班主任心理健康教育医学

班主任心理健康 教育 鸡蛋、石头和皮球的故事 n一只鸡蛋落在地上，它悲伤地哭道：“我完了，我这只倒霉 蛋。我为什么这么倒霉？”接着就粉身碎骨，壮烈牺牲了。 n一块石头落在地上，它愤怒地大叫：“谁敢跟我作对？你硬 ，我比你更硬！”它把地面砸了个窝，但它自己也深陷其中 出不来了。它气急败坏，但无能为力。 n一只皮球落在地上，砸得越猛它弹得越高，然后轻巧地换了 一个姿态，在地上打了个滚，就又蹦蹦跳跳地走了。 n生活中的我们，是喜欢做鸡蛋、石头还是皮球呢？ 一、心理健康与心理健康的标准 （一）健康新概念 1989 年，世界卫生组织（WHO）对健康作了新 的定义，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康 、心理健康、社会适应良好和道德健康 ”。 （二）心理健康 1946年，第三届国际心理卫生大会定义为：心 理健康，是指在身体、智能以及情感上与他人的心 理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展到最佳 状态。 具体表现为：身体、智力、情绪十分协调；适 应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工 作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的 生活 。 不丹幸福指数最高的国家之一 （三）心理健康的一般标准 n智力正常 智力正常是人正常活动动的最基本的心理条件，是心 理健康首先应应当考虑虑的标标准。一般都把智力发发育不 全或阻滞视为视为 一种心理障碍。 n在一所省重点中学住读的姚晶晶回家取衣服时，偶然发现了 父亲起草的离婚协议书，受到很大刺激，哭着回到学校的。 自此，她整天闷闷不乐、抑郁寡欢，几乎不与别人交流，上 课更是精神难以集中，老师看她状态不对，就多次提问她， 意在提醒她注意，她有时竟然答非所问。 n老师及时和家长取得联系，得知她父母的情况后，劝他们和 好或者快刀斩乱麻尽快处理完。她的父母十分惊讶和内疚， 商量以后，决定为了孩子暂不离婚。老师和家长又分别给姚 晶晶作心理疏导，姚晶晶脸上又有了笑容，也愿意与朋友说 话沟通了，学习成绩逐渐恢复。 n善于调节与控制情绪 要有合理的情绪绪反应应 ；情绪绪随着客观观情况的变变化 而转转移 ；情绪稳绪稳 定性好，具有调节调节 控制自己的情 绪绪以保持与周围环围环 境的动态动态 平衡的能力 ；情绪绪的 主旋律是愉快。 n心理健康的意志标准 表现现在意志的自觉觉性、果断性、坚坚持性和自制力等方面。 n学习习需要意志力（行为训练为训练 ） n把黄豆、赤豆混一起让让学生分拣拣，谈谈遇到的困难难和感受； 把白米、黑米混一起让让学生分拣拣，得胜胜者插上小红红旗，获获“ 优胜奖优胜奖 ”,最后完成的获获“意志奖奖”。 n能适应并积极改造现实环境，人际关系协 调 你行我也行，我不行你行， 我行你不行，我不行你也不行 n人格的完善与健康，尤其是正常的自我意识对 自己的认识和评价 现实现实 生活中，三种自我意识识状态态：自卑、谦谦虚而 又自信、自以为为是。 n心理表现符合年龄特征 人的行为为表现总现总 起来说应该说应该 与年龄龄相符，如果出 现严现严 重的不相适应应状态态，就是心理不健康的表现现。 应该持有的态度 n高度重视，但也无需谈心理问题色变 n积极调节，正确面对 n用心理健康标准衡量， 你所教的中学生身上主 要存在哪些心理健康问 题？ （四）中学生心理健康的分项标准 n1.学习方面的心理健康 n学习是学生的主要活动。心理健康的学生是能够正 常学习的。