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文档简介
1、.1,心绞痛的健康教育,2,心绞痛分类:1。稳定2。不稳定的主要症状:阵发性胸痛,3,生活方式与心绞痛的关系,饮食习惯:吸烟,饮酒心理感情运动,2.少吃甜食。3.少吃动物脂肪。4.戒烟少喝酒。5.要多吃钾食物。6.要多吃含有优质蛋白质和维生素的食物。含钙食品。5,(a)饮酒、酗酒和器官酒精中毒会引起心脏脂肪变化,减少心脏的弹性和收缩力,还会引起血管壁脂肪物质积累,管腔变窄,管壁不光滑等变化。长期多喝啤酒会使心脏变大,产生“啤酒心脏”牙齿。大量酗酒或器官饮酒可能引起酒精性心肌炎。晚期心脏病人喝酒,代理心脏功能,补偿障碍,使心力衰竭。6,(2)吸烟,吸烟对心血管的副作用是一氧化碳,尼古丁的毒性。血
2、管收缩、血压增加、心率增加、心脏负担增加、心脏负担增加、心律失常诱发、心室颤动等严重心律失常的情况下,侧面会导致猝死。吸烟越多,对心脏的伤害就越大。7,(3)心理感情,患者的喜悦,愤怒,忧虑,想法,悲伤所以具有“急性子”的A型性格特征的人容易得高血压,冠心病。要始终保持乐观的精神状态。8,(4)运动,活动少的人,血脂容易堆积在血管壁上,容易得心血管病,也容易引起关注病。经常运动。有证据表明,每周进行两三次剧烈运动可以减少心脏病的危险。但是突然做剧烈运动是危险的,所以要以渐进的方式开始你的运动计划。寻求应对精神压力,调解生活压力的多种茄子方法。可以培养爱好或通过运动放松日常生活。9,注意事项,1
3、,恢复期或缓解期患者应充分休息房间,避免噪音。可以适当地活动,但做剧烈运动要渡边杏,避免疲劳。2.要多吃合理的膳食、清淡容易消化、低脂低盐膳食、富含不饱和脂肪酸的食物(如鱼)。多食富含维生素C、集团纤维、新鲜和水果。严禁暴饮暴食,可以少吃多吃。3.保持乐观放松的精神状态,避免紧张、焦虑、情绪激动或生气。10,4,保持大便顺畅,大便时不要用力。戒烟,少喝酒。确保充足的睡眠,不喝浓咖啡、浓茶、生活规律。注意保暖,预防上呼吸道感染。6、对疾病的药物治疗,不能做得太多;心绞痛或心肌梗塞突发时,应立即在舌下服用硝酸甘油或解除胸痛、速效救济丸等,如果病情没有缓解,还可以再次用药。7.心绞痛患者在生病的时候,
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