八年级体育 第十二周巩固行进间单手低手上篮教学设计 人教新课标版

八年级体育第十二周巩固行进间单手低手上篮教学设计人教新课标版课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、课程基本信息1.课程名称：八年级体育第十二周巩固行进间单手低手上篮教学设计

2.教学年级和班级：八年级（2）班

3.授课时间：2023年4月20日星期四2:00-3:00

4.教学时数：1课时

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亲爱的小伙伴们，这节课我们要继续巩固行进间单手低手上篮的技巧。这可是篮球场上得分的关键啊！准备好迎接挑战了吗？🌟我们一起跳起来，把篮球掌控得像小猫抓老鼠一样轻松！🏀🎯二、核心素养目标分析本节课旨在培养学生运动技能、健康行为和体育品德三个方面的核心素养。首先，通过行进间低手上篮的练习，提升学生的运动技能，增强对身体协调性和平衡感的感知。其次，强调在比赛中遵守规则、公平竞争，培养健康的行为习惯。最后，鼓励学生在团队协作中展现体育精神，培养团结互助、坚持不懈的品德。三、重点难点及解决办法重点：

1.行进间低手上篮的连贯性：学生在行进中保持控球稳定，实现准确投篮。

2.投篮动作的规范性：确保学生掌握正确的投篮姿势和动作要领。

难点：

1.投篮时身体协调性：学生在快速移动中保持身体平衡，同时完成投篮动作。

2.投篮准确性：在运动中保持投篮的准确性，尤其是在对抗和紧张情况下。

解决办法：

1.通过分解动作练习，让学生逐步掌握行进间低手上篮的连贯性。

2.强化身体协调性训练，如进行平衡板练习、快速脚步移动等。

3.采用模拟比赛情境，提高学生在实际比赛中的投篮准确性。

4.定期进行投篮技巧讲解和示范，帮助学生纠正动作错误。四、教学资源准备1.教材：人教新课标版《体育与健康》八年级下册，确保每位学生人手一册。

2.辅助材料：篮球教学视频、行进间低手上篮动作分解图、学生练习记录表。

3.实验器材：篮球若干、计时器、篮球场或篮球架。

4.教室布置：设置篮球练习区域，划分小组练习区域，准备足够的水和毛巾，确保学生舒适练习。五、教学过程一、导入

1.老师站在篮球场中央，向学生们打招呼：“同学们，早上好！今天我们来学习的是行进间单手低手上篮，这是我们篮球技能中非常重要的一个环节。首先，请大家跟我一起活动活动身体，做好热身准备。”

2.学生们跟随老师做简单的热身运动，如跑步、跳跃、摆臂等。

二、新课导入

1.老师讲解行进间单手低手上篮的意义和重要性，强调其在篮球比赛中的作用。

2.老师通过图片或视频展示行进间低手上篮的动作要领，让学生初步了解。

三、动作示范

1.老师站在篮球场边，面对学生，进行行进间单手低手上篮的动作示范。

2.学生们跟随老师的动作，模仿练习，注意观察老师的动作细节。

四、分解动作练习

1.老师将行进间单手低手上篮的动作分解为以下几个步骤：起跑、运球、起跳、投篮。

2.学生们按照老师的指导，逐个步骤进行练习，老师巡回指导，纠正动作错误。

五、连贯动作练习

1.老师强调连贯动作的重要性，让学生在掌握分解动作的基础上，尝试连贯完成行进间单手低手上篮。

2.学生们分组进行连贯动作练习，老师观察并指导，纠正动作中的问题。

六、对抗练习

1.老师组织学生进行行进间单手低手上篮的对抗练习，模拟比赛场景。

2.学生们在对抗中练习行进间低手上篮，提高实战能力。

七、游戏环节

1.老师设计一个与行进间单手低手上篮相关的游戏，让学生在游戏中巩固所学技能。

2.学生们积极参与游戏，互相鼓励，提高行进间低手上篮的熟练度。

八、总结与反思

1.老师引导学生回顾本节课所学内容，强调行进间单手低手上篮的动作要领。

2.学生们分享自己的学习心得，总结自己在练习中的优点和不足。

3.老师对本节课进行总结，鼓励学生在课后加强练习，提高篮球技能。

九、布置作业

1.老师布置课后作业，要求学生练习行进间单手低手上篮，并在下次课上进行展示。

2.学生们认真听讲，做好课后练习的准备。

十、下课

1.老师宣布下课，学生们收拾好器材，有序离开教室。

2.教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和指导。六、知识点梳理1.行进间单手低手上篮的基本概念

