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文档简介

1、礼仪、礼貌、礼节培训萨尔斯堡培训部2011年6月,学习礼仪的意义,中国素有“礼仪之邦”的美称。 古代教育家孔子有句名言:不学礼无以立。 古代思想家荀子也有句名言:人无礼不生,事无礼不成,国无礼不宁。,问题:人生的追求是什么?,金钱 爱情 知识 名誉 地位,目录,仪表礼仪 面容修饰 服饰礼仪 交际礼仪 接待礼仪,仪表礼仪,仪表美:一个人的容貌、形体、仪态等方面的协调美。 先天与后天修饰的美 外在美与内在美,仪表礼仪,仪表美是高尔夫球场员工的基本素质; 仪表美会给客人留下良好的第一印象,是尊重客人的需要; 仪表美是企业管理水平和服务质量的反映。,整洁大方的发型,干净整齐:勤洗头、勤剪发,不能有异味

2、和头屑。 长短适中: 男士:最佳的长度以6CM左右为宜,前不过额,侧不过耳,后不过领,不宜留大鬓角。 女士:刘海不遮眼,短发长度不过肩,长发应束起扎成马尾或梳成发髻盘于头上。,整洁大方的发型,庄重大方: 简单大方、朴素典雅、不过分新潮和怪异。 自然得体: 与自己的年龄、脸型、职业、身份、场合等因素相协调。,干净的手部,手是人的第二张脸,一双保养良好,干干净净,会给人以美感。 勤学双手 注意保养 不留长指甲 不宜涂抹有色指甲油。 (可涂无色指甲油) 避免腋毛“走光”,注意口腔卫生,勤刷牙,保持牙齿洁白整齐,保持口气清新; 接待客人前,注意不要吃蒜、洋葱、臭豆腐等使口腔产生异味的食物; 喷空腔清新

3、剂或喝绿茶消除口腔异味。,优雅的体态,站如松 坐如钟 行如风,站姿,正确站姿基本范式: 从正面看,其身形应当正直,头颈身躯和双腿应与地面垂直,两肩相平,两臂和手在身体两侧自然下垂; 从侧面看,其下颌微收,两眼平视前方,胸部稍挺,小腹微收; 整体形态庄重、平稳。,坐姿,正确的基本坐姿:上身正直,腰部挺起,下颌回缩,挺胸收腹,双肩放松平放,两眼平视,面带笑容。 入座时,应面向椅子约半步转身,以右腿或左腿后退半步,双手扶着椅子扶手,轻缓坐下,落座时臀部约坐椅面的三分之二,背部不靠椅子后背。 坐下时,双手应自然弯曲,放于膝部或大腿上。也可一只手放于椅子或沙发的扶手,另一只手放于大腿上。(不可双手同时放

4、于扶手上),不良坐姿,男士: 双腿大分叉,身体过于放松,双手交叉于脑后瘫坐在椅子上; 跷二郎腿时,频繁换腿或抖动小腿; 手扶裤档、摆弄手指或茶杯、半脱鞋、双脚在地上蹭来蹭去; 将一腿屈回,脚蹬在自己的座位上。 女士 刚坐下时脚尖相对,双脚呈人字形; 双脚张开呈八字形或双脚交叉; 跷起脚尖,露出衬裙; 坐时上身不直,弯腰曲背,走姿,标准走姿基本要领:上身正直不动,两肩相平不摇,两臂摇动自然,两腿直而不僵,步位落地一线,步幅适中均匀,步速稳而有别。 步位: 男子:双脚跟应交替行进在一条直线上,双脚尖稍外展; 女士:双脚应踏在一条直线上,脚尖正对前方,称“一字步” 步速 男士:每分钟108110步

