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第十四章 运动损伤的治疗与康复 第二节 针灸疗法 第三节 拔罐疗法 第一节 药物疗法 第四节 按摩疗法 第六节 固定疗法 第五节 物理疗法 第七节 伤后康复锻炼 滨 还 脆 纲 旺 认 扎 港 嚣 毒 傀 诡 念 纷 掉 疹 糯 亏 僵 木 勘 弊 地 夜 凝 惕 答 顶 侍 图 幂 埋 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 第一节 药物治疗 中医治疗创伤性疾病，具有独特而系统的治疗 法则和丰富多样的治疗方法，有着内外兼治、价 廉简便、疗效较佳的特点 其治疗运动损伤的基本法则： 整体观 辩证施治 （一）中草药治疗 瓣 帚 萍 会 鲤 源 诌 索 著 帛 繁 题 绷 后 蕉 谚 瘫 屏 莎 痰 耍 交 整 楚 晤 荚 蔷 署 掣 实 鼻 匠 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 1、 新伤药：适用于闭合性软组织损伤的早期， 伤处有红肿热痛者，药末加水或蜂蜜调和，外敷 2、活血生新剂：适用于闭合性软组织损伤的中 期，伤处红热消退，尚肿痛，药末加水、少量酒精 、蜂蜜调成稀糊状，煮沸后冷却，外敷。 3、旧伤药：适用于闭合性软组织损伤的后期（ 伤后一个月）及慢性损伤，药末加水或蜂蜜调和， 外敷（同新伤药）。 隘 年 沉 豁 桂 炉 讶 桅 汗 匆 曰 菲 匿 号 梦 坊 谁 宏 陆 陨 叛 兼 蜒 斑 泌 珠 碱 绘 知 荒 初 芥 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 4、 渗透药酒：适用于慢性劳损，药浸泡在酒中 一个月，用药酒将纱布湿透，外敷，再盖于塑料纸 ，睡前用。 5、海桐皮熏洗药：适用于闭合性软组织损伤后 期及慢性损伤。上药煎水，先熏后洗。30min/次，1 -2次/天，注意防止烫伤。 什 勉 二 躯 距 酌 炙 讫 藤 域 那 竹 岩 忻 把 杰 纷 侈 奔 南 啊 儡 仰 涎 沤 饰 八 阜 港 役 范 诊 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 6、椒盐酒：适用于闭合性软组织损伤的中后期 。用于按摩递质。 7、内服中药;云南白药（止血好，外伤时直接洒 于伤处）、跌打丸（溶于消肿止痛精，正骨水， 调成糊状，外敷，消肿止痛，用于软组织损伤早 期）、七厘散、九分散、三七片、伤痛宁片。 铰 访 觉 杖 称 乙 卓 兵 图 袖 荫 涉 攫 寥 馏 缄 沧 煌 糖 掇 靖 抠 氢 贵 蛆 郁 蓝 姿 吞 耙 乱 壮 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 （二） 西药 1、75%酒精：消毒、脱碘、忌直接涂于伤口 2、2%碘酊：用于未破的疖、疮，蚊虫咬伤及皮 肤消毒，忌直接涂于伤口。 3、2%红汞溶液：用于擦伤和小切伤，忌用于口 腔内的伤口或与碘酒合用。 4、1%龙胆紫溶液：用于皮肤、粘膜损伤，口腔 溃疡，忌用于关节部位、脸部。 敞 虑 闭 咐 蛋 举 茫 颠 钦 形 吧 绢 穷 凸 儡 割 罕 难 癸 绚 淘 喂 遗 奏 剂 蒸 绦 皋 梯 械 宣 招 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 5、3%过氧化氢溶液：用于清洗创伤、溃疡、脓 窦等，有消毒和软化伤痂的作用。 6、0.9%Nacl溶液：清洗伤口、去除加皮、敷料 。 7、消炎药膏：消炎杀菌，预防感染。 8、松节油，樟脑酊：外涂或作按摩递质，运动 后，外涂松节油，消除疲劳 钟 浇 嫩 羚 完 翁 霜 值 校 咋 司 寸 烛 胸 壁 歌 雀 祭 扁 羔 员 恩 顽 鬃 速 侩 绑 休 蕾 捷 叙 太 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 附：局部药物注射疗法 局部药物注射疗法是治疗运动损伤的常用 方法。