（职业技术教育学专业论文）大连市高职学生心理健康教育研究.pdf

中文摘要 本研究主要对大连市高职学生心理健康状况以及高职学生心理健康教育状况两方 面进行调查，一方面更全面、准确地了解大连市高职学生的心理健康状况；另一方面对 大连市部分高职院校心理健康教育的开展情况做简要了解，发现高职学生心理健康教育 工作存在的问题，并提出加强高职学生心理健康教育的对策，从而为大连市及其它地区 的相关政策制定者和心理健康教育的管理者提供借鉴和参考，并期望能对一线的心理健 康教育工作者提供指导和帮助。 论文主体分为以下四部分： 第一部分，问题的提出。全面阐述了本课题的研究目的及研究的理论与实践意义； 文献综述。对以往关于高等职业院校心理健康教育的研究作概括性总结，发现研究的不 足，以确定本研究的起点；相关概念界定。对与心理健康及心理健康教育等概念作详细 总结概括，以明确文章的核心概念。 第二部分，研究方法与研究过程。明确论文的研究方法、研究工具并简要说明研究 过程。 第三部分，大连市高等职业学校心理健康教育状况的调查结果。呈现大连市高职学 生的心理健康状况和心理健康教育状况调查结果，对结果进行分析，找到问题所在，并 分析产生的原因。 第四部分，提出对大连市高职学生心理健康教育问题的解决对策。强调根据高职院 校自身的特点，针对高职学生心理健康教育存在的问题，提出大连市高等职业学校心理 健康教育的途径和方法。 关键词：大连市高职学生心理健康心理健康教育对策 a b s t r a c t t h em a i np a r to ft h es t u d yi st os u r v e yt h es i t u a t i o no fm e n t a lh e a l t he d u c a t i o ni nh i g h e r v o c a t i o n a ls c h o o l si nd a l i a n a c c o r d i n gt ot h i ss t u d y ，w ew a n tt of i n dt h ep r o b l e m si nm e n t a l h e a l t he d u c a t i o n b a s eo nt h er e s u l t s ，a n a l y s i sp r o b l e m si nm e n t a lh e a l t he d u c a t i o nt op r o p o s e s o l u t i o n ss oa st og i v er e f e r e n c e st op o l i c y m a k e r sa n dm a n a g e r so fm e m a lh e a l t he d u c a t i o n a n ds t i l ll o o k sf o r w a r dt op r o v i d eg u i d a n c ea n da s s i s t a n c et of r o n t l i n em e n t a lh e a l t h e d u c a t o r s t h em a i na p p r o a c ho ft h i ss t u d yi so p e n e n d e dq u e s t i o n n a i r ea n di n t e r v i e w f r o mt h e c o n c e p to fm e n t a lh e a l t he d u c a t i o n ，t h ea u t h o rd i v i d e sm e n t a lh e a l t he d u c a t i o ni n t of o u r d i m e n s i o n s ：o b j e c t i v e s ，c o n t e n t s ，a p p r o a c ha n dw a y s ，m a k eq u e s t i o n n a i r et os u r v e y f o u r h i g h e rv o c a t i o n a ls c h o o l si nd a l i a n n em a i nt h e s i si sd i v i d e di n t ot h ef o l l o w i n gf o u rm a j o r p a r t s ： f i r s t l y ，f u l l ye x p o u n d e d o nt h ep u r p o s eo ft h es t u d ys u b j e c t s ，g e n e r a la n a l y s i st h er e s e a r c h o ft h ep a s ta b o u tm e n t a lh e a l t he d u c a t i o ni nh i g h e rv o c a t i o n a ls c h o o l s s ot h a tw ec a nf i n dt h e l a c ko ft h e s er e s e a r c h e sa n dd e