大学生综合素质培养班招新宣讲会

大学生综合素质培养班招新宣讲会 活动时间：2011 年 3 月 24 日晚 18：3019：30 活动地点：大学生活动中心三号报告厅 到场嘉宾：第二届素质班：刘维、郑琪、陈莹，第三届素质班全体成员 三春时分 树木丛生 百草丰茂 经院草木一时新 春，是这样的 带着新绿 海一样地漫来 让人心醉 素质班，是这样的 带着生命 潮一样地涌来 让人断魂 在这里 萌生新生力的齐奏 活动流程： 1、主持人覃妍、潘魁致开场词，介绍到场嘉宾及宣讲会流程介绍。 2、第四届素质班会长张中华发言：大学生综合素质培养班简介 各位同学，大家晚上好！ 我是第四届素质班过渡负责人张中华，欢迎你们来参加素质班招新宣讲会！ 有很多人问，素质班是一个什么样的团队，她有什么样的特别之处？我想说的是，素 质班没有什么不同，我们做的都是作为一个大学生应该做的事情。我们要求不仅一天两天 去做，更重要的是长期的坚持。不是一两个方面，而是作为一个完整的人的全面发展。相 信很多人都是被“二十条”吸引而来， “二十条”就是我们理想的大学生活。这里有良师， 有益友，有广阔的锻炼的平台。那么，除了直观的印象之外，对于素质班，相信大家还希 望了解得更多。这就是今天我要讲给大家的内容，从全景上为你们展示一个你们今后将会 与之相伴的素质班。 素质班的培养周期是两年，在两年的培养过程中，以自愿、诚信、意志为前提条件，用养 成教育促使学生逐步形成良好习惯，培养其高尚情操。 宋健老师是素质班的创始人，是所有素质班人的精神领袖。尹青山老师称他为疯狂的 老宋，江沈红老师则称他是经院你不能不认识的人。此外，像钟一鸣、袁声莉、张军等深 受学生爱戴的老师也一直在关心着我们的成长。与名师交流，向优秀看齐是素质班的优良 传统。每一届素质班都会与武大、理工大等外校进行学习交流，走出藏龙岛，扩大视野。 在素质班的大家庭当中，你们还会遇到温馨的小家庭小组。它是与每一个成员密 切相关的小团队，平时的管理都是以小组为基础。 围绕“二十条” ，我们每月开展两次班级活动和两次小组活动。 “二十条“的实践，帮 助我们培养良好的习惯，独立思考的能力，从中学会热爱生命，懂得生活。这些活动不会 与正常的学业相冲突，一般都是安排在周末等课外时间进行。 “忙起来，学起来，快乐起来”是素质班的培养宗旨。 “忙“是一种生活状态， ”学“是 “忙”的结果导向， “快乐”是我们的最终目的。 大学之重，在于她的精神。在湖北经济学院，素质班是弘扬校园精神的一面鲜明的旗 帜。2005 年 11 月 14 日，校党委周书记在与第一届素质班座谈的时候提出了我们经院的校 园精神：忍辱负重，坚韧不拔，首战用我，用我必胜。六年来，素质班一直在坚定地践行， 真正地落实到生活和学习当中。素质班既是校园精神的发源地，也是发扬校园精神的坚实 阵地。 教育的最高境界是爱与自由。只有一个人把爱的体验带进生活中时，生活才会变得轻 松、美好起来，心灵也会更加的自由。不仅学会爱，而且要学会毫不吝啬地去爱别人。我 们进行一系列的活动，目的不仅是为了找到一份好的工作，得到一时的功利，更是启发心 智，去拥抱爱，感受自由。在爱与自由的氛围中，尊重生命的本质，追求内心的梦想。 作为素质班精神文化的载体， 大学记忆是素质班自己创办的刊物，她用来记录这个 团队及其每个人的成长经历，她对自我的反省和对团队的认知，也从另一个角度见证我们 学校的变迁和发展。 素质班的培养目的，是在努力学好专业知识的同时，采取一系列具体措施，为社会培养全 面发展和谐的公民。让 每一个参与其中的人都能够学会思考、学习和生活，具备基本的 公民素质，更好地融入现代社会中去。 耶鲁大学校长理查德莱文说：“我们不能为年轻人准备好美好的未来，但是我们能够为创 造美好的未来培养年轻人。 ”同样，我们不能保证你们今后会有出类拔萃的表现，实现大学 的梦想和对以后生活的期望，但是我们会为你们实现这些梦想打好坚实的基础。 素质班是一个社团，但是绝不仅仅局限于此。她的实体立足于大学，她的精神融入于 工作和生活，她对我们的影响贯穿终生。两年之后，并不表示结束，而是一个新的开始。 聚是一把火，散是满天星。今天，一二三届素质班人已经遍布全国各地，遥相呼应。经过 了五周年的璀璨，我们期待着十周年的精彩。即将开始的第四届素质班，你们将传承我们 的火炬，书写属于你们的大学记忆。这个舞台为你们而建，听从命运的呼唤，风华正茂， 恰同学少年！ 谢谢在座的各位，谢谢！ 3、欣赏视频：怒放的生命 4、第一届素质班成员寄语 90 后的学弟学妹们，大家晚上好，我是第一届赵俊涛。非常有幸，今天能在视频中和大家 见面。 六年之前，我有幸被宋老师和李颖老师招募到首届素质班团队中。在两年的团队学习中， 我们相互的帮助、相互的学习，共同的参加一系列的活动。两年之后，我们从素质班顺利 结业，进入工作岗位中，我们继续发扬素质班的精神，继续坚持二十条，继续发扬“忍辱 负重，坚韧不拔，首战用我，用我必胜”的校园精神，努力的学习，努力的工作，完善自 己，成就自己。 今天，你们在这里接受素质班的挑选，我想，如果你们能被选中，两年之后，你们会更加 坚定自己的信念，更加坚定今天是个明智的选择。到那时，我想你们每个人都会成为非常 优秀的素质班人，成为一名合格的、骄傲的素质班的学弟学妹。 Hi,各位素质班的学弟学妹们，我是肖玲，第一届素质班成员。很高兴以这样的方式和大家 作交流。作为第一届成员，我们获得了学校、各级领导及众多老师的关心和栽培。特别是 宋老师连续两年的精心指导与陪伴，让我们对自己及自己的人生充满了自信和希望。也正 是这种自信让我一个人闯到北京，现在有一份比较稳定和满意的工作，让我的家人也比较 欣慰。 在这里，我想对宋老师说：“谢谢您，宋老师，虽然平时跟您联系的比较少，但是我心里 始终牵挂着您，也祝愿您能永远健康快乐。 ”同时我想对即将成为第四届的素质班学弟学妹 们说：“你们是很幸运的，未来也一定会很幸福。相信自己的选择，在素质班里坚持两年， 你一定会终身受益无穷。 我现在在北京，欢迎大家来北京玩，我给大家做导游。 学弟学妹们，大家好，我是第一届素质班成员彭逵，现在从事汽车行业工作。非常高兴听 到大家即将加入我们这个大家庭，现在我就仿佛看到同学们对素质班非常期待、非常激动 的眼神。因为六年前的这个时候，我也和大家一样，听完宋老师宣讲素质班的培养方案后， 极其澎湃又忐忑不安。 幸运的是，我加入了这个团队。就是在这个班里，我找到了组织，找到了前进的方向。打 个比方，我加入素质班读过的书比我之前读过的所有的书还要多。刚开始是素质班二十条 的要求去读，到后来是为了提升自身的知识储备和竞争力去读，渐渐地养成了我现在每天 都要读书、看报的习惯。这只是收获的很小的一个方面，另外还有坚持运动的习惯。还有 一片情同手足的兄弟姐妹都说：“假如素质班的每个人都能切身感受得到，这也正是素质 班的宗旨，让大家忙起来，学起来，快乐起来，这其实正是我们生命状态的一种追求。 现在不都在谈论国民的幸福指数吗？我相信我们素质班成员的幸福指数都是相当高的。未 来有你们的加入，将会给素质班注入更多的活力，而你们选择素质班，相信你们的人生会 别样的精彩，期待大家的精彩表现！ 过段时间我会回来看你们，再见！ 5、第二届素质班成员分享素质班成长经历及现状。 大家好，我是素质班第二届成员刘维，我离开学校已经两年了，现在供职于洪山区总工会。 今天来到这里我很激动，见到你们，我仿佛看到了 07 年第一次听宋老师宣讲会的自己，也 跟你们一样，年轻充满激情。 