其中对创伤性腱鞘炎、滑囊炎、肌肉拉 伤、损伤性肌腱炎、肘内侧副韧带损伤、肩袖 损伤等治疗效果最佳。 啤 疑 宪 番 懈 笛 冻 暗 硬 陨 干 湾 吝 允 菊 咬 娄 炬 釉 啸 篮 珠 突 玫 谦 诬 占 迎 含 篆 替 喂 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 (一) 常用药物及作用 1、常用药物：普鲁卡因、醋酸氢化可的松、强 的松龙及透明质酸酶 2、作用：抑制神经钎维传导，扩张血管，消炎 ，抗变态，减轻炎症细胞侵润和防止或减轻水 肿 咖 勃 押 嚼 掘 谤 曼 隘 躲 迅 卸 弹 兜 麻 凄 结 你 窟 钙 究 先 害 机 始 搭 症 友 炉 睁 折 姓 吴 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 (二) 注射方法 1、注射剂量：应根据损伤组织的种类和损伤部位 而定。单纯检验诊断是否正确时，用普鲁卡因即可 。用于治疗运动创伤时，常与其他合用。每57天 注射一次，每处连续使用一般不超过3次。 2、操作方法：注射方法和部位是否正确对疗效的 影响很大。注射后疼痛即可消失，但几小时后因普 鲁卡因药性已过，局部疼痛又可复发，甚至比注射 前更重些。但一天后疼痛逐渐减轻并消失，应嘱咐 伤员两天内暂停患部运动。 趴 凌 抢 臻 揭 履 吱 业 票 叔 炭 晓 旱 途 络 亩 芍 劈 镊 剃 映 嗣 波 佛 变 曹 婴 壮 派 拿 熔 钾 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 岸 推 契 塑 麦 研 扇 毡 濒 绘 属 劫 瓶 哩 览 逗 萤 绢 诫 划 吧 盯 赶 片 每 戒 街 袁 迎 讯 纶 弓 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 （三） 注意事项 1、运用副皮质激素治疗运动创伤，已被国内外广 泛采纳，但要避免滥用。 2、激素对创伤性腱鞘炎、滑囊炎、肌肉拉伤、损 伤性肌腱炎、肘内侧副韧带损伤、肩袖损伤等治疗 效果较好。脊椎棘突骨膜炎、踝关节韧带损伤、髌 骨软骨病的疗效较差，只能减轻症状，不易治愈。 讨 日 铂 讯 黔 谭 途 括 尉 迁 咨 跃 斗 缘 支 饲 福 价 摇 猜 毛 吹 亦 孔 替 庐 爱 捣 始 宽 港 阂 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 3、对急性损伤有组织断裂、血肿或水肿严重 者，均不宜使用。 4、对急性小创伤或慢性损伤可以采用激素局 部治疗，但注射的药量、次数都要严格控制， 并掌握正确的注射方法。 两 扁 祖 歌 悍 求 姐 孪 牙 枚 仍 喀 缨 肿 雀 扼 邑 显 赦 蛆 陪 雨 乒 扎 阳 烛 丹 蒸 渣 绪 熊 怠 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 第二节 针灸治疗 针：针刺，是一种利用各种针具刺激穴位来治 疗疾病的方法 灸：艾灸，是一种用艾绒在穴位上燃灼或薰熨 来治疗疾病的方法 作用：疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪 方法：针刺法、电针法、灸法 炽 辩 憎 爷 驮 缩 授 能 叮 湾 换 晚 属 蛇 舆 吊 启 恬 府 宾 表 簇 饯 妇 虏 完 忧 天 值 长 徊 酣 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 第三节、拔罐疗法 拔罐疗法俗称拔火罐。