t e r m i n et h es t a r t i n gp o i n tf o rt h i ss t u d y t h e np r o p o s et h e c o n c e p t st h a tn e e d e di nt h i sa r t i c l e p u tf o r w a r dt h et h e o r i e sa n dp r a c t i c e dm e a n i n go ft h i s a n i c l e n es e c o n dp a r ti st h er e s e a r c hm e t h o d sa n dr e s e a r c hp r o c e s s m a k eab r i e fd e s c r i p t i o n a b o u tt h er e s e a r c hm e t h o d s ，m s e a r c ht o o l sa n dt h ec o u r s eo ft h es t u d y n et h i r dp a r ti st oe x p r e s st h es u r v e yr e s u l t so fm e n t a lh e a l t ho ft h es t u d e m sa n dt h e r e s u l t so ft h em e n t a lh e a l t he d u c a t i o ni nv o c a t i o n a ls c h o o l s f i n dt h ep r o b l e m sa n da n a l y s i s t h er e a s o n s n ef o u r t hp a r t ，a c c o r d i n gt ot h ep r o b l e m s ，p u tf o r w a r ds o l u t i o n s s t r e s s e dt h a t a c c o r d i n gt ot h ec h a r a c t e r i s t i c so ft h e i ro w n ，p u tf o r w a r dm e a n so f m e n t a lh e a l t he d u c a t i o n k e y w o r d s ：d a l i a n ；s t u d e n t si nh i g h e rv o c a t i o n a le d u c a t i o ns c h o o l s ；m e n t a lh e a l t h ；m e n t a l h e a l t he d u c a t i o n ；s u g g e s t i o n s 学位论文独创性声明 本人承诺：所呈交的学位论文是本人在导师指导下所取得的研究成果。论文中除特 别加以标注和致谢的地方外，不包含他人和其他机构已经撰写或发表过的研究成果，其 他同志的研究成果对本人的启示和所提供的帮助，均已在论文中做了明确的声明并表示 谢意。 学位论文作者签名：笙亟 学位论文版权的使用授权书 本学位论文作者完全了解辽宁师范大学有关保留、使用学位论文的规定，及学校有 权保留并向国家有关部门或机构送交复印件或磁盘，允许论文被查阅和借阅。本文授权 辽宁师范大学，可以将学位论文的全部或部分内容编入有关数据库并进行检索，可以采 用影印、缩印或扫描等复制手段保存、汇编学位论文，并且本人电子文档的内容和纸质 论文的内容相一致。 保密的学位论文在解密后使用本授权书。 学位论文作者签名：堡闫指导教师签名： 期：卅年日 大连市高职学生心理健康教育研究 引言 联合国世界卫生组织于1 9 4 6 年提出：“健康，不仅仅是指没有身体的缺陷和疾病， 还要有完整的生理、心理和社会适应能力。 这无疑在向我们呈现一种新的健康理念。 当今世界，放眼全球，科学技术发展日新月异，生活节奏日益加快，价值观多元化，人 际关系也日趋复杂，这为每个人提供了服务社会、发展自我机遇的同时，也使人们承受 着巨大的心理压力，内心矛盾冲突也日益加剧。因此，在健康问题受关注的同时，心理 健康更受到了全球的普遍关注。 在我国，越来越多的人也已经认识到了心理健康的重要性，在学校教育层面，中 共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见中，第一次明确指出：“应通 过各种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质、 健全人格、增强承受挫折、适应环境的能力。 由此，学校心理健康教育也纳入正式发 展的轨道。关于心理健康教育的作用，我们认为其在帮助青年人成功过渡，实现社会化 过程中起着不可质疑的重要作用。 随着我国实行改革开放政策，一方面，国外心理健康理论不断涌入国内；另一方面， 近年来，大量的心理学专著被翻译成中文，在中国出版发行，中国人也到国外去学习他 们先进的经验。这些都为我国心理健康教育的发展提供了条件。但是，近年来，由于学 生群体心理问题导致的悲惨事件却时有发生，这些问题的出现，除了社会、家庭因素， 相信，对学校心理健康教育也提出质疑。