清爽开胃-番茄冬瓜汤的做法.doc

清爽开胃-番茄冬瓜汤的做法难度：配菜(中级) 主料番茄2个（250克） 冬瓜300g 辅料葱末适量 盐适量 食用油适量 清爽开胃-番茄冬瓜汤的做法步骤1. 番茄切小块2. 冬瓜切成正方形小块3. 葱末小量4. 热锅，下小量油倒入番茄中火炒30秒5. 加入适量盐，煸炒30秒6. 煸炒出汁后7. 加入适量一小碗清水，继续焖煮8. 待汤汁变浓稠。（大概5分钟）9. 加入适量清水。10. 倒入冬瓜煮3分钟试咸淡调味既可。11. 最后撒上葱花，清爽番茄冬瓜汤就做成了_小贴士番茄皮里面含有大量番茄红素，对人体有很多好处。建议焖煮时一起煮，做出来去皮喝汤既可。/p-1206494836.html /p-1206494810.html /p-1206494769.html /p-1206494748.html /p-1206494720.html /p-1206494670.html /p-1206494347.html /p-1206494320.html /p-1206494214.html /p-1206494159.html /p-1206493939.html /p-1206493856.html /p-1206493805.html /p-1206493695.html /p-1206493659.html /p-1206493601.html /p-1206493492.html /p-1206493295.html /p-1206493222.html /p-1206492995.html /p-1206492883.html /p-1206492806.html /p-1206492755.html /p-1206492352.html /p-1206492167.html /p-1206491931.html /p-1206491763.html /p-1206491720.html /p-1206491612.html /p-1206491551.html /p-1206491416.html /p-1206491256.html /p-1206491200.html /p-1206491134.html /p-1206490961.html /p-1206489565.html /p-1206489448.html /p-1206489320.html /p-1206488597.html /p-1206488496.html /p-1206488417.html /p-1206488402.html /p-1203006419.html /p-1203006393.html /p-1203006216.html /p-1203006059.html /p-1203006014.html /p-1203005917.html /p-1203005790.html /p-1203005725.html /p-1203005579.html /p-1203005541.html /p-1203005380.html /p-1203005359.html /p-1203005204.html /p-1203005167.html /p-1203004950.html /p-1203004749.html /p-1203004573.html /p-1203004538.html /p-1203004210.html /p-1203004148.html /p-1203003952.html /p-1203003748.html /p-1203003514.html /p-1203003453.html /p-1203003415.html /p-1203003257.html /p-1203003158.html /p-1203003090.html /p-1203003065.html /p-1203003060.html /p-1203002898.html /p-1207567568.html /p-1207567531.html /p-1207567487.html /p-1207567446.html /p-1207567404.html /p-1207567382.html /p-1207567368.html /p-1207567320.html /p-1207567107.html /p-1207567033.html /p-1207567015.html /p-1207566996.html /p-1207566911.html /p-1207566889.html /p-1207566830.html /p-1207566821.html /p-1207566735.html /p-1207566678.html /p-1207566640.html /p-1207566604.html /p-1207566562.html /p-1207566510.html /p-1207566494.html /p-1207566489.html /p-1207566455.html /p-1207566407.html /p-1207566354.html /p-1207566318.html /p-1207566308.html /p-1207566177.html /p-1207566140.html /p-1207566099.html /p-1207566058.html /p-1207566033.html /p-1207566015.html /p-1207565917.html /p-1207565886.html /p-1207565845.html /p-1207565810.html /p-1207565704.html /p-1207565616.html /p-1207565512.html /p-1207565474.html /p-1207565434.html /p-1207565399.html /p-1207565352.html /p-1207565325.html /p-1207565285.html /p-1207565267.html /p-1207565202.html /p-1207565178.html /p-1207565108.html /p-1207565057.html /p-1207564972.html /p-1207564916.html /p-1207564866.html /p-1207564765.html /p-1207564726.html /p-1207564697.html /p-1207564656.html /p-1207564620.html /p-1207564596.html /p-1207564527.html /p-1207564487.html /p-1207564476.html /p-1207564457.html http:/www.docin.c