《如何做好自我管理》PPT课件.ppt

2014年6月,与您共勉,如何做好自我管理,一、自我简介,我86年10月出生在一个农民的家庭，从小在农村长大，6个姐姐，上学时常做勤工俭学，毕业后在医院、药业、房地产工作过，平时喜欢看书和音乐，就自我管理的话题现与大家共勉。也感谢懂总给予我这次机会，如有不妥处请予指评。,自我管的五个步骤,1、心态的管理2、目标的管理3、时间的管理4、学习的管理5、行动的管理,一、心态的管理,做事前的基础,为什么这样说呢？其实人与人之间的差异是很小的，关键就在于心态，但就是这种差异往往造成了人生的结果的巨大差异，很小的差异就是人生的态度，积极和消极。跟大家分享个故事：有个秀才进京赶考，在考试之前晚上做了三个梦，对梦百思不得其解1、在高墙上种白菜2、在大雨中顶着斗笠打着雨伞3、我心爱的女朋友在床上背对背。跟大家再分享个故事：有一对孪生兄弟，这一对孪生兄弟都出生在一个贫困的家庭，母亲是个赌徒，父亲是个酒鬼，而且皮气相当暴燥，常情绪失控，后来弟弟入了狱，无恶不做，有人就采访他，你为什么会有今天的结果呢？他说：因为我的家庭，因为我的父母，同时又去采访哥哥，你为什么会有这样的成就，此时哥哥已成为了有名的企业家，哥哥同样回答说：因为我的家庭，因为我的父母。,不是外在世界控制我们而是内心世界控制外在,美国行为科学家保罗赫塞的研究,成功=心态X能力（学历、经验、阅历、方法）,消极心态,积极心态,积极心态：,充满自信承担责任爱与奉献做事认真坚守承诺,积极心态态度的3+3法则：,3大作风3大准则,3大作风,认真快坚守承诺,认真=品质,其实学习成绩不好、工作做的不好等等，不是能力问题而是不认真、马虎。认真=全力以赴（我们不够）认真=专心致志认真=精益求精认真=注重细节这是我们的核心问题！,在日本有一个女大学生，毕业了以后她来到日本最顶级的酒店叫东京帝国酒店工作，她的第一份工作被分到了（厕上工作）厕所，打扫厕所，女大学生打扫厕所，当然她是很难接受的，所以她是心有天高，但实际生活是要打扫厕所，每天脏臭伴随着她，所以她不愿意全身心投入工作，也不愿意全心付出，也更不可能谈上精益求精，专心致志，后来她师傅就对她说，你虽然是个大学生，但是你连打扫厕所你都打扫不干净，那你做其他事你能够做成功？能够做好吗？如果你连厕所那么简单的事情，你都不能够精益求精的话，那么你做其他事情你能够精益求精吗？能够有品质吗？然后她的师傅用行动来证明了，她师傅是怎样打扫厕所的，是脆在地上，抱着马桶，用手去蘸，全身心的投入，精益求精，而且把马桶打扫的洁净如新，最后她的师傅当着她的面，拿起自己的口杯，把马桶冲水后下的蓄水，舀起来一饮而尽。这是什么！这就是品质。她惊呆了！现在才发现，不管你多有能力多有知识，多有抱负，但是就眼前这么简单的事情都做不好！那你再有抱负你会怎么去做呢？这些是最基本的素质，她下定决心，即使自己要做一辈子打扫厕所的人，也要成为世界上打扫厕所最干净的人。最有品质的人，这个人从此以后全身心的投入到工作中精益求精，专心致志，仔仔细细，注重每一个细节，最后成为日本的邮政大臣她的名字叫野田圣子。所以坚信！只有认真才能保证品质！只有认真的态度才能保证品质！无论工作！生活！交往都要存在品质。,快,快=效率在非洲一个宽广无际的草原狮子和羊的故事。谁快谁就赢我们这个社会一样的道理今天是快鱼吃慢鱼，快就是领先，快是掌握动权，快就是效率，快就是对时间的管理。快就意味着全力以赴，所以要做到马上行动，绝不拖延，今日事今日毕。（功夫里一直在追求绝招，能够号令全雄，华山论剑，火云鞋神一句百招都有百解，那就是速度，唯快不能解）在体育场上最为明显，速度决定胜。,坚守承诺,坚守承诺=诚信说到做到绝不虚假,3大准则,保证完成任务决不找借口乐观自信和爱与奉献,保证完成任务,保证完成任务=达成目标美国和西班呀！即将要暴发一场战争，当时的美国总统叫麦基利总统，他想到了为了规避这场战争，或者获得这场战争的主动权，他想到了一个人就是西班呀的返抗兵首领，这个人叫加西亚将军，加西亚将军在五年前就消失了，因为西班呀政府悬赏重金，捉拿加西亚将军，没有人知道这个将军，所有人都不知道这个人藏在那里，这人还活着吗？但是美国总统急需求见这个人，所以就有人跟美国总统推荐了一个人，这个人叫做罗文（美国陆军中尉，1898年古巴独立战争期间），把罗文找来麦基总统写了一封信，交给了罗文，罗文把这封信拴在自己的脖子上，然后装进胸怀，跟总统说了一句话，保证完成任务离开了！从那以后罗文穿山越岭，不知吃了多少苦，最后把信交给了加西亚将军，这就是震撼全世界的罗文精神，其实当时罗文并不知道加西亚是谁，也不知道加西亚是死了还是活着，他也不知道到怎么去找，也不知道面临的风险和损失，以及对他的挑战，我根本一无所知，但是罗文只有一样东西，坚定的信念，明确的目标，绝不放弃，他只有这个信念，所以罗文当他接过信来以后并没有向麦基利总统说，加西亚将军还活着吗？我到那里去找他呢？多少钱！