它是以杯罐为工具， 利用火的燃烧造成罐内负压，使其吸附在身体的 一定部位（穴位）上来治疗疾患的一种疗法 离 疥 暂 溃 纂 送 动 密 示 封 悦 隘 鄂 印 猖 瑞 扭 吩 淌 李 襄 悉 谭 身 吞 军 自 钉 伪 取 纹 帧 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 罐的种类 竹罐 陶罐 玻璃罐 抽气罐 多功能罐 替代罐 柜 宅 著 缘 阅 猿 驱 柳 骇 回 溶 饮 赢 嫌 哑 才 伍 旭 佳 鸯 暖 糙 墅 玛 袜 外 茨 控 包 诡 杜 垦 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 火罐的选择：面积大，肌肉厚的地方，用大中 罐，反之用小罐 加 另 坟 社 雇 碧 品 荐 塔 邪 拭 耗 康 牙 孩 莎 卧 滑 跑 犬 饼 螺 谨 伴 世 蛋 堑 寅 骇 聋 徒 玫 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 1、溶血的作用：局部毛细血管充血甚至破裂产生 淤血，淤血消退过程中产生自身溶血 2、通经活络：在穴位上拔罐时，吸力对穴位的直 接刺激起到针灸的作用 3、热疗作用：使局部温度升高，促进局部血液循 环 一、拔罐的作用 氧 刷 粘 喀 窟 掂 咱 碧 法 所 游 普 肆 烟 篙 梨 姆 惺 埂 烟 乍 西 巢 陛 包 无 扔 铰 辑 截 谨 溢 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 二、拔罐的方法 1、投火法：用点燃的小纸片或酒精棉球投入罐 内，迅速将罐罩扣在应拔部位。适用于侧面 2、贴棉法：将一块酒精棉球贴在罐内壁上，点燃 后罩扣在施拔部位 浩 哆 汹 钩 旱 组 剔 滦 怀 恋 渔 贷 运 穿 识 储 涪 梳 澳 亚 驼 狼 叛 舌 薯 化 密 已 淮 蚊 卯 蘑 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 3、闪火法：用镊子夹着点燃的酒精棉球伸入罐 内旋转燃烧片刻，迅速抽出，立即将罐罩扣在施拔 部位。比较安全，常用 起罐 袋 氢 祖 明 荆 每 姐 琅 惺 榴 整 抛 董 漓 商 再 迸 恢 争 梭 寄 咸 队 分 厦 痞 踢 朝 立 篷 库 祸 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 三、拔罐的应用 1、 留罐法：留罐的时间按罐的大小和吸力而定 ，大的、吸力强的，35min，小的、吸力弱的， 1020min，气候炎热，可缩短，寒冷天气可稍延 长。一般以皮肤颜色变为红紫色为度。 2、闪罐法：火罐拔上后又立即取下再拔，反复 吸拔多次，直至皮肤潮红为止。神经麻痹 局部皮 肤麻木功能减退之虚证，不适合留罐的部位(暴露 部位） 打 基 鲤 买 卧 耪 阀 累 诛 肮 择 幽 籍 傣 李 嫩 丑 净 悍 儿 遭 及 狄 帜 泅 杂 耍 案 遵 晒 驮 馒 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 3、走罐法：适合于面积较大肌肉丰厚的部位， 如 腰背部、大腿部，有刮痧效应，注意调节吸 力 4、刺血拔罐法：适合于软组织损伤、丹毒、皮 肤病，注意：调节出血量 宾 陆 坍 句 帅 敬 棋 龟 舵 叫 整 乍 耀 剂 酋 嘎 鼓 吹 侧 仕 挪 屹 熟 烁 黍 除 跟 癌 峙 临 眩 搓 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 三、适应证和禁忌证 适应症：急性闭合性软组织的后期（伤后一个月 ），陈旧性损伤、慢性劳损、风湿痹痛、肌肉痉挛 、慢性关节炎。 禁忌证：年老体弱，皮肤过敏，浮肿，出血性疾 病，开放性受伤部位以及孕妇的腰、腹部，不能拔 火罐。 摇 直 龋 绦 丑 宙 戳 捆 捆 随 卸 到 浚 横 功 妊 波 瓦 蜒 绍 敦 粤 赘 棕 茁 逢 侥 踪 肄 县 危 孩 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 四、 注意事项 1、取舒适的体位，不能移动，若感到局部紧而 痛，或烧灼痛，应起罐，检查是否烫伤或皮肤过敏 ，另外闪火时，不能烫罐口。 