让你白发变黑发的妙方.doc

让你白发变黑发的妙方 现代医学认为，白发在主要是毛发黑色素形成减少，由黑色素细胞生成黑色素的功能 减弱，酪氛酸酶的活动减低所致。几情绪过度 紧张、用脑过度、忧虑、惊恐、神经外伤等都 可能造成白发。中医学认为，白发的形成主要由三方面的原因所致：一是精虚血弱，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，进而头发花白;二是肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故而头发早白;三是肝汔郤滞，损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。因此，治疗白发除了要调节情绪，合理休息外，还应该从以上三方面来进行内部调理， 1,首乌淡菜汁 【组成】淡菜100克，何首乌片15克. 【做法】将淡菜洗净后，加何首乌片，放入 锅中蒸，或者隔水炖，待熟即成。 【用法】趁热饮汁，每曰1剂，分23次服用a【功效】连服12个月能使头发转黑。 【备注】首乌虽属药品，但药味不浓，饮汁后， 首乌可抛去，淡菜加豉油再煮，佐餐食用。 2.女贞子黑芝麻煎 【组成】女贞子500克，黑芝麻250克。 【做法I将上药以水煎煮，取药汁。 【用法】每次服20毫升，每日23次，温幵 水送下。 【功效】本方是辅疗阴虚血燥所致白发的 良方。 3.地黄杏仁丸 【组成】干熟地黄2000克，杏仁(汤浸，去 皮尖，双仁，研成膏状)500克，诃黎勒皮250 克。 【做法】将熟干地黄和诃黎勒皮研为细末，加 入杏仁搅匀，炼蜜和调，做成梧桐子大小的 丸药。 【用法】每服用温水送下30粒，饭前服。 【功效】坚持服用可起到乌发的作用。 【备注】服药期间忌食生葱、萝卜、大蒜。 4.何首乌煮鸡蛋 【组成】何首乌100克，鲜鸡蛋2个，红糖适量。【做法】将前2味加水适量煎煮，蛋熟后去皮再煮半个小时，加红糖少许再煮片刻。 【用法】吃蛋喝汤，每3天1次。 【功效】对白发症有一定疗效，一般服23 个月即可见效。 5.菊花茯苓丸 【组成】菊花、茯苓、黑芝麻各1000克。 【做法】将上药研为细末，加蜂蜜做成如绿 豆大丸剂。 【用法】吞服，每曰3次，3个月为1个疗程。【功效】本方可使白发转黑，用以治疗高血 压所致白发患者效果佳。 6. 二子旱莲草方 【组成】女贞子520克，旱莲草、桑葚各300克。 【做法】先将女贞子阴干，再用酒浸1曰，蒸 透晒干，旱莲草、桑葚阴干，将上3味药碾 成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。 【用法】每曰早晚各服1丸，淡盐幵水送服3【功效】坚持长期服用，可使白发转黑。 7.乌发丸 【组成】莲子草500克，杏仁(汤浸，去皮尖， 双仁，麸炒微黄)，干熟地黄各1000克。 【做法】将上药捣为细末，加水制成梧桐子大 小的丸剂。 【用法】每曰空腹以温酒服下30丸，晚上再 服1次。 【功效】有乌发的功效。 8.天门冬熟地黄丸【组成】天门冬、熟地黄各250克。 【做法】将上药共研为细末，加蜜做成梧桐子 大小丸剂。 【用法】每日饭前以酒服下30丸。 【功效】本方常服对辅疗须发早白有效。 【备注3服药期间忌食生葱、萝卜、大蒜。 9.地黄丸 【组成】生地黄、熟地黄各2500克。 【做法】将生熟地黄研为细末，加蜜炼为丸 剂，如绿豆般大小。 【用法】每服10 克，每曰3次，白酒