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文档简介

,伸伸腿,弯弯腰,小朋友，爱做操。向左看，向右看。 伸伸腿，弯弯腰。天天做，身体好。,你做到了吗？,健身方式知多少,1、游戏健身踢毽子、丢沙包、滚铁环、打陀螺、荡秋千。 2、劳动健身打扫卫生、绿化环境。 3、阳光健身适度地晒太阳。,游戏也能健身,力所能及的劳动也能锻炼身体。,阳光健身法,体育课能锻炼身体。 还能学习锻炼身体的知识。,你还知道哪些容易学、容易做的健身方式？,?,二、交流游戏：猜猜我喜欢的健身方法,我表演： 你来猜： 他喜欢：,三、看一看，学校为我们提供的运动场地和体育器械。 小组讨论、交流。,操场健身,教室,乒乓球台,户外运动器械,谢谢！,

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