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文档简介

1、六年级学生心理健康知识讲座中什么是心理健康?能够正确认识自己,与人友好相处,成功而不骄傲,失败而不灰心,敢于战胜困难,热爱生活,热爱自然,热爱学习,不屈服于困难,追求成功。这是一个精神健康的人。心理健康的学生应该是什么样的?(1)活泼开朗,喜欢和同伴玩耍,热爱学习,热爱工作,有自己的爱好和兴趣。(2)能够与家人、老师和同学建立良好的人际关系,真诚、谦虚、公平、慷慨地对待所有人。(3)能够正确认识自己,了解自己,努力开发自己的身心潜能。你不会因为嫉妒别人而抱怨别人。你会嫉妒,甚至有攻击性的行为。同时,你不应该受到不良社会现象的影响。(4)思想要有条理,行动要一致,注意力要集中,在学习上要有一定的

2、毅力,能够正确地面对挫折,有较好的心理承受能力,能够适应环境的变化,愿意接受新事物,不会因为一点点挫折就放弃前进的步伐,敢于从哪里跌倒就从哪里爬起来。(5)心情愉快,活泼开朗,始终保持愉快的心情,遇事冷静,谨慎处理,同情老人和年轻人,讨厌坏人坏事。小学生在学习和生活中的不良心理,(1)懒惰,(2)自控能力差,(3)敏感,(4)失落,(5)自卑,(6)孤独,如何纠正这些不良心理,学会放松。学会发泄。3.与人交谈。学会写日记或每周笔记。学会感恩。建立良好的人际关系。学会自信。珍惜生命。如何与人沟通,人与人之间沟通的前提是相互尊重。要关心他人的需求,了解和理解他人的处境,乐于给予和给予,帮助他人解除

3、烦恼,营造良好和谐的沟通氛围,从而获得良好的人际关系。从前,有一个善良的老木匠,他为自己建了一座小房子。一天晚上,雨下得很大,有人敲门。老木匠听到门外有人问:“请让我进去,以免下雨!”老木匠说:“如果你能容纳一个人,你就能容纳两个人!”说话时让那个人进屋。过了一会儿,有人敲门,老木匠说:“如果你能容纳两个人,你就能容纳三个人!”他又让那个人进来了。不久之后,有人一个接一个地敲门,老木匠让他们进来。他高兴地说:“如果你能容纳九个人,你就能容纳十个人。”就这样,小屋里的人越来越多。碰巧,国王和他的随从去打猎,敲了敲门,告诉老木匠国王来了,让大家都出去。老木匠说:“如果你能容纳十个人,你就能容纳更多

4、的人。”老木匠请国王和他的随从进屋,不要赶走其他人。当国王看到房子里有这么多人时,他感到很奇怪:“嘿,一个小房子怎么能容纳这么多人?”老木匠笑着说:“因为这房子是我用心做的!”人们说过:“是的,不管世界有多大,人们的心都能容纳它!”国王惭愧地对自己说:“我一直都是一个心胸狭窄的人!”他命令他的随行人员开车送每个人到皇宫做客。阅读和思考1。为什么老木匠让每个人都进小房子?2.国王为什么邀请每个人参观宫殿?3.你从中学到了什么?试着去做。当你的同桌向你借你心爱的水彩笔时,你会。下雨时,小红忘了带雨伞,你会学会欣赏它。一个温暖的中午,丽莎和她的父亲正在公园散步,这时丽莎看到了一位有趣的老太太。穿外套

5、戴围巾是不合适的。丽莎轻轻地拉了拉她的父亲,说:“爸爸,看那个老太太看起来多可笑。”我不知道我父亲的表情很严肃。他沉默了一会儿,说:“丽莎,我突然发现你缺乏欣赏别人技巧的技巧。”这证明你在别人的交往中缺乏真诚和友好。这位老太太穿得很厚,也许是因为她正从重病中恢复,仍然感觉不舒服,但你可以看到她的表情是如此专注于树上的一朵丁香花,这表明她热爱春天和大自然。你不觉得这很感人吗?之后,父亲把丽莎领到老太太面前,笑着说:“老太太,你欣赏春天的样子真感人,让春天更美好!”老太太兴奋地说:“谢谢你,老师。”然后他从包里拿出一小袋饼干递给丽莎,说:“给你,可爱的小女孩。”.事后,父亲对丽莎说:“我们必须学会