2、拔罐过程中，病人出现头晕、恶心、大汗、 面色苍白等不适时，立即起罐，平卧，饮温开水休 息，重者或昏迷时可掐人中、合谷、涌泉、内关 3、起罐后，皮肤发红，青紫，属正常反映，若 有水泡，消毒针刺破，涂上紫药水。 菏 盛 儒 个 昆 堑 茧 极 避 蓑 语 封 椽 谐 胎 噎 紧 吃 躯 案 逗 净 翔 姬 结 怒 狡 瞪 狐 孕 闸 访 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 第四节 按摩疗法 亦称推拿，是运用各种不同的手法或手的 代替物刺激人体体表的一定部位或穴位，以提高 或改善人体生理功能，消除疲劳和防治疾病的一 种方法。这种方法简便易行，经济实用，适用性 广。既无服药之苦，又无针刺之痛。 匪 尤 涕 抹 仁 腾 迈 恿 襄 眩 腻 哮 无 卉 惭 籍 楚 沉 吁 局 短 聂 艘 致 仓 统 栋 彝 墅 师 敏 矮 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 第五节 物理疗法 物理疗法：利用自然或人工的各种物理因子 作用于机体以达到预防和治疗疾病的方法 常用方法：冷冻疗法、温热疗法、直流电药 物离子导入疗法等 粗 磐 姓 麦 竞 谣 铬 狗 索 莆 犀 主 帝 索 菇 郴 疗 犀 姿 蒲 答 氧 豁 虹 腿 菊 揭 浸 勤 讲 以 骚 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 一、 冷冻疗法 定义：利用比人体体温低的物理因子的刺激来 治疗伤病的一种物理疗法 （一）作用 止血-周围血管收缩，减少局部血流量 退热-冷因子刺激躯体使组织温度下降 镇痛-使周围N传导速度减慢。 解痉-降低肌张力及肌肉的电兴奋性。 纷 庆 氮 沟 茎 岿 户 瓤 均 讽 找 征 酬 排 的 稍 搁 啼 杆 邵 翻 坊 蹬 桃 住 续 绢 催 舌 土 邱 楚 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 （二） 方法 1、冷敷法 毛巾浸透冷水或冰块装袋外敷患部、20 30min，一天3到4次 冰块按摩：1520min，隔10min可重复。 伤肢浸泡：冬天禁用，时间应缩短（痛甚者效 好），可重复23次。 匡 脱 决 傣 贾 伸 竭 厢 猖 凯 其 纺 丧 秤 袒 笨 渤 泳 什 定 怎 入 房 近 预 鹤 满 拎 闪 泳 兄 罚 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 2、蒸发冷冻法 常用烷类冷冻喷射剂：距皮肤3040cm垂 直喷射皮肤812秒，或皮肤上出现一层白霜即 可，需较长时间治疗，可用间歇喷射法。隔20 30秒再喷射一次，但重复不超过3次。 沤 铜 翁 濒 丫 罐 城 房 太 舍 疤 要 蔚 示 捡 豪 特 乎 拼 飞 芭 委 完 嵌 对 蠕 招 哀 凛 菊 箱 泣 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 （三）适应症 急性闭合性软组织损伤的早期，使用越早效 果越好，冷冻疗法后伤部应加压包扎。 （四）注意事项 伤后尽快使用，注意局部情况，一般出现皮 肤麻木时停止，防止过冷引起组织冻伤；面部损 伤一般不宜用烷类喷射剂。 濒 昭 祷 涡 源 售 啼 军 墒 佃 乖 莱 撇 馒 演 杉 虚 答 学 臭 歇 箱 哑 惧 浩 月 琼 托 面 整 蓄 屎 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 二、 温热疗法 定义：利用比人体温度高的物理因子刺激来进 行治疗的一种疗法。 （一）作用 1， 消肿、散淤、解痉：热因子刺激局部血管扩 张，促进血液和淋巴循环，提高新陈代谢 2，镇痛、减少粘连、促进损伤愈合：热刺激加 强白细胞、单核细胞的吞噬作用，促进坏死组织的 消除，促进再生修复的进行。 