学心理健康研 讨课的心得体会(精选多篇)

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 学心理健康研讨课的心得体会(精选 多篇) 心理教育课不同于一般文化课，它 的授课方式有着一定的特殊性，其授课 内容、方式、语言等等都与一般的文化 课有很大的区别。而且涉及的知识领域 是十分广泛的。今天在听了三位老师的 心理健康教育课，也让我做为一名班主 任深刻的了解到，开展这门课对与我们 孩子的未来起着致关性的作用。 在教学的过程中，三位老师利用 课前短短几分钟的互动交流，缓解了学 生上课的紧张情绪，创造了一个轻松、 和谐的课堂和心理氛围。在课堂上，通 过老师不断的引导，调动和学生的积极 性。例如,古寨小学老师让学生把自己的 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 想法用心的形式画在一张白纸上，学生 通过不同色彩的搭配，展现了自己当时 的心理变化有多种情绪，这个教学过程 充分的让学生的积极性提高很多。宋老 师的我挨批评了中把学生身边经常 发生的小故事运用短片的形式记录下来， 并展现到课堂上，学生通过录象交谈自 己的想法，最后让学生敢于把自己的错 误说出来，调节了孩子的心理过程。刘 老师的掌声响起来中通过三次掌声 的设计，发掘了孩子们的内在浅能，充 分的提高了孩子们的自信心。 最后在评课中我们互相畅谈了心 理健康教育活动在学校开展的重要性， 让我感触颇深。我们班主任要上好每一 节心理健康教育课，必须通过课堂教学 活动提高学生的知、情、意，让它源于 实践，用于实践。我自己总结了一些思 路和想法： 1抓住学生心理，以趣促学 从心理学的角度来看，同样的内 容，采用学生感兴趣的方式，学生接受 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 起来会更加乐意和主动。面对从未真正 接触过心理方面知识的学生，我在第一 堂课里以生活中常见的心理现象为内容。 从梦到星座，从“ 肢体语言 ”到“从众”， 引起了学生对心理世界的好奇，进而讲 述提高心理素质的好处：提高学习效率； 合理调节情绪；形成良好性格；学会与 人交往等，同时说明这些也是心理健康 教育课以后要涉及的内容。这堂课在很 大程度上实现了“ 引起学生对心理健康 的兴趣和重视，阐明心理健康教育课的 意义和目的，并让学生正确的认识心理 与心理健康教育课” 的教学目标，也为 以后教学活动的开展奠定了很好的基础。 2坚持核心原则，形散神聚 心理健康教育课的重点在于活动 中的体验，绝不能为了活动而活动，活 动应该有主题，有核心。心理健康教育 课也应该坚持一个核心，并围绕这个核 心， “行散神不散 ”，着重培养学生最基 本的心理素质，让他们学习和体验到对 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 自己的终生发展有价值的核心观念 3聆听他人故事，因势利导 心理健康教育课成功与否，在很 大程度上取决于学生获得的心理体验和 感悟程度。学生总是非常关注他人在同 一问题上的表现，喜欢聆听他人的“故 事”。 心灵感悟：在课堂上，我经常会 给同学们同龄人的“ 故事”。试图让学生 明白这些问题别人都有，自己有也很是 正常的，并相信这些问题可以解决，进 而学习和掌握方法。其实学生在聆听的 同时，也在审视自己。 自我开放：如果心理教师能在适 当和必要的时候，作真诚的自我剖析、 自我开放，学生也会减轻自我防卫心理， 真实地表达自己、安全地探索自己。不 过作为一名心理教师，其最重要的角色 始终是课堂的组织者和引导者，自我开 放应该有一定的原则和限度。 角色扮演：心理剧的创设，其初 衷是让角色扮演者体会其中的情境冲突， -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 在冲突中宣泄自己、发现自己、改变自 己。这大大地提高了同学们的主体参与 性，使他们有机会发挥自己的创造性和 想象力，及时地运用课堂所学去解决问 题，从而不断地调整自己，不断地成长。 今后，我要继续加强对小学心理 健康教育的研究，制定科学可行的实施 办法，帮助学生树立正确的价值观，学 习观，人生观，使学生的身心都得到健 康的充分的发展。 学生时代是一个人的朝阳年代， 若在今后的人生道路上获得成功，失败 和挫折是难以避免的。如何教育学生以 积极的心态来正确的面对成功和失败， 是我们教育不可或缺的部分，因此我们 班主任应该在思想上给予高度重视，以 积极的行动来弥补我们在这一薄弱环节 的不足之处。 