学习中能充分发挥智力与能力的作用， 就会产生成就感；成就感不断得到满足，就会产生 乐学感，如此形成了一个良性循环。 学习方面的心理健康的具体表现： n是学习的主体，学习有积极性和自觉性； n从学习中获得满足感； n从学习中增进体脑发展； n在学习中保持与现实环境的接触； n从学习中排除不必要的忧惧； n从学习中形成良好的学习习惯。 从“逃兵”到“将军” n小宇的问题表现 n学习怠惰，不交作业，逃课 n个性特点 n活泼好动，聪明机灵，能言善辩，喜欢独处 n评估分析 n学习缺少动力，上进心弱 n知识面广，爱看兵器书 n父母是聋哑人，对孩子学习期望低 n干预措施 n认知改变 n发扬长处，增强自信。“老师，我原以为打 仗只需要勇敢和聪明就行了，没想到也需要 其他各方面的知识。” n行为改变 n分层递进目标 n自我管理、自我强化 n家庭沟通 n分层递进目标 na.按时上课，安心听课，尽力完成课内作业； nb.认真上课，积极发言，按时完成课内作业； nc.参与小组学习，努力完成回家作业，尽量少欠作业，不 撒谎； nd.带领小组学习，按时完成回家作业，培养预复习习惯； ne.认真完成各项作业，自觉做好预复习工作，成绩稳定； nf.勇敢面对困难，诚实守信，培养责任感； ng.成为受同学尊敬的小干部。 n自我管理、自我强化措施 n自我管理记录本 n老师评语 n红旗章（三天得不到红旗，就必须划掉一面红旗 ，而如本子上红旗数满了五面，就可以在评选干 部的红旗榜上插上一面红旗，参加一月一次的干 部评选。本子上的红旗在一面面地增多，也就意 味着小宇的学习动力在一点点增强。） n特长展示 n小宇的变化 n现在的小宇个性开朗许多，乐意交朋友，主动参 与小队活动，并出谋划策，发挥自己的特长为同 学服务。这不，当他得知第三小队的十分中队会 在准备中遇到困难，立即自告奋勇充当外援，并 负责策划、节目的排演和道具的制作，真正将自 己的潜能充分发挥出来了。 n小宇再不是一个不受欢迎的“逃兵”了，而是一 位充满自信的“小将军”了。 2.人际关系方面的心理健康 n每个人总是“定格”于人际关系网络中某个特定的位 置，同时又与别人发生各种方式的联系。学生处理 错综复杂的人际关系的能力直接体现其心理健康水 平。 在人际关系方面的心理健康表现： n能了解彼此的权利和义务； n能客观了解他人； n关心他人的需要； n诚心的赞美和善意的批评； n积极沟通； n保持自身人格的完整性。 他 人 自我 3.自我方面的心理健康 n心理健康的人能正确认识自我、体验自我和控制自 我，具体表现在： n善于正确地评价自我； n通过别人来认识自己； n及时正确地归因能够达到自我认识的目的； n扩展自己的生活经验； n根据自身实际情况确立抱负水平； n具有自制力。 关注自我意识健康 n自我意识是人对自己身心状态及对自己同 客观世界的关系的意识。 （1）生理自我 n对自己身体、外貌、衣着、风度、家属、所有物等的认识。（自我认知 ） n英俊、漂亮、有吸引力、迷人、自我悦纳。（自我评价） n追求身体的外表、物质欲望的满足，维持家庭的利益等。（自我控制） n（2）心理自我 n对自己的智力、性格、气质、兴趣、能力、记忆、思维等特点的认识。 （自我认知） n有能力、聪明、优雅、敏感、迟钝、感情丰富、细腻（自我评价） n追求信仰，注意行为符合社会规范，要求智慧与能力的发展。（自我控 制） n（3）社会自我 n对名望、地位、角色、性别、义务、责任、力量的认识。（自我认知） n自尊、自信、自爱、自豪、自卑、自怜、自恋（自我评价） n追求名誉地位，与他人竞争，争取得到他人的好感等。（自我控制） 影响学生健康自我意识的四因素 n1.他人的反馈 n否定性评价过多时，学生会产生“习得性无助”。