第一次听完宋老师的讲座之后，我心潮澎湃，仿佛是在漫无边际的大海中找到了方向，我 相信我所看到的第一届学长们的优秀，我相信宋老师对于他那坚定信仰的执着，我相信跟 随他们我也能成为站在讲台上的人。由于素质班是隔年招人，第二届原则上不招收大三的 学生，在被宋老师拒绝之后，我走上前对他说：“您今年不收我，明年我还会跟大一的一 起来” ，之后，我又认真地写了一封申请书，塞进了宋老师的办公室，终于，我成功了。 我感谢宋老师给我走进素质班的机会。在这里，我不折不扣地执行二十条，星期一早上跑 腾龙大道，看国旗升起；每周坚持读书、看新闻、写评论、做运动；每个月做义工、组织 参加演讲或辩论赛、参与校内外交流；每学期参加社会实践、户外拓展、听讲座、搞联 谊随着我们离开学校的时间加长，人多少变得成熟现实，但是我依然觉得每一条都是 那样的必不可少。二十条教我们，要学会真诚、思考、奉献、坚韧和感恩。 两年的时间里，我真正体会到了忙起来、学起来、快乐起来，这是素质班的宗旨。正如我 们在素质班感受到的：优秀要自己去争取，这个过程必然是痛并快乐着的。我的亲人和室 友，经常说素质班让我变了一个人。其实素质班的人都清楚，不是素质班使你优秀，而是 你做了什么使你优秀。我们都是在成长的过程中渐渐懂得人生价值的最高境界，不是我过 得有多好，而是我能让别人过得有多好！ 每次回到学校，看到第三届的学弟学妹热情洋溢的笑脸，我就像回到了家，看见了家人。 素质班是一个巨大的能量团，源源不断地让我受益。记得当初找这份工作时，我是完全没 有准备面试的，匆忙之中带上了桌上的两本自己参与编辑的大学记忆 ，到了单位，我们 领导将书翻看完了之后，当场决定录用我。在之后的工作中，无论是与领导同事的相处， 还是对公务事件的处理，我都能深切感受到素质班曾经带给我的勇气和信心，从而出色的 完成领导交付的任务。我常常告诉自己，把领导当成宋老师，把同事当成素质班的伙伴们 那样去对待，你就成功了。 每一个素质班人都是一根蜡烛，我们紧密的团结在一起，满怀激情地燃烧自己，为了坚持 自己最初的梦想，履行自己曾经给自己的承诺，承诺要成为一个全面发展适应社会竞争的 人，更要用优秀的品质，去感染身边的人，带动更多的人优秀！六年的时间，素质班已经 承载了三届成员的记忆，它越来越成熟，越来越厚重。这个团队是流动的，是有生命的， 这便是它区别于其他团队的地方，它不断的延续，从未断层。作为往届成员，我时刻怀念 素质班，怀念宋老师，怀念曾经的朋友，我也期待，会有更多的素质班人，和我一起执行 二十条，坚守 “忍辱负重、坚韧不拔，首战用我、用我必胜”的经院精神，坚持做一个能 给别人带来幸福的优秀的人！ 回顾这一年多的工作发现有很多东西是你教我的，让我在社会这个大舞台上能找到自己的 位置，下面我想就我个人的工作经历来谈谈素质班给我带来了什么。 首先我想说到的是素质班经常性在告诉我们每个人的一句话-选择的智慧，做选择不难， 但做智慧的选择却很不容易，因为在我们人生的旅途刚刚开始的时候我们会有很多犹豫， 也有很多的十字路口等待我们去做选择，所以这个时候就是体现你智慧的时候了。自己刚 进入大学之前，就觉得自己喜欢做有挑战性的工作，再结合自己的性格觉得自己特别适合 而且喜欢做与人打交道的工作，然后就选了营销专业，在素质班的这两年里更让自己的这 种选择更加坚定，做自己喜欢做的事，兴趣是最好的老师，只要你选择对了，对于刚毕业 的大学生我个人的一个观点是，如果选择对了，我们要把更多时间花在走路上。 