6、真诚地欣赏别人,因为每个人都有值得我们欣赏的优点。”当你这样做的时候,你会得到很多朋友。”现在,试着真诚地表扬你的同学,找出你认为他们有什么,大声告诉他,试着去做,换一种方式思考。一位联合国亲善大使去了非洲的一个国家,当他回来时,他宣称那里的人是世界上最糟糕的东道主:海关官员板着脸,出租车司机态度恶劣,餐馆服务员傲慢无礼,市民们没有耐心,充满敌意。后来,这位亲善大使看到了一段话:世界是一面镜子,每个人都能在里面看到自己的形象。当他再次去那个国家的时候,他一路上都在微笑,但是他看不到任何不开心的海关官员、出租车司机和服务员,他们都在微笑并且很友好。他发现纠正别人态度的最快方法是纠正自己的态度。阅

7、读并思考为什么大使的态度会改变?2.当我们对别人不满意时,我们该怎么办?日记用文字描述灵魂的轨迹,记下内心的不安。有一次拿破仑外出打猎,当他来到一条河边时,他听到一个溺水的人在呼救。拿破仑看见他在水里扑腾,但他没有游到岸边,而是立即举起猎枪对准他说:“嘿,如果你再喊救命,别爬到岸边,我就开枪打你。”听了这话,这个人害怕得忘记自己不会游泳,于是拼命向岸边游去。经过多次挣扎,这个人终于自己爬到了岸边。他一着陆,就愤怒地问拿破仑:“你为什么要把我从废墟上射下来?”拿破仑平静地回答,“我不会吓到你,你也不会把自己淹死在水里。现在你至少知道一个人可以拯救自己。感激所有伤害你的人,因为他磨练了你的心智;感

8、激绊倒你的人,因为他强化了你的双腿;感激欺骗你的人,因为他增强了你的智慧;感激看不起你的人,因为他唤醒了你的自尊;感激抛弃你的人,因为他教会你独立;感激一切,学会感激,感激所有让你成长的人。很久以前,有一棵大苹果树。一个小男孩喜欢每天在这里玩。有时他爬到苹果树上吃苹果,有时他在树荫下小睡一会儿。这个小男孩长大了。一天,小男孩带着悲伤的表情回到了树上。树说:“和我一起玩吧!”男孩回答说:“我不再是个孩子了。”我想要玩具。我要钱买玩具。”树说:“对不起,我没有钱,但是你可以摘下我的苹果卖掉。”男孩摘下所有的苹果,高兴地离开了。一天,男孩回来了,树欣喜若狂。树说:“和我一起玩吧!”“我没有时间玩,我

9、想为我的家人工作,我们想盖一栋房子住。你能帮我吗?”“你可以砍掉我的树枝来盖房子。”男孩砍掉了所有的树枝。树又孤独又悲伤了。一个仲夏,男孩回来了,树高兴得跳了起来。男孩说:“我越来越老了。”我想去划船放松一下。你能给我一条船吗?”“用我的树干造一艘船。你想划多远就划多远。”男孩锯掉树干,造了一艘船。许多年后,男孩终于回来了。树说:“对不起,我的孩子,我现在不能给你任何东西。”我只剩下枯萎的根。”树流着泪说。“我现在只是需要一个地方休息。过了这么多年,我太累了。”男孩说:“老树根是最好的休息地方。”男孩坐下来,树高兴得大哭起来。同学们,这棵树像谁?学会放松、承受一点点痛苦和遭受一点点挫折对我有好处。因为这次的失败,我收获更多。这意味着有办法到达山的前面。军事战略家输赢是常有的事。学会以合理的方式发泄和发泄自己的情绪,以缓解内心的不平衡。(跑

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