这是由马丁 西格曼（Martin Selgiman）研究提出的，它是指对环境 失去控制的一种信念，当一个人拥有这种信念时，他感到不 能从环境中逃脱出来，便会放弃努力。如有的学生会说：“ 无论我如何努力，我也不会成为受大家欢迎的人 。” n2.反射性评评价 n“镜中我”-从他人的态度与反应中来了解自己。常常依据 别别人如何对对待我们们来了解自己，这这一过过程称之为为反射性评评 价。 n3.依据自己的行为为判断 n贝贝姆（D.Bem）的自我知觉觉理论论（Self-perception）认认 为为：在内部感觉微弱或模糊的情况下，人们们常常依据外在行 为为来推断自己的特征如性格、态态度、品质质、爱爱好等。如当 学生参加公益事业时业时 ，学生认为认为 自己是一个高尚的人。但 在大多数情况下，人们们常常依据感觉了解自己，如想法、情 绪绪来了解自己，而且比外显显行为为更准确，因为为行为为易受外 在压压力的影响，更易伪伪装。 n4.社会比较较 n费费斯廷格提出了著名的社会比较较（Social comparison） 理论认为论认为 ：人们们非常想准确地认识认识 自我、评评估自我，为为此 ，在缺乏明确标标准时时，人们们常常和自己相似的人做比较较。 学生自我意识整合的特点与具体表现 n自我肯定。关注自己，渴望自主和自立 ；对自我的认识比较 清晰、客观、全面、深刻。 n自我否定。自我闭锁与孤独感 。有时表现为没有价值感、自 我排斥、自我否定。他们不但不接纳自己，甚至自我拒绝、 自我放弃，表现为没有朝气、随波逐流、缺少激情，生活没 有目标，其结果则更加自卑，从而失去进取的动力。 n自我冲突 。如理想的自我与现实的自我、肯定的(自信的)自 我与否定的(自卑的)自我、独立的自我与依赖的自我、充实 的自我与空虚的自我、奋进的自我与放任的自我、聪明的自 我与愚笨的自我等矛盾与冲突，于是关于自我的种种苦闷与 迷惘也会油然而生。 学生自我意识的优化 n正确认识自我 。 n愉快接纳自我。 n积极开发自我。 n合理调适自我。 自信 n自信是一个人对自己的积极感受，是对自己认可 、肯定、接受和支持的积极态度。 n自卑是自我贬低，不信任自己的消极心态。 n自负表现的是夸张的自己，或是自己幻想中的角 色，本质是不自信的表现。 支撑自己生活在 世界上的理由。 建立自信的方法 n挑前面的位子坐 n训练正视别人 “心灵对接”：两人一组，对面而坐，用自然的目光 交流一分钟。 正视别人表明：我在关注你的谈话，我很诚实，我 很自信。 n昂首挺胸，把做事和走路的速度加快25% 心理学研究认为：懒散的姿势、缓慢的步伐常与对 自己、对工作及对别人的不愉快的感受联系在一起 。 n训练当众发言 实验表明，言语表达能力对于领导具有重要作用， 能有效地激发个体的自信心。 n训练咧嘴大笑 学会笑、运用笑会使人变得更开心、更自信、更具 魅力。可以改变人的心态。 n利用自我暗示 我最优秀，我一定能行。自己给自己力量。 n做好自己擅长之事 二、心理异常的辨别与帮助 n心理问题 n一般心理问题问题 的判断标标准：特定的情境性，只在这这 种情境下才发发生（考试试焦虑虑）；偶发发性、暂时暂时 性 ；不存在心理状态态的病理性变变化。是轻轻微的心理异 常，是正常心理活动动的局部异常状态态。 n临临床表现现：分神（白日梦、看错题错题 、发发呆、走神） ，冷漠、暴躁、空虚、无端烦恼烦恼 、记忆记忆 减退、注意 转转移困难难、多疑、狭隘、冲动动、怯懦、压压抑和心理 疲劳劳。 n心理辅导辅导 ，助人自助，发发展性辅导辅导 。 n心理障碍 n是心理活动动中出现现的轻轻度创伤创伤 ，是在特定情境和特 定时时段由不良刺激引起的心理异常现现象，属于正常 心理活动动中暂时暂时 性的局部异常状态态。 