因此，对心理健康教育的研究也越来越受到关 注。 第一章问题的提出 一、问题的提出 近年来，我国大学生心理健康状况是令人担忧的，据调查显示，我国青年人疾病一 半是由精神疾病所致，青年大学生是精神疾病患者的高发人群。另据资料统计表明， 大学生心理障碍人数从上个世纪8 0 年代的2 3 增长到9 0 年代的2 5 ，近年更是达到 了3 0 左右乜3 。心理障碍的发生率居高不下，因心理问题导致的意外事件亦呈现上升趋 势，这在对个人发展产生不良后果的同时，也给社会、学校和家庭带来了严重损失。因 此，大学生的心理健康状况需要给予足够的重视。 在各不同年龄段的学生群体中，大学生不但是最有知识的群体，也是最活跃、最敏 感的社会成员，因此，为进一步明确心理健康教育在高校工作中的重要性，2 0 0 1 年3 月，国家教育部印发了关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见。意 见指出：“社会情况发生了复杂而深刻的变化，加强大学生心理健康教育工作是 新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措，是促进大学生全面发展的 重要途径和手段。 【3 j2 0 0 3 年1 0 月教育部又颁布了普通高等学校大学生心理健康教 大连市高职学生心理健康教育研究 育工作实施纲要( 试行) ，对高校大学生心理健康教育工作的指导思想、主要任务、途径 和方法以及师资队伍建设等作出进一步的科学规范。但由于种种原因，在许多地方并没 有得到切实的执行。 高职学生作为大学生中的特殊群体，其心理健康问题也日益显示出严重的态势，问 题主要涉及学习和生活的各个方面，表现为学习心理、人际关系、情感自我控制力、压 力等方面，这些心理问题不仅直接影响着他们的学习和生活，还将对他们毕业后的社会 适应产生重要影响。因此，如何把握高职学生心理特点，针对性地对其进行心理健康教 育，使他们在学校教育中习得文化知识的同时，又培养了良好的心理素质，能够应对日 益复杂的社会关系，更好地投身社会主义建设，成为了高职院校需要迫切思考与解决的 问题。 我国虽然自上世纪8 0 年代起，心理健康教育工作受到越来越多的关注与重视，但 就其发展而言，仍处于起步阶段，高职学生心理健康教育工作更是处在探索阶段。关于 心理健康教育的理论、实践仍有许多工作需要做。高职生如何全面提高他们的整体素质， 成为合格的、具有高技能的人才，是每个高职生努力的目标与方向。在人才整体素质结 构的五个方面( 身体素质、心理素质、思想道德素质、专业技能素质和科学文化知识素 质) 中，我们认为心理素质是整个人才素质结构的基础，是全面发展的重要内容，是学 生接受科学文化知识教育、思想道德教育、职业技能教育的前提和保障，也是大学生全 面发展的重要条件。因此，具有良好的心理素质，对每个高职生来说就显得非常重要。 高职院校与其它的高等院校相比，有着明显的特殊性，其特色是以培养高层次、高 技能、高素质的操作型和应用型人才为培养目标，探讨制约高职院校心理健康教育的因 素，分析如何有效推进高职院校心理健康教育的发展，成为了现今教育行政部门及高职 院校迫切要解决的问题，为了更全面清晰地了解以上问题，促进高职院校心理健康教育 工作的开展，笔者将结合资料分析与调查研究，力争透过存在问题，寻找原因，并提出 解决对策，真正为高职院校心理健康教育提供理论参考与实践借鉴。 二、文献综述 学校心理健康教育起源于美国，并率先在美国、欧洲各国中发展起来，经过几个世 纪的发展，国外已形成了较成熟的关于心理健康教育的理论与模式。在我国，从理论研 究来看，广大心理学工作者围绕心理健康教育的内涵、心理健康教育的意义、地位、心 理健康教育与其他教育的相互关系等做出了科学而系统的阐述。在已有的研究成果中， 直接对大学生这一特定群体的心理特点、心理教育进行的研究方兴未艾。如专著方面有 代表性的有黄希庭、徐凤妹主编的大学生心理学( 1 9 8 8 ) ；张大均的专著大学生心 理的发展( 1 9 9 3 ) ；黄希庭、郑涌等编著的当代中国大学生心理特点与教育( 1 9 9 9 ) ； 邱木华、李建邱主编的青年学生心理指导( 2 0 0 0 ) ；潘玉腾大学生心理健康教育研 2 大连市高职学生心理健康教育研究 究( 2 0 0 1 ) ；樊富氓大学生心理健康教育研究( 2 0 0 2 ) ；黄希庭主编大学生心理健 康教育( 2 0 0 4 ) 等等。此外，在学术论文方面，根据本人在中国期刊网的最新统计， 在1 9 7 9 2 0 0 9 期间所有期刊刊载的有关心理健康教育的研究论文总计8 8 6 3 篇，其中关 于大学生心理健康教育研究的论文共有1 5 6 5 篇，可见关于大学生心理健康教育的问题 的研究，是受到了学者的广泛重视，但其中关于高职生心理健康教育的研究很有限，共 3 7 3 篇，多数是期刊发表论文。通过对文章的大致阅览，归纳现在国内理论界对高职学 生心理健康教育这个课题的研究主要集中在这样几个方面： ( 一) 关于高职学生心理健康教育目标的研究 关于大学生心理健康教育目标，刘正荣，陈家麟在论科学构建高校心理健康教育 目标h 1 中谈到，“高校心理健康教育的总目标应能反映国家和社会对高校心理健康教育 的总要求”，将高校心理健康教育目标分为总目标和类目标两部分，总目标是“帮助大 学生树立心理健康意识，预防和缓解心理问题，优化心理品质，增强心理调适能力和社 会生活的适应能力脚，挖掘心理潜能，渐臻自我实现”；类目标为“矫治心理疾病，恢复 心理健康；预防心理疾病；优化心理品质，促进主动发展。 