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武术长拳的说课稿 引言:武术是中华民族在长期的历史演进过程中不断创造、逐渐形成的一个运动项目它深受中国人民的喜爱也越来越受到世界众多国家和地区人民的重视和青睐在原始社会兽多人少自然环境十分恶劣在“物竞天择适者生存”的严酷斗争中人们自然产生了拳打脚踢、指抓掌击、跳跃翻滚一类的初级攻防手段后来又逐渐学会了制造和使用石制或木制的工具作为武器并且产生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕杀技能这便是武术的萌芽 一、课的指导思想 依据新课标的要求新的体育与健康课程在教育方式教学内容教学评价等方面都有了新的发展和侧重点以促进学生身心全面发展为目标以“健康第一”为指导思想对于义务教育阶段初中学生来说更要关注其运动的快乐感培养他们良好的体育锻炼的习惯并形成终身体育锻炼的意识因此在课堂教学中除了传授初级长拳基本技能之外还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用让“健康第一”思想落到实处同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想为将来适应社会打下良好的基础 二、教学内容 复习初级长拳中第四段的25动作; 学习初级长拳中第三段的24动作和第四段的1动作 三、教材分析 初级长拳武术类体育项目受到学生们的普遍喜爱学生通过学习得到美育熏陶对学习其它武术套路发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感提高动作的速度和连贯性激发民族自豪感养成吃苦耐劳的习惯有重要作用 四、学情分析 1、大学生正处在身心发展重要时期他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我 2、运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异部分女生往往会表现出怕羞的一面而男 生则会无所顾忌地表现自我因此一些带有模仿性、表演性的练习很能激起学生的学习兴趣武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目既能表现出男生的刚强又能体现出女生的柔美 五、教学目标 1、认知目标:掌握组合动作动作名称和顺序及特点提高学生对武术的兴趣 2、技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习使学生领会每个动作的攻防含义做到路线清楚手形、步形正确到位发展协调性、力量等素质 3、情感目标:使学生能以积极认真的态度学习在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力培养崇尚武德的精神 六、教学重点、难点 教学重点:初级长拳的五个动作(丁步里合腿、弓步勾手、推掌转身左拍脚、右拍脚、腾空飞脚)动作路线 教学难点:动作力度手形、步形正确到位 七、教学方法运用 1、教法:根据本课教学内容枯燥的特点结合体育与健康的教学新理念大胆运用创新教学一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式以学生自主探究学习为主线首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学以激发学生的学习兴趣促使学生能积极主动地去学习还采用示范法、镜面示范法以正确优美的示范动作感染学生激发学生“我很想学”的情感为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础 设计意图:参考体育有关的教育理论书籍 2、学法:本课学生主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题而后在练习中通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领理解含义最后通过集体表演、个人展示相结合解决所发现的问题促进学生积极主动参与学习提高学习的自主性 设计意图:参考体育有关的教育理论书籍 八、教学过程 (一)导入(13) 1、师生相互介绍(抱拳礼)问好(1) 2、小游戏: 组织形式:两列体操队 方法: 设计意图:在此安排“模仿秀”目的主要是调节活跃课堂气氛为课堂后半部分的教学打下基础教师及时鼓励猜中的学生从而激起学生的兴趣爱好通过大家都来模仿表演既可以达到愉悦学生的身心有可以起到做准备活动的作用 3、热身运动(48)(3) 1.头部运动2.肩部运动3.腰部运动4.膝关节运动5.踝腕关节运动6.正压腿和侧压腿 设计意图:学习、演练武术对学生的柔韧性要求很高柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量因此热身时重点做好腿、腰、肩的活动防止出现韧带拉伤和扭伤 (二)展开(24) 1、教师示范表演(2) 丁步里合腿、弓步勾手、推掌转身左拍脚、右拍脚、腾空飞脚 俗话说:“兴趣是最好的老师”教师的示范应使学生为之一振激发起习武的兴趣和欲望以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望使学生的求学兴趣到达最高点 2、学生尝试(19)三个武术动作依次学习学习过程如下: (1)教师做镜面示范同时讲解动作名称和要领(3) 组织形式:半扇形队形要求学生边观看边听讲解边模仿老师的动作多次重复 设计意图:武术属于肢体语言每一招一势代表着学生的内心世界模仿教师的动作很重要先模仿上肢再模仿下肢最后整体模仿在这个过程中教师随时用语言提示以强化学生的模仿更加逼真 (2)学生自由组合体验动作(5) 组织形式:让学生(35人)自由结合组成学习小组选出小组长通过学生慢动作的演练在尝试练习中发现自身动作的问题所在 设计意图:在学生慢速体会时学生之间可用口令控制练习用自己的标准纠正动作此 时应发挥小组长的作用在这个过程中教师巡回指导鼓励学生的练习积极性这个环节可多次重复 (3)自由体验(6) 组织形式:散点 方法:让学生自己在充裕的时间里进行练习教师巡视指导 设计意图:课堂上应给学生一个较大的自由学习空间自己琢磨动作、看图解学习动作、观看教学录像体会动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等重点提示学生在初步掌握动作的阶段一定要记住一点那就是不要改变方向练习始终朝着一个方向这样会增强学生的记忆力 3、汇报表演(5) 组织形式:体操队形 方法:先小组再集体学生相互观察、交流、评价 设计意图:(1)根据学生个体差异重点辅导一般学生鼓励他们建立自信心使全班学生均衡发展从练习活动中培养学生团结协作谦虚好学的学习习惯 (2)充分发掘学生运动潜能通过教师评价学生间互评促进学生改进动作以完美的动作表演体现“我能行”使学生能在表演过程中体验成功 4、活动游戏:斗智(3)场地准备:空地和垫上均可设计意图:调节学生身心培养机智发展腿部力量 游戏方法:(1)把游戏者分成人数相等的两个组面对面站好每对之间相隔一米 (2)教师发出“预备”的口令后双方蹲成马步以直臂向前推掌、掌心相触为双方的距离 (3)教师发出“开始”的口令双方根据自己的战术(以双脚不移动为原则)可用推、拉、拔、拧、闪等动作迫使或诱使对方失去重心 规则:(1)对抗时只许用掌、勾不许用拳打 (2)任何一只脚移动就算失败 (3)先移动重心者为失败对抗中双方同时移动判双方失败最后胜的次数多者为胜 (三)放松师生道别(3) 1、放松运动(伴奏:萨克斯音乐)(230) 组织形式:散点方法:学生微闭双眼在舒缓的音乐伴奏下缓慢地反复舒展刚刚掌握的武术动作 设计意图:既可以达到复习巩固的目的又可以放松学生的身心使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课 2、师生“抱拳礼”道别(30) 设计意图:上下课要有礼;表演前后要有礼;互相学习要有礼;师
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