在职考试资料.doc_第1页
在职考试资料.doc_第2页
在职考试资料.doc_第3页
在职考试资料.doc_第4页
在职考试资料.doc_第5页
已阅读5页,还剩4页未读 继续免费阅读

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

2010年四、体育综合单项选择题(每小题1分,共15分)31周期安排原则的P47理论依据不包括(C )。A物质运动周期性的普遍规律B人体竞技能力变化的周期性特征C人体生物特点D适宜比赛条件出现的周期性特征32下列不属于动作轨迹P93的构成要素是(D )。A轨迹形状B轨迹方向C轨迹幅度D轨迹结构33等动力量训练法P79是在指动作速度基本不变的情况下,肌肉始终能发挥出( D)的训练方法。A最大力量B较小力量C持续力量D较大力量34发展最大力量P76的途径不包括( C)。A加大肌肉横断面积B增加肌肉中磷酸肌酸的储备量,加快工作中ATP的合成速度C增加肌纤维的数量D提高肌肉间及肌纤维之间的协调性35训练课的结构一般包P121括(A )。A准备部分、基本部分和结束部分B开始部分、基本部分和结束部分C准备部分、主干部分和结束部分D准备部分、基本部分和休整部分36学校体育工作条例规定普通中小学校、农业中学、职业中学每天应当安排课间操,每周安排三次以上课外体育活动,保证学生每天有( A)体育活动的时间(含体育课)。A1小时B半小时C45分钟D2小时I37学校体育管理体制是学校体育管理的( B)等方面体系和制度的总称,是实现学校体育总目标的组织保证。A指导思想、工作方针、发展规划B机构设置、权限划分、运行机制P199C管理方法、管理内容、管理手段D监督、协调、指导、控制、反馈38按人体参与活动的基本方式,体育课程内容可分为P150(A )。A走、跑、跳跃、投掷、攀登、爬越、悬垂支撑和平衡、角力等B个人运动和集体运动等C养生、健身、防病、治病、健康等D水上运动、空中运动、陆地运动等39一味强调体育课程内容的科学P151性、系统性,把学生当成掌握基本知识、基本技术和基本技能的“工具人”和传承运动文化“载体人”的做法,忽视学生的兴趣和爱好,是对学生( B)的一种压抑。A锻炼的有效性、有序性B积极性、创造性C知识性、实用性D科学性、层次性40体育学科独有的运动认知体系是不断提高人体对物体,对自我的速度,对时间、空间、距离、重量、力量、方位、平衡、高度等因素进行识别和控制的能力,是一种身体动觉智力。构成身体动觉智力有三个核心要素,其一是有效地控制身体运动的能力;其二是熟练地操作物体的能力;其三是( B)的能力。A语言和行动协调一致B体脑协调一致C肢体和动作协调一致D时间和空间协调一致41骨骼肌细胞收缩和舒张最基本的功能单位是(B )。A线粒体B肌小节C细胞核D细胞膜42慢肌纤维有以下代谢特征(B )。A糖酵解酶活性和有氧代谢酶活性均较低B糖酵解酶活性较低,而有氧代谢酶活性较高C糖酵解酶活性和有氧代谢酶活性均较高D糖酵解酶活性较高,而有氧代谢酶活性较低43胰高血糖素由胰岛的(A )细胞分泌。A BC D44赛前状态是指人体在比赛或训练前某些器官、系统产生的一系列 C)反射性变化。A心理活动B生理活动C自然条件D人工条件45乳酸阈(250也称为无氧阈)是指人体在递增运动强度运动时,由( C)的临界点。AATPCP供能向无氧代谢供能过渡B有氧代谢供能向ATPCP供能过渡C有氧代谢供能向无氧代谢供能过渡D无氧代谢供能向有氧代谢供能过渡体育硕士 入学资格试卷A 第 9 页 共 10 页五、体育综合判断题(判断下列各命题是否正确,正确的在字母“A”上填涂,错误的在字母“B”上填涂,在其它字母上填涂的无效。