二年级体育计划备课

小学二年级体育学科教学计划

一、基本情况

本学期我担任二年级1--5班的体育课教学任务，每周3课时。每班大约六十名学生,

女生人数约占五分之二。由于二年级学生年龄小，且活泼好动，自控能力较差，根据低年级

儿童的年龄特点及《体育新课程标准》的要求，本学期的教材，主要以走、跑、跳等为主要

内容的基本运动为主，并安排了较多的游戏内容及韵律活动和舞蹈内容。通过这些最基本的

活动，培养学生的基本活动能力，让学生感到运动的乐趣。另外，本学期还安排了一些的体

育常识、卫生保健知识及安全常识，使学生逐步形成良好的体育课堂常规及卫生习惯。

二、教学目标

1、学生能了解上体育课和锻炼身体的好处，能够认真上好体育课。

2、学习本年级各项基本知识与基本技能，发展柔韧、灵敏、反应速度等身体素质，提

高基本活动能力，培养身体正确姿势。学会广播操和校园集体舞。

3、感受到参加体育活动的乐趣，遵守纪律与同伴友好相处。

三、教学措施

1、认真学习《体育新课程标准》和体育课本，深入钻研教材，课前认真备课，写好教

案。

2、认真做好课前准备工作，布置好场地，准备好体育器材，做好操场整洁，场地器材

布局合理。

3、建立健全体育课的课堂常规，严格要求，科学管理，形成良好的科学管理体系。

4、根据儿童的身心特点进行课堂教学，坚持正面教育，注意培养学生良好的思想品德

和体育道德风尚。

5、处理好体育教学中师生关系，保证学生主体地位。

6、每节课应做好充分的准备活动和必要的整理放松活动，避免运动性损伤。并认真做

好课后小结。

7、做好体育课的成绩考核工作，重视平时考核，每学期应测试几个项目，做到全面合

理地评定学生的体育成绩。

二年级第一学期教学进度表

课次教学内容

课次教学内容

1走和跑：站立式起跑、加速跑。游戏：听信号快速跑。

2走和跑：双人（多人）走和跑。游戏：三人合作跑。

3走和跑：较长距离走跑交替、自然地形走跑交替。游戏：小小交通员。

4走和跑：定向走跑交替。游戏：定向走跑交替游戏。

5走和跑：定时跑。游戏：叫号领头跑。

6跳跃：双人到多人的“马兰开花”跳、双人小腿勾棒跳。游戏：“开火车”。

7跳跃：双人拉手跳过障碍、双人拉手钟摆式跳。游戏：“最佳拍档”。

8跳跃：跳过一定高度的绳或横放小垫子。游戏：跳过横绳接力赛、跳过竹竿。

9跳跃：骑羊角球多种形式跳。游戏：羊角球接力跳。

10投掷：持轻物侧向投掷。游戏：看谁投的方法多。

11投掷：侧向投掷小沙包。游戏：反弹比远。

12投掷：掷过一定高度的横绳的侧向投掷。游戏：看哪组掷过横绳的人多

13投掷：多种姿态投掷。游戏：“谁是发明大王”。

14投掷：多种形式的投掷考核。

15垫上滚动：单人直体滚动。游戏：“炸油条”。

16垫上滚动：双人合作直体侧滚动。游戏：多人合作直体侧滚动。

17垫上滚动：团身滚动。游戏：前后滚动传球。

18垫上滚动：团身抱腿前后滚动。游戏：双脚夹球传递。

19攀爬：低姿匍匐爬行通过障碍、爬过平放地面的梯。游戏：爬行比快。

20攀爬：爬越一定高度的障碍物（跳箱）。游戏：过了障碍接力比赛。

21攀爬：爬上爬下多种障碍物、爬上爬下肋木或软梯。游戏：比比谁爬得稳。

22攀爬：攀爬联合器械的平梯。游戏：看谁爬档多。

23攀爬：爬竿。游戏：赶猪。

24攀爬：爬竿。游戏：推小车。

25攀爬：爬越多种形式联合器械。游戏：谁是“小小蜘蛛侠

