痔疮健康宣教(YG设计)PPT课件.ppt

2015年 痔疮 健康宣教 DesignbyYG 1 2019 11 26 基本概况 2 2019 12 19 痔 是直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛淤血 扩张和屈曲所形成的柔软静脉团 是成人常见病 3 2019 12 19 哪些人容易得痔疮 办公一族有车一族孕妇一族美食一族 据有关普查资料表明 肛门直肠疾病的发病率为59 1 痔占所有肛肠疾病的87 25 而其中又以内痔最为常见 占所有肛肠疾病的52 19 男女均可得病 女性的发病率为67 男性的发病率为53 9 任何年龄都可发病 其中20 40岁的人较为多见 并随着年龄的增长而逐渐加重 故有 十人九痔 之说 4 2019 12 19 5 2019 12 19 主要表现为便血 便血的性质可为无痛 间隙性 便后鲜血 便时滴血或手纸上带血 便秘 饮酒或进食刺激性食物后加重 单纯性内痔无疼痛仅坠胀感 可出血 发展至脱垂 合并血栓形成 嵌顿 感染时才出血疼痛 内痔分为4度 表现为内痔和外痔的症状同时存在 可出现疼痛不适 瘙痒 其中瘙痒常由于痔脱出时有黏性分泌物流出 后三度多成混合痔 典型症状 6 2019 12 19 7 2019 12 19 痔疮的危害 1 肛周湿疹痔疮中晚期患者由于痔块脱出厉害及肛门括约肌松弛 黏液流出肛外致潮湿不洁 容易引起皮肤瘙痒或肛周湿疹 2 贫血无痛性间歇性便后出血是痔疮的常见症状 长期慢性失血可导致贫血 患者早期易疲劳 随贫血的加重逐渐出现面色苍白 倦怠乏力 头晕 心悸等表现 8 2019 12 19 痔疮的危害 3 脱垂 嵌顿甚至坏死内痔中晚期 外痔 混合痔患者均有不同程度的脱出表现 痔核脱出于肛门外易发生嵌顿 致使局部代谢产物积聚 进一步加重了肛门局部水肿 嵌顿时间较长或程度较重时可发生坏死 导致脓毒血症等 4 其他疾病痔疮可以引发肛裂 肛瘘 肛周脓肿等多种肛肠疾病 增加患者的痛苦 同时也给临床治疗增加了难度 部分女性可因痔疮导致肛周部位的感染可以影响到阴道口 造成其他妇科炎症 9 2019 12 19 引发痔疮的导火索 10 2019 12 19 久坐不动或久蹲久站单一体位持续过久 易生痔疮 据相关调查显示 长时间坐者患痔疮率为72 9 长时间站者为73 5 不断走动的人群 患痔率仅43 因此 办公室人员一般每坐45 60分钟 应该站起来活动10分钟 久蹲者每半小时应该站起来或坐一会儿 长时间站者应间隔1小时左右坐上10分钟 大便不定时大便时看书看报 大便时间太长 这3个大便时恶习 可使你患大便秘结 并致使痔疮 大便不定时容易使肠道紊乱 功能不畅 大便时看书看报 容易分散注意力 增加肛门负担 同时延长大便时间 促使肛门处静脉血液淤积不畅 肛垫因用力而下移 从而罹患痔疮 喜好吃辣和饮酒辛辣刺激食品和饮酒 可使肛窦充血 痔疮出血 古籍 太平圣惠方 中云 夫酒痔者 由人饮酒过分 酒性酷热有大毒 渍于脏腑 攻壅大肠 故令下白 大量临床事实发现 不少大便出血病人是发生在大量饮酒和吃辛辣刺激食品之后 11 2019 12 19 便后不洗肛门大便后人体肛门被大量粪汁所污染 即用再多的手纸擦拭 也难以清洁 因为无法将肛门皮肤放射状皱褶以及肛门内的残粪去除 为此 便后必须用清水清洗肛门一次 如有条件 最好坐浴10 15分钟 这样可防止感染以及痔疮的发生 很少吃蔬菜水果蔬菜和水果含有丰富的膳食纤维 有利于肠道的蠕动 防止大便秘结 盲肠癌和痔疮 而精细加工的食品减缓了肠道的蠕动 容易堆积肠道垃圾 每人每天最好能吃新鲜蔬菜500克 喝水太少喝水太少可致粪便干燥和大便秘结 一天喝8杯水是比较理想的 对于防治粪便干燥和痔疮有一定的作用 不宜喝过浓的茶 否则反而不利于大便的排出 容易对机体造成不利的影响 不注意劳逸结合外痔 血栓性外痔 嵌顿痔和内痔出血病人是发生在过分劳累 长途旅行以后 有些人通宵达旦搓麻将 未能正常休息 结果致使痔疮的急发 12 2019 12 19 痔疮的预防 13 2019 12 19 痔疮的预防 14 2019 12 19 痔疮的预防 01 忌烟酒 02 忌辛辣 03 忌饱食 04 忌久坐 禁忌 CONTRAINDICATION 05 忌紧腰 06 忌憋便 07 忌讳疾 15 2019 12 19 有益的方法 踮脚走路可以预防痔疮 走路时 双脚后跟抬起 只用双脚尖走路 在家中早晚2次 每次各走100米左右 要持之以恒 坚持不懈 如此练习用双脚尖走路 能有利于提肛收气 气能让肛门静脉淤血难以形成痔疮 可以一举两得 常做提肛运动 全身放松 有意识地收缩肛门 缓慢上提 就像强忍大便一样 然后放松 反复做20次 每天做两组 提肛练习可随时进行 办公时 乘车时 看电视时 睡前都可做 保持肛门清洁 便后用清水冲洗肛周 并用水流按摩肛门 在痔疮发作时 可通过热水坐浴 促进肛门部血液循环 自我按摩 痔疮是局部血液淤积的结果 按摩长强穴 尾骨尖前面 可改善局部血液循环 在预防和治疗上均有效 此外 有便秘者可经常按摩腹部 改善便秘 16 2019 12 19 肛周卫生保健 17 2019 12 19 肛周卫生保健 讲卫生常洗澡常排便防便秘便后及时清洗及时治疗腹泻避免用力行为少烟酒拒辛辣多食蔬菜水果腰部注意保暖不宜久坐久立避免错误诊疗 肛周卫生保健 18 2019 12 19 痔疮反复发作的原因 19 2019 12 19 痔疮反复发作的原因 1 饮食习惯不良由于生活水平的日渐提高 很多人都开始习惯挑食 平时所吃的食物太过精细 无法补充身体所需的一些维生素 经常性的吃些辛辣 油腻等带刺激性的食物 如辣椒 辣酱 胡椒等 刺激肠胃的消化情况 2 个人卫生不良痔疮位于肛门处 而肛门处是粪便排出的通道 容易受到细菌的感染 如果每天都不对肛门处进行清洗 肛门周围就会滋生大量的病毒和细菌 引发各种炎症 引起并发症的发生 20 2019 12 19 痔疮反复发作的原因 3 缺乏运动长时间的坐着 站着 缺乏运动 容易造成肛门处的血液无法正常流畅 使得痔疮反复发作 加上身体抵抗力的下降 使得其他疾病趁虚而入 给患者的身心带来