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文档简介
第二章价值澄清,学习目标:定义和澄清你的价值观讨论你的价值观是如何激励你的描述你的价值观是如何影响你的职业选择的,1,罗伊的公式,职业选择=S(Ee+Bb+cC)+(Ff,mM)+(Ll+aA)+(PpgGtTiI),S=性别L=一般的学习和教育E=一般经济状态A=后天习得的特殊技能B=家庭背景,种族P=生理特征C=机遇G=认知或特殊天赋能力F=朋友,同伴群体T=气质和个性M=婚姻状况I=兴趣和价值观,2,S=性别L=一般的学习和教育E=一般经济状态A=后天习得的特殊技能B=家庭背景,种族P=生理特征C=机遇G=认知或特殊天赋能力F=朋友,同伴群体T=气质和个性M=婚姻状况I=兴趣和价值观,价值观、性格和兴趣、技能是最需要考虑的因素。,3,圆满的人生是一个有价值、有意义的人生,4,定义价值观,价值观是一套自我激励机制,它指向你一生中最重要的东西。,终极价值观与工具价值观,生存的最终状态,生活中行动或行为的方式,5,我相信,生存的最终状态是,它是个人和社会都值得为之奋斗的。我相信有一种行为方式,即,对于个人和社会来说,它在任何情况下对任何事物都是更可取的。,6,有关“工作”的一种联想,我希望工作请在一分钟的时间尽可能写下你头脑中所联想到的任何短语。,你在工作中寻求的是什么?你判断工作“好”“坏”的标准是什么?,7,工作稳定性,工资待遇,公司政策,工作条件,晋升上下级关系,亲属和熟人,自我控制,被承认(自治),成就感,内在高层次需求,外在低层次需求,8,活动:工作价值观拍卖会,在这次拍卖会中,我们为大家准备了各具魅力的15项标的物,而大家手里都只有资金1000元。现在先请大家在发下来的清单上勾出自己最想得到的东西,并预估它的价格。,9,为什么要考虑价值观,价值观在职业生涯中起到方向性作用。当我们有矛盾冲突、或者妥协放弃时,常常是出于价值观的考虑。,10,价值观可以发生变化,个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的不同,他的需求会发生变化,从而导致价值观的变化;当今多元社会中多种价值观的冲击也会导致原有价值观体系的混乱乃至改变。,11,澄清你的价值观,自豪和珍惜公开承认自由地选择选自多种可能衡量后果后做出决定行动性重复一贯的行动和确定的模式,12,价值表,在数字1、2、3、4、5上方填入5个你已经获得的成就,用1-2个关键词描述你的成就。检查在每一项成就中设计到的价值,将在成就中出现的价值的次数累加,把总数填在最后一栏中。,13,14,15,53种与工作有关的价值观,(1)专业地位(2)知识性(3)有益社会(4)有趣和幽默(5)友谊(6)影响他人(7)艺术创造性(8)压力下工作(9)稳定性(10)稳定的居所,(11)团队(12)挑战难题(13)实用性(14)时间自由(15)审美(16)身体挑战(17)身份(18)社交(19)人身安全(20)认可,16,53种与工作有关的价值观-2,(21)权力(22)前沿领域工作(23)冒险(24)利润获得(25)快速学习(26)快节奏(27)决策(28)结构性或可预见性(29)交际(30)家庭,(31)环保(32)合作(33)归属感(34)工作-生活平衡(35)工作节奏平缓(36)工作的精确性(37)个人成长(38)高收入(39)发挥专长(40)多样性,17,53种与工作有关的价值观-3,(41)创造性(42)独立性(43)独立工作(44)督导(45)刺激性(46)创造性表达(47)传统(48)诚实和正直(49)变化(50)保障,(51)帮助他人(52)竞争(53)精神信仰,18,真实的价值观,为了帮助你发现自己真实的价值观:1、想一想本周内你做出的10个决定。