26队列队形：向左（右）看齐、报数。游戏：快快集合。

27队列队形：向后转。舞步：踏点步、进退步。游戏：30米接力跑。

28队列队形：跑步变便步。舞步：跑跳步。

29根据音乐做出相关的舞步动作。游戏：多种舞步的串联组合

30踢毯子：脚内侧踢系绳毯子。游戏：踢毯子表演。

31踢犍子：边走边踢系绳毯子。游戏：踢毯子比赛。

32踢毯子：用脚内侧单踢毯子。游戏：记数比多。

33踢毯子：连续对踢毯子。游戏：对踢琏子擂台赛。

34跳短绳：并脚、单脚交换跳短绳。游戏：定时比多、定量比快

35跳短绳：听音乐或信号并脚或单脚交换跳短绳。游戏：“达标”。

36跳短绳：移动并脚跳短绳。游戏：跳绳接力。

37跳短绳：双人或三人合作跳短绳。游戏：“合作之星”。

38跳短绳：多种形式的跳短绳考核：30秒并脚跳、30秒单脚交换跳等。

39呼啦圈操第1—2节的动作。利用圈进行钻、套的各种动作及“套泥人”游戏

40呼啦圈操第3—4节动作。两种以上“滚圈”和“绕圈”游戏。

41呼啦圈操第5—6节动作。“跑圈”和“跳圈”的动作及跑跳组合游戏。

42体健常识：体育课前准备。室内活动：劳动模仿操1—3节。

43体健常识：做游戏的好处及要求。室内活动：劳动模仿操4—6节。

44卫生常识：饮食卫生常识。室内游戏：“开火车”。

45卫生常识：喝水的学问。游戏：“传口令”。

46常识：交通指挥灯（行路安全）。游戏：“拍拍手”。

47体健常识：认识自己的身体。游戏：“明三暗三”。

48养生之道：食要得中。游戏：“传球比赛”。

《走走跑跑》单元教学计划

运动参与：乐于和同伴积极进行各种走和跑的练习，并表现现浓厚的兴趣

运动技能：学会多种形式的走跑交替动作，能运用多种走和跑动作进行游戏活动，学会正确的走

单元跑呼吸方法

学习身体健康：知道走、跑练习对锻炼身体的作用，通过多种形式的走跑交替练习，提高耐力等身体

目标素质

心理健康：体验并简单说说完成走跑交替练习后身体上和心理上的感受

社会适应：主动与同伴合作完成走跑交替练习主，表现出顽强的毅力

(1)走跑交替的相关知识

单元

(2)变速的走跑、合作的走跑、自然地形的走跑、定向的走跑、定时的走跑等多种形式的走跑

学习

动作

内容

(3)相关的走跑游戏

学时学习目标学习内容教学建议反馈调整

(1)知道加速跑的方法与要求(1)走和跑：(1)集体体会站立式起跑动

(2)能做到上体放松，两臂前站立式起跑、加作方法

后摆动，逐渐加快跑的速度速跑(2)通过动作演示，提示加

1(3)积极练习，表现勇于进取(2)游戏：听速跑动作方法，重点是跑的动

的精神信号快速跑作正确，逐步加快跑的速度

(3)从站立式起跑开始的加

速跑的方法

(1)知道与同伴合作进行走跑(1)走和跑：(1)讲解、示范合作走跑

交替练习的方法双人(多人)合(2)重点提示变化的方法

(2)能做出双人绑腿、双人(多作走和跑(3)进行游戏比赛注意场地

2人)拉手的走跑交替动作(2)游戏：三的安全

(3)能分别与多名同伴合作完人合作跑

成走跑交替练习验合作的乐趣

(1)了解自然地形走跑交替练(1)走和跑：(1)原地跑与呼吸配合的练

习的作用及方法较长距离走跑习

(2)能做到呼吸自然，动作协交替、自然地形(2)分别由老师和小组长带

3调走跑交替领练习

(3)练习中表现出不怕苦、不(2)游戏：小(3)提醒学生集中思想注意

怕累的顽强意志小交通员(自选安全

地形跑)