每小题1分,共15分)46静息电位是钠离子(钾离子)内流(外流)的平衡电位。(B )(补充说明:K+顺浓度差由细胞内移到细胞外;动作电位:上升支主要由Na+内流形成,接近于Na+的电-化学平衡电位)47长期系统的速度性快肌纤维训练有助于快肌纤维选择性肥大。(A )48血红蛋白含量直接(都会)影响无氧耐力水平。(B)49在运动过程中机体无论处于何种机能状态,体内三个供能系统都要共同参与供能。(A)50出现“青春期高血压”的青少年一般体质较差不一定,运动能力较弱。(B )51体育教师在进行情景教学前,要让学生“想玩入景”;在进行比赛教学前,要让学生“入景摩拳擦掌”;在进行游戏教学前,要让学生“摩拳擦掌想玩”。( B )52体育教学中的运动负荷变化运动技能与控制过程是:粗略掌握动作阶段改进与提高动作阶段动作的巩固与运用自如阶段等三个阶段。(B )(补充:1、运动负荷变化与控制过程:热身和逐渐加强运动负荷阶段根据教学的需要调整和控制运动负荷的阶段恢复和逐渐降低运动负荷阶段。2、体育教学中运动认知的过程是:广泛进行感性认知,形成感性基础阶段进行理性的概括,形成理性的认知阶段将理性的人是演绎到各种运动情景的应用阶段。3、体育教学中集体教育的过程是:组成集体,形成集体因素的阶段集体巩固,在集体中接受教育的阶段集体成熟,自觉进行集体性行为的阶段集体分解,形成新学习集体的阶段)53体育教学中乐趣体验的过程是:学生在自己原有的技能水平上充分地运动,从而体验运动乐趣的阶段学生向新的技能水平进行挑战,从而体验运动学习乐趣的阶段学生在运动技能习得以后进行技术和战术的创新,从而体验探究和创新乐趣的阶段。(A)54学校体育的健身功能主要表现在促进身体的正常生长发育,提高人体的机能水平和形成正确的身体姿势,全面发展身体素质和基本活动能力,提高对环境的适应能力和对疾病的抵抗能力等。(A )55体育(与健康)课程标准改变了过去按运动项目划分课程内容的做法,将学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应5个领域。(A)56速度素质P279页包括反应速度、动作速度和移动速度3种类型。(A)57动作质量不属于动作要素p93页属于动作要素的内容。(B )(动作要素包括:身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作速率、动作力量、动作节奏)58采用持续训练法P90页发展有氧耐力的负荷应该将心率控制在170次/分180次/分)。B)补充说明:一、(持续训练法负荷强度心率:145次/分170次/分负荷数量:高水平2个小时;低水平至少20分钟以上。工作方式:1、匀速持续跑,心率150次/分;时间1小时2、越野跑:工作时间1.52小时3、变速跑:心率130次/分145次/分提高到170次/分180次/分4、法特莱特跑;)二、间歇训练法:负荷强度:心率可达170次/分180次/分负荷量:训练时间一般不超过2分钟。间歇时间:一般在机体尚未充分恢复就进行下一次练习。休息方式:采用积极性休息持续时间:半个小时以上三、循环练习:心血管耐力训练主要手段,负荷安排在极限负荷的1/3左右。四、游戏练习:适应少儿,负荷强度与心率为140次/分-150次/分,;时间20分钟左右59耐力素质P90页可以分为心血管耐力和肌肉耐力。(A )60运动员的心理能力P102页是指其与训练竞赛有关的个性心理特征,以及依训练竞赛的需要把握和调整心理过程的能力。(A )体育硕士 入学资格试卷A 第 10 页 共 10 页第二部分 运动生理学一、论述题(15分)1试述影响最大吸氧量的因素。答:影响最大吸摄量的因素包括心脏的泵血功能和肌肉利用氧的能力;心脏的泵血功能称为最大摄氧量的中央机制,它取决于心脏容积和心肌收缩力。