理想的研究所 。 职业发展路径走研究路线。2.职业目标的分解与组合 把职业目标分成三个规划期，即:近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。 职业生涯规划：（1）短期计划(大学计划) 2013年2014年 大学毕业时要考取自己理想学校的研究生。在校期间努力复习巩固考研知识和加强研究水平的锻炼，提高自己的研究能力。 大学生职业规划的重点 （2） 中期计划（毕业后五年的计划） 2014年2019年计划 如毕业后第五年时要在研究所获得一定的认可，有自己的研究方向，且在学术上有一定的突破，能够主持一些国内的重大科研项目，有自己的研究团队。（3） 长期计划 2019年2029年计划：工作上成为研究所的领导人员。生活上，组建自己的家庭，让父母能够安稳的生活。 2029年2049年计划：成为研究所的权威人物之一，事业平稳发展，追求自己的生活质量和身心发展，将生活重心有工作转向家人，多体验人生，多四处走走。在一定的经济基础上，有能力的进行一些慈善事业。第四章 具体执行计划1.短期目标的具体实施计划 本人现正就读大学三年级，大学还剩最后一学年多的时间，已经开始准备着手考研的计划。现阶段，一方面努力复习考研的知识，争取笔试通过，另一方面时刻关注自己理想的学校的动态，为自己的面试打下基础。2.中期目标的具体实施计划 踏实努力的工作，尽快熟悉研究所。在做好工作之余学习专业知识，争取在近几年内学术上有所突破，能够主持一些大型项目。3.长期目标的具体实施计划 踏实认真的完成每个短期目标，在一步一步积累的基础上完成长期目标。4.人生总目标的具体实施计划 人生总目标是在年轻的时候多奋斗，中老年的时候在年轻奋斗的基础上去体验享受生活。生活重心由事业转向家庭，达到个人事业和家庭的美好发展。注意在每个阶段做每个阶段应做的事，不贪心，常满足，常感恩。第五章 评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。 1.评估的内容 (1)职业目标评估。假如我一直从事我不喜欢的工作，我便会感觉工作十分的枯燥，个人的价值难以实现，便不会高效的完成工作。（2）职业路径评估。当出现上述情况的时候，我就会去寻求一些具有创造性和挑战性的职位。（3）实施策略评估。如果通过和领导沟通，内部职位变动不能帮我安排的话，我就会选择辞职，去其他单位发展。（4）其他因素评估。如果中途身体或者家庭出现意外情况，我会根据当时的实际情况做出目标适当的调整，但调整方向遵循效益最大化原则。2.评估的时间 在一般情况下，我一年评估规划; 当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。 3.规划调整的原则（1）实事求是原则。规划的调整遵循实际发生情况，这样才能最快的、较好的解决问题。（2）效益最大原则。规划的调整要保证公司、家庭或者个人的效益最大，这样的调整才是有必要的调整。 结束语 本次的毕业生职业生涯规划的完成，一方面，通过相对专业的测评和细分让自己对自己有了进