(1)知道定向跑的方法(1)走和跑：(1)预先在场地上画好走跑

(2)能按规定的路线跑，跑得定向走跑交替的线路(2)场地小的学校可

轻松、持久(2)游戏：定采用各种图形进行走跑交替

4

(3)能发挥想象，创想出各种向走跑交替游练习(3)在练习中，要不断

定向跑的方法戏鼓励学生，磨炼坚强意志和刻

苦锻炼的精神

(1)知道什么叫定时跑和定时(1)走和跑：(1)做好充分的思想准备和

跑的动作方法定时跑身体准备

(2)能做到跑得轻松，呼吸自(2)游戏：叫(2)根据学生体能差异，规

然，跑得持久号领头跑定不同的时间和距离

5

(3)练习中能表现出勇于克服(3)通过游戏“叫号领头跑”，

困难、支持到底的品质来提高学生的练习兴趣

(4)提示学生注意，跑后要

慢走，同时调整呼吸

教师根据教学情况自行安排

6

单元学习评价

体能知识与技能学习态度情意表现与合作精神

二年级第一学期各学时的学习目标、内容和教学建议

《走走跑跑》单元第1学时

1、知道加速跑的方法与要求。

学习

2、能做到上体放松，两臂前后摆动，逐渐加快跑的速度。

目标

3、积极练习，表现勇于进取的精神。

学习1、走和跑:站立式起跑、加速跑。

内容2、游戏：听信号快速跑。

教学教学能做到上体放松，两臂前后摆动,

知道加速跑的方法与要求。

重点难点逐渐加快跑的速度。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：1、教师语言清1、学生站四列