其次是坚持，说起来最容易做起来最难的也就是坚持这两个字了，一旦我们做了正确的选 择，那我们就应该不顾一切的去坚持，素质班人都知道，每个周一的早上我们都会围绕藏 龙大道跑一圈，春夏秋冬从未间断，正是有了这份坚持才让我养成了今天的习惯，在我的 日常工作中我也是在这样做，每天坚持拜访客户，每天坚持做拜访记录，每天告诉自己要 去几个工地，每天要去认识新的朋友这些是你教我的。 最后我想说的是激情，有人说激情就是一时的情绪，但拿我个人而言做到了上面的两点后 激情就会像火种一样，只会更加闪耀！因为我自己很清楚的知道我所做的选择，我所坚持 的并不是一时的激情膨胀，而是热爱。所以我很享受现在的工作状态！如果做到以上的几 点，我想离素质班的宗旨，忙起来，学起来，快乐起来也就不远了。所以在这里我要特别 感谢素质班，感谢宋老师，因为正是有了在素质班里面的学习和锻炼才能让我现在不畏惧 困难，一步比一步走的坚定！ 这是我个人加入素质班后经过一段时间工作以后的体会，在这里和大家共勉!我想现在能做 在这里的学弟学妹们你们已经非常有智慧了，如果你们能够坚持，激情就不会退却，期待 你们的加入！ 亲爱的学弟学妹们: 大家晚上好！看着大家一双双充满好奇、疑惑和无限期待的眼神，让我禁不住回想起四年 前的自己在参加素质班招新宣讲会时的场景。那时候的我跟大家现在所散发的气场一样， 朝气蓬勃，好学上进，虽然总会有些迷茫但却永远期待进步和改变。那时的我在选择素质 班之前也老在心里盘算着一个问题：加入素质班能够给我带来什么？ 四年来，在和素质班的兄弟姐妹们一起不断地探索、更新和总结这个问题答案的过程中， 我们对这个团队也更加地认同和热爱。对于我自身而言，最大的感受是素质班给我带来一 种状态和心态上的改变，并让我深刻理解了团队的力量。这是一种永远保持活力，对工作 对生活充满无限热情的生命状态，这种良好的状态来源于对素质班“二十条”的践行和坚 持，来源于兄弟姐妹地相互鼓励和互作榜样，例如我们每天七点之前起床，十二点之前睡 觉。每周一一起晨跑并参加升国旗仪式，例如我们每月坚持看新书学新歌，并写书评影评、 、 、 、这是一种能够“忍辱负重，坚韧不拔，首战用我，用我必胜的心态，这种不卑不吭， 自信坚决地心态的培养和形成同样与“二十条”密不可分，它来源于在演讲比赛、三下乡 等各种各样活动中的锻炼，来源于与优秀的师兄师姐以及名校学生之间的沟通和交流，来 源于指导老师的不断点拨和兄弟姐妹们的互相帮助、 、 、 、 、这是一支“聚是一把火，散是满 天星”的极具战斗力和凝聚力的互帮互助的温馨团队。我们敢于在没有带队老师的情况下 自己凑钱跑到完全陌生的贵州少数民族山区支教整整一个月；我们敢于通过在校外和校内 开展商业实践活动而在经费上自给自足；我们敢于凭着认真务实的精神编辑出一本本高质 量的大学记忆 。我们一届二届的已经毕业在外地参加工作的成员在素质班五周年庆的时 候，能够从北京、广州、杭州、温州、宁波、长沙、贵阳等全国各地赶回来。在每年元旦 左右全国各地素质班成员都会分片区的聚会交流。周元武书记在素质班五周年聚餐上致辞 说：这是湖北经济学院合并以来第一次有毕业校友班级或团队聚会。这就是我们这支团队 的力量。我个人在考研以及很多人生的选择过程中都得益于兄弟姐妹的点拨和支持。我想， 正是因为拥有这样的状态和心态，在这支优秀团队强大的精神动力推动下，从我们素质班 走出去的成员才会更加自信踏实，更加充满活力充满激情的追逐自己的梦想。 虽然我已经在形式上从素质班结业了，但我会跟我的兄弟姐妹一样，用我们的一生去践行 和坚持 “二十条” ，用我们的一生去关注和关心这支优秀团队的成长和发展，做一个感恩 的素质班人。 最后，欢迎大家选择素质班，让我们一起学会坚持，一起开始改变，一起忙起来，学起来， 快乐起来！谢谢大家！ 6、第四届素质班副会长游学超演讲：让大学记忆充满色彩 首先感谢大家的热烈掌声，大家的热烈掌声使我想起了中国古代出神入化的造字艺术，我 们看，掌声的“掌”字是怎么构成的？