心理教育课不同于一般文化课， 它的授课方式有着一定的特殊性，其授 课内容、方式、语言等等都与一般的文 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 化课有很大的区别。而且涉及的知识领 域是十分广泛的。今天在听了三位老师 的心理健康教育课，也让我做为一名班 主任深刻的了解到，开展这门课对与我 们孩子的未来起着致关性的作用。本文 转载在 代写之家 在教学的过程中，三位老师利用 课前短短几分钟的互动交流，缓解了学 生上课的紧张情绪，创造了一个轻松、 和谐的课堂和心理氛围。在课堂上，通 过老师不断的引导，调动和学生的积极 性。例如,古寨小学老师让学生把自己的 想法用心的形式画在一张白纸上，学生 通过不同色彩的搭配，展现了自己当时 的心理变化有多种情绪，这个教学过程 充分的让学生的积极性提高很多。宋老 师的我挨批评了中把学生身边经常 发生的小故事运用短片的形式记录下来， 并展现到课堂上，学生通过录象交谈自 己的想法，最后让学生敢于把自己的错 误说出来，调节了孩子的心理过程。刘 老师的掌声响起来中通过三次掌声 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 7 的设计，发掘了孩子们的内在浅能，充 分的提高了孩子们的自信心。 最后在评课中我们互相畅谈了心 理健康教育活动在学校开展的重要性， 让我感触颇深。我们班主任要上好每一 节心理健康教育课，必须通过课堂教学 活动提高学生的知、情、意，让它源于 实践，用于实践。我自己总结了一些思 路和想法：本文转载在 代写之家 1抓住学生心理，以趣促学 从心理学的角度来看，同样的内 容，采用学生感兴趣的方式，学生接受 起来会更加乐意和主动。面对从未真正 接触过心理方面知识的学生，我在第一 堂课里以生活中常见的心理现象为内容。 从梦到星座，从“ 肢体语言 ”到“从众”， 引起了学生对心理世界的好奇，进而讲 述提高心理素质的好处：提高学习效率； 合理调节情绪；形成良好性格；学会与 人交往等，同时说明这些也是心理健康 教育课以后要涉及的内容。这堂课在很 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 8 大程度上实现了“ 引起学生对心理健康 的兴趣和重视，阐明心理健康教育课的 意义和目的，并让学生正确的认识心理 与心理健康教育课” 的教学目标，也为 以后教学活动的开展奠定了很好的基础。 www.chazidian 2坚持核心原则，形散神聚 心理健康教育课的重点在于活动 中的体验，绝不能为了活动而活动，活 动应该有主题，有核心。心理健康教育 课也应该坚持一个核心，并围绕这个核 心， “行散神不散 ”，着重培养学生最基 本的心理素质，让他们学习和体验到对 自己的终生发展有价值的核心观念 3聆听他人故事，因势利导 心理健康教育课成功与否，在很 大程度上取决于学生获得的心理体验和 感悟程度。学生总是非常关注他人在同 一问题上的表现，喜欢聆听他人的“故 事”。 心灵感悟：在课堂上，我经常会 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 9 给同学们同龄人的“ 故事”。试图让学生 明白这些问题别人都有，自己有也很是 正常的，并相信这些问题可以解决，进 而学习和掌握方法。其实学生在聆听的 同时，也在审视自己。 内容来自 今天上午，我们锦华小学和古寨 小学共同举行了依次健康教育研讨活动。 参加本次活动的的有来自两所学校的教 师 10 多人，同时参会的还有教科所的 主任和心理健康负责人。活动中听取了 县小学心理健康负责老师，对于目前他 们学校有关心理辅导活动的开展的一些 情况与做法，并且听取了三节心理辅导 课听课之后，与会的代表就有关学校心 理健康教育的问题展开了讨论，教科所 主任还转达了区教育委员会的有关精神 和要求。由此可见，我们小学心理健康 教育工作的开展无疑是先行了一大步， 通过学习，感慨颇多，让人感到沉重与 责任重大。下面谈几点我对心理健康有 了新的认识体会： -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 10 一、学校有必要开展学生心理健 康教育工作，但要慎重，要正确对待， 有效实施。 心理健康是学生心理发展的需要， 是培养 21 世纪人才的需要，也是实施 素质教育的重要内容之一。综合目前国 内外的相关研究结果，近 13%全球儿童 和青少年在心理和行为方面存在问题， 并且在近几年呈上升趋势。