n例如，当人们们遭遇重大挫折或面临临重大抉择时择时 会表 现现出情绪绪焦虑虑、恐惧或者抑郁，有的表现现沮丧丧、退 缩缩、自暴自弃，或者表现愤现愤 怒甚至冲动报动报 复。 n心理咨询询，需要一定的咨询询技术术，情绪疗绪疗 法、认认 知疗疗法、行为疗为疗 法（空椅子技术术、系统统脱敏方法） 等。 害怕看电影的小女孩 n问题概念化 n银幕里有“魔鬼”:有这样一个女孩“晓晓”，漂亮，聪明 ，富有想象力，人见人爱，但在她的心中有一片抹不去 的乌云，那就是害怕看电影。对大多数孩子而言看电影 是一件快乐的事。可是晓晓是个例外，每当她走进电影 院，影片开始播放，面对周围漆黑一片，那些逼真的音 响与画面，那些电影故事情节以及惟妙惟肖的电影人物 形象，都会让她会感到紧张和不安，此时此刻，仿佛电 影中的一切突然都变幻成了“魔鬼”，而这些“魔鬼” 紧紧地包围着她，极度的害怕，迫使她立即逃离，以至 于无论怎样劝说她都不敢再走进影院。 n个案特点 n学习成绩优秀 n想象力丰富 n胆小、害羞 n很少看电影电视 辅导策略 n“银幕后面有什么？”（改变错误认知） n正向情感体验“电视节目真好看” n系统脱敏：当如果出现的时候（想象、松弛训练） n如果影院灯灭了，如果影院音乐响了，如果银幕 上出现画面了，如果银幕上出现恐怖画面了 n心理疾病 n心理疾病又称精神疾病，是人的大脑脑受到外界的精 神刺激或受遗传遗传 、外伤伤、躯体疾病等因素影响，使 人脑脑的机能出现现障碍，导导致心理活动动失调调，出现现 思维维、情感、行为为及个性的异常。 n轻轻性心理疾病的特点是心理疾病不会造成患者精神 错错乱，患者人格完整，对对自己的疾病能正确评评价， 对对患者的社会功能（工作、学习习、生活、人际际）损损 害不重，不会造成患者与社会环环境不协调协调 。如神经经 症（焦虑虑症、强迫症、疑病症、恐惧症、神经经衰弱 ）等 。重性心理疾病又称精神病，如分裂症 。 n心理治疗疗 人员 健康人格 自信心高 适应力强 各种由生活人 际关系压力而 产生心理冲突 各种变态人格 与人格异常与 障碍之人 精神病患者 服务 人员 教师 、家 长 教师、心理 咨询师 心理咨询师 、心理医师 精神病医生 服务 模式 心理 教育 心理辅导心理咨询心理治疗 白黑 纯白 浅灰色 深灰色 纯黑 三、影响学生心理健康的重要因素 n1.学校因素： n教师自身的心理健康存在问题； n教师的教育方式不当； n师生关系对立。 教师是心理问题多发人群教师是心理问题多发人群 社会心理学的研究表明，凡是对对他人高度负责负责 的角 色，都要经经受相当多的内心冲突与不安。教师师工作除了 脑脑力劳动劳动 强度较较高外，还还要对对社会、对对家长长、对对年轻轻一 代的成长长高度负责负责 。教师师每天都要接触带带有情绪绪色彩的 活动动，体验验情绪绪上的紧张紧张 和痛苦，使得他们们出现现心理问问 题题的概率比其他人群大。 n近年来，在圣洁的教育园地里，发生了一系列令人难以置信 的事情：许多孩子仅仅因为一点点轻微的过失就遭受到恶劣 而又残暴的惩罚：罚“吃苍蝇”者有之，强迫学生互打耳光者 有之，往学生脸上刺字者有之，剪断幼儿手指者有之，用火 钳烫伤学生者有之人们不禁要问：一向被称为“人类灵 魂的工程师”的教师，现在到底怎么啦？据业内人士分析， 这种现象产生的原因错综复杂，但有一点则是共同的：施暴 者都有一定的心理障碍。 案例:我不想当“雷母” n 年轻的初中女教师小琴，教英语，有一个4岁可爱的女儿，丈夫在乡政府工 作。工作家庭都让人羡慕。“从女儿出生以后，我的脾气变化很大。原来热情活 泼，现在却很容易激动，经常为一些小事发火。只要学生不听话或女儿调皮我就 会很生气。” n 为了她的脾气，还经常与丈夫发生矛盾，伤害夫妻感情。有一天晚上，女儿 在看电视，她让女儿早点睡觉，因为还有学生的试卷要批改。