想一想你是如何花费你的金钱时间的。你看什么电视节目,你在网上浏览哪些内容,你看什么书,你和谁在一起。2、你在回顾你的决定时,注意其中浮现出来的模式。3、注意去比较你所说的价值观与实际上你所选择的。4、注意在你做比较时,发现了什么不同没有。5、考虑调整你的选择以求更接近你的价值观,或者是重新评估一下那些你曾经认为是你的价值观的想法,注意那些确实反映在你的选择中的价值取向。6、这个过程可以再次确认你是谁,当你按照你真实的价值观行动时你会感到更加深刻的满足感。,19,第三章性格、兴趣与技能,学习目标:列举各种性格类型的不同点解释你自己的性格类型认识到性格类型是如何与职业生涯规划相关的发现引起你兴趣的大学专业使用员工性格组和其他工具对你的兴趣和职业进行配合,20,什么是性格?,性格也称为人格特质,是一个人在生活中对人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致性因应方式。,21,探索个性,识别你的个人喜好下面的练习由4部分组成,在每一部分中,你可以决定在两个特点或偏好的描述中,哪一种模式更像你。(你要设想最自然状态下的自己,即没有别人观察下的举止。),22,第一部分,关于精力,喜欢行动和多样性喜欢通过讨论来思考问题采取行动迅速,有时不做过多的思考喜欢观察别人是怎样做事的,喜欢看到工作的结果很注意别人是怎么看自己的,E,I,喜欢安静和思考问题喜欢在讨论之前先进行独立思考在没有搞明白之前,不会很快地去做一件事喜欢理解这项工作的道理,喜欢一个人或很少的人干事为自己设定标准,23,第二部分,关于处理信息的方式,主要是通过过去的经验本身去处理信息愿意用眼睛、耳朵和其他感官去察觉、感受事物讨厌出现新问题,除非存在标准的解决方法喜欢用已会的技能去做事,而不愿意学习新东西对于细节很有耐心,但当出现复杂情况时则开始失去耐心,S,N,主要是通过分析事实所反映出的意义及两者之间的逻辑关系去处理信息喜欢用想象去发现新的做事方法和新的可能性喜欢解决新问题,讨厌重复地做同一件事与其说练习旧技能,不如说更愿意运用新技能对细节没有耐心,但不在乎复杂的情况,24,第三部分,关于决策方式,喜欢根据逻辑决策愿意被公正和公平地对待可能会不知不觉地伤害别人的感情更关注道理或事情本身,而非人际关系不需要和谐,T,F,喜欢根据个人感受和价值观决策,即使它们可能不合逻辑喜欢被表扬,喜欢讨好别人,即便在不太重要的事上也是如此了解和懂得别人的感受能够预计到别人会如何感受不愿看到争论和冲突,珍视和谐,25,第四部分,关于日常生活方式,喜欢预先制定计划,提前把事情落实和决定下来总想让事情按“它应该的样子”进行喜欢先完成一件工作后,再开始另一件对人和事的处置一般很果断可能过快地做出决定在形成看法和决策时,务求正确按照不轻易改变的标准和日程表生活,J,P,喜欢保持灵活性,避免做出固定的计划轻松地应付计划外的和意料外的突发事件喜欢开始多项工作,但是总不能完成它们在处理人和事时,总愿意收集更多的信息可能做决定太慢在形成看法和决策时,务求不要漏掉任何因素根据问题的出现而不断改变计划,26,你偏好的四个字母是、。,MBTI(Myers-BriggsTypeIndicator)鉴别工具,E(Extraversion)外向I(Introversion)内向,S(Sensing)理智N(Intuition)直觉,T(Thinkingjudgement)思考型F(Feelingjudgement)感觉型,J(Judgement)判断型P(Perception)感悟型,27,MBTI理论理解活动,彼此询问另一偏好的人三个问题通常另一偏好的人给你留下的印象是什么?