四川农业大学体育选修课教案_15856

四川农业大学体育选修课教案四川农业大学体育选修课教案 羽毛球选修课羽毛球选修课 编号编号-01 刘仁健刘仁健 (理论课) 一、羽毛球的起源与竞赛延革一、羽毛球的起源与竞赛延革 （一）从“浦那游戏”到“伯明顿”的产生 据有关资料记载，现代羽毛球运动起源于英国，它是由印度的“浦那游戏”逐步演变 而成的。 相传在 19 世纪中叶，印度的浦那城内，有一种类似今日羽毛球活动的游戏十分普及， 它是以绒线编织成球形，上插羽毛，人们手持木拍，隔网将球在空中来回对击。19 世纪 60 年代，一批退役的英国军官把这种称为“浦那游戏” （poona game）的活动带回英国，并逐 步使它演变成一项竞技运动。 1873 年，在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位名叫鲍费特公爵，一天他在自己庄园里 宴请宾客，恰逢下雨，客人只好聚在客厅里。当时有位从印度退役的军官，将“浦那游戏” 介绍给大家，并在大厅里活动起来，因这项活动极富趣味性，很快就风行开来。此后，这 种室内游戏迅速传遍英国， “伯明顿” （Badminton）即成为英文羽毛球的字。 （二）羽毛球运动在世界上的传播与发展 1877 年，第一本羽毛球比赛规则在英国出版。 1893 年，在英国成立了世界上第一个羽毛球协会。1899 年，该协会举办了第一届“全 英羽毛球锦标赛” （ALL England Badminton Champinships） ，此后每年举办一次，沿袭至今。 羽毛球运动从不列颠诸岛流传到斯堪的纳维亚和英联帮各国，20 世纪初流传到亚洲、 美洲、大洋洲，最后传到非洲。 从 20 世纪 20 年代到 40 年代这个期间，欧美国家的羽毛球运动发展很快，特别是英国 和丹麦，历次重大国际比赛的桂冠几乎都被他们所垄断，其次是美国和加拿大也具有相当 高的水平。 1948 年到 1949 年举办了首届世界男子羽毛球团体赛，马来西亚击败了美国、英国和 丹麦等强队荣登榜首，从此开始了亚洲人称雄国际羽坛的时代。 50 年代末，印度尼西亚羽毛球队在国际羽坛开始崛起，他们在学习欧洲选手的技术和 打法的基础上有所创新，加快了比赛的速度和对落点的控制，使羽毛球技术水平提高到一 个新的阶段，在 60 年代和 70 年代，印尼队技术水平在国际羽坛上（除中国以外） ，一直处 于遥遥领先的地位。 在女子方面，50 年代中期至 60 年代初，美国占据世界的优势，连续三届获得女子团 体比赛的冠军，60 年代后期至 70 年代，世界羽坛的优势转向日本。 1981 年 5 月国际羽联重新恢复了中国在国际羽联的合法席位，从此揭开了国际羽坛历 史上新的一页，进入了中国羽毛球选手称雄国际羽坛的辉煌时期。 在 1988 年汉城奥运会上，羽毛球被列为表演项目，1992 年巴塞罗那奥运会列为正式 比赛项目，从此羽毛球运动进入了一个新的发展时期。 （三）世界重大羽毛球比赛 1、 汤姆斯杯（Thomas Cup）世界羽毛球男子团体赛 从 1984 年起该项赛事改为每逢双数年举行，采用五场（三场单打、两场双打）制，在 一节时间里打完。 迄今为止举行过 21 次，马来西亚获五次冠军，印度尼西亚获十二次冠军，中国获四次 冠军。 2、尤伯杯（Uber Cup）世界羽毛球女子团体赛 与汤姆斯杯同时、同地举行，比赛方法也相同。 美国获 3 次冠军，日本获 5 次冠军、印尼获 3 次冠军，中国获 7 次冠军。 3、苏迪曼杯(Sudirman Cup)世界羽毛球男女混合团体赛。 每逢单数年与世界羽毛球锦标赛同时、同地举行，每场团体赛由男单、女单、男双、 女双和男女混合双打共五场组成。 印尼获 1 次冠军，韩国获 2 次冠军，中国获 4 次冠军。 4、世界羽毛球锦标赛(World Badminton Championships)单项比赛，每逢单数年与苏 迪曼杯赛同时、同地举行。 亚洲选手取得大部分的冠军，欧洲选手在双打项目上表现稍好。 5、世界杯赛(World Cup)单项比赛 6、世界羽毛球大奖总决赛(World Grand Prix Finals)单项比赛。 7、世界青少年羽毛球锦标赛马（World Junior championships）(以上比赛均为国际 羽联主办的世界性比赛) 8、奥林匹克运动会羽毛球比赛（Olympic Games） 二、羽毛球比赛方法及规则简介二、羽毛球比赛方法及规则简介 (一)、羽毛球场地、器材 理想的羽毛球比赛是在室内体育馆进行的，场地上空的高度至少 9 米12 米，场地采 用化学合成材料铺设的地面，在基层的各级比赛中，也可采用木板地面、水泥地或三合土 地面上进行比赛。不论是什么质地的场地，都必须保证运动员在比赛中不感到太滑或太粘， 还要求具有一定的弹性。 球场上空的灯光：一种是白炽灯泡，安装在每一球场两侧网柱的上空，灯光照度总计 要在 400Lx 至 500Lx 之间；另一种是荧光灯，要求挂在与球场边线平行且长度一样的地方。 羽毛球场呈长方形，长度是 13.40 米，单打球场宽 5.18 米，双打球场宽 6.10 米。球 场外面两条边线是双打场地边线，里面的两条边线是单打场地边线。