万一我出去被干掉怎么办，而且整个西班呀政府都找不到他，我一个人怎么去找，谁来保护我，万一我找不到怎么办，信又怎么办，其中还有很多事情怎么办，太多的问题，在我们现实工作和活中有太多的问题，但是我们身边有罗文这样的人，会是什么样的结果，想方设法把信拿过来，没有说任何的语言，用坚定的信心，绝不放弃这种坚定的意志，所以天皇会这本书当做了，日本小学的教材，这就是罗文精神，保证完成任务！所队要的也就是这种精神，决不找借口。把每件事做到最好。,乐观,永远想到自己好的一面每个人在生活中都会有困难、挑战或失败，没有人保证说自己没有遇到的。越成功人的越多。分享一个人,如果你剩下一只眼睛，你会不会哭泣，如果你剩下一只脚，你会不会悲伤，如果你失去两只手，你会不会痛不欲生，在是你同时失去一只眼睛、一只脚、两只手，你还活得下去吗？设想一下，如果是自己，你还活得下去吗？就是这样一个人，不是天生的，出生的台弯的高山族，一个非常贫穷的家庭，他的父母都非常贫穷，在六岁那一年，父母带着全家，六个人来到台北，六个人只居住在一个六平米大小管道里，就是这俱他十二岁就辍学了，然后就出来被迫打工，救济家里的经济，由于工作中钢管导电，醒过来后发现一只眼睛看不见了、一只脚载支了、两只手没了，就是这样一个人，但是这样一个人能活得下去吗？答案是活得非常好，非常快乐，活得非常自信，活得非常幸福，非常喜悦，非常成功，而且活很胜利，这个人就是谢坤山，而且还找了个年青的太太，生了两个女儿，人家成为了画家，用什么来画，用嘴来画，人家成为演说家，人家成为慈善家，用他的身体来激励了无数的遭过各种创伤，失去信心的人，就是这样一个人，在这样的环境下，他能那么成功，我看过这本书的时候我也为之流泪，其中有两句话他说，永远想到你得的，不要想你失去的，我们改变不了世界，可以改变自己，改变不了事情可以改变心情，你的外在世界完全是你的内心世界决定的，挫折=存折、压力=动力、障碍=最爱，把这都当做成就自己的事，所人生只有两件事，正常和福气，当我们去拜访客户客户拒绝了我们，那正常，当客户接受了我们，那是福气交给大家一个办法，心态的转换，当你遇到挫折障碍失败时，改变不了事实时，改变心态！说三个字！太好了！老板对我发火，太好了器重我了，提拔我了，车被偷了，太好了，客户没能签约太好了，证明我们还有成长的空间，我们还要改进，不要做得更好。还要认客户了解我们，,谢坤山,乐观自信爱与奉献,信心是成就的保证你相自已吗？相信他吗？你敢于尝试吗？给予、奉献、分享、忍耐、牺牲忘我,决不找借口（）,敢于承担责任,认真=品质（第一次做好，零缺陷工作）快=效率（当日事当日毕，决不拖延）坚守承诺=诚信（说到做到，决不虚假，要么不要承诺。轻言承诺，从来没有认真对待自己的承诺，没有人相信他，他自已也不会相信自己）保证完成任务=100%达到目标（100%达成目标时限内完成任务）乐观=积极思维（乐观思维决不说消极的话）自信=敢于接受挑战（接受挑战，决不说不可能）爱与奉=主动帮别人（主动帮别人今天有没有主动帮助别人）决不找借=保证结果、承担责任,目标管理,有目标的人和没有目标的人，都在努力的工作，但不同的是，没有目标的人工作的结果，是在为有目标人的人工作达成目标，,要现实自我管理被动向主动转娈,名言,一个人犯的错误首先会被别人看到，而在别人眼中，问题最为客观透彻。,时间管理,紧急,重要,紧急不重要,不紧急不重,浪费时间的主要原因,缺乏明确的目标；缺乏目标后我们就很容易去浪费很多时间拖延；很多事情都是以后再说今后再办，我考虑一下，总是说年纪大了以后再办，总是在拖延、拖延拖延时间就是这样浪费了。缺乏优先顺序，抓不到重点为；事情发生后不知道什么是重点，然而我却做了一些毫无价值的事情。大事小事做了但结果不一样有的是有生产力的，有的是没有生产力的。从而也浪费了时间。重过程不重结果；我们把太多的时间用在过程中，但是我们不知道最终想得到的结果和目的是什么，做事有头无尾；有时候我们不够专注，不坚持，结果也是浪费了时间。缺乏条理的整洁；经常东丢西忘，经常乱七八糟，包括自己的工作和生活习惯，一个人活到72岁后，有会有两年的时间都在找东西。不懂得受权；一般是出现在领导级，很多事情都是亲力亲为，自己去做了以后浪费很多时间，其实很多时候何理受权出去认别人认行家去做，认专家去做，有时候就担心别人做不好，所以我们总是自己去做浪费了时间。不会拒绝别人的请求；盲目行动；盲目的行动没有正确的决择，最后得出来负面的结果。简单的事情复杂化；节约时间最重要的的方法是复杂的事情简单化。一些简单的事情要写书面的、打报告、要怎么转答，通过什么样的审批，就这样时间被浪费了。,走下流社会人群,上层人群（高收入）,闲暇时间打牌、搓麻将、玩游戏、看电影.坐吃山空：只用以往的知识技能工作，而知识每5年需要更新一次。上班工作敷衍领导。岁月无情，年龄递增。就业压力增加，竞争增加,下流人群(低收入）,低层人群攀上白领或金领,白领或金领（高收入）,闲暇时间看书报、自学、上辅