在提问的过程中你观察他们的特点,内向与外向驱动力的来源,28,外向E,内向I,善于表达自由地表达情绪和想法听、说、想同时进行朋友圈大主动参与大家许多广度,通常保留情绪和想法不轻易流露先听,后想,再说固定的朋友静静反思个人少数深度,29,理智与直觉接受信息,请观察下图并描述留下的印象,30,31,理智S,直觉N,明确、可测量细节、细致现实、现在看到、听到、闻到连续的重复享受现在基于事实、经验,可发明、改革风格、方向革新、将来第六感任意的变化预测将来基于想象、灵感,32,思考与感觉处理信息,想象一下:你是一个篮球队的队长,你必须选择一名队员荣称为“年度篮球先生”。最后有两个候选人:Josh和Tom。那么你倾向于:对于Josh:很明显,他是一个明星队员。虽然他还是一个低年级学生,但是他为球队赢得了许多分数,并使得全队获得年度金奖。虽然说Josh是天生的运动健将,但是他还是非常尽力地打好每场比赛。所以,出于公平起见,选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则,如果有偏袒,那么会开一个不好的先例。自然了,相信所有的人都会毫无异意地同意Josh获得这个荣誉。,33,Tom虽然不是最佳的球手,但是他应该获得到这个荣誉。他付出了超出常人的努力去练习好球,他总是拿出150%的努力打好每一场比赛。在每一场比赛里,他都热情高涨,并且能够很好地鼓动其他的战友共同努力,发挥出最佳的战绩。虽然Tom是一个高年级学生,但是因为他家境问题,他高中毕业后要去找份工作做,而不能进入大学学习。所以,这次可能是他篮球生涯的结束,也是他唯一一次获得这样荣誉的机会。,34,思考T,感觉F,客观、公正批评,不感情用事清晰基于分析的关注事情和联系理智、冷酷头脑原则、规范情有可原、法不容恕,主观、仁慈赏识,也喜欢被表扬协调基于体验的关注人和关系善良、善解人意心灵价值、人情法不容恕、情有可原,35,判断与感悟对待不确定性的态度,假如今天是周六,你周一上午有个重要的考试。这时,你接到一个好朋友的电话,他/她约你今天晚上吃饭聚会。去还是不去,你如何决定?,36,判断J,感悟P,随遇而安不断体验确定基本方向灵活的、即兴的喜欢开放、获取好奇新的发现从最后关头压力中得到动力,按部就班随时控制明确规则和结构有计划、有条理快速判断、决定确定最终期限避免“燃眉之急”的压力,37,十六种心理类型,38,心理类型与职业,SJ忠诚的监护人经理人员会计警察医生教师,代表人物:GeorgeBush乔治布什QueenElizabeth伊丽莎白女王GeorgeWashington乔治华盛顿,39,SP天才的艺术家表演者企业家排除障碍者自由职业者抢险队员,代表人物:MichaelJordan迈克尔乔丹MarilynMonroe玛丽莲梦露PabloPicasso帕布洛毕加索,40,NT科学家、思想家科学家建筑师工程师设计师经理人员,代表人物:BillGates比尔盖茨AlbertEinstein阿尔伯特爱因斯坦MargaretThatcher玛格丽特萨切尔,41,NF理想主义者咨询师记者艺术家心理学家神职人员,代表人物:VLadimirLenin弗拉基米尔列宁OprahWinfrey奥普拉温弗尼MohandasGandhi莫汉迪斯甘地,42,更好地理解MBTI理论,性格类型没有对错,而在工作或人际关系上,也没有更好或更坏的组合。每一种性格类型和每一个人都能带来独特的优点。哪一种性格类型最符合你,是由你自己来做最后的判断的。你的MBTI结果是根据你在回答问题的选择来建议你最可能属于哪一种性格类型;但是,只有你自己才知道你真正的性格类型。,43,探索兴趣,兴趣是人们为了乐趣或享受而做的那些事。兴趣虽然与能力有密切关系,但兴趣测试的分数并不代表能力的高低。因此,我们在探索兴趣时请不要考虑你是否有能力做好某事,而只需考虑你对某一活动的好恶。