上面是一个高尚的“尚” ，下面是一个手心的“手” ， 也就是说，会鼓掌的手是高尚的手，只有高尚的人才能把祝福的掌声献给这个世界；只有 高尚的人才能把喝彩的掌声献给身边的朋友，也只有高尚的人才能把期盼和希望的掌声献 给灿烂美好的未来。谢谢你们！ 我相信今晚的主角不是我们，而是你！是在座的每一位 09 级、10 级的学弟学妹。这次宣 讲会是为你而讲，不要忘掉了自己，今晚所有的声音、图片等都是为你这个生命发出的， 我们只是在等待着你听到这样的声音、看到这样的图片之后，自己对自己能够做些什么。 因为，若是你不去改变你自己，你现在的状态能够改变吗？若是你不去改变你自己，谁又 能改变你呢？或许你会说：改变很痛苦，但追求幸福，变得优秀并不是意味着你不应该承 受痛苦，恰恰只有经过痛苦的思考，痛苦的经历，你才能慢慢地成长起来，成熟起来，你 的内心力量才会不断的强大起来。 亚里士多德说：“播种一种心态，收获一种思想；播种一种思想，收获一种习惯；播种一 种习惯，收获一种行为；播种一种行为，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。 心态、思想、习惯、行为、性格、命运，这个过程，就是我们培养和提升素质的全过程。 性格决定命运，态度决定高度。一个人的一生有无数行为过程，但是行为优秀不是真正的 优秀，只有习惯的优秀才是真正的优秀。 大学生综合素质培养班以“二十条”为核心，用养成教育促使学生良好习惯和高尚情操的 形成，开启学生的心智，引导学生养成终身受益的习惯。我们素质班的培养时间是每届两 年，可能你们会困惑：为什么是两年呢？确实，两年的路，可谓任道而重远，对于我们来 说很长，是我们大学生活的一半，确实，两年的路走下来比较困难，但是绝对没有我们想 象中的那样难，三届六年，160 多名素质班人用行动已证明了这一点。当你用心践行素质 班的理念和文化的时候，你对此会有更深的感触的。 学弟学妹们，我们曾经的雄心壮志似乎离我们越来越远了，当我们挥手告别大学时，我们 又有多少大学记忆呢？曾经太多的幻想和失望，在岁月的风雨中流逝、沉沦，流逝自我， 沉沦理想。人的一生中，最可怕的就是自甘平庸，并且纵容别人自甘平庸。罗曼罗兰说： “每一个不甘平庸的灵魂都是痛苦的灵魂。 ”在人生的起步线上要有耐力，要有速度，同是 一生， “慢”也是失败，尤其是对我们宝贵的大学时光。有的人的生命是浓缩的，有的人的 生命是稀释的。 大学应该是思想最活跃、最自由、最有创造力的殿堂，是新知识、新思想的摇篮，是锻炼 自我，塑造自我的理想之地。大学不能让无聊的日子消磨我们的意志，不要让挫折伤害我 们的心，不要让迷雾阻碍了我们向着光明的方向，不愿让小小的心灵填满了太多世俗的东 西，而失去了创造幸福的能力。在中学为了高考而奋发读书，到了大学我们应该站在人类 的高峰四面瞭望。英国诗人纽曼说：“大学不是诗人的生地，但一所大学，如果不能激起 年轻人的一些诗意回荡和一些对人类问题的思考，那么这所大学就缺乏感染，是无可置疑 的。 ” 今天我站在这儿，既是一个梦想的结束，也是一个梦想的开始，我们本着自愿、诚信、意 志的原则向大家宣讲，是希望有更多的同学行动起来，加入我们这个优秀的团队，让大学 记忆不留下遗憾，让大学生活精彩无限，让人生轻舞飞扬。 最后让我用一首诗来结束今晚的演讲 一、生命如太阳爱如阳光 在学习中学会学习 在生活中学会生活 在爱中学会爱 爱能使生命成长 爱让生命闪光 用生命举起的太阳 太阳会更加辉煌 用生命托起的生命 生命愈加高昂 二、鲜花为英雄开放 今天 你是花中的花 绿上的绿 朝着光明的方向 热烈开放 今天 你是真正的英雄 是英雄 就展示英雄的姿态 接受我虔诚的礼拜 当我懂得为你们祝福的时候 我就学会了祝福这个世界 今天你是英雄 明天以英雄的名义 刻在你人生向上的阶梯 三、路在脚下 风在倾诉 树在挽留 远方在召唤 那就让 遥远的星辰 为你点亮追梦的路 谢谢大家！ 