双打边线与单打边线 相距 0.46 米。靠近球网 1.98 米与网平行的两条线为前发球线，离端线 0.76 米与端线相平 行的两条线为双打后发球线。前发球线中点与端线中点连起来的一条线叫中线，它把羽毛 球场地分为左、右发球区。各条线宽度均为 4 厘米。整个场地的丈量应从线的外沿计算。 场地上空 12 米或 9 米以内和四周 4 米或 2 米以内不应有障碍物（包括相邻的球场） 。羽毛 球场地图见（图 1） 。 球场中央网高 1.524 米，双打边线处网高 1.55 米。 羽毛球重 4.74 克5.50 克，应有 16 根羽毛插在半球形的软木托上。 羽毛球拍是用木料、铝合金或碳素纤维等质地轻而坚实、并富有弹性的材料制作而成， 拍框总长度不超过 680 毫米，宽不超过 230 毫米。 二、羽毛球比赛方法及主要规则简介 羽毛球比赛分男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体和女 子团体七个项目。 团体赛多采用五盘三胜制，单打和双打每场比赛采用三局二胜制，不受时间限制。 双打和单打都以 21 分为一局。当双方打成 20 平时，任何一方先在 29 分前连胜 2 分 或先到 30 分者，则胜此局。每赛完一局，或在第 3 局（决胜局）中有一方先得 10 分时， 双方必须交换场地。 羽毛球比赛时，采用每球得分制。 单打比赛时，发球方的分数为零或偶数时，双方都站在右发球区发、接球；分数为奇 数时，双方都站在左发球区发、接球。双打比赛中，每方都有两次发球权，两名队员依次 轮流各发一次，但每局比赛开始先发球的一方只有一次发球权。当一方获得发球权时，不 论得分是奇数还是偶数，都由站在右发球区的队员先发球。发球方每得一分，同队两队员 互换左右发球区，由原发球员继续发球，而接球方始终保持原站方位，不得互换。当第二 次发球输球后，发球权交给对方。双方比赛进行中，除发球和接发球外，可由任一队员任 何位置进行还击。发球员发球时脚不得踩线、移动或离开地面。击球的瞬间，球的任何部 位不得高于腰部，球拍框应明显低于发球员手部，违者判发球违例。接球员应站在发球区 内，在对方完成发球动作前，不得过早移动。一人不得连续击球两次，否则判“连击”违 例。比赛中，身体、衣服或球拍不得触及球网或网柱。不得有阻挠或影响对方击球的动作 和行动。球击落在场地线外即为球出界，球落地时，如球托或羽毛的任何部分压在线上， 则属界内球。发球时，球不到前发球线或双打中过了双打后发球线，或发错区均判作“界 外球” 。发球时，球擦网顶落在合法发球区内为好球。 三三、介绍教学计划和要求、介绍教学计划和要求(教学大纲教学大纲) (1)、教学目标： 充分调动学生对羽毛球运动的兴趣和热情，以此达到学生作为终身锻炼的项目之一。 (2)、教学任务： 1、进一步提高（掌握）羽毛球基本步法、发球、击球技术； 2、了解（熟悉）羽毛球比赛方法和规则； 3、发展学生速度、灵敏、协调素质，提高健康水平。 (3)、教学时数分配： 总学时理论实践考试 202（10%）12（80%）2（10%） (4)、进度计划 课次主要教学内容学时 1 （理论课） 1、羽毛球运动概述 2、羽毛球比赛办法和基本规则 3、介绍教学计划和要求 2 21、学习正、反手握拍法； 2、学习正手发高远球、平高球技术； 3、学习击高（平）远球技术； 2 31、复习改进正、反手握拍法； 2、复习正手发高远球、平高球技术； 3、复习击高（平）远球技术； 4、学习上网步法和网前挑球技术； 5、复习规则中场地、器材、比赛通则。 2 41、复习提高后场击高（平）远球技术和网前挑球技术； 2、学习后场吊球，网前搓球技术； 3、复习上网步法，学习后场步法； 4、复习规则中“违例” 。 2 51、学习反手发球技术和正手发网前球技术 2、复习后场后退步法 2 3、复习击高（平）远球技术和吊球技术 4、复习上网步法和搓球技术 61、复习反手发球技术和正手发网前球技术 2、复习网前步法和后场后退步法 3、学习中场平抽球技术和杀球技术 4、介绍羽毛球单打打法和基本规则 2 71、复习反手发球技术、正手发球技术； 2、复习后场高远球、吊球技术； 3、学习后场杀球技术和中场抽球技术； 4、介绍单打打法 教学比赛，裁判实习； 2 81、复习后场杀球技术和中场抽球技术； 2、半场拉、吊上网练习，半场杀球上网练习； 3、介绍双打打法，教学比赛,裁判实习。 2 91、复习正、反手发球技术； 2、复习上网、后场步法； 3、复习改进已学击球技术； 4、单打教学比赛，裁判实习。 2 10考试: 1、前后场步法水平 2、正、反手发球技术 3、比赛能力与熟悉规则程度 2 (5)、考试标准： （一）前后场步法（20 分） 1、步法正确、协调、到位 1620 分 2、步法基本合理、协调 1315 分 3、步法不连贯、但能做 1012 分 4、未掌握基本步法 9 分以下 （二）正、反手发球（20 分） 在左（右）发球区各发 5 个球，共计 10 个球；发出的球落在发球区端线场内 1.5 米 附近，每球得 2 分，反之不得分，共计 20 分。 （三）比赛能力与