青少年的心 理健康问题，已成为当今家庭、学校和 社会一个亟待关注的重要课题。中共中 央关于进一步加强和改进学校德育工 作的若干意见中也明确要求，学校要 “通过多种方式对不同年龄层次的学生 进行心理健康教育和指导，帮助学生提 高心理素质，健全人格，增强承受挫折、 适应环境的能力。 ”每年的 10 月 10 日是 世界精神卫生日，我国将今年卫生日的 主题定为“快乐心情，健康行为-关注 儿童青少年精神健康” 。作为儿童教育 的主要环境学校，现在对这一方面 都十分关注。我省今年也明确地把学生 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 11 的心理健康工作的开展作了明确的要求： 乡镇级学校在 xx 学年开始必须专门有 心理辅导老师；该老师必须经过培训， 有上岗证。 但学校心理健康教育工作的开展 并不是一件容易的事，目前情况也不是 很乐观，更是有待于进一步的深入研究 与提高。近年来，越来越多的地方和学 校开展起心理健康教育，社会上的一些 机构也积极参与到这方面工作中。大家 都重视心理健康教育本来是好事，但是， 现在确实存在一种把学生中心理不健康 的数据无限扩大的倾向，以此来抬高心 理健康教育的“ 身价” 的现象。还有的学 校把心理健康教育误解为“心理学教育” 的现象，虽然在开展，但缺乏心理健康 教育的针对性和实效性。而我们开展心 理健康教育的根本目的，是提高学生的 整体心理素质，维护和增进学生的心理 健康水平。因此，学校心理健康教育的 展开以及形式等都要慎重，要注重实效 性，要根据不同情况体现多样性。在小 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 12 学，应以游戏和活动为主。 二、学校学生心理健康教育工作 的开展的几点思考： 1、要把重视学生心理健康教育 作为转变教育观念的重要内容。 随着社会经济的发展，教育必须 加速改革，迅速由应试教育向素质教育 转轨，由学科系统型教育向职业能力型 转轨。首先是思想观念的转变。素质教 育以转变思想、提高德育素质为灵魂， 只有良好的心理才会产生高尚的道德行 为。学校教育和学生管理必须建立在学 生思想健康的基础上，提高教育的针对 性，才会收到预期效果。所以，学校应 健全心理健康教育机构，开设心理健康 教育课程，开展心理咨询，把心理教育 纳入教育计划。我们学校目前虽然没有 正式的心理健康教育机构和专门的教育 课程，但学校领导和学生处经常督促教 师要注重学生健全人格的养成教育。任 课教师在自己的学科教学中都重视渗透 德育教育，班主任老师更是走在前头， -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 13 他们利用多种多样的方法和手段，像开 展丰富多样的班队活动课和有益于学生 健康成长的各种课外活动、义务劳动， 举办一些知识讲座，个别谈心，给以关 爱和帮助等有效的手段和方法来教育感 化本班学生，尽力使学生快乐健康地成 长。我们学校的教师事实上都已重视了 对学生的心理健康教育，目前缺乏的是 有专业的人来指导，还不能把学校的心 理健康教育工作提到一定的专业与理论 水平上来。 2、努力提高教师心理学知识和 对学生心理健康教育的水平 。 教师是人类灵魂的工程师，其含 义应该是教师以健康的心灵感染学生， 以良好的心态影响学生，以渊博知识和 规范的行为教育学生。每一个学生身上 都有教师这些方面的烙印，所以，对教 师的心灵和职业道德要求格外高。教师 必须有健康的心理外，还要具备了解学 生的心理，掌握学生心态，帮助学生心 理健康和克服心理障碍，有效铸造人类 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 14 灵魂的能力，因此，必须加强心理学知 识的学习。尤其是非师范毕业的教师应 补好心理学这一课。学校还应定期组织 对教师进行心理学的继续学习，定期交 流应用心理学知识、管理教育学生的经 验。 3、提高教育管理的针对性。 以往我们存在着用同种方法、同 种手段教育所有的学生，少数人犯错， 大家挨批，少数人有提高全班都光荣的 现象，不重视个性教育。在教育上，所 有“一个羊是放，一群羊也是放” 的说法 和作法都是错误的。有不少家长把学生 送到学校来对老师常说的第一句话： “给你添一个麻烦，要多劳你一份心” ， 这就是要求针对学生实际加强教育的期 望。就像本次研讨活动中的两堂课“学 会夸奖别人” 、 “学会调节控制自己的情 绪”，还有我们学校各个班每个星期的 主题班队课等，就是针对各自班级中学 生身上存在的一些实际问题展开心理健 康教育活动的。