,44,爱使一个人适于从事任何工作清晨.wma-乔治赫伯特,45,岛屿R:自然原始的岛屿。岛上保留有原始森林,自然生态保持得很好,有各种各样的野生动物。岛上居民生活状态还相当原始,他们以手工见长,自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制造工具,喜欢户外活动。,46,岛屿I:深思冥想的岛屿。岛上人迹较少,建筑物多僻处一隅,平畴绿野,适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科技博览馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好观察、学习、探究、分析,崇尚和追求真知,常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。,47,岛屿A:美丽浪漫的岛屿。岛上充满了美术馆、音乐厅,街头雕塑和街边艺人,弥漫着浓厚的艺术文化气息。当地的居民很有艺术、创新和直觉能力,他们保留了传统的舞蹈、音乐与绘画,许多文艺界的朋友都希望来这里找寻灵感。,48,岛屿S:友善亲切的岛屿。岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人,社区均自成一个密切互动的服务网络,人们重视互助合作,重视教育,关怀他人,充满人文气息。,49,岛屿E:显赫富庶的岛屿。岛上的居民善于企业经营和贸易,能言善道。岛上的经济高度发展,处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等,曾数次在这里召开财富论坛和其他行业巅峰会议。,50,岛屿C:现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化,是进步的都市形态,以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守,处事有条不紊,善于组织规划,细心高效。,51,请按一、二、三的顺序挑出3个岛屿。按自己的第一选择的岛屿分组就座选择同一岛屿的同学为一组交流:自己为什么选择这个岛屿,看看大家有什么共同的兴趣爱好。根据大家的交流给自己的小组命名,设计出小组标志物,并写出小组成员的共同特点。每个小组请一位老师展示自己小组的图并在全班分享一下自己小组成员共同的特点。,52,R实用型人(doer)的特点,喜欢具体的任务机械、动手能力强喜欢做体力工作、户外活动更喜欢与物打交道技术性行业工作人员工程师,53,I研究型人(thinker)的特点,喜欢探索和理解事务爱分析的有智慧的独立的实验室研究员科学家,54,A艺术型人(creator)的特点,喜欢自我表达富有想象力、创造力追求美喜欢多样性与变化性作家艺术家,55,S社会型(helper)的特点,对人感兴趣良好的人际交往技能服务他人帮助别人解决问题教师护士,56,E企业型人(persuader)的特点,向人推销自己的产品或观点追随领导力与社会影响有抱负,雄心勃勃言语说服能力强销售、管理人员政治家,57,C事务型人(organizer)的特点,喜欢有条理、程序化的工作愿意听从指挥有组织有计划细致、准确会计文秘,58,霍兰德代码,个人的职业兴趣往往是多方面的,因此,通常用3个字母(代表3种兴趣类型)的代码来标示一个人的职业兴趣,这个代码就称为“霍兰德代码”(HollandCode)这三个字母之间的顺序表示了不同兴趣的强弱程度的不同,59,霍兰德兴趣类型模型,拥有机械和运动能力,喜欢使用工具在户外工作,偏爱工具,拥有数学和科学能力,喜欢独自工作和解决复杂问题,偏爱观念,拥有文书和计算能力,喜欢在户内工作和组织事情,偏爱处理文字和数字,拥有艺术能力和想象力,喜欢从事原创性的工作,偏爱观念,拥有领导和演说才能,喜欢有影响力,热衷政治和经济,偏爱人和观念,拥有社交才能,热衷社会关系和帮助他人解决问题,偏爱人,60,霍兰德的类型论虽然我们做了几十年的研究,但预测个人职业选择最有效的方法却是询问这个人自己想做什么。