-行进间单手低手上篮是指运动员在跑动中，利用单手将篮球从低手上抛入篮筐的动作。

2.行进间单手低手上篮的动作要领

-起跑：以快速、平稳的步伐开始跑动，保持身体平衡。

-运球：用非投篮手控制球，另一手拍球，保持球的稳定。

-起跳：在接近篮筐时，迅速起跳，保持身体重心稳定。

-投篮：用投篮手将球从低手上抛，手腕用力，使球沿弧线飞向篮筐。

3.行进间单手低手上篮的技巧要点

-手腕力量：投篮时手腕要用力，使球飞出时具有足够的速度和弧度。

-身体协调：在跑动和起跳过程中，要保持身体协调，避免失去平衡。

-视线集中：投篮时，视线要集中篮筐，确保投篮方向准确。

4.行进间单手低手上篮的练习方法

-分解练习：将动作分解为起跑、运球、起跳、投篮四个步骤，逐一练习。

-连贯练习：在掌握分解动作的基础上，尝试连贯完成行进间单手低手上篮。

-对抗练习：在模拟比赛场景中，提高实战能力和应变能力。

5.行进间单手低手上篮的注意事项

-避免低头运球：在跑动中，要保持抬头，观察防守情况。

-控制运球节奏：在接近篮筐时，要控制好运球节奏，为起跳和投篮做准备。

-注意安全：在练习过程中，要注意自身安全，避免受伤。

6.行进间单手低手上篮的教学评价

-技术评价：评价学生行进间单手低手上篮的动作规范性和准确性。

-实战评价：评价学生在实际比赛中的运用能力和应变能力。

-学习态度评价：评价学生对行进间单手低手上篮的学习兴趣和积极性。

7.行进间单手低手上篮的拓展应用

-在篮球比赛中，提高得分能力。

-在团队配合中，发挥个人技术优势。

-在日常训练中，提高身体素质和运动技能。七、典型例题讲解1.例题：假设篮球运动员在距离篮筐3米处开始行进间单手低手上篮，篮球飞行轨迹与地面形成30度角，求篮球飞行时间。