在最大心率、每搏输出量不变的条件下,动静脉氧差是影响最大吸氧量的另一个重要因素,他由肌肉利用氧的能力来决定,是影响最大吸氧量的外周机制。肌纤维类型也影响肌肉利用氧的能力,慢肌纤维有丰富的毛细血管分布,线粒体数目多、体积大,其酶的活性高,对氧的摄取能力也高;慢肌纤维肌红蛋白含量也比较高,有利于增加肌纤维的摄氧能力。 此外,遗传也是影响最大吸氧量的因素之一;进行有计划的训练,受试者只能提高本人最大吸氧量的5%-25%,主要在于提高有氧氧化酶的活性及毛细血管的发达程度,改善骨骼肌的代谢能力。 年龄、种族性别因素与最大吸氧量有关,即使年龄相同,种族不同也有所差异 最大吸氧量的性别差异生理机制认为,女子每千克体重的血液和心容积、血红蛋白、心输出量都比男子低。此外,睾酮对最大吸氧量也有良好的影响,成为男性比女性强的一个因素。 训练可以提高最大摄氧量,这是因为训练可增大心容积和心肌收缩力量。训练可导致慢肌纤维线粒体增大、增多,线粒体氧化酶的活性增加,提高对氧的摄取量。同时,耐力训练在一定范围内可以导致快肌纤维的生理、生化代谢特征向慢肌纤维方向变化,提高摄氧和利用氧的能力。二、案例分析题(15分)运动员参加10000米跑比赛初期,常出现呼吸急促困难、头晕、胸闷、主观感觉难受、跑速下降等现象,继续坚持运动后上述现象会逐渐消失,运动员感觉轻松,运动恢复正常。试分析产生上述情况的原因。答;该运动员出现了极点和第二次呼吸道生理生理反应;1、极点产生的原因是由于内脏器官的机能惰性大,运动开始时每分吸氧量水平的提高不能适应肌肉活动对氧的需求,造成体内缺氧,乳酸堆积,血液PH向酸性方面偏移,不仅影响了神经肌肉的兴奋性,还反射性地引起呼吸和循环系统机能以及运动动力定型紊乱。2、第二次呼吸产生的原因是随着运动的持续进行,内脏器官的惰性逐步得到克服,吸氧水平逐渐提高;同时极点出现时,运动速度暂时下降,致使运动的每分需氧量暂时减少。机体缺氧状态逐步得到缓解,内环境得到改善,呼吸循环系统的机能活动增强,动力定型得以恢复。3、减轻极点反应的措施:(1)良好的赛前状态和适当的准备活动都能预先克服内脏器官的生理惰性,从而减轻极点的反应程度;(2)极点出现时,应继续坚持运动,并注意加深呼吸和适当控制运动强度,有助于减轻极点的反应和促使第二次呼吸的出现。 学校体育学一、论述题(15分) 试述学校体育对学生智育发展有哪些作用。P141页答:主要表现为三个方面:第一:促进学生神经系统的发育,为智力的开发奠定了生物基础;第二,人体在进行体育运动是,视觉、听觉、平衡觉、本体感觉等多个器官均要参与工作,各种感觉信息不断传入大脑皮层的各个中枢,从而活化、刺激了大脑细胞并改善大脑的供养量,有利于促进大脑思维活动的物质脑啡肽的分泌,使人头脑清醒、思维敏捷;第三,学校体育本身是一项创造性的活动,蕴涵着丰富的开发智力、培养创造力的内容,对全面培养观察能力、广泛训练记忆能力,启迪诱导想象力和提高思维能力具有重要的作用。此外,研究表明,运动用助于开发大脑右半球的功能,对发展儿童的直觉、空间转换、形体感知等形象思维及创造力具有重要作用。二、案例分析题(15分)2006年,某体育俱乐部把世界上最普及和流行的篮球和足球两大运动项目结合在一起,6人为一队,让运动员半场打篮球、半场踢足球,一个队进攻时踢足球,而防守时则打篮球,另一个队进攻时打篮球,防守时则踢足球,20分钟交换场地并变换攻防内容。要使这一运动项目能够吸引中学男生积极参与,根据有效开发和利用课程资源的方法和途径,请你谈谈如何改造和创新项目的规则和技战术要求,才有可能收到良好的效果。 运动训练学一、论述题(15分)结合某一运动项目论述(艺术体操)教练员制定战术方案时应该注意的问题。