吴先超在高校心理健康教育目标体系探析一文中将高校心理健康教育目标分为 三个层次，即初级目标一防治心理疾病，增进心理健康；中级目标优化心理素质，促 进全面发展；高级目标一开发心理潜能，达到自我实现。嘲 心理健康教育的目标是选择心理健康教育内容、方法和途径的客观依据，也是心理 健康教育效果测查与评估的唯一根据。构建高职院校心理健康教育目标体系必须遵循这 一基本要求，并且要包括完成角色转换，明确生活目标；悦纳自我，树立正确的自我意 识；学会自制，培养独立性；学会合作，发展交往能力；主动适应，善于控制环境：不 断超越，追求自我实现等六个方面。r 7 j 心理健康教育的目标体系具体目标如下：加强自我教育，使高职生对自我正确认识， 做到正确评价自己，增强自信心与独立性；深入进行智能发展教育，帮助学生认识脑的 机能，学会科学用脑；学会如何面对生活事性，改善人际关系；全方位的塑造健康人格， 自觉地修养自己；掌握化解心理冲突、调节心理矛盾、达成心理平衡的方法，培养挫折 耐受力。【8 】 限于篇幅，这里对各位学者的观点就不一一敖述，总结各位研究者的观点，目前针 对高职大学生群体心理健康教育目标的研究主要有以下三种观点： 第一种观点，认为高职学生心理健康教育的目标在于开发个体各方面的心理潜能， 以促进个体认识机能、情感机能和人格的发展和完善，持这种观点的学者要求对个体心 理发展的各个方面进行训练和开发，如思维训练和自信心训练等。 第二种观点，认为高职学生心理健康教育目标的重点在于个体心理保健。这些学者 认为，在具体活动过程中，重咨询，重个别辅导，用以消除个体在认知、情感、人格以 3 大连市高职学生心理健康教育研究 及行为等方面的不健康因素，从而最大限度地提高个体心理健康水平。 第三种观点，认为高职学生心理健康教育的目的在于提高个体的自我意识及社会适 应水平。他们主张要通过教育，使学生懂得如何减少与家庭、他人及社会之间的冲突， 注重培养学生的自我意识、行为调节能力及社会交往与适应的能力。 笔者认为，关于上述高职心理健康教育目标的三种观点可以理解为是心理健康教育 目标的三个层次。第一个层次是进行心理保健；第二层次是在心理保健的基础上，能对 周围环境作出良好的适应，以适应现代化的社会生活，进而充分地发挥自己潜在的心理 能力；第三个层次是对周围环境作出有效改造，能够提高自我意识及社会适应水平，创 造性地适应现代化的社会生活，也是最高层次的目标。 ( 二) 关于高职学生心理健康教育内容的研究 从当前我国各级各类学校的具体情况出发，许多学者提出了不同的心理教育内容， 关于高职学生心理健康教育的内容，各位学者也各持已见，如罗慧玲在构建高职心理 健康教育内容体系嘲一文中谈到，高职心理健康教育的内容体系应包括一般心理健康 知识的掌握，如心理保健知识、高职阶段的年龄特点、常见心理问题产生的原因及主要 表现、常用的心理调适方法；学习心理指导，包括明确高职学习的教育目标、高职课程 设置的具体内容；意义教育，在体验生命的意义、获取生命的价值中，培养学生的自信 心、进取心和意义感；性格教育，通过目常生活个别指导和心理训练课，使学生认识自 己的性格特点，以便更好地优化性格，塑造良好的职业性格；人际关系指导，使高职生 掌握人际交往的原则及协调人际关系的技能和方法，提高交往能力：耐挫能力培养，煅 练高职生的意志品质，培养其适应艰苦环境的能力；恋爱与性心理教育，帮助学生树立 科学的恋爱观，掌握心理调节方法，建立健康友爱的男女同学关系，了解性心理和性心 理有关的知识；就业心理指导，帮助学生缓解心理压力，促进就业成功。 沈文其在高职院校大学生心理健康教育内容体系的研究n 中将高职学生心理健 康教育内容概括为四大方面，即知识性教育目标内容，包括心理健康基础知识的普及，心 理技能的教育与培训；适性性教育目标内容，包括大一新生的适应能力教育与培养，大 二学生的情绪和情感的适应能力教育与培养；发展性教育目标内容，包括学生心理品质 的优化和个人潜能的开发；防治性教育目标内容，包括高职学生自我心理保健及心理危 机的干预与防治教育。 另外，还有关于大学生心理健康教育内容课程体系的构建，如唐柏林在科学构建 大学生心理健康教育内容体系1 一文中描述，心理健康教育内容课程体系可作如下建 构：心理和心理健康概述一积极适应教育一学习心理健康教育健康情绪情感教育一健 全人格教育一坚强意志教育一人际交往教育一性心理健康教育一择业心理教育心理 潜能和创造力的开发教育。 张紫石在高职院校心理健康教育的内容、途径与方法n 2 1 一文中，将高职学生心 4 大连市高职学生心理健康教育研究 理健康教育的内容概括为对高职生宣传和普及心理科学知识、让高职生认识和识别异常 心理现象、针对不同年级高职生的心理发展特点实施心理健康教育、让高职生学会自我 维护心理健康等四大方面。 关于高职学生心理健康教育内容的研究总结起来，主要有以下几点：使学生掌握不 同年龄阶段的心理特点、发展任务和应对策略的知识；让学生掌握心理活动的初步知识； 学习心理教育：情绪、情感教育；人际关系指导；环境适应教育；人格健康教育；职业 教育。 ( 三) 关于高职学生心理健康教育与德育关系的研究 近年来，关于大学生心理健康教育与德育关系的研究频繁出现于各种研究类杂志， 包括教育类杂志、高等院校的学报等，在研究成果数量和质量上，均呈现上升的趋势， 如赵美艳的浅谈高校心理健康教育与德育的关系n 3 1 中谈到的几个问题，即关于心理 健康教育问题与德育的区别与相通问题，她认为，心理健康教育与德育之间存在着差异， 包括理论基础、任务、内容、方法、两者扮演的角色等，都是不同的；同时，心理健康 教育与德育又因为其基本职能是“育人 ，故又可结合起来进行，两者可交叉共存；洪 丽、叶一舵的心理健康教育与德育的关系n 钔一文中也谈及，德育与心理健康教育不 可互代性，两者虽然不同，但是心理健康教育作为个体自我完善必不可少的途径，对我国 当前德育工作起着教育内容、教育方式上的支持、推动作用。 还有庞桥的德育与心理健康教育探析，曹建平的心理健康教育与德育关系之 审视等。有一些文章从心理健康教育是改进德育工作的方法角度来阐述心理健康教育 与德育的关系。如崔国华的加强高校德育工作的思考及对策浅析，魏群的高校心 理健康教育与德育教育的方法创新等。 分析关于心理健康教育与德育的关系问题研究成果，我们发现，现阶段我国有针对 性的、将各类高校( 普通高等院校、普通高职、高专院校等) 区分开来研究的文章还很 少，虽然在有些文章和专著里也有提及，但并没有系统的论述。 ( 四) 关于高职学生心理健康教育方法与途径的研究 在关于心理健康教育的研究中，几乎都提及了如何实施心理健康教育的方法与途 径，如徐炳谦，张能云在高职生心理健康教育方法与途径探析中，指出加强高职生 心理健康教育的方法和途径为：将心理健康教育纳入常规教育体系；成立心理咨询机构； 建立学生心理健康档案；编写适合高职院校学生特点的心理健康教育校本教材；开展 全面心理咨询与辅导；建立网络心理健康教育平台等。n 5 1 张紫石在高职院校心理健康教育的内容、途径与方法一文中指出，在高职院校 心理健康教育的途径和方法主要为：开设心理健康教育课；开展个别咨询与辅导；开展 团体咨询与辅导；计算机网络咨询；专栏( 橱窗) 咨询；电话咨询；通讯咨询。n 刮 黄立志在试论我国高校心理健康教育的原则、内容和方法一文中提出除了运用 5 大连市高职学生心理健康教育研究 一般的教学方法以外，提出要设置大学生心理卫生课程；强化心理咨询；开发潜在课程， 如校园文化；开展多种形式社会实践活动；教会学生自我治疗。n 7 1 从目前开展心理健康教育工作的情况看，结合各位专家学者对于该问题的研究，总 结理论界关于高职学生心理健康教育的主要方法和途径的建议有：开设专门的心理教育 课程：将心理教育有机地渗透到各科教学中；将心理健康教育贯彻到课外活动之中；进 行心理测验；利用各种传播媒介进行广泛宣传；建立学生心理健康教育的辅助系统；努 力创设有利于心理健康发展的良好环境。 然而，从我国心理健康教育工作的研究成果分析，我们可以发现目前关于学校心理 健康教育的研究多立足于学科结构与教育对象年龄的特征，而真正地从学制体系现状出 发，研究不同层次、不同类型学校的学生群体，并形成系统性研究成果的却是寥寥无几。 单就高等职业教育心理健康教育工作的研究，在现有出版物与各种数据库中并不多见， 虽有一些作者发表了相关论文，但其主张大多属于一般学校心理健康教育模式。具体来 说，关于高职学生心理健康教育的研究，笔者认为存在如下不足： 一是现有的用于指导高职学生心理健康教育的理论与实践主要来源于普通高等院 校的研究与实践，这些理论由于对职业院校心理健康教育工作的对象、特征研究的不够， 提出的关于心理健康教育的实施模式也就无法针对高职院校的特殊位置及高职学生的 特殊心理状况，因此，在体现不出职业教育的特点的同时，其实效性也必然受到局限； 二是现有研究缺少了对高职学生心理健康教育与职业教育培养目标相结合的考虑， 使高职学生的心理健康教育工作只限于一般学校教育意义上的素质教育范畴，与职业教 育培养目标、职业能力、职业心理等没有必然联系。对于二者如何相互促进、相互结合 的研究几近空白。 第三，现有的学校心理健康教育研究成果对职业院校而言，显得过于“理论化 ， 使心理健康教育流于形式，在实践中难以具体操作。对高职学生心理健康教育现状的认 识和研究方面，往往只是对当前高职院校心理健康教育存在的误区和不足进行实证研 究，概括性研究较多，针对性研究较少。 因此探讨可直接指导高职学生心理健康教育实践，基于职业院校人文底蕴薄弱、专 业教师缺乏、研究力量相对不足的实际，提出一套立足于职业教育培养目标，构建以职 业心理培养为特色的职业教育心理健康教育内容体系也即是本课题要解决的主要问题。 学校心理健康教育状况如何反映在两大方面，一是学校如何开展心理健康教育工 作，是否科学；二是学生心理健康状况及对学校心理健康教育工作的满意度，前者反映 了心理健康教育的具体措施，后者则反映了心理健康教育的效果，两者共同见证着学校 心理健康教育工作开展的成果。因此，本研究拟通过对大连市高职学生的心理健康状况 以及大连市高职学生心理健康教育工作的开展状况进行调查，以综合反映大连市高职学 生心理健康教育的状况。 6 大连市高职学生心理健康教育研究 三、相关概念的界定 ( 一) 心理健康 1 9 0 8 年，美国一名叫比尔斯的人在其出版的一颗失而复得的心一书中首次提出 了“心理健康 这个名词，经历了将近一个世纪的发展，心理健康被赋予了众多涵意， 但对这个概念却仍然没有一个公认的提法。