5、女士:每分钟118120步 步幅 标准步幅为本人的一脚之长。 男士穿西装时,步幅可稍大; 女士穿旗袍、西裙和高跟鞋时,步幅宜稍小; 女士穿长裙或西裤时,步幅可稍大,行走要平稳。,错误的行姿,行走时,双脚呈“内八字”或“外八字”; 行走时,低头或仰视; 行走时,大摇大摆,勾肩搭背,弯腰驼背,肩膀摇晃,双手插入口袋,边吃东西边走,抢行或横冲直撞等; 步幅太大或太小,落脚太重; 女士步态男性化或男士步态女性化。,蹲姿,交叉式,高低式,不良蹲姿,弯腰捡拾物品时,两腿叉开,臀部向后撅起,是不雅观的姿态。 两腿展开平衡下蹲,其姿态也不优雅。 下蹲时注意内衣“不可以露,不可以透”。 男士两腿间可留有适当的缝

6、隙,女士则要两腿并紧,穿旗袍或短裙时需更加留意,以免尴尬。,手势,手势是人际交往中使用最多的身体动作,它是一种“体态语言”,有亲和力的微笑,微笑的内涵 心理健康 充满自信 有修养、有礼貌 随和、友善 如果一个人不善于微笑,必然会失去很多本该属于他(她)的机遇和财富,礼貌的眼神,眼睛被称为“心灵的窗户”, 眼神可用来表达情感和传递信息。 注视对方表示关注; 目光注视在对方双眼水平线与嘴部的三角区; 注视时间应占全部谈话时间的30%60%。 眼神礼仪要求: 凝视的对象只能是非人(景物或艺术品); 不太亲密的交往对象不能长时间直盯对方或长时间不看对方; 陌生人应避开目光,上下打量人是一种轻蔑或挑衅。

7、,亲切的声音,亲切的声音 柔和的声音 平稳的语调 忌讳 粗声粗气地说话 提高嗓门说话 连珠炮式说话 与一小群人交谈时,使用乡家话交谈,目录,仪表礼仪 面容修饰 服饰礼仪 交际礼仪 接待礼仪,化妆的神奇作用,女员工职业化妆,化妆要求: 符合其职业特点; 淡雅、含蓄; 可适当亮丽,但不宜浓妆艳抹; 体现职业女性理智与成熟的风韵。,一般化妆的步骤,洁肤 修眉 润肤 涂抹粉底 定妆 画眼影 画眼线,画眉 涂腮红 画唇线和涂唇膏 涂睫毛膏 妆面检查,简约化妆的步骤,洁肤 修眉 润肤 涂抹粉底 定妆 画眉 画唇线和涂唇膏 妆面检查,化妆用品用具的使用(女士),眉刀、眉钳、眉剪、眉笔 眉扫、眉梳与眉刷、眉粉

8、 粉底液、粉底霜、蜜粉 眼影、眼影刷、眼线笔 睫毛膏、睫毛夹 腮红、腮红刷、轮廓刷 唇膏、唇线笔 干粉扑、湿粉扑、粉刷,化妆色彩运用(针对高尔夫球场的员工),整体妆色:浅淡的暖色 粉底色:接近肤色或与肤色一致; 蜜粉色:透明或接近肤色; 眼影色:浅粉红、浅橙红、浅棕色; 眼线色:深褐色、黑色; 腮红色:浅粉红、浅橙红; 唇膏色:与妆色协调。,淡雅妆,粉底液涂抹量少、均匀 粉底色接近肤色 眉形自然 眼影晕染面积不宜过大 眼线细、整齐干净 睫毛膏量少、均匀 腮红浅淡、过渡自然 唇色自然、持久 发型整齐大方 服装款式简洁、色彩淡雅,亮丽妆,粉底强调面部五官立体结构 使用透明蜜粉定妆 眼影使用比较亮丽

