班会总结--电环101心理班会

“谁的青春不迷茫”班会总结心理健康历来是大学生培养环节中一个很重要的话题，尤其是对如何选择自己未来道路心理矛盾日益突出的大三学子们显得更为重要。为响应学校及院系“以构建和谐班级文化建设”的目标和“关爱自我、快乐成长”的宗旨，我们电力环保 101 班召开了以“谁的青春不迷茫”为主题的心理班会，从考研就业、人际交往、恋爱心理等三个角度深入的剖析了大学生现今主要存在的心理问题并进行答疑解惑。这次班会我们首先从南林大、苏大几则沉痛的案例中引出心理健康这个话题。南林大一位女生因为毕业论文未通过而跳楼自尽、苏大一对情侣双双殉情等，通过这些触目惊心的新闻案例，我们希望可以给大家心灵上一个震惊，从而引起大家的扼腕与思考：这几位同龄人为什么会想不开呢？他们的心理是不是出了什么问题呢？所以我们通过几则案例成功地引起了大家的思考并成功地引入“心理健康”这个话题，首先我们分别介绍了心理健康的现状以及大学生心理健康的定义。让大家有一个笼统的认知之后自我分析，我们让大家联系自身或是自己的一些见闻认识，讨论并给我们反馈出大学生存在的一些主要心理问题。我们加以归纳之后，并联系 PPT 上的材料，给大家主要归纳了考试学习、人际关系、恋爱心理、性格情绪和考研择业 5 个主要心理问题。并重点选取考研就业、人际交往、恋爱心理三个方面重点展开。在考研就业这个问题上，我们荣幸地邀请到了已经成功考取东南大学的吴俊康学长给我们分享了自己备战考研的一些经验和方法。一些考研的同学也踊跃地和吴俊康学长进行了良好的沟通和交流。而在人际交往或是为人处世问题上，我们邀请到了学院学生会主席给我们分享了一下他在学生会工作中的行为准则：诚信、和善、谦恭， “见贤思齐焉” ，同学们纷纷表示受益良多。而两位优秀学生演讲完之后，我们也帮大家分析了一下爱情观及恋爱心理。当然，心理问题不仅仅在这三方面，我们分别给大家阐述了如何应对心理健康问题的方法及调节方式，给予大家以抵御心理问题的“御敌之术” ，大家纷纷点头赞同。当然，一个成功的班会总少不了游戏环节。大家通过“行酒令”这个游戏，时而因为某位同学的失误而惋惜，也时而通过某位同学的出局而大笑不已。游戏达到了欢快、愉悦的目的，并增进了同学们之间身后的友谊。游戏分为了两组，产生了四名优胜者，均取得了不俗的效果。再接下来是心理素质拓展环节，首先我们进行的是心理测试，通过两则小测试帮助大家了解出自己的性格，有助于帮助大家分析自己的性格及情绪。班会的高潮来自下面的一个环节“情景再现” ，表演者需要模仿出主持人所播放的一小段视频，使之情景再现。而在这个小节当中，班级的几对“绯闻情侣”通过东方不败、令狐冲、至尊宝、紫霞仙子等角色的搞笑扮演则把班会推向了高潮，大家笑得前仰后合之余，还不忘纷纷用手机记录下了这几段令人捧腹的经典时刻。最后，我们进行的是许愿瓶活动，所谓许愿瓶就是大家把自己对未来的期待与祝福，写下放入我们讲台上的许愿瓶中，而我们在一年 后在大家都在各自奔波前程，即将离开学校之时再发给大家。到时候各般滋味涌上心头，也许期待未成现实，但是只要我们怀揣自己的理想，坚持自己的信念，我们一定会实现属于自己的那份“中国梦”在一片轻松、愉悦的氛围中我们结束了本次心理班会，本次班会贯彻了学校及院系的“关爱自我、快乐成长”的宗旨，给予了心理健康方面的正确引导，除了在阐述概念定义、给予一些面对心理问题的处理方式和发法之外，增加了素质拓展环节和许愿瓶环节，同时配有趣味性的游戏，形式内容丰