-约翰霍兰德JohnHolland,61,主要观点:某一类的职业通常会吸引具有相同人格特质的人,这种人格特质反映在职业上,就是职业兴趣。大多数人的职业兴趣可以归纳为六种类型:实用型(R)、研究型(I)、艺术型(A)、社会型(S)、企业型(E)和事务型(C)。个人的职业兴趣往往是多方面的,因此通常用3个字母(代表3种兴趣类型)的代码来表示一个人的职业兴趣,这个代码就成为“霍兰的代码”。三个字母之间的顺序表示了不同类型兴趣的强弱程度的不同。,62,霍兰德认为同一职业群体内的人有相似的人格特质,因此他们对情景和问题会有类似的反应,从而产生特定的职业氛围亦即职业环境,它具有特定的价值观念、态度倾向和行为模式。因此霍兰德将工作环境也分为六种类型,其名称及性质与人格类型的分类一致。具体职业通常也采用上述3个字母代码的方式描述其工作性质和职业氛围。,63,如果任各类型与职业环境匹配,就有可能增加职业满意度,带来职业成就感和提高职业稳定性。霍兰德提出了六角形模型来解释六种职业类型之间的关系:在六角形模型上,任何两种类型之间的距离越紧,其职业环境及职业的相似程度即一致性就越高。六角模型可以帮助我们对人格特质类型与职业环境类型之间匹配进行评估。因此,占主导地位的特质类型可以为个人选择职业和工作环境提供方向。,64,65,评价:结构完整、清晰易懂具有相当实用的价值,在实践中被广泛应用激发了众多的理论研究工作,它是所有职业生涯辅导理论中被研究得最多的理论,66,探索技能,技能包括我们将其带入到一项工作或任务中,或在其中学到的具体的特质、才艺和个人品质。,67,技能的分类,辛迪梵和理查德鲍尔斯将技能分为三种类型:(1)专业知识技能(2)自我管理技能(3)可迁移技能(或称通用技能),68,1.专业知识技能,常常与我们的专业学习或工作内容直接相关一般用名词来表示不能够迁移。需要经过有意识的、专门的培训其重要性常常被夸大,69,专业知识技能词汇,会计声学杂技建筑数学小说生意昆虫保险武器工具听力图画自然天气村庄管理词汇石头衣服公司飞行庆典远足,70,2.自我管理技能,经常被看作个性品质,被用来描述或说明人具有的某些特征。以形容词和副词的形式出现。可以从非工作生活领域转换到工作领域。需要练习。在工作中对取得成就和处理人际关系是不可缺少的。“他们是成功所需要的品质,是个人最有价值的资产。”,71,自我管理技能词汇,精通的有效率的吃苦耐劳的富有想象力的活跃的有条理的逻辑性强的占统治地位的正直的有知识的精力充沛的值得信赖的,72,3.可迁移技能,就是你所能做的事情,也被称为通用技能。用行为动词来表达。可以从生活中的方方面面、特别是工作之外得到发展,却可以迁移应用于不同的工作之中。是个人最能持续运用和最能够依靠的技能。,73,可迁移技能词汇,适应预算交流倾听协调洞察编辑交际影响面试组织理解决定收集表达维修调查鼓舞,74,回忆一下自己取得的成就,也就是那些自己做过的自认为比较成功或是感觉很不错的事情。这些事情不一定要是工作上的,或学业上的。它们可以是课外活动、家庭生活中发生的。成就也不一定是惊天动地的大事,它也可能只是一次“悄无声息的胜利”。比如筹划一次班级同学聚会、为家人出谋划策、修理好某个电器装置、及时地帮助他人等等。只要它符合以下两条标准,它们就可以被视为成就“:(1)你喜欢做这些事时体验到的感受。(2)你为完成它所带来的结果感到自豪。如果同时你还获得他人的认可和表扬那就更好了,不过这并不重要。