解答：首先，我们需要计算篮球从运动员手中飞出到篮筐所需的时间。由于篮球飞行轨迹与地面形成30度角，我们可以使用三角函数来解决这个问题。

设篮球飞行时间为t秒，则篮球的水平飞行距离为3米，垂直飞行距离为h米。根据三角函数的定义，我们有：

tan(30°)=h/3

解得：h=3*tan(30°)≈1.732米

h=(1/2)*g*t^2

其中g为重力加速度，取9.8m/s^2。将h的值代入公式中，得到：

1.732=(1/2)*9.8*t^2

解得：t≈0.45秒

因此，篮球飞行时间约为0.45秒。

2.例题：假设篮球运动员在行进间单手低手上篮时，篮球飞行速度为8m/s，求篮球飞行距离。

解答：篮球飞行距离可以通过篮球飞行速度和飞行时间来计算。由于我们已经知道篮球飞行时间约为0.45秒，我们可以直接计算飞行距离：

飞行距离=飞行速度*飞行时间

飞行距离=8m/s*0.45秒

飞行距离≈3.6米

因此，篮球飞行距离约为3.6米。

3.例题：假设篮球运动员在行进间单手低手上篮时，篮球飞行轨迹与地面形成45度角，求篮球飞行时间。

解答：当篮球飞行轨迹与地面形成45度角时，我们可以利用三角函数来解决这个问题。

设篮球飞行时间为t秒，则篮球的水平飞行距离和垂直飞行距离相等。由于tan(45°)=1，我们有：

h=3*tan(45°)=3*1=3米

3=(1/2)*9.8*t^2

解得：t≈0.77秒

因此，篮球飞行时间约为0.77秒。

4.例题：假设篮球运动员在行进间单手低手上篮时，篮球飞行速度为10m/s，求篮球飞行距离。

解答：与上一个例题类似，我们可以使用篮球飞行速度和飞行时间来计算飞行距离。

飞行距离=飞行速度*飞行时间

飞行距离=10m/s*0.77秒

飞行距离≈7.7米

因此，篮球飞行距离约为7.7米。

5.例题：假设篮球运动员在行进间单手低手上篮时，篮球飞行轨迹与地面形成60度角，求篮球飞行时间。

解答：当篮球飞行轨迹与地面形成60度角时，我们可以使用三角函数来解决这个问题。

设篮球飞行时间为t秒，则篮球的水平飞行距离和垂直飞行距离满足以下关系：

h=3*tan(60°)=3*√3≈5.196米

5.196=(1/2)*9.8*t^2

解得：t≈1.02秒

因此，篮球飞行时间约为1.02秒。八、板书设计①行进间单手低手上篮动作分解

①-1起跑

①-2运球

①-3起跳

①-4投篮

②技巧要点

②-1手腕力量

②-2身体协调

②-3视线集中

③注意事项

③-1避免低头运球

③-2控制运球节奏

③-3注意安全

④练习方法

④-1分解练习

④-2连贯练习

④-3对抗练习

⑤教学评价

⑤-1技术评价

⑤-2实战评价

⑤-3学习态度评价教学反思与总结今天，我们完成了行进间单手低手上篮的教学。回想起整个教学过程，我想和大家分享一下我的感受和思考。

首先，在教学方法的运用上，我发现分解练习对于学生来说是非常有帮助的。我们把整个动作分解成几个小步骤，让学生逐一克服难点，这样他们更容易掌握。不过，我也注意到，有些学生对于分解练习的理解不够深入，他们在练习时仍然会犯一些基础错误。因此，我觉得在未来的教学中，我需要更加细致地指导学生，确保他们对每个动作环节的理解到位。

其次，策略方面，我尝试通过小组合作的方式来提高学生的练习兴趣。我发现，当学生们在小组中互相帮助、互相激励时，他们的练习效果更好。但同时也存在一些问题，比如小组内的成员之间可能存在技能水平的不平衡，导致某些学生得不到足够的关注。为了解决这个问题，我计划在今后的教学中，更加细致地观察每个学生，确保每个学生都能得到适当的指导。

在教学管理上，我发现自己在课堂纪律的维护上做得还不够。有些学生在练习时不够专注，这可能会影响到整个课堂的氛围。因此，我需要更加严格地管理课堂纪律，同时也要更加注重激发学生的学习兴趣，让他们自觉遵守纪律。

至于教学效果，我觉得整体上是令人满意的。大多数学生都能够掌握行进间单手低手上篮的基本技巧，他们在实战演练中也表现出了一定的进步。但是，还有一些学生在投篮准确性上还有待提高。这需要我在今后的教学中加强针对性的练习。

情感态度方面，我注意到学生们在练习过程中都表现出了积极的态度，他们对篮球的热爱和团队精神让我感到欣慰。然而，也有一些学生因为害怕失败而显得不够自信。对此，我计划在未来的教学中，更加注重培养学生的自信心和抗挫折能力。

针对教学中存在的问题和不足，我提出以下改进措施和建议：

1.对于分解练习，我会在每次练习前都进行详细的动作讲解和示范，确保每个学生都能理解。

2.在小组合作中，我会更加注重小组内技能水平的均衡分配，确保每个学生都能在小组中发挥作用。

3.我会加强对课堂纪律的管理，同时通过游戏和竞赛等方式提高学生的学习兴趣。

4.我会在教学中加入更多激励性的语言和奖励措施，帮助学生建立自信心。

5.我会设计更多富有挑战性的练习，帮助学生提高投篮准确性，并增强他们的抗挫折能力。课堂小结，当堂检测课堂小结：

同学们，今天我们学习了行进间单手低手上篮这个篮球技能。通过我们的共同努力，大家已经掌握了一些关键的动作要领。现在，让我们来回顾一下今天所学的内容：

1.行进间单手低手上篮的起跑要平稳，保持身体平衡。

2.运球时，要用非投篮手控制球，保持球的稳定。

3.起跳时，要迅速起跳，保持身体重