女儿不肯上床大闹 起来，她就顺手拿起尺子，打女儿的屁股，丈夫来劝说，边夺尺子边骂她“狠得 像后娘”。 n 她对学生的严格，在学校里也是出了名的。学生上课不准讲一句无关的话， 每篇课文都要求背诵，单词要求全部听写出来，错一个单词罚抄10遍等等。“我 做事喜欢尽善尽美，也要求学生尽力而为。学生年纪小可塑性强，如果不对他们 严格要求，就会耽误他们成才。”但是，学生似乎并不领她的情，因为她批评学 生声音大，好似雷声震动，而背地叫她“雷母”。事后，她有时也会后悔、内疚， 觉得自己“下手”太狠，不给别人留面子。 n诊脉：不善于调控自己的情绪是问题关键。抚养年幼女儿的 重压、过分严格求完美的性格特点、处理问题不灵活、在矛 盾面前不善于自我调节等使她的脾气越来越糟。而教师的职 业又必须使教师的情绪具备成熟而稳定的特点。 n 减压处方：学习并有意识地使用一些控制情绪的方法和技巧 。如转移注意力。心理移位，即设身处地站在别人的角 度考虑问题。学会制怒，“把舌头放在嘴里转10圈”再说话 。合理释放，如找朋友诉说、谈心，到没人的地方痛哭一 场等。升华，把愤怒、冲动等消极情绪转化为自己前进的 动力。 n教师应： n1.调节自己的欲望观 n2.改变自己的学生观和教育教学方式 n理解、接纳学生、赞美学生 n3.关注、尊重所有的学生 n2.家庭因素： n家庭结构 n教养方式： n专制严厉型：孩子易出现胆怯、自卑、粗暴、对 立、焦虑、强迫、神经衰弱等。 n溺爱型：孩子易出现唯我独尊、固执、狂妄的不 良品性。 n民主型（温暖理解型）： n有专家对北京大学和清华大学的60位高考状元做 过调查，结果发现，几乎所有的状元家长都属于 温暖理解型的。 n营造良好的家庭氛围，促进孩子健康成长 n“因为我父母都是中学语文教师，所以我从小就没 有爸爸妈妈。” 共同的警示 学生在这样的生活环境里获得什么 如果生活在指责中，他学会责备； 如果生活在仇视中，他学会争斗； 如果生活在恐惧中，他学会害怕； 如果生活在嘲笑中，他学会害羞； 如果生活在妒忌中，他学会嫉恨； 如果生活在羞辱中，他学会自卑。 某校老师向家长反映，她8岁的儿子“太调皮了 ，没法教”。老师很不喜欢这个孩子，经常骂他；班 主任时常问学生们“喜不喜欢他，不喜欢的请举手” ，学生们当然“轰”地一下全都举手了；校长也指着 他的头说：“一粒老鼠屎，搅坏一锅汤”；英语教师 则跟学生们说：“别理他，他有病。” n如果生活在宽容中，他学会厚道； n如果生活在表扬中，他学会赞赏； n如果生活在接纳中，他学会赏识； n如果生活在肯定中，他学会自信； n如果生活在诚实和公正中，他学会什么是真理和正义； n如果生活在安全中，他学会信任自己和他人； n如果生活在挚爱中，他学会热爱。 n所以，请问：我们的学生究竟是生活在什么样的环境中?! 四、正确认识心理压力 n心理压力是魔鬼与天使的混合体 n说它是魔鬼，是因为它的确能带给人心灵的 和躯体的双重伤害。 心理压力是天使？ n在心理压力之下，我们能够保持较好的觉醒 状态，智力活动处于较高的水平，可以更好 地处理生活中的各种事件 n在心理压力不是大到我们不能承受的程度时 ，它可以是一种享受 心理压力3个阶段的不同症状 n第一阶段是躯体症状，会产生失眠、焦虑、 多疑、胃口差等情况； n第二阶段就会产生退缩性行为，表现为不愿 上班上学、无端请假、不愿意参加各类社交 活动等； n最后一个阶段会产生攻击性行为，比如火气 大、矛盾多、破坏性强，甚至产生自残、自 虐或者自杀倾向。 缓解心理压力的方法 n1.认识自我、悦纳自我，不要做完美主义的 俘虏 n一是你的奋斗目标要合理；二是有时做事 可往最坏处着想，向最好处努力。 n有种退却叫华丽的转身 刘 翔 2.