答:(1)及时收集准确的情报。所谓“知己知彼,百战不殆”,就是通过获取情报来实现的,因此,情报在战术方案的制定过程中具有巨大的作用,制定战术方案应以准确的情报为基础。 (2)处理好战略决策和战术决策的关系。战略决策是指对参加一次比赛的全局问题所进行的决策,而战术决策指对比赛中具体情况进行的决策,对于战略决策而言,战术决策是局部的,只有通过战术决策才能实现(3)考虑竞赛环境的影响。在制定战术方案时要考虑竞赛环境因素(场地器材条件、地理气候、裁判、观众等)(4)充分利用竞赛规则。任何战术的运用都要受到规则的制约,因此必须考虑规则因素。(5)计划性和可变性相结合。制定时,要考虑战术的针对性和实效性,考虑攻守转换的灵活性、运动员对方案的可接受性,是否有利于集体各个成员之间的协同性。二、案例分析题(15分)某田径队的教练员为了提高运动员全身不同肌群的力量耐力,安排该队运动员每人依次连续完成俯卧撑1015次、单杠引体向上812次、蹲跳1020次、收腹两头起815次、背仰两头起610次、原地高抬腿3060次、撑臂收腿510次和蛙跳1013次的一组练习。完成练习后休息1分钟,每人再依次完成一组上述练习。请指出该教练员具体采用的是什么运动训练方法,试分析这种运动训练方法的应用特点及该训练安排的不足之处。答:该教练员采用了:运动训练中的变换训练法:(1)概念:是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件,以提高运动员的积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。(2)基本类型:负荷变换训练法内容变换训练法形式变换训练法(3)负荷变换训练法的四种方式: 负荷强度与负荷量均保持恒定的搭配形式 负荷强度恒定,负荷量变化的搭配形式 负荷强度变化,负荷量恒定的搭配形式 负荷强度与负荷量均有变化的搭配形式应用特点: 降低负荷强度,可利于学习和掌握运动技术 提高负荷强度和密度,可使机体适应比赛的需要 通过变换练习动作的负荷强度、练习次数、练习时间、练习质量、间歇时间、间歇方式及练习组数等变量方式,促使运动素质、能量代谢系统的发展和提高,能够满足专项运动的需要。(4)内容变换训练法:它是技能主导类运动项群中广泛运用的一种重要训练方法。应用特点:练习内容的动作结构可为变异组合,亦可为固定组合。练习的负荷性质负荷专项特点,练习内容的变换程序符合比赛的规律,练习动作用力程度符合专项的要求(5)形式变换训练法:它的运用主要反映在场地、线路、落点、方法等条件或环境的变换上。应用特点:通过变换训练环境、训练气氛、训练路径、训练时间和变换练习形式进行训练。2009四、体育综合单项选择题(每小题1分,共15分)31运动强度愈大,持续时间愈(B)的运动项目,每分需氧量则愈( )。A长,大 B短,大HC长,小 D短,小32三磷酸腺苷在酶的催化下,迅速分解为(D),并释放出能量。A三磷酸腺苷和无机磷酸 BADP和有机磷酸C三磷酸腺苷和有机磷酸 DADP和无机磷酸33学习和掌握运动技能,就是建立(C )的过程。A反射B条件反射C运动条件反射D非条件反射34胰岛素是由胰岛的(B)细胞分泌的。A BC D35到达高原初期,运动员的晨脉比在平原时会(B )。A下降B升高C不变D不稳定(一会儿高,一会儿低)体育硕士 入学资格试卷A 第 8 页 共 11 页36社区体育是指在社区居民的居住区内开展的(A )体育活动。A群众性B竞技性C娱乐性D竞赛性37我国在2001年进行了最有力度的体育课程改革,将体育课更名为体育与健康课,施行新的体育与健康课程标准,并将体育课的目标划分为(A )五个横向领域目标和六个纵向水平目标。