1、体委整队、师XXXXXX晰。横队。

生问好、报告人XXXXXX2、学生认真听1遍

数、检查服装。XXXXXX2、教师讲解课讲，注意观察。

2、宣布课的内容XXXXXX堂要求和任务。

和任务。XXXXXX3、听从指挥，1遍

准XXXXXX3、讲解队列练注意力集中。7小

备二、准备活动：◎习要求。分

部1、队列：稍息、4、学生充分活2组钟

分立正、向前看齐、4、师生一同练动各关节。

向前看。四列纵队。习。

2、广播操。

一、走和跑；组织：1、组织学生集1、体会自然站4

站立式起跑、加体做自然站立立式起跑动作f

速跑。四路纵队。式起跑练习。方法。8

基2、示范、讲解2、观察老师的组

本加速跑动作方示范。

部法。3、做站立式起117中

分3、组织学生分跑到加速跑的分

组练习从站立性仿练习，体会钟

式起跑的加速跑的频率。

跑。4

4、注意安全。f

4、重点提示跑8

的动作正确，逐组

步加快跑的速

度。

5、提醒学生注

意安全。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

二、游戏：听信1、教师讲解游1、学生认真1

号快速跑。组织：戏方法和要求。听讲游戏规

2、指导学生游贝上1

戏：听信号后由2、学生练习f

++++走慢跑最后快听信号后由3

基速跑的加速方走慢跑最后组13中

本法。快速跑的加分

部O3、组织学生比速方法。1钟

分赛。3、3、在游

XXXX4、教师评定游戏中相互观1

XXXX戏情况。摩、指出不/

XXXX正确的动3

XXXX作。组

一、放松；组织：1、总结本次课1、认真听

结的情况。讲，精神饱

束二、小结；四列横队。2、下课。满。1遍3小

部2、下课。分

分三、下课。钟

学生能知道加速跑的方法与要求，能做到上肢放松，但个别学生两臂摆动不协调，

课以致加速跑的速度提不起来，学生能按照教师的信号有组织的进行跑的练习，个别

后学生反应速度比较慢，需加以这方面的练习。在游戏过程中，能做到相互观摩，指

小出不正确的动作,每组能积极练习,表现出勇于进取的精神。

结

二年级第一学期各学时的学习目标、内容和教学建议

《走走跑跑》单元第2学时

1、知道与同伴合作进行走跑交替练习的方法。

学习

2、能做出双人绑腿、双人（多人）拉手的走跑交替动作。

目标

3、能分别与多名同伴合作完成走跑交替练习，体验合作的乐趣。

学习1、走和跑：双人（多人）走和跑。

内容2、游戏：三人合作跑。

教学教学能做出双人绑腿、双人（多人）拉

掌握走跑交替的方法。

重点难点手的走跑交替动作。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：

1、体委整队、师1、教师语言清1、学生站四列

生问好、报告人晰。横队。1

数、检查服装。遍

2、宣布课的内容XXXXXX2、教师讲解课2、学生认真听

和任务。XXXXXX堂要求和任务。讲，注意观察。

准XXXXXX17小

备XXXXXX3、讲解队列练3、听从指挥，遍分

部二、准备活动：◎习的要求。注意力集中。钟

分1、队列：原地三

种转法。4、师生一同练4、学生充分活2

2、广播操。习。动各关节。组

四列横队。

一、走和跑：组织：1、讲解、示范1、自找同伴尝1

双人（多人）走和双人绑腿走跑试绑腿走跑交

跑。++++交替的动作方替的动作，重点

法，重示要步调解决相互之间

一致。的协调配合。4

基2、自我体会双f17中

本2、指导学生练人（多人）拉手8分

部XXXX习双人（多人）走跑交替的动组钟

分XXXX拉手走跑交替作方法，把好的

XXXX动作，启发学生方法告诉给大

XXXX可以变换同伴家。（自我结伴

的数量、拉手的练习

方式和站立的

方向。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

3、老师统一信3、在老师统

号指挥学生自一信号指挥4

由结对尝试多下，结对尝试f

种合作跑走交多种合作跑8

替动作。走交替动组

基作。

本

部

二、游戏：组织；1、教师讲解游1、学生认真1

分

三人合作跑。XXX戏方法和要求。听讲游戏规

游戏方法：XXX2、统一信号，贝上

在走跑过程XXX组织学生进行2、学生选择

中，如果两侧失脱XXX三人合作跑练最佳搭档参4

手，三人必须在原习。加集体比赛，f13中

地重新搭好后才◎3、组织学生进相互鼓励为8分

能前进。行三人合作跑小组加油。组钟