7、现场答疑 问题一：一个人的成长来自于内心的觉醒，素质班团队是如何引导唤醒成员的主人翁意识， 并促使带动整个组织的建设和运行？ 张中华答：这个问题可以分两方面回答。一方面，从内在和自我方面，通过阅读经典，可 以提高心智；而另一方面，从外界来说，通过与外界交流，与外校交流，经那些名师点拨 和朋友的鼓励与监督，你们就会获得很大的动力。把这两方面相结合，则会有很大的成长。 另外就是要坚持，当你坚持把“二十条”作为一种习惯执行下去，就会在不知不觉中有所 改变和提高，这是一个长期的过程，而不是一蹴而就的。 问题二：行动上的优秀不是真的优秀，习惯上的优秀才是真的优秀，一个组织会有很多规 章制度，如何去将它执行下去，因为执行好很不容易。我想问的是，素质班制定的“二十 条”是如何保证不折不扣的执行下去呢？ 陈莹答：这样吧，我来结合前两个问题回答。我刚进素质班的时候就和你们现在这样，青 涩，懵懂，觉得这“二十条”很难去做好，难得坚持下来。但是进来之后，发现其实没有 想象中的难。就比如刚开始的晨跑，每个星期一早晨六点多总会有人催我，六点二十电话 来了，没起来的话，六点四十又会打电话催。在其他队员的督促之下，就会有意识的知道 起来早一点，更早一点，最后，不要别人催，都能起来准时参加早跑，也就慢慢养成早起 的习惯。再比如看书，今天看见刘维拿着本书看，明天又发现郑琪也在看书，看到她们在 看书，无形中就有影响，知道要看书，要认认真真的看书。我们大家都是互相带动的，你 是早起的榜样，他是看书的榜样，大家都是榜样。素质班是一个有向心力有凝聚力的团队。 不要觉得难，只要你想要改变，只要你一直在改变，你就能做得很好。 问题三：萨缪尔森说，什么是教育？教育是将大学里所学到的那些知识遗忘之后留下的东 西。那么我想问的是在素质班培养两年，培养的能力是什么？ 郑琪答：我毕业半年多了，工作中能清晰地感受到素质班两年的培养所带给我多大的收益。 就比如晨跑，刚开始是被动的跑，后来就是主动去跑，不跑还觉得不习惯，这就是一种坚 持。我所从事的工作是销售，我每天都会拜访客户，记工作笔记。针对客户的要求、需要 都会详细的记录下来。一直以来的坚持，使得我的业绩很出色。我不敢说我的业绩是最优 秀的，但是绝对是相当优秀的。 刘维答：我来补充一点。这种能力的培养是多方面的、综合的。我当时去面试我现在所就 职的企业时，没做很多准备，就把桌上的两本我们所编辑的大学记忆带过去了，他们 看完这两本大学记忆就决定录用我。培养的能力用我的话概括起来说就是归纳、演绎 的能力。对待工作，我告诉自己，要像对待宋老师一样去对待我的领导，要像对待素质班 的兄弟姐妹们一样去对待我的同事。我能够很好地做好领导交给我的工作，能够和同事愉 快地相处。 问题四：我想知道素质班具体的录取条件是什么？ 游学超答：这个问题我来回答，条件是自愿、诚信、意志，我们录取的不一定是能力最强 的人，而是适合素质班理念的人。我们的录取分两个版块：初试和复试，结合这两者综合 来考察，然后决定是否录取。 问题五：台上的学长学姐， “二十条”对你们来说是很好的，但我个人觉得很苛刻。就比如 第八条：每一个月读两本书，并写出至少一千五百字的读后感。比如红楼梦 ，大家都知 道红学的博大，那你们能在一个月内将它看完并写出读后感吗？ 陈莹答：其实第八条的实质是养成习惯，养成读书的习惯，思考的习惯，表达的习惯。你 可以一个月看红楼梦的一章或一节，根据这一章、一节写出优秀的读后感。这个量和 质，我们更