9、的色彩 眼线可略加粗和长 唇色可适当加深和亮丽 眼影色、腮红色、唇色和服饰色应协调统一。,补妆的时机和禁忌,补妆:在妆容出现残缺的地方进行弥补。 时机:出汗后、用餐后、休息后 禁忌: 勿当众化妆 勿在异性面前化妆 勿在工作岗位上化妆 勿使妆面出现残缺 勿使妆面离奇出众 勿使用他人化妆品 勿评论他人妆容,男员工面容修饰,保持面部干净和卫生。 对不雅体毛进行修剪。(鼻毛、耳毛、胡须) 修饰重点:眉毛和嘴部 眉形避免过于平直、上扬和倒八字眉。 唇色自然,不宜过于红艳。,男士面部修饰,程序 清洁 爽肤 修眉 润肤 画眉 画唇,妆色 棕色系 灰色系 肤色系,工具 眉刀、眉钳、眉剪、眉笔 眉扫、眉梳与眉刷

10、、眉粉 唇膏、唇线笔,目录,仪表礼仪 面容修饰 服饰礼仪 交际礼仪 接待礼仪,制服,塑造个人良好职业形象的一种手段 塑造企业良好职业形象的一种手段,制服的着装要求,整齐 衬衣不外露,长袖衬衣不挽起袖子,不卷裤腿; 纽扣不缺、不漏; 衣服不破损; 领带、领结、领花要系正,紧凑; 工号牌佩戴在左胸上。,制服,清洁 无污迹、油迹、异味; 领口和袖口干净。 挺括 穿前要烫平整,平整挺括,裤线要笔直 美观 款式简单、美观、高雅、线条流畅,男士西装穿着礼仪,非正式场合 西装材质为灯芯绒、亚麻; 式样为不收腰,背后不开衩。 半正式场合 白色套装 淡色套装 花格式套装 粗条纹套装,男士西装穿着礼仪(正式场合)

11、,衬衫,一般为白色长袖衬衫或单色衬衫; 冬天,内衣为淡色,领口和袖口不可超出衬衣领口和袖口; 衬衣领口和袖口应超过西装上衣的领子和衣袖12CM; 穿前要熨烫。,纽扣的扣法,双排扣:全部纽扣都扣上。 单排扣: 两颗纽扣:正式场合(扣上不扣下);作为制服(两颗全扣);一般社交场合(两颗全不扣) 三颗纽扣:扣上面两颗或中间一颗 四颗纽扣:扣上面三颗,最后一颗不扣,衣袋、鞋袜,西装上衣两侧口袋不可装物品; 西装上衣的外衣袋只可放折叠装饰手帕。 西装上衣左胸的内衣袋可放物品。 黑色皮鞋 深色袜子 西装袖口的商标要拆掉 皮带黑色,女士职业装礼仪,西装套裙制服 衬衣白色,下摆放入裙子内,衬衣纽扣要全系好;

12、黑色皮鞋(前包脚趾后包脚跟),高度35CM下; 以肉色、浅灰色、黑色或其他单一颜色的连裤袜; 内衣的颜色以肉色、白色为宜。 禁忌 上衣领口不可过低、过短;裙子下摆不宜过短; 忌在长辈、上司、异性、小辈面前整理内衣; 忌穿透明、性感的衣服;内衣不勤洗。,高尔夫服装礼仪,通常有上衣和裤子。 上衣是翻领短袖或长袖T恤衫,裤子为可系皮带的休闲长西裤。 可带运动帽、草帽、便帽。 夏天女孩子可穿短裤,正式比赛男子不可穿短裤。 鞋子要合脚、使人站得平稳。为运动鞋,鞋底不可有铁钉,可穿胶钉鞋。 通气性强的厚袜子。,饰品的佩戴,工作场合: 可佩戴手表和一枚戒指; 不宜佩戴项链、耳环、手镯、手链、脚链、胸针、夸张