扬长避短，培养自己良好的个性 n气质上属于胆汁质、多血质的人，要保持自己热情 、豪放、明朗、善交际等性格特点，注意克服好冲 动、浮躁、自傲、不易自制等弱点 n粘液质与抑郁质的人要保持自己冷静、沉稳等性格 特点，也要克服孤僻、封锁、自卑等弱点 n克服偏执心理 n培养职业性格 n3.给心灵留个属于自己的空间 n4.“助人为乐” n5.合理宣泄 n倾诉、哭泣、剧烈运动、唱歌、大叫 6.学会放松疗法 n它是一种通过训练有意识地控制自身的心 理生理活动、降低唤醒水平、改变机体紊 乱功能的心理治疗方法 n 散步，要摆动双臂，使自己的肌肉活动起来 n洗个温水澡 ，理想的洗澡水温为3840 ，比人的体温略高 n 深呼吸 (1)用鼻子徐徐吸足新鲜空气；(2)屏 住呼吸数秒钟；(3)拢起嘴唇(形状象吹口哨 样子)用嘴使劲吐出小部分气，稍停片刻，再 继续吐一小部分 n7.转移法 n把情绪转移到自己感兴趣的事情上来，如 音乐、运动、集邮、下棋、散步，使消极 情绪难以在大脑中生根，抵消和冲淡原有 的情绪。 n也可逛街、购物、到野外环抱大树。 n8. 转视法换个角度想想 n不用担心之参军篇 n 第一次世界大战，美国为劝说青年当兵，军方 请心理学家编写了一则征兵广告： n 当了兵，有两种可能：一是留在后方，一是送 到前方。留在后方没什么可担心的。送到前方又有 两种可能：一个是受伤，一个是没有受伤。没有受 伤不用担心。受伤的话也有两种可能：一个是轻伤 ，一个是重伤。轻伤不用担心，重伤的话也有两种 可能：一个是能治好，一个不能治好。能治好不必 担心，治不好也有两种可能：一个不死，一个是死 。不死的话不用担心，死了嘛也好，因为他 已经死了，还担心什么呢？ n9. 自我安慰法吃不到葡萄说葡萄酸 n10.升华法 n11.寻找榜样 n12. 遇事不公平时的“自我疗法” n不必事事苛求公平 n设法通过自己的奋发来求得公平 n改变衡量公平的标准 n为自己在竞争激烈的社会空间中找到一席之 地，为自己的心灵找一个舒适港湾 班级本位的心理辅导 n（一）内涵。班级本位辅导要求在学校宏观辅导 精神的指导下，由主管校长挂帅、年级组长带领 ， 以班主任为主、教师参与的方式，共同识别学 生整体的需要，并据此订出共同的目标及工作焦 点，通过全班性的辅导活动，培养学生良好的行 为，促进健康自我形象的形成。 （二）重点 班本位辅导模式中辅导活动的基本单位是班，但 不排斥全校性的、小组的以及个别的辅导。如果以“ 发展、预防防治”这一维度来衡量，重点应放在 发展和预防这一端，但不是要削弱早期干预和治疗 。 （三）工作特点 1. 主要辅导力量是班主任，提倡一种班主 任和辅导教师密切结合、班主任工作与辅导 密切结合甚至合一的工作方式，这一点为最 突出的特点。 2.学校辅导组织和专职辅导老师的工作是 ：对教师尤其是班主任进行培训和提供咨询 ，全校性辅导工作的计划，各年级、班级辅 导活动的计划和指导，个别和小组辅导等等 。 3.全班以主题活动为中心。这种主题活动不是一次性的 、短期的，而是以一学期或一学年为时间单位，以发展某一 心理品质或解决某一普遍存在的心理问题为目标的长期性活 动。如以全面提升学生自我形象为目标的某一主题，在这个 主题统辖下，围绕主题组织一连串的活动，如辅导活动课、 小组辅导、野外活动、与学科教学结合、主题班会以及家长 学生联谊活动等等，而整个主题及各项活动又是事先有计划 的。 4.把营造“成长环境”作为“班级辅导模式”的基本工作目标 。“成长环境”概念后面有两个重要理念：（1）发展性、预防 性辅导是学校辅导的主要方向；（2）最好的辅导、最有利 于学生成长发展的条件，是一种综合的环境，一种氛围。林 孟平曾称之为“积极取向而人性化的校风”（林孟平， 1995,p.156）。理想的成长环境是弥漫着自由、信任、理解 、安全