丽江自助游攻略.doc

最佳旅游时节：首推秋季,因为这时秋高气爽；其次为夏季,当然春季的丽江鲜花盛开，冬季则有充足的高原阳光，也不失为好选择，春季山花烂漫。冬暖夏凉，四季皆宜。小贴士:1、丽江日照强，紫外线强。长时间在户外活动需要戴上太阳帽，涂抹防霜，以保护皮肤。此外丽江虽地处南方，但空气干燥，特别是秋冬两季，嗖嗖的干风会将您的脸吹干吹皱。所以带上保湿霜或有保湿功能的护肤品也是很有必要的。2、雪山上不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。年老体弱者，应备好常用药品。年老体弱者，有高血压，冠心病，心脏病者不宜上雪山。3、如要徒步虎跳峡，一定要带全户外装备，药品等；建议多人前往。4、请尊重当地少数名族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突。5、在丽江几乎每一个村落都有源自雪山溪水的水潭，通常是丽江人饮用水的主要来源，而且一般都能直接饮用。在村庄、山间、路旁，在长途急行之后，如果天热口渴时，切忌仿效当地人直接饮用泉水，外地人如直接饮用未经烧开的山泉容易引起腹泻。特别不能趴下直接引用山泉水，实在想喝也要用手捧起，或用口杯一类的器具舀起，然后观察里面是否有蚂蝗，如没有再喝。在丽江地区最好喝煮开的水，或自己带上饮用水。7、在森林中行走，要注意扎紧鞋带、裤腿口，最好在脖子上围一块围巾，遇到有飞蚂蝗落在皮肤上，不要用劲往外扯，而是拍打致使它脱落。还要注意观察蜂巢，千万不要惊扰蜂窝。注意事项：1、一定要保存好交纳的古城维护费的票据！2011年，丽江市政府做出决定，每年的1月6日和7月6日举行丽江古城维护费票据抽奖活动。对古维费票据票号进行定期抽奖，每名获奖者可获奖金20万元人民币。2、古城入口处的古城管理局旅游服务亭有专人解答游客问题，3、记住“进城时顺流而走，出城时逆流而行”，就不会在古城蛛网般的街巷中迷路。预订丽江客栈诀窍：1、用搜索引擎找丽江客栈，选择出一些你喜欢的客栈.2、电话直接咨询客服或客栈，询问价格，对比上述网站上的价格，然后确定预订。这样可以保证你得到的价格信息是最新、最优惠的，我个人预定的是格桑客栈连锁的。4、不要贪小便宜，在火车站被那些号称特低价并且不要车费的旅店所迷惑，他们往往位置都不好、并且环境设施也会让你大跌眼镜，最后不住还会惹得司机和旅店不愉快。丽江客栈需要注意的小问题：1、热水的问题。丽江有很多客栈用的是家庭式的电热水器，储水量只有50升，大概能使用半小时，所以要有心理准备，也要问清楚。另外，洗浴用品也是一个问题。很多客栈提供的都是很普通的那种，要求高，那最好就自己带着了。2、空调的问题。丽江的气候基本不需要空调，只是早晚温度稍低，只要不是体质太差的，一般不需要空调，而且大部分也都配有电热毯，另外古城由于电力负荷原因，绝大部分客栈都没有空调。3、客栈位置、装修风格。丽江客栈基本上都是纳西民居改造的，多数是带有庭院的木式建筑。不过个人觉得，纳西建筑，纳西文化，才应该是丽江的核心主题，那些什么“地中海、欧式，马尔代风格，个人觉得和丽江好像不是很搭调，格格不入的，尽管丽江是个包容性很强的城市。丽江主要景点海拔：丽江一些主要景点的参考海拔高度：虎跳峡：1800米，长江第一湾：1850米，丽江古城：2416米，白沙壁画：2500米，泸沽湖：2685米，玉峰寺：2760米，白水河：2950米，牦牛坪：3800米，甘海子：3100米，云杉坪：3205米，老君山主峰：4247米，玉龙雪山四季滑雪场：4500米，冰塔林：4600米，玉龙雪山：5596米。