13、的头饰、有色眼镜或隐形眼镜。 公务社交场合: 女士可佩戴一条精细典雅的项链; 女士可配戴一对耳环; 戴眼镜的女士不宜戴耳环; 左胸上方可佩戴胸针或新鲜胸花; 男士不宜戴耳环、耳钉。,目录,仪表礼仪 面容修饰 服饰礼仪 交际礼仪 接待礼仪,招呼礼,打招呼:早上好、上午好、下午好、晚上好、您好等。 注意事项 距离:不应太远,以正常说话声音对方听清为宜。 目光:注视对方。 谁先打招呼:男士向女士、年轻人向年长者、身份低的向身份高的人。 分寸:与同事、朋友等每天第一次见面时应打招呼问好,再见面时点头微笑示意。,握手礼,握手的规范 专心致意 用右手的手掌和手指用一点力握住对方的手掌。 站住握手:双方距离

14、一步为宜。 握手的力度与时间 力度:力度适当,与女士握手时力度不能太重。 时间:一般35秒;与上司、领导握手,男士与女士握手,13秒为宜。,握手礼的注意事项,谁先伸手:尊者居先原则(上司、女士、长辈)。 与长辈握手:时间长短以长辈松手为宜。 与朋友握手:自己先伸手。 与女士(陌生人)握手:不宜使用双手相握的握手礼 握手时注意双手卫生 避免小动作 不要交叉握手 不宜戴手套,鞠躬礼,基本要求: 立正站好、端正身体、背部挺直、双手放在双腿两侧或搭放体前(女士)、双目平视、面带微笑。 以腰为轴,上身前倾1530度,低头且目光向下。 可说“您好、早上好、欢迎光临、谢谢”等问候和致谢语。 礼毕后恢复原状。

15、 注意事项: 你面对的人地位、身份越高,你鞠躬就鞠得越深。 不可吃东西。 不可说与行礼无关的事。 不可马虎了事。 地位低的人先鞠躬。,介绍礼,自我介绍: 仪态大方、表情自然、微笑右手可放于左胸上;介绍简洁、清晰;时间30秒1分钟。 介绍的时机 把握分寸:姓名、单位、身份、职业等。 为他人作介绍 尊者居后原则 介绍内容:姓名、单位、身份、职业 介绍姿势,目录,仪表礼仪 面容修饰 服饰礼仪 交际礼仪 接待礼仪,接待客人的准备工作,个人仪表、仪容的整理; 接待室的卫生清洁、整理和布置; 准备招待客人的必备用品。 例子:在家接待客人 茶叶、茶具、烟具、毛巾、开水、饮料、水果、点心 玩具、儿童读物、酒菜

16、、饭店订酒席、交通工具,标准规范的引领礼仪,态度:主动和热情 例如:遇到客人手提重物,应主动帮助提拿;遇到年长而又身体欠佳者,应主动上前搀扶。 礼貌用语:“您好!”、“欢迎光临!”、“请坐!”、“请往这边走!” 迎宾礼节:鞠躬礼、握手礼、注目礼、致意礼(举手、点头、微笑、欠身、脱帽) 使用引领手势 酒店:行李员站在客人下车地方,帮忙开车门,提行李;门童站在大堂门旁,帮忙开门。 酒店/饭店:负责迎宾的服务员站在酒店/饭店大门口,贵宾房的服务员站在贵宾房门口,咨客走在前、客人在后;乘坐电梯时,客人先进出,迎宾人员走在客人后面。,用餐座次安排,社交来访: 引领客人入座。 上座: 室内最佳座位/上首座位 室内最佳座位: 比较舒服、较高、面对正门 上首座位: 靠右首的座位。,乘车座次安排,驾驶轿车的司机,一般可分为两种:一是车主,而是专职司机。 由主人亲自驾车时,一般前排座为上,后排座为下,以右为尊,以左为卑。 由专职司机驾车时,通常仍旧讲究右尊左卑,但座次同时变化为后排为上,前排为下。,茶水递送的礼仪,赏茶、选茶 拿出一些名优茶供客人挑选,以表达对客人的尊重。 置茶 用茶则或茶匙将适量的茶叶放入茶壶或茶杯中,茶水递送的礼仪,泡茶 洗茶:冲水至杯容量的1/5,洗茶并

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