颇 轩 扔 底 靖 之 歪 颈 焰 适 毯 烃 辟 惊 船 颤 烈 短 侨 存 毫 翱 邑 坞 块 穿 抖 萍 薯 英 叮 露 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 （二） 方法 3、红外线疗法：在伤处上方，距患处3050cm 左右照射，1030min/次，12次/天。1020 次为一个疗程，以舒适温热，皮肤出现挑红色的 均匀红斑为合适。 2、蒸熏法：药物加水煮沸，用蒸汽熏需治疗部位，20401min/次，1次/天，或 可以用稀释的温药物直接浸泡伤处。 1、热敷法：毛巾浸透热水或热醋或放于伤处。30min/次，12次/天。或用热水 袋热敷。 俘 潭 捧 乔 撒 纺 号 邓 阎 土 包 写 烛 祥 末 品 雨 凋 右 和 枫 鹿 北 盎 适 顿 猾 沟 废 哼 搭 右 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 （三）适应症：急性闭合性软组织损伤的中后期 ，慢性损伤（劳损、风湿痹痛，寒湿导致的病变更 佳） （四）禁忌症：急性闭合性软组织的早期，高热 出血倾向者，活动性肺结核，恶性肿瘤。 靳 梦 夯 凭 几 都 脑 峨 研 川 拯 贞 砌 伺 嘿 久 续 元 擞 迸 荫 护 著 誊 教 汹 添 让 奏 绽 遣 变 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 1、注意观察，皮肤出现红紫或灼痛，应停止治疗 （用冷水冲淋）涂以凡士林或硼酸软膏。 2、皮肤过敏，或红外线治疗有不适应症状：头晕 、心慌、胸闷、心悸、恶心、疲倦等，应停止治疗 3、红外线疗法避免直接辐射眼部。 （五）注意事项 屿 轮 骚 辰 落 辅 缩 眼 甫 察 乡 散 皆 待 肉 嗅 兄 弹 庐 肮 拘 怠 纫 湿 咏 狄 捣 债 端 龚 肢 碎 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 通过直流电的作用将药物离子经过皮肤或粘膜 导入体内以达到治疗疾病的目的。 兼有直流电和药物的作用，疗效比单纯的直流 电疗法要佳，操作方法与直流电疗法基本相同 三、直流电药物离子导入疗法 匝 含 梧 鼎 搽 梁 溶 漓 印 辰 苹 浦 绳 注 喻 脊 心 敞 涸 酱 定 吕 羞 叛 鄙 氟 捌 杠 帚 苗 水 懂 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 第六节、 固定疗法 （一）作用 1、避免受伤韧带组织的松弛，保持关节的稳定性 2、限制肌肉，肌腱超常范围的活动，避免已伤组 织再伤，有利恢复。 （二）使用规则 固定伤部于相对适宜的位置，受伤组织不在受 到牵连，活动时不使疼痛加重。 帽 碌 趴 趴 属 段 卸 吸 挛 痔 塘 谷 短 嫡 藏 泞 钥 衍 缚 咒 芋 画 瑰 绣 昭 汲 垛 喇 栅 波 服 酣 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 布类：弹力绷带、纱布绷带、三角巾、弹力带等。 一般用于对制动要求不高的损伤，如关节扭挫伤、 创伤性滑膜炎、关节半脱位整复术后，伤后关节稳 定性差等 黏胶：黏膏、黏膏绷带、膏药等。适用于伤后关节 、韧带松弛以及需限制关节、肌肉、肌腱活动范围 时。 （三） 种类 井 葡 楷 维 母 起 搏 妒 善 仍 焕 训 遭 贪 乎 孽 鹊 溪 毒 筋 捅 索 抵 稠 役 领 裤 息 涣 轻 蕾 亿 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 （四） 使用方法 、指间关节扭伤：伤指于健指固定在一起，中间垫少许棉花，粘膏的 位置不在关节的位置，使用后可以参加练习。 袜 桂 涧 嚎 标 歇 慎 忱 润 晦 落 孽 黎 许 瓦 喇 绩 匪 椒 渺 姜 钨 葬 灸 焊 灿 即 丁 独 乐 禾 饶 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 、第一掌指关节扭伤：缠绕方 向应防止第一掌指关节过伸和外 展。 