A运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应B身体素质、身体机能、器官功能、兴趣爱好、社会服务C运动方法、运动方式、运动动作、运动技能、运动习惯D身体健康、心理健康、道德健康、行为健康、社会文化素养高38应试教育在学校体育中的反映是:片面强调所谓社会的需要和统一的要求,采取(D)的模式来对待学校体育工作和学生的体育学习,忽视甚至压抑学生的体育兴趣与体育特长的发展。A前苏联的体育教学大纲和教材B以传授运动技术为中心,以技评达标为目的C以学生为本,因材施教D一个大纲、一个教材、一种标准、一个规格、“一刀切”、“齐步走”39在体育教学过程中,常用的以语言传递信息为主的体育教学方法有(C )。A动作示范法、演示法、保护与帮助法、视听引导法等B分解练习法、完整练习法、领会教学法和循环练习法C讲解法、问答法、讨论法D竞赛法、游戏法40体能是指人体在运动中各器官系统所表现出的能力,它包括与健康有关的体能和与运动有关的体能。与健康有关的体能包括(D )。A力量、速度B耐力、灵敏C爆发力、骨骼强度D心肺耐力、柔韧性、肌肉耐力、身体成份、肌肉力量等41下列不属于间歇训练法的是(A )。A低强性间歇训练法B高强性间歇训练法C强化性间歇训练法D发展性间歇训练法42等动力量训练法的优点是(D ),并在各个角度上的力量都能得到提高。A肌肉长度和角度都有变化 B肌肉力臂和张力都有变化C力臂长度和张力都有变化 D肌肉长度和张力都有变化43采用持续训练法发展有氧耐力的负荷应该控制心率在( C)。A150次/分160次/分 B170次/分180次/分C140次/分170次/分 D120次/分150次/分44发展最大力量的负荷强度不宜低于本人最大负重量的( A)。A40% B30%C50% D20%45下列不属于动作要素的P93内容是( B)。A动作轨迹B动作质量C动作时间D动作力量动作要素包括:身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作速率、动作力量、动作节奏等五、体育综合判断题(判断下列各命题是否正确,正确的在字母“A”上填涂,错误的在字母“B”上填涂,在其它字母上填涂的无效。每小题1分,共15分)46体育运动按P150人体参与活动的基本方式分类,可分为走、跑、跳跃、投掷、攀登、爬跃、悬垂支撑和平衡、角力等。(A )47运动(竞技能力)P42能力即指运动员的参赛能力,是竞技能力诸多表现中的一种。(B )48运动训练方法是P58指在运动训练过程中,为提高某一竞技运动能力、完成某一具体的训练任务所采用的身体练习,是具体的有目的的身体活动方式。(B)运动训练方法:是指运动训练中,提高竞技运动水平、完成训练任务的途径和方法。49间歇训练法是P64指对练习过程组间间歇时间做出严格规定,使机体处于不完全恢复状态下,反复进行训练的练习方法。(A)分类:高强性间歇训练方法;强化性间歇训练方法;发展性间歇训练方法50运动员运动技术水平的高低,通过其动作质量判定。(B )51暗示训练法(诱导训练法)P104是指在训练中采用有效刺激物把运动员的心理状态引导到某一个事物或方向上去的训练方法,可为顺利完成训练与比赛任务建立良好的心理状态。(B )暗示训练法P105:一开始教练员要指导运动员依次放松身体的各个肌肉群,同时增强呼吸,经过几次指导之后,让运动员自己独立完成。52动作技能形成、提高的过程是:热身和逐渐加强运动负荷的阶段根据教学的需要调整和控制运动负荷的阶段恢复和逐渐降低运动负荷的阶段。(B )53不管在什么时候使用队列队形,应尽量达到如下基本要求P190:1)简捷高效;2)利于课堂教学;3)合理利用口令。