比赛。提醒注意

安全。

一、放松；组织：1、总结本次课1、认真听讲，

结的情况。精神饱满。

束二、小结；自由散开。2、下课。2、下课。13小

部遍分

分三、下课。钟

通过本课的学习，学生知道与同伴合作进行走跑交替练习的方法，并能做出双人绑

课腿、双人拉手的走跑交替动作，能分组与多名同伴合作完成走跑交替练习，体验合

后作的乐趣,在课堂上学生表现很好,教师重点提示学生在双人绑腿走时步调要一致，

小启发学生变换各种站立的方向，课堂效果较好。

结

三人合作跑游戏方法：在走跑过程中，如果两侧失脱手，三人必须在原地重新搭好后才能前

进。

二年级第一学期各学时的学习目标、内容和教学建议

《走走跑跑》单元第3学时

1、了解自然地形走跑交替练习的作用及方法。

学习

2、能做到呼吸自然，动作协调。

目标

3、练习中表现出不怕苦、不怕累的顽强意志。

学习1、走和跑：较长距离走跑交替、自然地形走跑交替。

内容2、游戏：小小交通员（自选地形走跑）。

教学了解自然地形走跑交替练习的作用及方教学

能做到呼吸自然，动作协调。

重点法。难点

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：

1、体委整队、师1、教师语言清晰。1、学生站四列横

生问好、报告人队。1

数、检查服装。2、教师讲解课堂遍

准2、宣布课的内容XXXXXX要求和任务。2、学生认真听讲,

备和任务。XXXXXX注意观察。

部二、准备活动：XXXXXX3、讲解队列练习17小

分1、队列：XXXXXX的要求。3、听从指挥，注遍分

2、广播操。◎意力集中。钟

3、专项准备活4、师生一同练习。

动。四列横队。4、学生充分活动2

各关节。组

一、走和跑：组织：1、边讲边示范较1,原地慢跑，体1

较长距离走跑交排成一列长队。长距离走跑交替会慢跑时呼吸的

替、自然地形走动作练习时呼吸方法。

跑交替。和方法。2、分组由组长带

基2、讲解、示范自领练习从自然走4

本然地形和利用运到自然慢跑，体会f17中

部动器械走跑交替自然走跑交替的8分偏

分的动作方法。动作方法。组钟大

3、带领全班进行3、集体体验跑与

自然地形走跑交呼吸和配合，分组

替的练习和游戏。练习各种自然地

球的走跑交替动

4、设置地物，巡作。

回指导，提示呼吸4、由组长带领沿

自然、跑的动作协设置的地物练习

调。走跑交替动作。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

二、游戏：组织：1、教师讲解游戏1、学生认真1

小小交通员（自选根据地形灵活安方法和要求。听讲游戏方

地形走跑）。排。法。

2、安排组长带领2、组长带领

小组成员自选地小组成员自1

基形进行走跑交替选地形进行f13中

本的练习。走跑交替的3分

部练习。组钟

分3、教师巡视，提3、游戏中要

醒学生注意调整做到呼吸自

呼吸。然，动作协

调。

结一、放松；组织：1、总结本次课的1、认真听讲，

束情况。精神饱满。

部二、小结；自由散开。2、下课。2、下课。13小

分遍分

三、下课。钟

通过本课的学习，学生初步了解自然地形跑交替练习的作用和方法，在教学中，教

课

师布置练习场地，让学生体会跑时的呼吸方法，教师带领学生进行走跑交替跑的练

后

习，学生能做到呼吸自然，动作协调，在练习中，学生表现出不怕苦、不怕累的顽

小

强意志，达到了预计效果，课堂气氛热烈，效果较好。

结

二年级第一学期各学时的学习目标、内容和教学建议

《走走跑跑》单元第4学时

1、知道定向跑的方法。

学习

2、能按规定的路线跑，跑得轻松、持久。

目标

3、能发挥想象，创想出各种定向跑的方法。

学习1、走和跑：定向走跑交替。

内容2、游戏：定向走跑交替游戏。

教学教学

能按规定的路线跑能做到跑得轻松、持久。

重点难点

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：1、教师语言清1、学生站四列横

1,课堂常规。晰。队。1

2、宣布课的内容遍

和任务。XXXXX2、教师讲解课堂2、学生认真听

准二、准备活动：XXXXX要求和任务。讲，注意观察。1

备1、队列：XXXXX遍

部2、广播操。XXXXX3、讲解队列练习3、听从指挥，注7小

分3、专项准备活◎的要求。意力集中。分

动。4、师生一同练4、学生充分活动2钟

习。各关节。组

