![私人教练体测表格.doc_第1页](http://file.renrendoc.com/FileRoot1/2019-1/21/15922fe3-b298-413d-aac8-8237ba1c3e13/15922fe3-b298-413d-aac8-8237ba1c3e131.gif)
![私人教练体测表格.doc_第2页](http://file.renrendoc.com/FileRoot1/2019-1/21/15922fe3-b298-413d-aac8-8237ba1c3e13/15922fe3-b298-413d-aac8-8237ba1c3e132.gif)
![私人教练体测表格.doc_第3页](http://file.renrendoc.com/FileRoot1/2019-1/21/15922fe3-b298-413d-aac8-8237ba1c3e13/15922fe3-b298-413d-aac8-8237ba1c3e133.gif)
![私人教练体测表格.doc_第4页](http://file.renrendoc.com/FileRoot1/2019-1/21/15922fe3-b298-413d-aac8-8237ba1c3e13/15922fe3-b298-413d-aac8-8237ba1c3e134.gif)
全文预览已结束
下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
优体健身会员卡号MEMBERSHIP NUMBER:体测教练 BODY TEXT TRAINER:姓名Name:性别:年龄Age:出生日期: 职业Occupation:邮箱E-mail:QQ:电话Tel:紧急联络电话Emergency Tel:个人健身目标: 需改进部位:健身历史:安排多长时间进行锻炼:每周 天 每天 分钟 不良习惯: 身体有何种疾病:请选择Please Tick: 轻 度中 度重 度请选择Please Tick: 轻 度中 度重 度高血压 Hypertension颈椎疾病 Cervical disease低血压 Hypotension腰椎疾病 Lumbar spine disorders 脂肪肝 Fatty liver肠胃疾病 stomach disorders 糖尿病 Diabetes关节类疾病 Joint diseases 心脏病 Heart Condition呼吸类疾病 Respiratory diseases日期/教练 Date/Trainer:日期/教练 Date/Trainer:日期/教练 Date/Trainer:开始 目标 Start object 六周后健身跟踪6th Week Passessment十二周后健身跟踪6th Week Passessment身高 Heightcmcm身高 Heightcm身高 Heightcm体重 Body MassKgKg体重 Body MassKg体重 Body Mass Kg血压 Blood Pressuremmhgmmhg血压 Blood Pressuremmhg血压 Blood Pressuremmhg静止心跳率Resting Heart Ratebpmbpm静止心跳率Resting Heart Ratebpm静止心跳率Resting Heart Ratebpm肩围 Shoulderscmcm肩宽 Shoulderscm肩宽 Shoulderscm胸围 Chestcmcm胸围 Chestcm胸围 Chestcm大臂(左/右) Arms(L/R)cm cm大臂(左/右) Arms(L/R)cm大臂(左/右) rms(L/R)cm腰围 Waistcmcm腰围 Waistcm腰围 Waistcm臀围 Hipscmcm臀围 Hipscm臀围 Hipscm大腿(左/右) Thighs(L/R)bpmbpm大腿(左/右) Thighs(L/R)cm大腿(左/右) Thighs(L/R)cm柔韧性测试掌心触脚尖 指尖触脚尖 手触不到脚尖(指尖触脚尖)差(手触不到脚尖)柔韧性测试掌心触脚尖 指尖触脚尖 手触不到脚尖柔韧性测试掌心触脚尖 指尖触脚尖 手触不到脚尖肌力(1分钟之内标准俯卧撑、女跪姿俯卧撑):男30 /女25男20/女15男20/女15肌力(1分钟之内标准俯卧撑、女跪姿俯卧撑):男30 /女25男20/女15男20/女15肌力(1分钟之内标准俯卧撑、女跪姿俯卧撑):男30 /女25男20/女15男20/女15肌耐力(1分钟标准仰卧起坐):男50 /女40男40/女30男40/女30肌耐力(1分钟标准仰卧起坐):男50 /女40男40/女30男40/女30肌耐力(1分钟标准仰卧起坐):男50 /女40男40/女30男40/女30体 重: Kg标准体重: Kg超标值: Kg脂肪含量: %标 准 值:10%14%超标值: %BMI体重指数:体重kg/身高cm平方 标准指数:20超标值: 腰 臀 比:腰围cm/臀围cm 标准0.8 中度危险0.9 高度危险1.0 男性一生中3个发胖阶段: (1)24岁左右 (2)结婚前后 (3)35岁左右体 重: Kg标准体重: Kg超标值: Kg脂肪含量: %标 准 值:18%24%超标值: %BMI体重指数:体重kg/身高cm 标准指数:
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 感染科病房护理工作总结
- 中文保密协议(2024版)
- 2024年庆元旦迎新年演讲稿范文
- 2024年个人消防安全专题演讲稿
- 第11天 乘方-每日一题之快乐暑假七年级数学人教版
- 新高考生物总复习专题7细胞的生命历程练习含答案
- 2024毕业实习报告范文(10篇)
- 2024数学小升初《图形与几何-测量与计算》(原卷+解析)
- 2024渣车运输合同范本
- 离婚协议书与程序详解
- 《国有企业管理人员处分条例》研讨发言材料(共六篇)
- 2024年扬州市中考数学真题试卷及解析
- 预算绩效管理培训提纲 - 浙江省财政厅
- 养殖档案管理制度
- 大班社会我是中国娃PPT课件
- 城市交通问题产生原因和缓解对策
- 安徽省中小学全员远程教育培训总结
- 屠宰设备安全操作规程汇编
- 机械原理课程设计-台式电风扇摇头装置机构设计
- 发电机转子Word版
- 电压kV及以下送配电系统调试报告
评论
0/150
提交评论