高中生如何有效利用时间提高学习效率幻灯片.ppt

1、提高学习成绩的困惑时间计划得很好，所以学习效率很高。如何在一天超过24小时的时间里变得优秀不是一种行为，而是一种习惯。如何有效利用时间提高学习效率？1.提高学习成绩的困惑时刻。困惑1:如果一个人按照同样的时间表和进度学习，他自己的成绩怎么会比那些学术暴君差得多呢？提高学习成绩的困惑困惑2:学习一直很难，睡觉和休息的时间减少了，为什么成绩不能提高？提高学习成绩的困惑困惑3:看着学生学习似乎并不特别紧张，但他们已经把时间用到了极限，那么为什么时间仍然不够呢？我不仅不能按时完成作业，而且也没有时间补充我薄弱的科目。算账：一天学习时间：6(9班40分钟)3(晚上自学)1(中午)=10小时一个中学生拼命

2、挤出时间：24-7(睡觉)-1(吃饭)-1(休息)=15小时学习时间增加了约50%解决普通数学问题1012=120道题可以在10小时内解决，但这个中学生需要10分钟以上，6道题可以在1小时内解决，156=90道题可以解决90:120=3:4，效率低25%。时间不重要，但效率很重要！如果你计划好你的时间，你会学得有效率，不是因为你不想计划，而是因为你不知道如何计划。我之前可能已经制定了计划，但是几天后，我无法按照计划进行，我又回到了计划外的状态。如何制定有针对性和可操作性的计划？三种基本方法：目标导向，重要性导向，教学计划导向，6，目标导向，确定一个更实际的目标，找出实现目标的最佳途径。例如，一

3、个同学目前在年级上排名500，并希望在期中考试中进入前400名。500名学生和400名学生的总分相差约25分。选项1:六个科目的平均分数增加了4分。找出每个学科的生长点(薄弱环节)，倾斜学习时间的安排，针对薄弱环节加强学习；方案2:有部分主题。各科成绩由大变小，学习时间由多变少。达到目标后，目标可以提高。例如，争取在年底进入前300名，并制定相应的新计划；如果目标没有实现，找出原因，降低目标，制定新的计划。重点中学压力很大，很多人都很着急。当我们学习的时候，我们面前总是有很多书，但是你一次只能拿起一本书仔细阅读，而不是同时拿起十几本书随意浏览。这是最耗时的学习方法。只有读完一本书，才拿起另一本

4、书读一读。那么，我应该选择哪一个呢？答案很简单：最重要的一个。第二个也是最重要的，我们就不看了。当你读最重要的一个时，第二个最重要的变成了最重要的一个。以重要性为导向确保你总是在做最重要的事情，事实上，它确保你的时间总是被有效利用。如果你计划今天做五份试卷，一份中文，一份英文，一份数学，一份物理，一份化学。然后，做你认为最需要改进的题目。这样，即使你在完成试卷后突然生病并在医院呆了一天，对你的成绩也不会有太大的影响。以重要性为导向确定重要科目，倾斜学习进度，争取最大效益。选项1:所有科目的结果相对平衡。在高考中，除语言以外的三个科目有450分，物理和化学三个科目有300分，学习进度至少是450

5、:300=:2；方案2:有偏袒的情况。偏爱的程度越严重，学习的时间就越多。如果语言偏差比较严重，其他科目就比较均衡。根据方案一，先初步确定每个科目的学习时间，然后从每个科目的学习时间中留出一定的时间加入到语文学习中。评估学习效果，并根据实际情况重新安排各科的自学时间。10，10，3。以教学计划为导向，以课程中各主要科目的时间为权重，安排自学时间。例如，某一天的时间表显示有2节语文课，2节物理课和1节化学课。自学时间分为5等份，其中中文2份，物理2份，化学1份。注：教学计划主要是从教学的角度为整年学生制定的，个别学习计划应该更具体地从学习的角度制定。只有双方互相照顾，才能取得更好的学习效果。为了