主要观点如下： 简明不列颠百科全书认为，心理健康指个体心理活动在自身环境条件许可范围 内所达到的最佳状态n 8 1 。 1 9 4 6 年，第三届国际心理卫生大会将心理健康定义为：人在身体、智能以及感情 上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态n 引； 国内的学者也对心理健康进行了大量的研究。如，张厚粲认为，心理健康包括以下 三方面：心理活动与外部环境具有同一性、心理过程具有完整性和协调性、个性心理特 征具有相对稳定性例；沃建中将学生心理健康的概念划分为狭义的心理健康( 即指基本 心理活动过程的内容完整、协调统一) 和广义的心理健康( 即指一种高效而持续的心理状 态，它以促进心理调节、发展更大的心理效能为目标，使人更好地适应生活，更有效地 为社会和人类作贡献) 瞄。 还有学者认为：心理健康是指个体在各种环境中能保持一种良好的心理效能状态， 并在与外界环境的相互作用中，能不断地调整自己内部心理状态和结构，达到与环境的 平衡与协调，并在其中渐进提高心理发展水平，完善人格特质瞳引。 纵观各个时期国内外有关心理健康的研究，我们可以从以下几个方面对心理健康加 以理解： 第一，心理健康包括两部分，即心理状态和心理适应能力。心理状态是指个人对自 我感觉的好坏状态( 尤其是情绪的好坏) ；心理适应能力是指个人具有调节自己心理状态 的能力，常表现为应激能力，这种能力可以通过后天的培养和锻炼加以提高； 第二，心理健康不是一个静止的概念，它更是一种动态的过程，这种动态一方面表 现于应激反应，即当面对环境的改变和随时可能发生的意外事件，能否更迅速地适应而 表现出的一种应付能力：另一方面表现为个体既可能从心理不健康转变为心理健康，也 可能从心理健康转变为心理不健康； 第三，心理健康是分层次的。有的学者认为心理健康可以分为四个层次，即严重病 态、轻度失调、一般常态和很健康； 本研究在综合国内外以往和最新理论的基础上，将心理健康理解为：个体内部与外 部适应之间相互协调统一，能不断地调整自己内部心理状态，具有能够及时适应变化了 的主客观环境的能力以及心理潜能能够得到充分发挥的良好心理状态。 ( 二) 心理健康教育 关于心理健康教育的概念各学者也都都不同的看法，主要观点如下： 7 大连市高职学生心理健康教育研究 心理学大词典的界定：心理健康教育( e d u c a t i o no fm e n t a lh e a l t h ) 指围绕 心理健康开展的教育活动，主要内容包括普及心理健康教育基本知识、树立心理健康意 识，了解简单的心理调节方法、认识心理异常现象，初步掌握心理健康常识，其重点是 学会学习、人际交征、升学择业以及生活和社会适应方面的常识脚1 。 心理健康教育是根据学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培 养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。青少 年时期的心理是否健康发展，不仅直接影响他们当前的心智活动与学习效果、影响他们 对现实生活的态度和人格的形成，影响他们的自我意识和自我成长，而且还会影响他们 成年后对社会的适应、人际交往、对工作和生活的态度，进而影响国家和民族的命运阱1 。 心理健康教育工作是以心理学的理论和技术为主要依托，并结合学校日常教育、教 学工作，根据学生生理、心理发展特点，有目的、有计划地培养( 包括自我培养) 学生 良好的心理素质，开发心理潜能，进而促进学生身心和谐发展和素质全面提高的教育活 动。是一种符合学校特点的、有计划、规章制度、评估指标体系的工作模式口5 1 。 关于心理健康教育的含义，从上述各位学者的不同理解，我们看到其核心思想大体 相同，综合来看，目前学术界普遍认可的概念即将心理健康教育划分为广义和狭义。我 们通常所说即是狭义的心理健康教育，特指学校心理健康教育，它是以心理学的理论和 技术为主要依托，结合学校日常教育、教学工作，根据不同学生的生理和心理发展的特 点，有目的，有计划地向学生传授心理健康知识，培养( 包括自我培养) 学生良好的心 理素质，开发心理潜能，进而促进学生身心和谐发展的教育活动，它的内容不仅涉及心 理咨询、心理治疗，还包括心理健康教学、心理健康辅导活动以及心理环境的优化工作， 它的目标不仅仅是防治心理疾病，增进心理健康，更重要的是在此基础上优化教育对象 的心理素质，以促进其全面发展。 本研究采用狭义的心理健康教育概念，将高职生心理健康教育分为四大部分，即高 职生心理健康教育目标、内容、方法及心理教育途径。 四、研究意义 ( 一) 理论意义 本研究通过资料查阅，了解到目前关于心理健康教育的研究针对教育对象年龄特征 的相关研究较多，从学制体系出发，研究不同层次、类型的学校学生群体的研究并不多 见，关于职业院校心理健康教育工作的研究特别是高职院校心理健康教育的研究更是寥 寥无几，本研究通过对大连市高职学生心理健康状况和高职学生心理健康教育状况进行 调查，这将有利于弥补国内在这些领域研究的不中，其研究结果也将丰富相关领域的知 识，为拓展这些领域的研究提供理论和实证依据，同时还可以丰富高职院校心理健康教 育学的理论内容，为高职院校开展心理健康教育工作提供更科学的理论依据和有效的实 8 大连市高职学生心理健康教育研究 践指导。 ( 二) 实践意义 1 有利于完善大连市高职院校素质教育 本研究通过探讨高职学生心理健康教育的新内容，新方法，新途径，从而更好地、 更有效地提高学生心理健康水平，既是整体素质教育的重中之重，同时也是完善高校素 质教育的关键所在。 心理健康是素质教育的重要基础。在大力倡导素质教育的今天，如何使学生的个体 素质全面、充分、综合的发展显得格外重要，在学生整体素质的发展中，心理素质无疑 是整体素质的重要内容这一，心理素质对其它素质有着重要的影响，主要体现在对人生 理活动的控制，是内化科学文化知识的必要主观条件，对人的整个行为模式的影响等。 大学期间是个体成才的关键阶段，因此，探讨高职大学生心理健康教育显得尤其重要。 2 有利于指导高职学生心理健康教育实践 本研究通过实地调查研究，有利于发现大连市高职学生心理健康教育中存在的问题， 这将有利于针对大连市高职学生心理健康教育工作提出相应的意见和建议，为从整体上 提升大连市高职学生心理健康教育工作提供一些启示，也会为其它高职院校心理健康教 育实践提供参考，同时，也期望对其它学生群体心理健康教育的开展提供借鉴。 3 有利于高职学生身心健康发展 本研究通过对高职学生心理健康教育进行调查、分析，了解高职学生心理健康状况 及心理健康教育的状况，一方面有利于教育者更加了解学生心理健康状况，并重视学生 心理健康教育工作，同时为其更有效实施针对高职学生群体的心理健康教育工作提供了 有效参考。另一方面，从学生个体角度来看，有利于学生掌握一定的心理健康知识，自 我培养健康合理的生活方式，为高职学生身心向着健康方向发展提供有利条件。 9 大连市高职学生心理健康教育研究 第二章研究方法与研究过程 一、研究方法 本研究采用问卷调查法和访谈法。 ( 一) 问卷调查法 问卷调查法是研究者通过事先设计好的问题来获取有关信息和资料的一种方法。研 究者以书面形式给出一系列与研究目的有关的问题，让被调查者做出回答，通过对问题 答案的回收、整理、分析、获取有关信息。 本研究使用症状自评量表( s c l 9 0 ) 及自编问卷，主要对高职学生的心理健康状况 及从学生角度对高职学生心理健康教育的状况进行调查。 ( 二) 访谈法 访谈法是通过调查和受访人面对面地交谈来了解受访人的心理和行为的心理学研 究方法之一。在访谈的过程中，尽管谈话者和听话者的心理角色经常交换，但是归根到 底访谈者是听话者，受访者是谈话者。访谈一般以一对一为主。本研究采用半结构式访 谈，从硬件设施及师资情况、对心理健康教育的态度和理解情况、心理健康教育工作的 开展情况、校际交流及与家长沟通四个方面设计问题，其中师资情况、硬件设施等问题 通过设计结构式的问题对被访谈对象进行访谈，其它方面通过开放式的问题进行访谈。 二、研究过程 ( 一) 研究工具 本研究采用症状自评量表( s c l 广9 0 ) 及自编问卷和访谈题纲展开调查。 1 症状自评量表( s c l - 9 0 ) 此量表是由l d e r o g a t l 9 7 5 年编制，上海精神卫生中心王征字1 9 8 4 年修订的【矧，本 量表共有9 0 个题目，包含从感觉、情感、思维、意识、行为以及生活习惯、人际关系、 饮食睡眠等内容。每个项目都采取5 级评分制。统计指标主要为两项，即总分和因子分。 使用此量表对大连市高职学生进行测试，可以较全面地反映他们的心理健康水平。 2 大连市高职学生心理健康教育情况调查问卷( 学生用) 本问卷用以了解大连市高职院校心理健康教育工作的开展现状以及学生对学校心 理健康教育的满意度，问卷从学生对心理健康教育的认知、学校开展心理健康教育的内 容、方法、实施途径及对学校开展心理健康教育满意度五个维度设计问题，从受教育者 的角度，了解高职院校心理健康教育的状况； 3 大连市高职学生心理健康教育工作开展状况访谈提纲( 教师用) 通过访谈提纲，对被调查的四所高职学校负责心理健康教育工作的7 名教师进行访 谈，访谈内容主要包括四大方面，硬件设施及师资隋况、对心理健康教育的态度和理解 情况、心理健康教育工作的开展情况、校际交流及与家长沟通。 1 0 大连市高职学生心理健康教育研究 ( 二) 施测 问卷选取大连市四所普通高等职业院校，s c l - 9 0 量表问卷共发放3 1 0 份，当场收回 3 0 0 份( 其中男生1 9 2 人，女生1 0 8 人；独生子女2 0 8 人，非独生子女9 2 人；普通高中 毕业生为2 4 1 人，其他毕业5 9 人) ，统计有效问卷3 0 0 份，有效回收率9 6 7 7 ；心理健 康教育问卷调查以年级为单位，分别从一至三年级中，随机选取9 0 名在校生，共计3 6 0 人，于2 0 0 8 年1 1 月，在抽查班级的老师的协助下，当场发放问卷，收回3 2 6 份，其中 有效问卷3 0 0 份，有效回收率为8 3 3 3 。 访谈对象选择了被调查四所高职院校从事心理健康教育的教师，共7 人，在他们的大 力协助下，调查顺利进行。 ( 三) 结果统计 最后，使用s p s s l 3 0 软件对调查问卷进行统计分析。首先将回收的有效问卷分别 输入s p s s l 3 0 软件中，进行数据的统计和分析，保留统计结果，为整个研究提供事实 依据。 