印象丽江演出信息：印象丽江是继印象刘三姐之后推出了又一部大型实景演出，总投资达2.5亿元，上篇为“雪山印象”，下篇为“古城印象”。“雪山印象”以雪山为背景，汲天地之灵气，取自然之大成，以民俗文化为载体，用大手笔的写意，在海拔3100米的世界上最高的演出场地，让生命的真实与震撼，如此贴近每一个人。演出时间：每天白天上午9点，11点半两场（除遇恶劣天气除外），雨季看天气情况。演出地点：云南丽江玉龙雪山甘海子蓝月谷剧场。丽江交通飞机丽江三义机场现已开通丽江至昆明、版纳、北京、上海、广州、成都、深圳、贵阳等航线。丽江机场有民航专线车往返于机场和县城之间，15元/人，约40分钟送到市区终点站香格里拉大道上的民航售票处，但离古城还有三公里的路程，打车起步费7元可到古城停车场。如果下了飞机直接乘坐出租车到古城口的话，一般车费是70元。小提示：办理登机手续时最好选择座位号为A的位置，快到丽江的时候飞机会在玉龙雪山附近拐弯，A位置能从空中拍到美丽的玉龙雪山。火车丽江火车站即为丽江东站，目前开通有昆明和大理往返丽江的车次。今后，这一铁路通道还可能延伸到香格里拉乃至拉萨，联通全国铁路网。丽江火车东站距离丽江古城区4.8公里，出火车站后可乘坐18路或者4路公交车，票价1元，在“古城口”下即到古城区，下车后步行10分钟可到四方街。从火车站打的到古城区约30元。昆明至丽江开行列车K9602/K9603：22:28 - 07:28，硬座90，硬卧下153；K9610/K9611：10:00 - 18:48，硬卧下151；K9606/K9607：21:58 - 07:00，硬卧下153。大理至丽江开行列车L9633：9:16 - 11:54，硬卧下10；K9610/K9611：16:55 - 18:48，硬卧下62。丽江与周边城市的交通：昆明丽江：从昆明市长途汽车客运站、潘家湾长途客运站、东西南站、南窑客运站、关上云旅客运站均有客车发往丽江，每天有数十班，行车约1012个小时，豪华旅游车票价185元。丽江昆明：丽江开往昆明的车大都从丽江长途汽车站出发，票价185元，行程10小时。从丽江旅游客运站每天上午有车发往昆明。丽江高快客运站每天上午都有班车到昆明。大理丽江：如果到了旅游旺季，买不到前往丽江的车票，可以先从昆明前往大理，再从大理至丽江。大理下关至丽江每天也有多班中巴往返，行车3小时，票价60元。另外，需要提醒游客的是，大理开往丽江的班车大多是白天发车，如果你晚上到大理的话，可以在大理古城洋人街住上一晚。从丽江开往大理下关的车票价60元，行程3小时。大理至丽江的高快发车时间：13:30、14:30、16：30。大理至丽江单程行车时间：34小时。丽江香格里拉：从丽江红太阳广场的丽江汽车客运中心，或玉泉宾馆、丽江饭店等地都可以买票，票价30元左右。出发前的准备：1、大小适中的背包一个。如果说大理的气候和内地差异不大，那越往北越冷。出发前的城市只要穿一件t恤，到了梅里就要穿上羽绒服了。所以一个大小适中能装衣服的包是很得得要的。如果不露营，行程七八天的话，40升的包包足够了。 2、合脚舒适的鞋子一双。登山鞋徒步鞋运动鞋看个人喜好和行程安排了，大理丽江香格里拉有一双平底鞋就可以了，到梅里要爬山的话有一双防滑的登山鞋更好。但也有人说穿解放鞋最好，如果不怕臭脚的话。 3、拖鞋一双。出门在外，常常一走就是一整天，有双拖鞋放松双脚，舒服得不行。 4、换洗的内外衣裤。那还用说吗，看个人需要吧。外衣的组合在这个时节最好是可外穿的抓绒衣配冲锋衣的组合。这一带昼夜温差较大，白天太阳出来很暖，太阳一下山就有可能结冰。 5、绳索一根。关键时刻用处太多了，捆行李，拉起来晒衣服等等。6、塑料袋保鲜袋若干，装食品，装衣服，装各种各样的东西，太重要了。