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文档简介

1、作文练习,成功一跃,成功一跃,冲 蹬 抬 跃 掠,轮到他跳了。裁判员一声令下，只见他冲到横杆下。左腿一蹬，右腿一抬。身子一跃而起，像一只飞燕般掠过横杆。这一套动作又连贯又干净利落。观众们情不自禁的为他鼓起掌、喝起彩来。,他不慌不忙的走过来，踢踢腿，甩甩臂，弯弯腰。只见他眼睛注视着跳高架上的横杆的位置，然后摆起两臂大踏步助跑，越跑越快，当他跑到踏跳线上的时候，左脚猛的用力一蹬，两臂向上摆动，身子像飞燕一样腾空而起，向上跃去。顺利越过横杆！观众场地一阵热烈的掌声，他夺得了跳高比赛的第一名。,他迈着坚定有力的步子，向前跑去，像一只离弦的箭，当他快接近跳高杆时，左脚在地上猛地一蹬，右脚一抬，腾空一跃，

2、像一只大鸟，轻松地翻过了栏杆。“太棒了！”顿时，我们班所有地同学都一起为他的精采表演而欢呼起来。,他迈着坚定有力的步子，向前跑去，像一只离弦的箭，当他快接近跳高杆时，左脚在地上猛地一蹬，右脚一抬，腾空一跃，像一只大鸟，轻松地翻过了栏杆。“太棒了！”顿时，我们班所有地同学都一起为他的精采表演而欢呼起来。,到了杆边，她脚轻一点地，两臂一张，身子随即飞了起来。在空中，她的身子略向后仰。右脚向上一抬，迈过标杆，左脚随之一带而过，像燕子似地掠过标杆，轻快利索地落到了标杆后面的沙堆上。,比赛前：所见所闻所想 比赛时：经过、心情变化 同学、老师的鼓励 比赛后：感想、体会,【开头】振奋人心的运动会召开了，瞧，在赛场上那些运动健儿们矫健的身影，我不停的为他们加油助威，无论是成功还是失败，只要顽强的拼搏，胜利一定是属于我们。 跳高比赛马上开始了,【开头】“加油，加油！”这响亮的呼喊声是从跳高场地传来的，那里正在进行一场激烈的跳高比赛，我也参与其中。,【心理描写】 比赛开始了，我虽表面显得信心十足，但心里还是有些担心。 现在，场地上只剩3人了，我又紧张起来了，就在这时，我猛地想起了老师对我说的话，要放松。我在前两次试跳失败了。,【开头】“加油，加油

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