这对学生的一些不良的 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 15 心理能起到一定的教育与启迪作用，有 助于学校素质教育的开展，更是有助于 学生的心理走向正常的发展。我们认为 学校学生管理部门、班主任、德育工作 者和所有教职工都应该有了解学生心理 的责任。教育管理有了针对性，才可能 收到好的效果。 4、营造良好的教育环境 。 良好的教育环境有独特的教育功 能，可以起到使学生耳濡目染、潜移默 化的作用。校园幽静和环境优美自然会 产生心情舒畅、气氛和谐，为转变学生 思想、调整学生心态和行为创造有利条 件。领导民主、管理民主、师生平等、 尊重学生的人格、爱护学生心灵、互交 知心朋友是正常的教书育人的氛围。民 主与平等能给人们心理以宽松，感到顺 气、顺事，不易产生逆反心理。在这种 环境中才能教会学生自我调整心态，具 有较强的自我心理保健、自我约束不良 行为的能力。可增强正确评价自我、正 确认识现实、正视逆境和对社会的适应 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 16 能力。这也是转变学生思想，培养学生 健康心理水平的必要条件。本学期，我 们学校重视了校园环境的育人功能，注 重了学生的文明行为养成教育，校长和 教师们带头讲文明礼貌、保持校园整洁、 讲普通话，同学之间互相督促，大家互 敬互重，大部分人的文明行为带动改变 了小部分人的不文明行为，逐渐就形成 了一个优美、舒适的校园环境，学生在 这样的环境中更能保持愉悦、健康的心 态。 总之，学校的心理健康教育就是 针对学生的心理障碍及行为进行有针对 性的活动，目的是培养学生良好的心理 素质，维护心理健康，塑造健康人格的 教育。长期以来，人们认为教师的职责 是控制和训导学生，而学生则只能在被 扣分、被训斥中服从教师。因此，在民 主社会，有识之士纷纷提出要校正教育 目标，强调要为学校营造一个积极的、 互相帮助、关怀的环境。除了学业成绩， 还要关注学生的自我与情绪方面的发展。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 17 上心理健康课的心得体会 作为一名新生，我有幸参加这次 心理信息员的培训，使我获益良多，我 相信这次培训对于我将会有很大的帮助。 我作为一名心理信息员，而且还 是新生，所以对作为一名合格的心理信 息员应具备的条件未能认识，毫无经验， 我迫切需要学习和认识。庆幸的是：学 校对我们心理健康的关心，从实际出发， 从细微处出发，针对具体问题，精心安 排了这次培训，其目的的为了让我们能 更快地适应新环境，更多地了解这项工 作的重要性，更好地做好这项工作。 通过这次的学习使我认识到了心 理教育课的重要意义，良好的心理素是 人的全面素质的一个重要组成部分。开 展心理健康教育可促使学生不断正确认 识自我，增强调控自我、承受挫折、适 应环境的能力；有利于学生心理障碍的 排除、心理疾病的防治和精神健康的维 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 18 护；有利于学生的身心健康成长。 通过学习使我对区分不同的心理 状态有了一些认识，使我能更正确的对 待那些心理不太健康的人，也更了解心 理信息员的工作性质和所起的作用，从 而做好这项工作。 通过上心理健康课，我懂得了怎 样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心， 怎样站在别人的角度看待他人。上心理 课让我懂得一些道理，在生活中要宽容， 学会和家人朋友换位思考，理解体谅他 人。更知道怎样去理解父母，爱自己的 父母。希望多开展这样的课程。心理课 给了我新的生活体验：我要常去替别人 思考，要去理解他人；要带着一颗感恩 的心去回报爱。 我们要凡事真诚。存真诚的心， 说真诚的话，作真诚的事。自己有了什 么错失，应当坦白承认，切不可设词遮 掩；有人责备劝导你的时候，要存着谦 卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。与 人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 19 有礼，举止中节，使人在你的动作举止 上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得 人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽 容人才能多得人的宽容，多体恤人才能 多得人的体恤。