大连市高职学生心理健康教育研究 第三章大连市高职学生心理健康教育状况调查结果与分析 学校心理健康教育状况如何反映在两大方面，一是学校如何开展心理健康教育工 作，二是学生心理健康状况，前者反映了心理健康教育的具体措施，后者则反映了心理 健康教育的成果，两者共同见证了学校心理健康教育工作的成果。一方面为了了解大连 市高职学生的心理状态，使提出的心理健康教育对策更有针对性，另一方面为分析大连 市高职学生心理健康教育过程中存在的问题，因此，本研究拟通过对大连市高职学生的 心理健康状况及大连市高职学生心理健康教育工作的开展情况分别进行调查，现将调查 结果呈现如下： 一、大连市高职学生心理健康状况调查的结果 如何开展心理健康教育，我们首先要对心理健康教育的对象的心理状况有所了解， 高职学生做为大学生的特殊群体，由于诸多原因，如社会对高职院校的认可度、学校更 注重职业教育等，他们的心理状况有着区别于同龄人的特殊性，因此，本研究对大连市 高职学生的心理状况做简单了解，以便能更明确、更有针对性地提出适合高职学生的心 理健康教育策略。通过s c l - 9 0 调查，结果显示如下： ( 一) 大连市高职学生s c l 9 0 测试总分与国内常模比较 从总体上来看，大连市高职院校学生s c l 一9 0 各因子分均高于国内常模，说明高职 学校学生相对于国内正常人群而言是心理问题的高发群体，因此，加强心理健康教育非 常重要。 表1大连市高职生s c l - 9 0 测试总分与国内常模比较 1 2 大连市高职学生心理健康教育研究 ( - - ) 大连市高职学生之间心理健康状况的比较 首先是不同性别之间的比较，通过对不同性别高职生心理健康状况进行比较，可以 看出男女高职生的心理健康总体上无显著差异，只有f 5 和f 7 上存在显著差异，即高职 女大学生在焦虑和恐怖两方面问题较男生重。( 见表2 ) 表2大连市高职学生不同性别之间心理健康状况的比较 其次是独生子女与非独生子女之间的比较。 通过对高职生中独生子女与非独生子女心理健康状况进行比较，发现高职生中独生 子女各项得分均低于非独生子女得分。 表3大连市高职生独生子女与非独生子女之间心理健康状况的比较 第三是普通高中毕业的高职生与非普通高中毕业的高职生之间的比较 通过对普通高中毕业的高职生与非普通高中毕业的高职生心理健康状况的比较，显 示两者之间没有明显的差异( 见表4 ) 大连市高职学生心理健康教育研究 表4 普通高中毕业的高职生与非普通高中毕业的高职生心理健康状况的比较 本研究结果显示，高职大学生在s c l 一9 0 几个因子上的得分非常显著地高于全国青 年常模，f 1 ( 躯体化) 、f 2 ( 强迫症状) 、f 3 ( 人际敏感) 、f 5 ( 焦虑) 、f 7 ( 恐怖) 、f 9 ( 精神病性) 等几个因子的高分根据上述调查结果，参照大学生心理健康标准，并与普通 大学生心理健康相比较可知，大连市高职生心理健康总体水平不容乐观。不少高职生或 心境不佳、或自控力不强、或学习松懈、或存在行为不良，少数人人际关系非常紧张， 高职生的心理异常率高于普通大学生，其心理健康的总体水平明显低于国内常模。 关于大连市高职学生的心理特点，笔者认为有如下几个方面： 首先是强烈的自卑感。高职学生通过高考，虽然自己多年的奋斗终于换来了读大学 的机会，但是，由于社会对高职院校的认可度偏低，所以虽然进入了大学，有的学生仍 然对自己的前途估计不高，认为自己所在的学校在办学层次上不如普通高等院校，由此 产生自卑与失落感；另外，许多高职学生在成长的过程中，特别是中学阶段，由于学业 成绩不佳，受到来自教师和家长的轻视和指责，使他们的自尊心受到了伤害，因而产生 自卑感。 其次是特有的厌学情绪。许多高职学生，在经历过高考后，对准备高考阶段的学习 生活感到厌烦，似乎一提到学习，就会产生一种不良的情绪反应。因此，虽然进入高职 学校，开始新的生活，但是面对学习问题时，这种感觉仍然存在，使他们很难重新燃起 对学习的热情。另外，由于学习条件的变化，也使许多学生产生了不适感，久而久乞 对学习就失去了兴趣。 第三是缺少自主性。高职学生选择的高职院校多数是在外地，离家很远，这样使他 们一方面有一种终于获得自力的快感，不用再受他人特别是家长的支配，但是另一方面， 由于他们从小的生活经历单一，对家庭的依赖还是很强，很多学生的自理能力还很差， 因此在感到放松的同时，对大学生活还很紧张。在处理与同学和老师的关系上也显得更 加生硬，一方面要表现出很强的独立性，一方面还期待他们的帮助。 第四是空虚感与恐惧感并存。高职学生的生活状态由于突然从中学转变到大学，原 本单调、紧张但很充实的中学生活一下被现在整日无所事事的大学生活所代替，时间一 长，就会产生一种精神空虚，会对学习、生活等各方面感到无趣，再回头想想，又会觉 1 4 大连市高职学生心理健康教育研究 得自己一事无成，想与同学交流，却发现曾经的好友都不在身边，一下子难以适应，感 到莫名的恐惧。 第五是希望与失望共存。高职学生正处在世界观、人生观和个性心理发展成熟的重 要阶段，他们在进入大学以前，渴望自己在新的环境里干出一番事业。但是进入大学， 发现大学与自己想象中的反差较大，尤其是当遇到一些困难和矛盾时，就有了一种失望 的感觉。 二、大连市高职学生心