中医巧治眼袋和痘痘

中医理论里，管青春痘叫粉刺。西医认为，粉刺的形成，多是由于脸上油脂分泌过多，或 内分泌失调所致，但中医却认为粉刺分为 3 种不同类型：肺经风热、痰瘀互结、肝气郁结， 分别采用中药内服、中药外治等进行治疗。 肺经蕴热：主要表现为粉刺初起，红肿疼痛，面部瘙痒，可有口干，小便黄，大便干燥， 舌红苔黄。 以清凉肺血为主，常用枇杷清肺饮，药材为枇杷叶、桑白皮、知母、黄岑、银花、赤芍、 生地、生石膏、生甘草等。年轻男、女的粉刺多属此种类型。平时要少吃煎炸、烧烤等易上 火的食物。 痰瘀互结：即血瘀痰凝，主要表现为痤疮日久，质地坚硬难消，触压有疼痛感，或者颜 面凹凸如橘子皮，女性可有月经量少、痛经以及经期痤疮加重等症状，舌暗苔薄。此型多见 于长期慢性患者。 治疗以活血化痰、软坚散结为主，常用方剂为大黄蛰虫散，主要药材有：大黄、蛰虫、 水蛭、白花蛇舌草、桃仁、红花、益母草、陈皮、白术、生甘草等。 气郁型：此型多为中年人。皮疹分布于面部及胸背，伴有胸闷不舒、两肋胀痛、喜生 闷气，女性经期前面部皮损加重，乳房胀痛。宜舒肝理气。药用连翘、夏枯草等。 此外，痘痘与饮食也有很大关系。动物性脂肪以及加工品、奶油、油炸食物会促进皮脂 腺旺盛地分泌油脂，促进痤疮恶化。香、辣、刺激的调味品、咖啡、可可、酒类也有促进微 血管扩张的作用。另外，甜食也是诱发痤疮的重要因素，如蛋糕、冰淇淋、果汁、香蕉、饼 干等，应尽量少吃。 外治则以清热化湿的中药制成面膜，敷上一两次，配合内服药治疗。1 个周期左右，基 本上都能见效。 用中医的方法可以调理内分泌，从而从根本上解除痘痘烦脑。 中医除眼袋的奇妙方法 不管白天的工作、学习有多忙，白领美眉们下班后的夜生活仍旧十分丰富，唱卡拉 OK、泡吧即便没有活动，也要守着 DVD 机看到深夜。如此昼夜不分地“全天候运作” ， 眼袋自然要频频光顾，难怪佳人们总是热衷于讨论眼霜的品牌和功效。可无论怎样外敷， “金鱼眼”和“熊猫眼”却总是挥之不去。其实，这时不妨换个思路，改变“头疼医头、脚 疼医脚”的老办法，尝试一下辨证论治的中医疗法。 脾胃虚弱导致眼袋生成的根本原因 从发生原因上来看，眼袋可分为先天性和获得性两大类。前者多是由眼眶周围的纤维结 缔组织强度和弹性不足造成的。这种类型的眼袋除非进行手术矫正，采用保守疗法是无济于 事的。而绝大多数人的眼袋属于获得性，这与不恰当的按摩、爱流眼泪、常画眼线、惯于熬 夜等因素有关。于是就导致眼睑部位的皮肤松弛、萎缩，眼下的结缔组织发生水肿， “水泡 眼”就这样“诞生”了。 表面看来，眼袋的产生完全是因为局部的血液、淋巴循环发生障碍，毛细血管、淋巴管 的通透性增加，大量血浆、淋巴液进入组织间隙。然而，这些都与脾胃功能有着密切的关系。 特别是脾脏功能的好坏，直接影响到人体营养物质与水的代谢。若从经络关系来看，眼袋发 生的位置恰恰位于足阳明胃经的起始处，与脾胃的联系就更加紧密了。 健脾益气从根本上消除眼袋产生的土壤 方药：参苓白术散 组成：莲子肉 10 克，薏苡仁 10 克，缩砂仁 10 克，桔梗 10 克，白扁豆 15 克，白茯苓 20 克，党参 20 克，甘草 20 克，白术 20 克，山药 20 克。 功用：益气健脾，渗湿之泻。 方解：中医所说的脾，在生理功能上与西医的概念有很大的不同。人体摄入的食物在胃 肠内转化为水谷精微后，需要脾的运化才能为人体其他组织脏器所利用。若脾胃虚弱，水谷 精微会滞留在局部，进而会化生为痰湿，从而导致大便稀薄、面色苍白，眼袋也就在不知不 觉中产生了。方中的党参、白茯苓、白术、甘草是为君药：可补脾胃之气。再配合白扁豆、 薏苡仁和山药的健脾渗湿功用，可使体内多余的水气尽快排出。而缩砂仁的辛温芳香，能促 进精微的运化，彻底断绝水肿生成的可能。 上述方药一帖煎成两剂，每天早晚各服一剂。不仅能有效去除眼袋，还能消退皮肤的湿 气，从而减少红肿、瘙痒等过敏症状发生的几率。 去除眼袋食疗方 ：卷心菜牛肉汤 配料：卷心菜 500 克，牛肉 60 克，生姜、盐各少许。 制法：将牛肉洗净切成薄片，连同干姜一起放入锅内，加适量的水煮沸。而后投入已 洗净、切好的卷心菜，共煮至菜熟肉烂即可。 功效：补脾健胃，益气通络。牛肉性温，又含有丰富的蛋白质，能有效去除身体多余的 水气。再加上卷心菜疏通经络的作用，使气血不再积滞于局部，眼袋自然就消除了。遇到工 作较忙的时候，不妨以卷心菜牛肉汤佐餐，这般预防可是胜过治疗哦! 穴位按摩去眼袋： 除了药