6、提高学习效率，合理安排学习时间是关键。学习计划应该怎样写？写了什么？没有固定的格式。学习计划可以用这三种方法中的一种来制定，也可以用两种或三种方法的混合来制定，这取决于个人的实际情况。但是有几个要点：1 .根据你自己的实际情况制定一个计划，这是你需要和能够完成的；2.时间安排应明确；3.要实现的目标应该明确而适度；4.经过一段时间的学习后，有必要对学习效果进行评估，并根据实际情况重新安排每个科目的学习计划。一天怎么可能超过24小时呢？许多学生都有这样的感觉：我觉得时间过得太快了，以至于我还没来得及看到很多事情就过去了，我希望一天有48小时。从物理角度来看，这显然是不可能的。然而，如果我们能增加

7、每分钟的使用价值，在某种意义上，它也可以等于增加时间。算一算：一天学习时间：6(9班40分钟)3(晚上自学)1(中午)=10小时，7(睡觉)1(吃饭)=8小时，休息、锻炼和其他事情总计6小时。在不减少睡眠和休息时间的前提下，通过提高时间的利用价值，很容易每天挤出一定的时间来学习。一天的学习效果超过了24小时的价值！充分利用业余时间。2.尽量在白天完成大部分作业。3.不同学科的交叉研究。4.休息时学习，学习时休息。14.1。充分利用业余时间。例如，入睡前、起床、洗漱、散步、等车和乘公共汽车的时间都是微不足道的，但如果加起来，它们是相当可观的。人们常说时间是海绵里的水，它越挤越多。如果时间可以利用

8、，对学生来说将是非常宝贵的。(但是，在体育活动和步行过程中，你应该注意和注意安全。例如，当你乘地铁或公共汽车时，这个地方通常有很多人，所以你不能静静地思考。这时，你可以借助MP3、手机等工具听一些英语听力或其他音频材料。例如，当你等公共汽车或放学后和同学一起回家时，你可以就某个知识点或热门话题提问和相互讨论，这不仅可以碰撞不同的观点，还可以加深你的记忆，更有利于检查和填补知识空白。另一个例子：上厕所、起床和洗漱的时间很短，不适合系统地记忆一些知识，但可以用来记忆一个知识点：几个单词、几个公式、几首诗等等。尽量在白天完成大部分作业。每天，老师都会布置作业。这些家庭作业一般都是基本而简单的练习，有

9、助于理解课堂上解释的知识点。因此，最好在白天完成它，而不是在晚上占用太多时间。晚上，你可以根据自己的实际情况制定具体的学习计划。白天上课，哪里有时间做作业？课间休息3.4分钟，中午休息20.30分钟(午休时间控制在3，040分钟，但太多无效)。当老师在黑板上写字时；当老师要求学生自己学习时(你已经预习了相关内容，上课认真听讲，并且理解得很好！)；当老师和同学讨论你已经完全掌握的知识点时。不同学科的交叉学习学生都有这样的经历：对于感兴趣的课程，学习会更积极，结果会更好；对于其他课程来说，学习的主动性更差，结果往往更低。一天只有24小时，没有人会多一秒或少一秒。那么，如何在不减少其他课程学习时间的

10、情况下，增加部分课程的学习时间呢？自学时，先学习一门课程40分钟，休息10分钟，然后再学习另一门课程。如果部分科目是语文，但重点是数学，你可以这样安排自学：先学50分钟语文，然后再学数学。因为数学是一门有趣的课程，大脑的兴奋会自动增加；因为语文和数学有很大的区别，先学语文再学数学也可以看作是大脑的一种调整和休息。就像我们累的时候喝杯咖啡一样，此时的数学就像一杯咖啡！其他课程也可以参照上述方法进行交叉学习，这样不仅增加了部分课程的学习时间，而且不会减少其他课程的学习时间。休息时学习，休息时学习学习需要很长时间，所以休息是很自然的。(原则8 1 8)休息的方法有很多。一些学生可能读杂志和小说，一些学生可能喜欢听歌和看电影。如果我们不是在看普通的杂志和小说，而是经典，如果我们不是在听普通的歌曲和看普通的电影，我们就是在听英文歌曲和看英文电影。这样，休息和学习都是正确的，大大提高了时间的利用率，相当于一天的学习效果超过了24小时的价值！卓越不是行为，而是习惯。每个人都有相同的时间。一些学生通过努力学习最终可以进入理想的大学校园，而另一些在孙山很有名。大多数人拥有几乎相同的智力，但是时间管理上的差异可以让生活完全不同。对于一个高中生来说，不可能在短时间内提高智力，但任何人都可以在短时间内提高自