你发出去的是什么，你 得回来的也是什么。 这次的心理健康课令我受益匪浅， 我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人 共处，我会将课堂学到的知识运用到平 日生活中去，接受爱，报答爱。我会更 加关心身边的同学将心理信息员的工作 做好。 江西财经大学 2014-2014 年第一学期期末考试 论文题目：关于大学生心理健康 教育课心得体会 课程代码 01102 选课班课程名称 大学生安全与 心理健康教育任课老师魏丽艳 学号 0123576 姓名王诗卉 学院人文学院 专业广告 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 20 考试时间 关于大学生心理健康课心得体会 好像一瞬间的事，十八岁的夏天 结束之后，带走了夜晚的蝉鸣，开始了 人生中另一场壮视雄壮实则已经决定了 的旅行。初入大学神圣之门，对心理健 康这门课并不了解。高中的心理教育总 灌输一些让人听不懂得专业术语，听着 听着就不自觉地走神，大学依旧如此吗？ 带着好奇和疑问，我走进了大学第一堂 心理健康教育课。 我们的任课老师是魏老师，我个 人认为她是极适合上这门课的，她轻柔 地声音本身就像一剂安抚剂，给人平静 而安慰的感觉。由于心理健康这门课不 参加期末考试，所以老师的授课方式比 较自由。授课以 ppt 为主，内容有概念 介绍、名言警句、实际案例、心理健康 视频、心理测试等。本学习给我留下比 较深刻的印象的内容是全面认识自己、 正确处理个人与他人的关心、正确处理 个人与社会的关系。同时我们还了解了 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 21 作为大学生该如何管理自己的情绪。 通过几个星期的学习，我认为大 学生心理健康标准主要有以下几个方面： 1、能真正了解自己、悦纳自我 的人才能称得上是真正意义上的心理健 康。健全的自我意识能促进我们全面成 长成熟，在内在动力的支配下，有意识 地调节自己的行为，抑制不良因素的影 响，有利于促进自我意识的开发，丰富 内心情感世界，坚定意志，塑造气质， 为大学生正式进入成人社会做好充分的 准备；有利于发展自身独立性，真正踏 上“自己走自己的路 ”的新阶段，能动地 培养自己的内在驱动力；有利于心理和 行为的健康发展，对自己的能力、性格、 优点进行恰如其分的、客观的分析后， 明确目标，制定适当的、理智的短、中、 长期计划，并能坦然地接受自己无法弥 补的缺陷。 2、接受他人，尊重他人个性。 心理健康的人呢乐于与人交往，他们不 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 22 仅能接纳自己，也能以宽容的心态接纳 别人，认可他人的存在和作用。生活中 我们把不能接纳他人的人称为心胸狭窄， 心理学上成为“ 自恋幻想症 ”，他们总希 望能控制他人，将自己的想法意识投射 到别人身上，从而获得一种满足感。这 种心理是不能与社会和他人相融的。大 学生需要既能与他人沟通、换位思考， 又能获得别人的理解和接受；在集体中 既能与他人融为一体，独处沉思时却又 不感到孤独。这样才能在社会生活中有 较强的适应能力和充足的安全感，人际 交往中积极的态度才能压倒消极的一面， 正确认识人格的多元化。 3、直面现实、接受现实。心理 健康的人对周围的事物和环境能够做出 客观的评价和分析，并能与之保持良好 的接触，既有高于现实的理想，又不会 沉湎与不切实际的幻想和奢望之中。 “我 是一个完美主义者” ，很多大学生总喜 欢这样评价自己。他们不但对自己做出 超出现实的期望，也对周围人和事持有 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 23 超出实际的不客观的评价，这样的人最 后往往会做出极大的牺牲，背负很重的 思想包袱。 希拉里传中阐述希拉里 从小到大都十分优秀，但其实他的内心 是空的，不想信自己的感觉，不能承受 失败的伤害，究其原因就是她过分追求 自身完美，无法接受“ 人有缺陷 ”的现实。 在生活中能动地接受自身和现实的不足， 主动适应周围，进而获得改变现实的机 会。不要等社会去适应你，而你去主动 适应社会，这才是明智之举。 4、能控制、管理自己的情绪。 大学生正处在青春期，具有复杂、深刻、 丰富、不稳定等情绪特征。常见的情绪 有自卑、焦虑、抑郁、孤独、无助、虚 荣等。心境良好的人能适度地表达和控 制自己的情绪，忧不决、喜不狂、胜