7、现金，越往北走银行越少，到德钦的话只有县城有一个农行，而且据说不是每天能取到钱的。所以带足够的现金吧。8、身份证，这还用说吗，走到哪里都要用的。 9、洗漱化妆用品。高原阳光强烈，紫外线辐射强。高倍数的防晒霜是必备的。10、相机手机笔记本的各类充电器。往梅里雪山方向有时会停电，最好在香格里拉就把你所有的电池全部充满上。 11、药品，防高原反应的红景天，氧气，治拉肚子的氟哌酸，黄连素片，感冒药，创可贴，红霉素软膏，眼药水，棉签等。12、各种包装的纸巾。小包随身用，大包放在包里备用。湿纸巾也要准备一些，有些地方是没办法洗手的，湿纸巾可以派上用场。13、学生证、军官证等，可以省不少的钱哦。14、雨具。特别是雨伞，因为高海拔原因，天气难以预料，雨点经常会突然袭击，所以带伞不但可以防雨也可以挡挡紫外线哦。有徒步行程的还建议带上雨衣，好走路。15、厚外套:由于天气预报经常不会对号入坐丽江的天空比女人的脸还要多变,说哭就哭,只要落下了伤心的泪水,温度就会突飞猛下,和出太阳时的温度相差盛大.还有丽江早晚温差也是很大的,所以一定要带一件厚外套一备万一。16、墨镜(太阳眼镜)。高原紫外线非常的强烈,容易伤的眼睛，所以戴眼镜来呵护一下。景区门票什么都不说，先给大家上一道大菜，呵呵，是2012年最新最权威的丽江门票列表。1.丽江古城维护费80 元（一星期有效）；2. 玉龙雪山进山费105元（另需出示古维费收据）；3. 玉龙雪山大索道170元；4. 云杉坪索道75元；5. 牦牛坪索道.80 元；6. 玉龙雪山景区环线（云杉坪、牦牛坪）20 元；7. 玉龙雪山景区环线车（大索道）20 元；8. 束河古镇；50 元（另需出示古维费收据）；9. 文笔山25 元；10.木府60 元（另需出示古维费收据）；11.万古楼15 元；12.黑龙潭.免费（需出示古维费收据）友情提醒，以上的大部分演出门票（非景点门票）都可以通过客栈购买，一般每张可以便宜20元。再磨叽一句，上边说的景点有一些可以凭你的军官证，记者证，学生证或老年证享受半价或全额门票优惠，反正我觉得这些票价都挺贵的，没有证件的想想办法也行啊，其实他都不仔细看，实在不行的话就掏币子吧。气候丽江由于地处中国西南横断山区,其气候垂直分布明显, 虽处高原，终年看见雪山，但雨量充沛，干湿季分明。年平均气温在12 .6198之间，最热月平均气温为181257，最冷月平均气温为4117C。大部分地方只有温凉之更迭，无寒暑之巨变，春秋相连，长春无夏，形成了明显的干季和湿季。丽江年均降雨量为1000毫米左右，510月为雨季，降雨量占全年的85以上。5-8月也是旅游的黄金季节了，梅里雨崩。紫外线很强集中在这一阶段。2、雨季丽江传统意义上的雨季，一般是指每年的7、8月份。呵呵，真巧啊，7、8月暑假也是丽江的旺季。因为7，8月的丽江可是避暑的好地方哦，白天一般不超过28度，晚上一般在20度以下，有时候还要开电热毯。雨季并不是天天下雨的意思，只是下雨的机率比较大，所以不用担心天天下雨。即使有下雨，丽江的雨也不会下一整天，下一会天晴一会或者下一会就天晴了的情况是很多的。提醒雨季来丽江的朋友带上雨具。丽江的雨季对旅游基本影响不大，七八月反而是旺季。一般泸沽湖、梅里雪山会存在塌方问题，其他景点没有什么影响。但是云南有下雨便入冬一说，雨天的丽江会比较冷。3、高原反应倒是不用担心，上了玉龙雪山都没什么反应，原因可能是玉龙雪山的植被保护得比较好，和同海拔地区相比氧气浓度要高一些，只要别在上边剧烈地运动，一般都不会有问题。如果担心，也可以上山前租一瓶便携式氧气以防万一。如果要去三千米以上的高海拔景点，建议您还是在丽江多游玩休整几天，等逐渐适应高海拔气压后