(A )54“有价值的弯路”P181,即费时间又没有实际意义的步骤;“无价值的弯路”即虽看起来稍费时间但实际上是很重要的步骤。(B )有价值的弯路:即看起来稍费时间但实际上是很重要的步骤,会产生长远的影响和奠定作用。无价值的弯路:即费时间又没有实际意义的步骤55在场地器材的布置中要注意以下问题P191:1)灵活性;2)开放性;3)综合性;4)兴趣性;5)自主性。(B )在场地器材的布置中要注意以下问题:1、场地、器材的布局要合理2、合理编排课程表3、注意安全56慢P223肌纤维较快肌纤维兴奋阈低、收缩力大且持续时间长。(B )慢肌纤维有氧能力高;无氧能力低,收缩时间慢,收缩力量小快肌纤维有氧能力低,无氧能力高,收缩时间快,收缩力量大57血浆与血清的P234主要区别在于血浆含有纤维蛋白原,而血清则不含此蛋白。(A )58心交感神经兴奋时可引起心率加快,心肌收缩力减弱。(B )59“极点”P271的出现标志着进入工作状态的结束。(B)60适当的运动可有效提高机体免疫系统功能水平,过量运动则会导致免疫系统功能水平下降。(A )体育硕士 入学资格试卷A 第 11 页 共 11 页第二部分 运动生理学一、论述题(15分)请结合运动实践论述运动性疲劳的概念及产生机制P272,并举例说明运动性疲劳的产生与消除。一、运动性疲劳:是运动本身引起的机体工作能力暂时降低,但经过适当时间的休息和调整可以恢复的生理现象,是一个极其复杂的身体变化和综合反应过程。运动性疲劳的产生机制:1、衰竭学说2、堵塞学说3、内环境稳定性失调学说4、保护性抑制学说5、突变理论6、自由基学说。判断运动性疲劳的指标及方法:1、肌力测定,背肌力与握力、呼吸肌耐力2、神经系统功能测定,膝跳发射阈值、反应时、血压体位发射3、感觉器官功能测定,皮肤空间阈、闪光融合频率4、生物电测定,心电图测定、肌电图测定、脑电图测定5、主观感觉判断6、心率测定。促进人体功能恢复到措施:1、 活动性手段2、 营养性手段:补糖(运动前、运动中补糖每隔1530分钟或每隔30分钟-60分钟补糖、运动后补糖);蛋白质补充、3、 药物手段4、 睡眠(人体同化作用为主,异化作用减弱,从而使人的精力和体力均得到恢复。)5、 物理手段(按摩、理疗、吸氧、针灸、气功等医学物理手段加速机体恢复)6、 心理学手段(暗示性睡眠休息、肌肉放松、心理调整训练、各种消遣和娱乐活动、舒适的生活条件等)二、案例分析题(15分)研究发现优秀的长跑运动员维百分比明显高于优秀短跑运动员,而II型肌纤维则明显低于优秀短跑运动员。试分析此现象的可能原因及生理意义。 学校体育学一、论述题(15分)试述体育课程内容选择的标准。1、符合课程目标要求,2、符合学生的兴趣与爱好需要3、适应学生的实际运动水平,使其通过努力能够完成。4、与学校特点相适应,充分发挥学校体育课程现有资源的作用,5、贴近学生生活,便于学生在学校、家庭和社区中运用。二、案例分析题(15分)在一次以学校体育与竞技体育为主题的学术研讨会上,存在着两种观点,一种观点认为:学校体育的目的是增强学生的体质,增进学生的健康水平,使学生掌握体育的基本知识、技术和技能;而竞技体育则是搞训练,争冠军、拿奖牌,是少数竞技精英从事的运动,所以不宜把竞技运动引入到学校体育中来。另一种观点认为:学校体育要尽量多地采用竞技运动技术,并认为学校体育改革要以竞技运动为导向,使学校成为竞技运动后备人才培养的基地。请你从学校体育与竞技运动的关系出发,试分析如何正确认识和处理学校体育与竞技运动的关系。首先要正确看待竞技体育的积极作用,竞技体育是一张记录人类创造潜能

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论