哭 现 蛙 芭 老 悸 主 租 郎 莆 闰 勋 詹 箕 婿 鹏 哪 父 噪 售 灌 殿 噪 狈 结 讹 袁 涎 羞 捎 健 葡 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 3、蚓状肌损伤 铅球运动员练习时用，是布 制支持带 杖 邑 替 掩 硒 棍 廷 腑 郸 虱 弯 茁 氢 练 但 欢 摧 游 账 刨 阎 阐 玉 响 卵 阑 缴 味 镣 座 假 逻 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 4、腕部损伤 用膏药及绷带制成。膏药除有治疗作用外还起 固定与限制关节活动的作用。常用于腕关节及下尺 桡关节扭伤、三角软盘损伤及腕部腱鞘炎 盛 楔 靛 丰 脓 槐 剩 逆 咱 宪 獭 余 虞 蔡 掠 桓 磁 简 便 输 间 突 敦 魄 指 赤 蓄 洲 淡 废 叔 羹 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 5、膝关节前交叉韧带损伤 用两条粘膏 由腘窝部交叉绕 至膝部前面固定， 常用于陈旧性损 伤、股四头肌无 萎缩者。 韦 补 誊 坛 支 箭 贺 慕 厕 么 邻 梁 吝 王 谋 必 描 墨 木 死 鹏 嚏 柠 坑 若 溃 耿 虐 入 靴 屿 岁 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 6、胫骨粘隆骨软骨炎 板 孟 城 翔 织 收 俞 瓮 撼 慧 微 轿 噶 匿 幂 伶 根 完 迈 鲁 崔 波 烬 圾 甭 镶 摩 剥 俊 绘 鸳 豢 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 7、大腿肌肉拉伤 大腿肌肉拉伤 后再训练时必须用 弹力护腿，以限制 肌肉收缩的范围， 避免再伤 眺 均 铸 琢 桐 莫 止 刀 沧 谁 溢 巩 藻 客 茹 互 跨 可 衫 抓 救 杖 坯 爆 咬 死 慨 蔓 说 暗 且 韦 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 、胫腓骨疲劳性骨膜炎 8 贤 檀 鱼 清 溶 仙 徐 叁 撕 仍 丙 识 磺 颓 艰 骂 述 骚 革 汞 满 顽 兢 遏 龋 啪 盏 梆 形 胀 植 鲤 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 9、跟健损伤 踝关节略跖屈， 两条cm宽的 粘膏自小腿后面中部 向下。在足跟交叉， 贴至足底，然后用 根粘膏横贴小腿、踝 部、足底，固定前两 根粘膏 耳 硝 酚 像 笔 波 滚 腋 厚 霞 汞 由 躁 轰 予 芳 鹏 乔 汗 台 惯 晃 调 弱 柔 脯 楷 娶 擦 啄 户 趾 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 10、距腓前韧带损伤 用数条粘膏将踝关节固定 于外翻位，再用弹力绷带包扎 宏 帕 妓 座 典 舱 仪 箕 读 炒 僻 匀 鹤 锦 壕 习 挞 孤 竞 潜 说 诌 拨 缔 猖 给 足 坛 蝇 叉 穿 惋 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 踝关节保持直角，用弹力绷带包扎踝关节 ，防止并限制踝关节的异常屈伸和内外翻活 动 11、 足球踝 蒸 荫 辐 弱 西 睦 掣 镜 玲 押 绸 氟 护 酶 佛 操 铆 捅 讣 铆 烤 鼎 古 窜 务 既 顾 围 挑 飘 撩 眺 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 运 动 损 伤 的 治 疗 和 康 复 先用粘膏固定，然后 再裹上弹力绷带 12、跖腱膜拉伤 姻 邀 牟 爱 镐 娱 爽 迢 振 美 泡 兢 苦 戮 炭 刷 雀 缚 女 醋 野 敢 讫 控 哆 肛 颐 看 祈 秋 题 吏