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文档简介
1、如何选择合适的网球拍,z3b3e 亚洲 菲律宾,随着李娜在国际网坛频频夺冠以及生活水平 得不断提高。越来越多的朋友加入了网球运动的行 列。俗话说“工欲善其事必先利其器”。因此,今 天就和大家一起分享如何选择合适的网球拍。选择 网球拍的几个关键点,菲律宾 亚洲,球拍重量,球拍的重量是选择网球拍的第一要素,因为, 球拍太重会使球员挥拍的动作迟缓,但却可以提供 更大的击球力量。而较轻的球拍虽然挥打时灵活轻 便,但对于对方重球来说则容易翻拍。,小贴士:虽然目前的球拍越做越轻,但是建议 你可以在不影响自己挥拍动作的前提下选择最大 重量的网球拍。,握把尺寸,菲律宾 亚洲,网球拍的握把尺寸也是选择网球拍的重
2、要因 素,握把太粗的手感虽好但不容易处理小球,而握 把太细则不宜抓紧,遇重球容易翻拍。标准网球拍 握把大小在 4 右 1/8 到 4 右 5/8 英寸之间。对应欧 式的 1 到 5 号柄,国内大部分人选择的是 1、2 号,柄,女生通常选择 1 号柄。握把的大小以握拍后, 拇指与中指食指见有一指距离为宜如下图。,小贴士:网球拍握把选择宜细不宜粗,因为握 把上还要缠上吸汗带,还可以增厚 1/16 或 1/8 英 寸。,菲律宾 亚洲,球拍长网球的成人拍中只有标准拍(27 英寸 /69 厘米)和加长型,加长型球拍虽然可以增强击 球力量,但是对于近身球就很难操控,正所谓“鞭 长莫及”。因此对于初学者,建
3、议使用 27 英寸长的 标准拍。,拍面大小网球拍的拍面有小拍面:85-90 平方 英寸、中拍面: 92-102 平方英寸、大拍面: 104-115 平方英寸、超大拍面:116-135 平方英寸这几种, 较大的拍面可提供更大击球区域及甜点,更容易击 打,但缺少速度,比较适合女生。对于最求球速和,菲律宾 亚洲,控制的球员则可选择小拍面。小贴士:一般建议初 学者选择 100115 平方英寸之间的中小拍面。,平衡(头重/头轻),网球拍的平衡点指标是用来判断球拍属于重,头拍还是轻头拍,如 1pts 头重型球拍是指球拍的 重心由球拍中心向拍头偏了 0.31 厘米,反之 1pts 头轻型球拍是指球拍重心由球
4、拍中心向拍柄方向 偏了 0.31 厘米,数字越大则重心偏离中心越远。,头重拍适合打底线球但打网前球则比较费力,,菲律宾 亚洲,而头轻拍则打网前球省力底线球费力,对于想加强 控制力又想锻炼手臂力量的男士来说,头轻拍是个 好选择,而对于不想让手臂打得很粗变为网球臂的 女士来说,用头重拍较为合适。,小贴士:对于初学者来说建议选用头轻型拍。,材质选择,网球拍的材质主要有铝、碳纤维、钛等,其中 铝拍最重但也最便宜,目前网球拍的主流是以碳纤 维为主的复合材料,加入金属或纤维物质都是为了 增加拍子的硬度,以加强球拍的稳定性和力量。,菲律宾 亚洲,小贴士:如果你不是钱烧的荒为了面子的话, 大可不必纠结球拍的材质。选择球拍的最佳办法,俗话说,买东西不怕不识货,就怕货比货。如 果你有条件,你的朋友有装备打网球,你可以借用 不同朋友的球拍来试打,总会选到一款合适你的球,拍,然后选择和他一样的球拍型号去。这
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