一、走和跑：组织：1、讲解按规定路1、分组，由小组1

定向走跑交替。线走跑的方法和长带领，按老师

预先画好的线路

◎要求。重点提示

练习走跑交替。

基动作协调、呼吸

2、自由结伴，先

本XXXX自然。讨论小组走跑的4

部XXXX2、提供节奏感强新路线，再按老f30中

分XXXX的音乐，提高学师提供的音乐8分偏

节奏尝试性练

二、游戏：定向XXXX生联系的兴趣。组钟大

习。

走跑交替游戏

3、教师巡视，个3、各小组相互观

别指导。察，相互交流，

4、组织学生说说相互尝试不同小

走跑后身体的心组的走跑路线。

理上的感受。4、集中说说走跑

后身体的心理上

的感受。

结一、放松；组织：1、总结本次课的1、认真听讲，精

束情况。神饱满。3

部二、小结；自由散开。2、下课。2、下课。1分小

分三、下课。遍钟

课后教学中，教师提供了节奏感较强的音乐，让学生在音乐中走跑，学生能按教师规定

小结的路线跑，学生跑得轻松、持久、自然。

二年级第一学期各学时的学习目标、内容和教学建议

《走走跑跑》单元第5学时

1、知道什么叫定时跑和定时跑的动作方法。

学习

2、能做到跑得轻松，呼吸自然，跑得持久。

目标

3、练习中能表现出勇于克服困难、坚持到底的品质。

学习1、走和跑：定时跑。

内容2、游戏：叫号领头跑。

教学知道什么叫定时跑和定时跑的动作方教学能做到跑得轻松，呼吸自然，跑得

重点法。难点持久。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：

1、体委整队、师1、教师语言要清1、学生站四列横1

生问好、报告人晰。队。遍

数、检查服装。XXXXX

准2、宣布课的内容XXXXX2、教师讲解课堂2、学生认真听1

备和任务。XXXXX要求和任务。讲，注意观察。遍

部二、准备活动：XXXXX3、讲解队列练3、听从指挥，注7小

分1、队列：◎习的要求。意力集中。分

2、慢跑2钟

3、广播操。4、师生一同练4、学生充分活动组

习。各关节。

一、走和跑：组织：1、组织学生做准1、组长带领练习1

定时跑。备活动，提示注原地摆臂、原地

◎意呼吸的配合。高抬腿跑，反复

基2、讲解定时跑的体会与呼吸的配

本XXXX动作方法，以及合。1

部XXXX路线和注意事2、教师要求学生15中

分XXXX项。认真听讲，然后分偏

XXXX3、根据各组体能说出动作要领。钟大

情况，分别规定3、按体能分组，

不同的定时跑时由小组长带领练

间，重点提示跑习定时跑，体验4

的轻松、跑的持两臂前后轻松摆f

久的方法。动，呼吸与跑的8

协调配合。组

4、可在场地上设4、在指定练习场

置一定的地物，地内，由小组长

以提高学生练习领地，可变化跑

的兴趣。的路线。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

基二、叫号领头跑。1、教师讲解游戏1、听清游戏方1

本组织：方法和要求。法。

部2、组织学生游2、分组游戏。

分◎戏。3、在游戏“叫4

3、注意场地要平号领头跑”过f

XXXX整，设置的器械程中，如有身815中

XXXX要牢固，注意安体不适，要及组分偏

XXXX全。时报告。钟大

XXXX4、教师要注意学

生身体情况。

一、放松；组织：1、总结本次课的1、认真听讲，

结情况。精神饱满。

束二、小结；自由散开。2、下课。2、下课。13小

部遍分

分三、下课。钟

通过本课的学习，学生初步知道什么是定时跑，并知道了定时跑的动作要领，学生

课练习过程中，教师提醒学生注意呼吸的配合，呼吸要均匀，这样有利于学生跑得轻

后

松、持久。另外，教师还根据学生体能的不同，设计了不同的路线,提高了学生练

小

结习的热情，教师还启发学生变化路线跑，由小组长带领，学生很有兴趣。游戏时，

学生都能够遵守游戏规则，表现出勇于克服困难、坚持到底的品质。

《跳跃好伙伴》单元教学计划

运动参与:积极参与多种跳跃方法的练习，体验跳跃练习带来的乐趣

单元运动技能:学会各种跳跃和多种双人(多人和集体)合作跳的动作方法，并能运用于实际生活中

学习身体健康:通过跳跃练习，发展身体的灵敏、协调等素质，提高弹跳能力

目标心理健康:在练习中体验紧张、兴奋、激动等不同的心理变化

社会适应:能将在练习中获得的合作与交往能力迁移到实际生活中

单元(1)跳跃：多人勾脚跳、双人拉手跳过障碍、双人拉手钟摆式边跳边绕过障碍、集体合作跳过

学习短绳和竹杆

内容(2)游戏：坐跳“羊角球”、开