,撰写成就故事,75,撰写成就故事的要素,你想达到的目标:即需要完成的事情面临的障碍、限制、困难你的具体行动步骤:如何一步步克服障碍、达成目标对结果的描述:你取得了什么成就?对结果的量化评估:可以证明你成就的任何衡量方法或数量,76,例:这学期,作为师范生的必要培训内容之一,我们的教学技能培训课要求我们在学期当中必须自选题目并用PPT进行一次演示讲解。在此之前,我没有学过如何制作PPT。我请同宿舍的一位同学用了大约二十分钟的时间教我PowerPoint软件的基本使用方法,我又在自己的学校的机房电脑上琢磨了一下,并向机房的管理人员请教了几个不明白的问题。选定了我要讲的题目以后,我上网搜索了相关的资料和图片,然后制作了十分钟课程的辅助教学PPT。在课堂讲解演示中,由于我制作的PPT图片精美、文字与内容搭配得宜,我获得了95分的高分,并得到老师和同学的称赞。,77,用PPT制作课件所涉及的技能:,面对新情况,表现出灵活性和很强的适应能力敢于迎接挑战快速学习善于利用人际资源清晰的沟通积极主动搜索信息图片文字的处理、编辑、和组织耐心关注细节克服压力,78,技能的结合与表达,将可迁移技能、专业知识技能和自我管理技能结合在一起时,就能对个人技能提供具体的证明。例如:清晰、生动地+讲解+高三生物课,79,活动:撰写成就故事(1个)与周围的人讨论从中找出你的技能,80,根据美国“全国大学与雇主协会”在2002年的调查,美国雇们最重视的技能和个人品质按顺序排列如下:,沟通能力积极主动性团队合作精神领导能力学习成绩人际交往能力灵活性/适应能力诚实正直工作道德分析和解决问题的能力,81,了解具体职业技能的要求的途径,参考网站点击“职业分类”生涯人物访谈向实际从事某一职业的人了解该职业的技能要求,82,确认你的技能,避免几个错误观念的困扰发现技能的方法,描述你为之自豪的成就把你的成就写成故事通过工具书来了解技能,83,描述成就用一张纸写一个成就。对事件的描写要尽可能详细,解释谁影响了你,你做了什么,这件事在哪里发生的,什么时候发生的,你是如何做的,为什么你会这样做。,84,分类大典2005增补本共收录了77个新职业。这些新职业主要集中在现代制造业和现代服务业,以管理、策划、创意、设计、分析、制作和健康、环境管理居多,对从业人员的理论知识和实际职业能力都有较强的要求,属于高技能人才中的知识技能型较多。,中国职业分类大典,85,工作岗位的三种基础性技能,86,87,88,工作岗位五种个人能力,89,90,91,92,93,确认可迁移的技能,文学艺术专业的可迁移技能,沟通技能(有效地倾听、起草文章和报告、公开场合阐述你的观点、谈判处理争议)解决问题或批判性思维技能(分析性思维、抽象思维等)人际关系技能(与同事交谈、指导他人,帮助人们解决问题,有效地沟通观点,与他人合作完成任务,与多样化的群体良好地开展工作,教授或培训他人)组织技能(评估需求、计划和安排演示或社会活动,项目设计,活动协调、授权、项目评审、执行)研究技能(搜索计算机数据库或印刷的参考资料,发现和形成主题,分析数据,给数据分类,处理具体事务,调查问题,记录数据,写作报告或学期论文),94,你最有价值的资产:性格品质,你的许多技能可能并不需要培训或教育,而是自然而然旧掌握了的,比如你的某种个性特征,特别是你的某些个人品质,如热情、良好的态度、执著、自信、幽默等等。,95,课后作业,设想你正为申请工作或申请考研学校的面试做准备.可以肯定,面试者会问到你的经历及其对你的目标的影响。本作业的目的是帮助你为回答面试者的问题做准备.你在这项作业上所花的时间会在将来以多种方式得到回报。,96,说明,当回顾你的经历时,
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