如何给宝宝选用枕头

1、年轻的爸爸妈妈们，你们会给自己的小宝宝 使用枕头吗？宝宝的枕头可是很有讲究的。给宝 宝选择合适的枕头，关系到宝宝的安全健康和正 常的发育生长，这是万万不能忽视的。宝宝使用 枕头的 4 个误区,1.宝宝头部比例大，枕头无关紧要，可有可,无,这是不对的。根据宝宝生长发育特征的需,要，新生儿三个月以内可以不用枕头；超过三个 月，就应该使用枕头了。,2.“高枕无忧”，枕头高了有益于发育生长，,还不会出现溢奶的问题,这是很片面的。宝宝骨骼还没定型，而且发 育很快。不顾宝宝的生理特点，随意抬高枕头， 很容易造成颈椎和脊柱的畸形发展。溢奶可以通 过头部和上身一起垫高的方法来解决，而不能简,0c06f8a E

2、BET ,单的增高枕头。,3.软硬极端化,有的妈妈认为硬了会限制宝宝自由发育，所 以用棉絮做枕头；而有的妈妈则认为软了不利于 头部定型，就用大米，小米，高粱等硬物作为填 充物，认为睡米袋枕后脑会很平很好看。这些都 是不科学的。过软的枕头不仅起不到头部支撑的 作用，还可能会因为透气性差而易造成窒息；过,硬的枕头有可能会造成偏、扁、尖头。,4.迷信保健枕,有些人认为诸如保健、药物、益智等五花八 门的婴儿枕是高科技产品，就盲目使用。其实有 些产品只是迎合年轻爸爸妈妈的迷信心理，并不 具有标榜的科技效果；有的正规厂家生产的产品 虽然质量合格，但是不一定适应你的宝宝，盲目 的追新求异，不仅效果不佳，还可

3、能产生副作用，,0c06f8a EBET ,甚至使宝宝受到伤害。为宝宝选择枕头的 3 个重 点,睡眠关系到宝宝的长期健康。要让宝宝睡得 好，保证头部血液循环和正常的发育生长，正确 的选择使用宝宝枕头是很重要的。,1.宝宝使用枕头的时机,刚出生的宝宝头部几乎与肩同宽。平躺时，,背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时，头和身体 也在同一平面上。因此，可以不用枕头。但是如 果床垫比较软，宝宝头重下沉，也可以用低一点 的枕头，以保持身体的平衡。,宝宝一般在 3 个月后开始学习抬头，脊柱就 不再是直的了，脊柱颈段开始出现生理弯曲，同 时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。为了维持 睡眠时的生理弯曲，保持身体舒适，

4、就可以开始,0c06f8a EBET ,给宝宝使用枕头。不然的话，会因头位偏低影响 宝宝的睡眠和正常发育。,2.宝宝枕头的尺度,枕头的主要功能是支撑颈椎，所以宝宝枕头 的高度就要与其相适应。三个月以内的宝宝如果 需要枕头，可用毛巾折叠几层代替。三个月以后， 一般选用 4 厘米高的枕头就可以了，以后随着年 龄的增长，再随时调整增加枕头的高度。这个高,度的标准，就是宝宝倒在枕头上以后，头和身体 保持平衡，没有下沉和抬高的不舒服状态。枕头 的长度和宝宝的肩宽相等，宽度和宝宝的头高差 不多就可以了。,3.宝宝枕头的材质,宝宝生长发育快，新陈代谢旺盛，头部出汗,较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合

5、， 加上婴儿经常流口水，极易使致病微生物贴附在,0c06f8a EBET ,枕头上。所以宝宝枕头的材料一定要保证吸湿 性、透气性良好，软硬适度，并且掌握“头要凉， 脚要暖”的原则，切忌高于体温的性热物品，天 然无毒害，不宜有较强特别是刺激性味道。面料 宜选择纯棉或苎麻布料，枕芯可用秕籽、荞麦皮、 茶叶、菊花等填充。几组数据，妈妈要谨记,03 个月不需要枕头,35 个月枕头高约 25px，建议用棉布或毛巾,折叠做枕头用,6 个月以后枕头高度 3100px 为宜，长度与,肩部同宽,36 岁枕头高约 6225px 为宜,要准备两个枕头轮换着用，枕套一周洗一 次，枕袋（包含枕芯）每天在阳光下晒一两个小 时，会有干爽和杀菌的效果。,0c06f8a EBET ,最好每年更换一次枕芯，确保宝宝安全健,康。让宝宝远离这几种枕芯,1.不要选择使用泡沫塑料做充填物的宝宝,枕，对宝宝的健康有危害。,2.避免使用太软的纤维棉等材料，因为过于 柔软，对头颅和颈椎也没有好