2、正面双手垫球 (2).ppt

1、,排球：正面双手垫球 -秦梓超,指导思想,依据大学教学大纲的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一、终身体育为指导思想，与素质教育接轨。以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。,教材分析,排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的，是一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是排球运动的垫

2、球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。,学情分析,1、学生的基本情况： 本次课是在高二年级的一个班进行教学的，学生共40人。学生理解技术概念是有差异的，并且掌握动作的水平也是不平衡的。 2、可能存在的问题： 由于排球技术有一定的技巧性，相对于其他体育课的教学内容较难掌握，学生在学习过程中的耐性不够，可能导致学生逃避学习或产生厌倦的情绪，此时教师要正确引导，及时鼓励。,教学目标,1. 专业知识目标：认识排球、排球技术规则及其文化 2.专业能力目标：学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使9

3、5%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。 3. 社会能力目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。,重点：学习正面双手垫球技术并掌握其技术要领。难点：垫球时全身的协调配合动作及垫球部位。,教学重点与难点：,教学过程：,（一）、课堂常规 （二）、过渡阶段 1、排球准备姿势和基本移动步法的复习练习学生四列横队成体操队形散开，在教师口令的指挥下，做各种不同的移动步法练习。 2、排球接力游戏 （三）、传授知识阶段 学习排球正面双手垫球技术： 1、徒手模仿练习：全身协调用力，避免蹬地与上身力量

4、脱节。 2、击固定球练习：体会击球感觉，明确击球部位。 3、一抛一垫练习：学生两人一组，一人抛球，相距34米，再轮流交换抛球，主要体会抬臂动作和用力时力度的控制。 （四）创新体验阶段 1、自垫：控制手型，动作的协调标准 2、对垫：体验式教学，为下节课的复习巩固强化做准备。,一、学习正面双手垫球,1、准备姿势：成半蹲或稍蹲姿势站立,2、手型： 两手掌根相靠，两手指重叠，手掌互握，两拇指平行向前，手腕下压，两前臂外翻成一个平面,3、垫球动作： 当球飞到腹前约一臂距离时，两臂夹紧前伸，插入球下，同时配合蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎向来球，身体重心随着击球动作向前上方移动,4、击

5、球点与部位： 保持在腹前高度，击球后下部 腕上10公分处，桡骨内侧平面击球,二、练习方法 1、徒手模仿练习：全身协调用力，避免蹬地与上身力量脱节。 2、击固定球练习：体会击球感觉，明确击球部位。 3、一抛一垫练习：学生两人一组，一人抛球，相距34米，再轮流交换抛球，主要体会抬臂动作和用力时力度的控制。 4、自垫：控制手型，动作的协调标准 5、对垫：体验式教学，为下节课的复习巩固强化做准备。,三、学生展示 要求： 1.学生自我展示要积极 2.学生给展示同学正确评价 意图： 体现新的教学理念，最大限度的调动学生的学习积极性和主动性，培养学生学习能力，激发学生探究动机。,四、结束部分,一、课堂小结 二、收器材 三、宣布下课,五、场地器材： 需要器材：空场地，排球20个 六